Mange får forstoppelse. Dette er en alvorlig patologi som må behandles. I tillegg til medisiner vil mineralvann hjelpe mot forstoppelse. På grunn av dens egenskaper fortynner den avføringen og fjerner dem fra kroppen. Før slik behandling er det viktig å konsultere en lege. Les om nyansene ved terapi i artikkelen.
Handling
Hva er egenskapene til mineralvann mot forstoppelse? Denne helbredende væsken er i stand til:
- mykgjør avføring og fjern dem;
- eliminer patogener i tarmen;
- aktiver den kontraktile funksjonen til tarmen;
- fjern spasmer.
Vann er foreskrevet for forstoppelse, tilstedeværelse av økt gassdannelse. Ved hjelp av dette verktøyet tilberedes avkok og infusjoner, som raskt absorberes av kroppen og har en helbredende effekt.
Nyances
Hjelper Donat, Essentuki mineralvann mot forstoppelse? Det er bedre å kjøpe det på et apotek. Behandlingbør gjøres etter konsultasjon med lege. Det finnes forskjellige typer forstoppelse, og hver har sitt eget ideelle vann. Derfor bestemmes typen patologi først.
Spastisk form
Spastisk forstoppelse gir vanligvis smerter i underlivet. For terapi brukes vann med en minimumsindikator for gasser. Mineralisering kan velges som lav eller middels. Denne drinken må være:
- sulfater;
- magnesium;
- kalsium;
- klor;
- natrium.
Alle disse komponentene har anti-inflammatoriske egenskaper. Mineralvann for forstoppelse bør drikkes en halv time før måltider. Barn bør konsumere det sakte, i små slurker. Temperaturen på drikken må også tas i betraktning. Den skal være lik 45 grader.
Terapien bør gjøres gradvis. Drikk først ½ kopp tre ganger om dagen, og øk deretter volumet litt. Mineralvannet "Donat Magnesium", "Essentuki 4 og 17", "Smirnovskaya" er effektivt for forstoppelse. Gass må slippes ut før bruk. Varmt vann uten gass slapper av musklene i tarmen, lindrer smerte og fjerner avføring.
Atoniske patologier
I dette tilfellet er tarmens motoriske funksjon redusert. Derfor kreves det i behandlingen å bruke vann med middels eller høy mineralisering. Denne væsken består av:
- klor;
- magnesium;
- natrium;
- sulfater.
Hvilket mineralvann for denne typen forstoppelsepasser inn? For å gjøre dette, bruk:
- vann som narzans;
- "Pyatigorsk";
- "Borjomi";
- Essentuki;
- sulfat-magnesium;
- natriumklorid.
Alle drikker inntas 3 ganger om dagen en time før måltider. Vanntemperaturen bør ikke overstige 25 grader. Væsken drikkes raskt, i store slurker. Først da vil det være mulig å oppnå en økning i perist altikk og tarmtonus.
Vannflasker bør oppbevares på et mørkt sted som er utilgjengelig for solens stråler. Temperaturen bør ikke være mer enn 15 grader. Beholderen må stå i horisontal posisjon. Bare under disse forholdene bevares helbredende egenskaper.
Borjomi
Hvilket mineralvann anbefaler leger å drikke mot forstoppelse? Eksperter anbefaler å bruke "Borjomi". Dette vannet inneholder alkalier. Mineralisering er opptil 10 g / l. Behandlingen bruker en væske med forskjellige temperaturer. Det er det ideelle mineralvannet for voksnes forstoppelse.
Det anbefales også for barn. Det bør inntas 3 ganger om dagen før måltider. For doseringen av den nødvendige mengden tas vekten til barnet i betraktning. Beregningen utføres i mengden 3 mg per 1 kg vekt.
Essentuki
Denne drikken har en alkalisk-s altreaksjon. Maksimal mineralisering er 12 g/l. Noen vann av denne typen inneholder brom og jod. De brukes også til å behandle forstoppelse hos barn.
Du må følge reglene for bruk. Vann drikkes om morgenen på tom mage etter frigjøring av gasser. Krever 50-300 ml væske for et barn. Selger vann innapotek og supermarkeder.
