Alle vet hvilken indikator leger måler når de gjennomfører en førstegangsundersøkelse av en pasient. Dette er blodtrykk. Det er denne indikatoren som fungerer som et av hovedsymptomene på eventuelle avvik i helsetilstanden. Ja, for hver person i forskjellige situasjoner endres trykket, og derfor kan trykket på 135 til 80 både tjene som et tegn på en funksjonsfeil i velvære, og være normen for en bestemt person.
To helseindikatorer
Sirkulasjonssystemet er hovedtransportkanalen som en flerkomponentvæske sirkulerer gjennom, og bærer alle stoffer som er viktige for funksjonaliteten til organer og systemer. En av indikatorene på riktig drift av dette systemet forgrenet i hele kroppen er blodtrykk, eller, i medisinske termer, blodtrykk. Det bestemmes av volumet av blod som passerer gjennom hjertet i en bestemt tidsperiode, og motstanden fra veggene i blodårene.
Som alle vet fra skolens anatomikurs av kroppenmenneske, blod beveger seg gjennom blodet på grunn av sammentrekninger av hjertemuskelen. Dette betyr at den maksimale verdien av blodtrykket vil være ved utgangen fra venstre ventrikkel av hjertet, og den laveste - i høyre atrium. Det er bemerkelsesverdig at blodtrykket på karene ved utløpet av hjertet og i store arterier forblir praktisk t alt uendret - det synker med 5-10 mm Hg. Kunst. Det er også praktisk t alt stabilt under passasje av blodstrøm gjennom venene og i høyre atrium. Men endringen i kraften som blod virker på veggene i blodårene skjer i de små karene i sirkulasjonssystemet - i arterioler, venuler og kapillærer, hvor blod avgir nyttige stoffer, og tar med alt som er unødvendig for å bli sendt til deponering.
Blodtrykket ved hjertets utløp kalles systolisk, i daglig tale - toppen. Det bestemmes av kraften som hjertemuskelen trekker seg sammen med i et gitt øyeblikk, motstanden til veggene i aorta og arteriene, samt antall (frekvensen) hjertekontraksjoner (HR) per tidsenhet. Etter kompresjon og trykk av blod langs blodbanen, får hjertet et kort pusterom, det er i dette øyeblikket det diastoliske, eller lavere, trykket er fikset. Hovedkomponenten er motstanden til perifere blodårer. Når blod beveger seg fra hjertet til kapillærene og andre minste elementer i blodstrømmen, reduseres forskjellen i svingninger (amplitude) av blodtrykket betydelig, og når det når venene, er denne indikatoren praktisk t alt uavhengig av hjertesammentrekninger.
I følge mange års observasjon og forskning vil forholdet mellom øvre og nedre blodtrykksnivåer hos en frisk person værenormal hvis den registreres som 120/80 mm Hg. Kunst. I den klassiske normen for blodtrykk bør forskjellen mellom indikatorene være 30-35 mm Hg. Kunst. Og så oppstår et logisk spørsmål: hvis et trykk på 135/80 registreres under målingen, hva betyr dette? I dette tilfellet er forskjellen mellom øvre og nedre trykk 55 enheter. En slik forskjell bør være et insentiv til å undersøke pasientens helsetilstand. Men hvis du forstår problemene med sirkulasjonssystemet og faktorene som påvirker blodtrykksindikatoren, kan trykket på 135 til 80 også være normen. Hva skal jeg gjøre for å forhindre utviklingen eller identifisere eksisterende helseforstyrrelser som krever legehjelp? Naturligvis oppsøk lege og gjennomgå en medisinsk undersøkelse.
