Massasje er det eldste midlet for å bli kvitt mange sykdommer. Dens terapeutiske effekt er basert på stimulering av blodsirkulasjon og metabolisme, beroligende og avslappende effekt på nervesystemet.
Svært effektiv massasjeeffekt på skadde muskler og leddbånd, med skoliose og for restitusjon etter brudd. Etter det går smertene raskere over og bevegeligheten i leddene gjenopprettes.
Det vanligste problemet i vår tid er ryggsmerter. De påvirker ikke bare eldre, men også unge mennesker. Hovedårsaken deres er en sykdom i mellomvirvelskivene, eller osteokondrose. Oftest kommer dette fra en stillesittende livsstil, stress, svakhet og underutvikling av musklene som støtter ryggraden.
Vedvarende ryggsmerter kan føre til depresjon, forstyrrelse av alle organer. Derfor må du begynne å bekjempe dem så tidlig som mulig. Hovedbehandlingen for alle sykdommer i ryggraden er en ryggmassasje. Dens terapeutiske effekt skyldes det faktum at muskelspasmer samtidig fjernes og svekkede leddbånd styrkes. Dette bidrar til å slappe av, og ryggvirvlene presses ikke like mye mot hverandre.
Terapeutisk ryggmassasje stimulerer blodsirkulasjonen og åpner strømmen av oksygen og næringsstoffer til de berørte områdene. Det hjelper til med å lindre hevelse
og betennelse, reduserer ubehag.
Terapeutisk ryggmassasje for enhver lokalisering av smerte bør være langs hele ryggraden. Det er tilrådelig å massere lemmene knyttet til det betente området, sørg for å handle på hals- og krageområdet for å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen.
Healing massasje begynner med å stryke hele ryggen. Deretter oppstår elting og gnissing av områder med mindre utt alte smerter. Teknikker som vibrasjon, klapping, saging brukes. Alle bevegelser utføres mot lymfeknutene. De må veksles, gjøres uten avbrudd, slag anbefales mellom bevegelsene
Etter å ha varmet opp hele området av rygg, nakke og bryst, kan du fortsette å massere smerteområdene. I det akutte stadiet kan intensiv eksponering ikke utføres. På
isjias i korsryggen godt du trenger å massere bekkenregionen og setemusklene.
Når du starter en terapeutisk ryggmassasje for en person med ryggsmerter, bør den første økten ikke vare mer enn 10 minutter. Med en reduksjon i smerte øker behandlingens varighet. Da kan du jobbe mer intensivt med det berørte området.
Cervical massasje bør være mer skånsom. Sterkt trykk og elting er utelukket. Ikke ordentligprosedyren som utføres kan forårsake muskelspasmer og økt smerte.
Bevegelsene til massasjeterapeuten skal være uskarpe, rolige, jevne og rytmiske. Varigheten av økten bør ikke forsinkes. Når du masserer, bør du overvåke hvordan pasienten har det.
Du kan ikke gjøre en terapeutisk ryggmassasje for akutte betennelser, forverringer og hudsykdommer. Men selv i fravær av ryggsmerter, anbefales det å gjøre denne prosedyren minst to ganger i året.