Annet
Hva er det beste mineralvannet mot forstoppelse? Følgende drikketyper er effektive:
- Pyatigorsk mineralvann. Denne drikken har en kompleks anionisk sammensetning. Mineraliseringen kan være 5-6 g/l.
- Sulfat-magnesium. De holder seg lenge i tarmen. Dette gjør avføringen myk og fjerner den fra kroppen.
- Natriumklorid. Mengden s alter i dem er 10 g / l. Drikker bidrar til å forbedre tarmfunksjonen og lindrer atonisk forstoppelse.
Dette er alle nyttige mineralvann for forstoppelse hos voksne. Det er nok å følge behandlingsanbefalingene gitt av legen for at behandlingen skal være effektiv.
Anbefalinger for valg
Før du bruker mineralvann mot forstoppelse, bør du lese tipsene for å hjelpe deg med å velge en drink. S altene som er tilstede i den er tatt som base:
- Bikarbonat. Disse drikkene er ikke egnet for gastritt. De inneholder bikarbonater (600 mg/l). De får deg til å føle deg bedre. Små barn drikker også. Disse farvannene inkluderer BZHNI og Arkhyz.
- sulfat. De bør ikke konsumeres av barn, da de forstyrrer absorpsjonen av kalsium. Og dette elementet er nødvendig for en voksende organisme. Disse inkluderer Essentuki 20.
- Kloridvann. Dette er Essentuki nr. 4, Aksu – de skal ikke brukes av personer med høyt blodtrykk. Men i sin takt vil denne drinken være effektiv.
- Natrium. Dette er Narzan, Smirnovskaya. Drikker av denne typen er ikke egnet forpersoner med høyt blodtrykk. De bør heller ikke konsumeres på en s altfri diett. I natriumkloridvann er det flere komponenter som natrium og klor. Antallet deres er 700 mg/l og 800 mg/l. Denne gruppen inkluderer kardemomme.
- Med magnesium. Behandling av forstoppelse med mineralvann er også effektivt. Økt magnesiuminnhold i Narzan og Erinskaya.
Før du kjøper en drink, må du lese etiketten. Den samsvarer med de angitte parameterne. Mineralvann mot forstoppelse hos eldre og ikke bare er et utmerket middel.
Kontraindikasjoner
Det er flere kontraindikasjoner for å drikke drikken. Du må vite om dem, for ellers kan du skade helsen din. Vann bør ikke konsumeres når:
- betennelse i kroppen;
- forverring av sykdommer i mage-tarmkanalen og tarmen;
- tilstedeværelse av blødning;
- oppkast.
Folk som er overvektige bør ikke drikke kullsyreholdig mineralvann, fordi gass gjør deg sulten. Det er forbudt å behandle denne drikken med en sterkt alkalisk urinreaksjon.
Hvis det er kontraindikasjoner for mineralvann, kan du tilberede en helbredende drink hjemme. Det samme gjøres hvis det er kontraindikasjoner.
Dillvann
Denne drinken lindrer tarmspasmer, renser den. Dillvann er tilgjengelig på apotek, men du kan tilberede det selv. Dette er enkelt å gjøre.
Bruk skal være ferskvann. Etter en stund mister den sine medisinske egenskaper. Ønskeligtilbered drikken 30 minutter før du drikker den. For å gjøre dette, ta 1 ss. l. dillfrø og hell dem med kokende vann (1 kopp). Vann infunderes i 30 minutter. Spis det om morgenen på tom mage.
Med kanel og ingefær
Disse komponentene normaliserer tarmfunksjonen, eliminerer patogen mikroflora og eliminerer forstoppelse. Det vil ta 1 glass varmt vann, som tilsettes 0,5 ts. m alt kanel og ingefær. For å forbedre smaken tilsettes 1 ts. honning. Drikk en drink om morgenen eller kvelden før måltider.
Med sitron
Vann med sitron hjelper også til å behandle forstoppelse. Den styrker og styrker også immunforsvaret. Du trenger et glass oppvarmet vann, hvor juice presses ¼ ts. sitron. Drikken drikkes om morgenen på tom mage.
For å få vannet til å smake bedre tilsettes 1 ts. honning. For å beskytte tannemaljen anbefales det å drikke en sitrondrikk gjennom et sugerør.