Symptomer på blodtrykksforstyrrelser
Enhver endring i normal funksjon av organer og systemer i menneskekroppen medfører visse endringer i velvære. Bare en spesialist kan forstå hvilken patologi symptomet som har dukket opp indikerer. Tross alt forårsaker noen brudd på helse eller velvære ingen betydelig bekymring hos en person. Hva klager de som har et trykk på 135 over 80 år? «Hodepine, tretthet eller en følelse av svakhet», sier de. Men et legebesøk utsettes, fordi daglig stress, konstant arbeid på jobb og husarbeid blir vane, og det ser ut til at slike mindre endringer i velvære er lettere å fjerne ved å ta medisiner eller bare slappe av.
Men dessverre kan svingninger i blodtrykket være et symptom på alvorlige helseproblemer. Oftest er det faktum at blodtrykket endres bevist av hodepine, angst, kvalme, svimmelhet. Å konsultere en lege i disse tilfellene vil bidra til å skille problemet og få kvalitetshjelp til å løse det. Mange tror at et blodtrykk på 135/80 indikerer en normal tilstand av det kardiovaskulære systemet og ikke krever noen inngrep for å korrigere. Men ofte er dette bare den første fasen av hypertensjon, og det er på dette tidspunktet det er best å ta forebyggende tiltak for å forhindre videre utvikling.
Høytopp
Hjerte, det vil si systolisk trykk, definert som øvre, indikerer kraften som blodet som sendes ut av hjertet presser på veggene i aorta og store arterier. Det er allerede bevist at med alderen endres denne indikatoren oppover, men ikke desto mindre bør de begrensende normene for denne verdien av hjertets arbeid forbli innenfor 120 mm Hg. st.
Mange spør: regnes et øvre trykk på 135 enheter som noe patologisk eller kan det være normen i visse situasjoner? For å svare på dette spørsmålet, må du forstå hvorfor det er en økning i systolisk trykk. Hovedårsaken er patologien til funksjonen eller tilstanden til hjertet og aorta. Fortykkelse av veggene til disse komponentene i det kardiovaskulære systemet, spasmer på grunn av hormonell svikt, for eksempel i en stressende situasjon, får hjertet til å jobbe hardere. Hvis en slik situasjon blir kronisk, så dettekan forårsake utvikling av hypertensjon, hypertensiv krise, hjerneslag eller hjerteinfarkt. Blodtrykk på 135/80 i seg selv vil neppe forårsake en så alvorlig forverring av helsetilstanden, men som en forhåndsbestemmende faktor som krever oppmerksomhet fra en spesialist, undersøkelse og kvalitetspleie, bør det tas i betraktning.
Lower Lower
For en enkel person som ikke lider av svingninger i blodtrykket, anses i de fleste tilfeller den øvre - systoliske - indikatoren som viktig. Men som en indikator på arbeidet og tilstanden til det kardiovaskulære systemet, er det lavere - diastoliske - trykket ikke mindre betydelig. Det er preget av et øyeblikks hvile, så å si, av hjertet i perioden da blodet, etter å ha nådd de perifere små karene, vender tilbake. Diastolisk trykk skyldes motstanden i kapillærsystemet. Og hvis et lavere trykk på 80 mm Hg anses som normen. Art., da oppstår spørsmålet: 135/77 - er trykket norm alt eller ikke? En reduksjon i diastolisk trykk under normalen indikerer eventuelle patologier i det vaskulære systemet, som kan være årsaken til alvorlige helseproblemer. I dag setter Verdens helseorganisasjon det normale diastoliske blodtrykket for en voksen til mellom 60 og 90 mmHg. Kunst. Derfor, hvis vi vurderer tilstanden til det kardiovaskulære systemet i form av diastole, så er trykket på 135 over 80 norm alt.
Sunn forskjell
Som omt alt ovenfor, blodtrykket som målesved hjelp av et spesielt apparat ved en legetime eller hjemme, bestemmes det av to parametere - den øvre (hjerte) systoliske og den nedre (vaskulære) diastoliske. De som må kontrollere disse indikatorene er interessert i spørsmålet om trykket på 135/83 kan betraktes som norm alt. Svaret på dette spørsmålet kan bare gis av den behandlende legen, som observerer en spesifikk pasient og fikser helsetilstanden hans i dynamikk. I visse tilfeller er det også viktig for en lege å spore forskjellen mellom de faste øvre og nedre indikatorene, som kalles "pulstrykk". Leger har funnet ut at for en frisk person kan forskjellen i systoliske og diastoliske effekter på blodårene være fra 30 til 50 enheter. En endring i pulstrykk i en hvilken som helst retning bør være et insentiv for en grundig undersøkelse. Hvis du følger normene, vil trykket være patologisk 135 til 80. Anmeldelser av pasienter med slike indikatorer tyder på at i noen tilfeller blir en persons velvære ikke forstyrret av en økning eller reduksjon i blodtrykket, men hans kardiovaskulære system lider.
Babypress
En nyfødt baby er utvilsomt en stor lykke for unge foreldre og nyopprettede slektninger til babyen. Foreldre og leger begynner å ta vare på helsen til smulene bokstavelig t alt fra det øyeblikket graviditeten blir diagnostisert. Men fødselsøyeblikket og nyfødtperioden, som varer i 2 uker, krever spesiell oppmerksomhet til tilstanden til en liten person.
For barn i denne alderen anses blodtrykksindikatorer som normale60 til 96 for øvre systolisk trykk og 40 til 50 for diastolisk. Når en baby gråter, varsler han på denne måten andre om ubehaget eller smerten som oppleves for øyeblikket. Gråt kan føre til en midlertidig økning i blodtrykket. Hos et spedbarn, på grunn av særegenhetene ved strukturen til beinene i skallen, ofte når de gråter eller av en annen grunn, svulmer fontanelen, som det var, på grunn av en økning i intrakranielt trykk. Her bør det huskes at intrakranielt trykk er forårsaket av et overskudd av cerebrospinalvæske, vevsvæske og blod, som klemmer hjernen. Denne tilstanden er ofte ikke assosiert med AD, men skyldes andre patologier, medfødte eller ervervede. Derfor krever visuelle endringer i hodeskallens struktur, utbuling av fontanelen, som foreldre kan legge merke til, en grundig undersøkelse av en neonatolog eller barnelege.
Men det målte blodtrykket på 135/80 hos et barn indikerer en patologisk tilstand i det kardiovaskulære eller andre systemer, for eksempel det endokrine, nervøse, noe som også antyder en tidlig forespørsel om medisinsk hjelp. Perioden med spedbarn og tidlig barndom, som varer fra 3 uker til 2 år, er preget av norm alt blodtrykk i området 90-112 for den øvre og 50-74 for den nedre indikatoren. Eventuelle avvik fra normen krever en diagnose av kroppens tilstand og barnets helse.
Funksjonelt av det kardiovaskulære systemet hos et barn
Babyen vokser, kroppen utvikler seg, noe som betyr at det skjer betydelige endringer iarbeidet til alle dets organer og systemer. Dette gjenspeiles i blodtrykket, som er karakteristisk for en person i barndommen. I en alder av 2-3 år for både gutter og jenter bør det systoliske trykket være i området 100-112 mm Hg. Art., og diastolisk - 60-75 mm Hg. Kunst. Det laveste blodtrykket registreres norm alt hos små barn. Dette skyldes særegenhetene ved strukturen til vaskulærveggen - vevene er fortsatt elastiske og tilpasser seg lett til mindre endringer i systemet. Derfor indikerer et trykk på 135/80 regelmessig registrert hos et lite barn problemer i kroppen som krever en grundig medisinsk undersøkelse.
For denne aldersgruppen er den vanligste årsaken til arteriell hypertensjon, i tillegg til den genetiske faktoren, trombose og stenose av arteriene i nyrene, samt en misdannelse av dette sammenkoblede organet. Hos slike barn avdekker undersøkelsen ofte bronkopulmonal dysplasi eller coarctation av aorta i henhold til barndomstypen. Derfor bør regelmessig overvåking og registrering av blodtrykk hos et barn være en obligatorisk prosedyre. Dette vil hjelpe i tide med å identifisere krenkelser i hjertet og blodårene og fastslå årsaken deres for å iverksette tiltak for behandling eller korrigering.