Agurk
Dette er også et nyttig middel som eliminerer forstoppelse, forbedrer stoffskiftet. Dette vil kreve ½ kg agurker, som kuttes i sirkler. Deretter helles grønnsakene med kaldt vann, hvoretter produktet skal trekkes i 8 timer.
Etter denne tiden, litt mynte og 1 ss. l. sitronsaft. Det er nødvendig å innta en slik drink i løpet av dagen.
Med honning
Det er enkelt å tilberede. Det vil ta 1 ts. honning, som røres i varmt vann (1 kopp). I dette tilfellet bør du ikke velge kokende vann, fordi det mister den helbredende effekten av honning.
Ta drinken om morgenen før måltider eller om kvelden før du legger deg. Honningvann brukes ikke bare som en drink inne, men også for å utføre et klyster.
Rosin
For å tilberede rosinvann trenger du 1 ss. l. rosiner, som helles med varmt vann (1 kopp). Infusjon utføres i 30 minutter. Drikk bør være 1 gang om dagen i store slurker. Det er å foretrekke å drikke vann om morgenen eller om kvelden, siden det absorberes bedre på dette tidspunktet.
S alty
Behandling på denne måten er en kompleks prosedyre. Noen ganger kan det skade kroppen. Årsaken er kontraindikasjoner - nyresvikt eller hypertensjon. Før du renser tarmene med s altvann, kreves det riktig ernæring i minst en uke. Det er påkrevd å ikke tillate overspising.
Drikk 2 glass s altvann på tom mage på rensedagen. 9 g s alt tilsettes per 1 liter. En halv time etter den første dosen må du drikke 2 glass til. Deretter må du massere magen.
Kaldt eller varmt?
Noen mennesker har et spørsmål: hva slags vann skal de bruke for å kurere forstoppelse? I dette tilfellet tar det hensyn til hvilken drikke som skal konsumeres. Under oppvarming er noen væsker i stand til å miste egenskapene sine, og s alter faller ut. I dette tilfellet vil drikken være skadelig.
When Pregnant
Gravide kvinner har forbud mot å trene for å forbedre tarmfunksjonen. Det er forbudt å bruke s alt og varmt vann for å behandle forstoppelse. Hva kan brukes?
For å fikse problemet må du legge til mat som er rik på fiber i kostholdet. Børkonsumere mer meieriprodukter. Det finnes også medisiner (for eksempel "Duphalac") som lar deg takle forstoppelse og ikke skade babyen.
Annet formål
Fordel avhenger av kjemisk sammensetning:
- Hvis det er jern i mineralvann, trenger folk med anemi det.
- Vann med jod er effektivt for skjoldbruskkjertelsykdommer.
- Natriumvann brukes til å gjenopprette blodtrykket.
- Med urolithiasis er det nyttig å drikke bikarbonatvann.
- For å stimulere stoffskiftet og forbedre funksjonen til mage-tarmkanalen, ta klorid-, kloridsulfat- og kloridhydrokarbonatdrikker.
- Ved magesår er det å foretrekke å drikke bikarbonatsulfatvann. Med et minimum av s alter og karbondioksid.
- Ved kroniske inflammatoriske sykdommer i tykktarmen og tynntarmen anbefales bikarbonatsulfatvann med høy konsentrasjon av kalsiums alter.
- Ved betennelse i tykktarmen og tynntarmen brukes klorid- og kloridsulfatvann.
- Hydrokarbonatvann stimulerer leveren og galleblæren. Derfor blir de fulle ved sykdommer i galleveiene, kronisk hepatitt, fedme.
Det er nødvendig å konsumere riktig mineralvann for å være sunn. Du må velge en frisk drink. Flasken angir vanligvis tappedato og utløpsdato, inkludert etter åpning. Det er viktig å følge produsentens anbefalinger for å opprettholde medisinske egenskaper.egenskaper til vann.
Konklusjon
Forstoppelse er et alvorlig problem som må løses snarest, ellers blir det bare verre. Mineralvann vil bidra til å gjenopprette tarmfunksjonen og fjerne avføring. Men før behandling er konsultasjon med en spesialist nødvendig.