Ungdomshelse
Barndommen går over og barnet kommer i puberteten. På bakgrunn av aktivering og endringer i arbeidet til det endokrine systemet til en tenårings kropp, endres funksjonaliteten til mange organer og systemer. Og det er fra dette øyeblikket at kjønnet til en person i mange henseender blir den avgjørende faktoren for normen. Blodtrykk -en av hovedkarakteristikkene til kroppens tilstand, noe som indikerer mulige brudd som krever bekreftelse ved undersøkelse. Men pubertetsperioden er preget av ustabiliteten til denne indikatoren, som kan endre seg ganske betydelig i løpet av dagen og avhenge av mange årsaker, alt fra humørsvingninger til fysisk aktivitet. I tillegg er tilstanden til det kardiovaskulære systemet direkte påvirket av overvekt, røyking eller bruk av alkohol eller narkotika. Og det antatte normale hjertetrykket på 135 hos en tenåring kan stige ganske høyt av disse grunnene. Samtidig oppstår en slik endring i blodtrykket også på bakgrunn av en genetisk disposisjon, samt noen systemiske sykdommer, som diabetes, onkologi og hodeskader. I dag mener eksperter at en øvre trykkindikator på 135 er norm alt. Hos en tenåring er det viktig å registrere blodtrykk årlig for å forebygge sykdommer.
Ungdom og helse
Dessverre er realiteten at ikke bare eldre mennesker lider av hypertensjon, men også unge mennesker som ser ut til å være fulle av helse og vitalitet. Ved 20-30 år er blodtrykket 135 til 80. Selv om det registreres en jevn økning i blodtrykket hos en betydelig del av den unge befolkningen. Hypertensjon hos unge mennesker kan være av to typer:
- fysiologisk, assosiert med ytre faktorer - stress, fysisk eller psykisk overarbeid. Dette trykket normaliseres etterpåetter at grunnårsaken er eliminert;
- patologisk, assosiert med abnormiteter i funksjonen til indre organer eller kroppssystemer, som krever nøye undersøkelse og behandling for å forhindre utvikling av betydelige komplikasjoner.
Slike tilsynelatende ubetydelige faktorer som fysisk inaktivitet, konstant følelsesmessig stress, mat av dårlig kvalitet, mangel på daglig hvile, forårsaker hypertensjon hos unge mennesker. Så tidlig som 25-30 år gammel kan en person lide av isolert systolisk hypertensjon. Det diagnostiseres i tilfeller av kronisk økning i øvre trykk over 140 mm Hg. Kunst. i bunnen ikke mer enn 90 mm Hg. Kunst. Ifølge dette indikerer et blodtrykk på 135/80 normal funksjon av det kardiovaskulære systemet. Kroppen til en ung person er i stand til raskt å korrigere trykkstøt forårsaket av en stressende situasjon, overarbeid. En god hvile, en endring i type aktivitet kan normalisere blodtrykket. Men hvis endringer i ytelsen til det kardiovaskulære systemet forekommer ofte eller holder seg utenfor normalområdet i lang tid, er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse for å identifisere årsaken til bruddene i tide og iverksette tiltak for å eliminere og behandle dem.
I en spesiell posisjon
Kjønn til en person er en avgjørende faktor for funksjonen til visse systemer og organer. I tillegg er den viktigste funksjonelle oppgaven til kvinnekroppen - unnfangelse, fødsel og fødsel av et barn - også forbundet med endringer i arbeidet.hele organismen som helhet og dens individuelle strukturer spesielt. Trykk 135 under graviditet er den høyeste normalgrensen. Denne perioden kalles også tidspunktet for hormonelle økninger, og derfor bør en kvinne nøye overvåke hennes velvære og regelmessig gjennomgå undersøkelser av spesialister.
Hvert trimester av svangerskapet er preget av sitt eget blodtrykk. Så i løpet av de første tre månedene opplever mange kvinner en reduksjon i både systolisk og diastolisk trykk. Du bør ikke være redd for denne tilstanden, du trenger bare å følge alle anbefalingene gitt av legen som leder svangerskapet. Deretter stiger trykket og i tredje trimester kan det bli unorm alt høyt, noe som anses som en indikasjon for akutt sykehusinnleggelse og til og med kunstig fødsel. Den øvre grensen for normen er trykket på 135 til 80 under graviditet. Hvis målene fastsetter 140/90 mm Hg. Kunst. og over må kvinnen oppsøke en gynekolog så snart som mulig og eventuelt legges inn på et medisinsk senter.
Tilstanden av høyt blodtrykk hos en kvinne i de siste stadiene av svangerskapet er svært farlig. Det kalles "pre-eclampsia" og truer utviklingen av eclampsia, et stort brudd på helsen til kvinner og barn, og til og med døden. Presset på 135 til 80 hos en kvinne som venter på fødselen av en baby bør være en unnskyldning for nøye overvåking av hennes velvære. Vanligvis registreres en gravid kvinne hos en gynekolog på en svangerskapsklinikk på et tidlig tidspunkt, hvor en spesialist med ansvar for graviditet regelmessig måler blodtrykket, fikserde oppnådde indikatorene på kortet og, sammen med resultatene av vanlige tester, gir anbefalinger om å opprettholde helsen til den gravide kvinnen og fosteret. Men å måle blodtrykk utenfor en medisinsk institusjon, hjemme, er ikke vanskelig: moderne enheter lar deg uavhengig spore denne vitale indikatoren når som helst helt nøyaktig. Og dette vil hjelpe en kvinne som venter et barns fødsel til å kontrollere tilstanden til kroppen hennes, slik at om nødvendig umiddelbart konsultere en lege, og ikke vente på det avt alte tidspunktet for besøket.
Arbeid, stress og voksenproblemer
Livet til hver person er fullt av følelsesmessig og fysisk stress, stress, og helseproblemer legges til med alderen. Alt dette spiller en rolle i velvære og i arbeidet med det kardiovaskulære systemet. For en voksen regnes følgende indikatorer som normen: trykk 135 over 80, puls 60 slag per minutt. Men dessverre, med alderen, endres blodtrykket mer og mer i retning av økning, og kroppens fysiske tilstand, livsstil og eksisterende sykdommer spiller en rolle i dette. Som nevnt ovenfor, bestemmer kjønnet til en person mange av de funksjonelle egenskapene til kroppen og indikatorer på dens helse. Her, for menn og kvinner, vil det faste normale blodtrykket være forskjellig (se tabell).
| Alder | Kvinner | Men | ||
| HELL | Pulse | HELL | Pulse | |
| 18-29 | 116/72 | 60-87 | 123/76 | 60-80 |
| 30-39 | 120/75 | 62-89 | 126/79 | 62-80 |
| 40-49 | 127/80 | 62-89 | 129/81 | 62-80 |
| 50-59 | 137/84 | 64-95 | 135/83 | 64-95 |
Parameterne vist i tabellen er den klassiske normen. Men blodtrykket kan selvfølgelig ha sine øvre og nedre normalgrenser. De skiller seg fra gjennomsnittet med 5-7 enheter i den ene eller den andre retningen. Og derfor vil for de fleste middelaldrende mennesker være norm alt blodtrykk på 135 til 80. Har du hodepine, føler deg svak og trøtt, kvalm? Slike symptomer må primært korreleres med personens unormale blodtrykk.
Erfaring fra tidligere år og norm alt press
Det antas at eldre og senil alder først og fremst er preget av høyt blodtrykk, som selv med ganske høye rater oppleves som noe kjent og selvinnlysende. Ja, til en viss grad er dette utsagnet sant, og for eldre mennesker anses blodtrykket som norm alt i området fra 151 mm Hg. Kunst. for systolisk og fra 91 mm Hg. Kunst. for diastoliske indikatorer. I dette tilfellet indikerer blodtrykk (BP) 135/80 mulig utvikling av iskemisk slag. Dette forholdet er bevist av mange observasjoner.spesialister over hele verden.
Ofte observert i voksen alder er ortostatisk hypotensjon, som manifesterer seg med en skarp endring i menneskekroppens stilling. I dette tilfellet er en plutselig endring i blodtrykket full av svimmelhet og fall, noe som er veldig farlig i alderdommen. Så et regelmessig registrert blodtrykk under 135/80 hos en eldre person bør være en grunn til å oppsøke lege for å foreskrive en korrigerende trykkbehandling.
Det er også obligatorisk å overvåke pulstrykket hos en eldre person. Et stort gap mellom systoliske og diastoliske målinger indikerer manglende evne til hjertemuskelen til å pumpe blod som den skal. Et stabilt trykk på 135 til 80 eller 10-15 enheter mer er normen for en person over 59.
Hva kan bidra til å normalisere blodtrykket?
Blodtrykk er en av hovedkarakteristikkene for velvære og kroppens tilstand på et bestemt tidspunkt. Det varierer avhengig av ulike hverdagssituasjoner, på tidspunktet på dagen, samt helsetilstanden for mennesker. Stabilt observerte visse indikatorer på øvre og nedre trykk krever et besøk til en spesialist for undersøkelse og avtale, om nødvendig, behandling.
Mange av dem som overvåker presset eller presset fra sine pårørende, er interessert i spørsmålet: er det nødvendig å få ned trykket på 135 til 80? Det kan ikke besvares entydig. Aldersnormene er tross alt veldig forskjellige, og svaret vil først og fremst avhenge av hvilken alderpersonen hvis blodtrykk måles. Så for et lite barn vil slike indikatorer være for høye, noe som indikerer hypertensjon, men for en person over 61-69 år vil dette allerede være hypotensjon, som, hvis du føler deg uvel, krever obligatorisk justering med bruk av medisiner eller tradisjonell medisin anbef alt av legen din.
Trykk blir tradisjonelt korrigert med hjemmelagde og hverdagsdrikker som sterk te, kaffe. De inneholder koffein, som stimulerer vaskulær tonus og øker hjertefrekvensen. Men en slik effekt av te og kaffe forekommer ikke i alle tilfeller; for noen mennesker har disse drinkene tvert imot en beroligende og til og med hypnotisk effekt. Rolige turer i frisk luft, en rolig atmosfære i familien bidrar til å normalisere blodtrykket.
Selvbehandling av hyper- eller hypotensjon anbefales ikke. Om nødvendig, reguler blodtrykket kun ved hjelp av midler som er anbef alt av den behandlende legen. Ikke i noe tilfelle bør du ta råd fra slektninger eller bekjente som har prøvd "mirakuløse" piller eller rettsmidler, fordi behandlingen bør ta hensyn til egenskapene til menneskekroppen, dens alder og eksisterende sykdommer. Som du kan se, for de fleste voksne er et trykk på 135 over 80 norm alt. Utvilsomt er dette en gjennomsnittlig indikator på arbeidet til det kardiovaskulære systemet, som kan endre seg litt i løpet av dagen på grunn av stress, visse matvarer og livssituasjoner. Men langvarig eller for hyppigen endring i blodtrykket blir en grunn til undersøkelse, fordi det ofte er høyt eller lavt blodtrykk som er tegn på farlige helseplager som krever bruk av medisinsk hjelp og spesielle medisiner.
I dag er det ganske enkelt å kontrollere blodtrykket, så vel som hjertefrekvensen. I ethvert apotek kan du kjøpe en spesiell enhet - et tonometer, lett å bruke og forstå leseinformasjonen, som til og med en eldre person kan jobbe selvstendig med.
