En av hovedindikatorene for helse og riktig funksjon av kroppen er blodtrykk. Styrken og hastigheten som blodet beveger seg gjennom karene bestemmer en persons velvære og ytelse. Et trykk på 120 over 80 anses som norm alt. Men svingninger i indikatorene blir nå mer vanlig. Ikke bare eldre, men også unge vet allerede hvordan press måles. Mange forstår at avviket til indikatorer fra normen forårsaker hodepine, svakhet og ubehag. Nå måles trykket på en spesiell enhet - et tonometer. Mange har det til og med hjemme. Tonometeret gir to indikatorer: øvre og nedre trykk. Hva dette betyr er det ikke alle som forstår. Sant, i de fleste tilfeller er målingen bare nødvendig for kontroll, og legen bør bestemme behovet for behandling. Men likevel, de som har disse indikatorene øker eller reduseres ofte, må vite så mye som mulig om dem.
Hva er arteriellpress
Dette er en av hovedindikatorene på en persons vitale aktivitet. Trykk er gitt av arbeidet til hjertet og blodårene som blodet sirkulerer gjennom. Verdien påvirkes av mengden og hjertefrekvensen. Hvert hjerteslag sender ut en porsjon blod med en viss kraft. Og størrelsen på trykket på veggene i blodårene avhenger også av dette. Det viser seg at de høyeste indikatorene blir observert i fartøyene nærmest den, og jo lenger unna, jo mindre er de.
For å bestemme hvilket trykk som skulle være, tok vi gjennomsnittsverdien, som måles i arterien brachialis. Dette er en diagnostisk prosedyre utført av en lege for eventuelle klager på helseforverring. Nesten alle vet at målingen bestemmer øvre og nedre trykk. Hva måleresultatet betyr, forklarer ikke alltid legen. Og ikke alle mennesker kjenner til indikatorene som er normale for dem. Men alle som noen gang har møtt en økning eller reduksjon i press forstår hvor viktig det er å kontrollere det. Livsstilsendringer, riktig ernæring og riktig nivå av fysisk aktivitet vil bidra til å holde hjertet og blodårene sunne.
Opp- og nedtrykk
Hva betyr denne definisjonen, er det ikke alle som forstår. I utgangspunktet vet folk at norm alt skal trykket være 120 til 80. For mange er dette nok. Og bare pasienter med hypertensjon eller hypotensjon er kjent med begrepene systolisk og diastolisk trykk. Hva er det?
1. Systolisk eller øvre trykk betyr maksimumkraften som blodet beveger seg gjennom karene med. Det bestemmes i øyeblikket av sammentrekning av hjertet.
2. Lavere - diastolisk trykk, viser nivået av motstand som blodet møter, passerer gjennom karene. Hun beveger seg passivt for øyeblikket, så prestasjonen hans er lavere enn den første.
Trykk måles i millimeter kvikksølv. Og selv om andre enheter for diagnostikk nå brukes, har dette navnet blitt bevart. Og indikatorer på 120 til 80 er det øvre og nedre trykket. Hva betyr det? 120 er det øvre eller systoliske trykket, og 80 er det nedre. Hvordan kan disse konseptene tydes?
Systolisk trykk
Dette er kraften som hjertet sender ut blod med. Denne verdien avhenger av antall hjerteslag og deres intensitet. Den øvre trykkindikatoren brukes til å bestemme tilstanden til hjertemuskelen og store arterier, som aorta. Verdien avhenger av flere faktorer:
- volum av venstre ventrikkel i hjertet;
- blodutkastingshastighet;
- hjertefrekvens;
- tilstand av koronarkar og aorta.
Derfor kalles det øvre trykket noen ganger "hjerte" og bedømmes etter disse tallene om hvordan denne kroppen fungerer korrekt. Men legen bør ta en konklusjon om kroppens tilstand, under hensyntagen til mange faktorer. Tross alt er norm alt øvre trykk forskjellig for alle. Normen kan betraktes som indikatorer på 90 mm og til og med 140 hvis en person føler seg vel.
Diastoliskpress
I øyeblikket av avspenning av hjertemuskelen, presser blodet på veggene i karene med minimal kraft. Disse indikatorene kalles lavere eller diastolisk trykk. De bestemmes hovedsakelig av tilstanden til fartøyene og måles i øyeblikket med maksimal avslapning av hjertet. Styrken som veggene deres motstår blodstrømmen med er det lavere trykket. Jo lavere elastisiteten til karene og deres permeabilitet, jo høyere er den. Ofte er dette på grunn av tilstanden til nyrene. De produserer et spesielt enzym renin, som påvirker muskeltonen i blodårene. Derfor kalles diastolisk trykk noen ganger "nyre". En økning i nivået kan indikere en sykdom i nyrene eller skjoldbruskkjertelen.
Hva skal være de normale trykkavlesningene
Det har lenge vært vanlig å ta mål på arterien brachialis. Det er den mest tilgjengelige, i tillegg lar posisjonen oss ta resultatene som gjennomsnitt. For å gjøre dette, bruk en mansjett som luft injiseres i. Ved å klemme på blodårene lar enheten deg høre pulsen i dem. Personen som tar målingene legger merke til hvilken deling slagingen begynte - dette er det øvre trykket, og hvor det endte - det nedre. Nå er det elektroniske tonometre, ved hjelp av hvilke pasienten selv kan kontrollere tilstanden sin. Norm alt trykk er 120 over 80, men dette er gjennomsnitt.
Noen med en størrelse på 110 eller til og med 100 over 60-70 vil føle seg bra. Og med alderen regnes indikatorer på 130-140 til 90-100 som normale. For å avgjøre under hvaverdier, begynner pasienten å føle en forverring, en trykktabell er nødvendig. Resultatene av vanlige målinger legges inn i den og hjelper til med å bestemme årsakene og grensene for svingninger. Leger anbefaler selv en frisk person å gjennomgå en slik undersøkelse for å finne ut hvilket trykk som er norm alt for ham.
Hypertensjon – hva er det
Nylig er flere og flere mennesker utsatt for denne sykdommen. Hypertensjon er en vedvarende økning i blodtrykket. For noen er en økning i indikatorer med 10 enheter allerede preget av en svekkelse av velvære. Med alderen merkes slike svingninger mindre. Men det er tilstanden til hjertet og blodårene, og følgelig verdien av det øvre arterielle trykket som bestemmer utviklingen av arteriell hypertensjon, bedre kjent som hypertensjon. Legen stiller en slik diagnose hvis indikatorene ofte øker med 20-30 mm uten spesiell grunn. I henhold til standardene vedtatt av WHO, er utviklingen av hypertensjon indikert med et trykk over 140 per 100. Men for noen kan disse verdiene være lavere eller høyere. Og trykktabellen vil hjelpe deg med å finne ut normen.
I det innledende stadiet av hypertensjon er det mulig å normalisere tilstanden gjennom livsstilsendringer og å bli kvitt dårlige vaner. Derfor er det så viktig å regelmessig overvåke trykket ditt for å søke hjelp i tide. Tross alt kan økningen til 180 mm føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Funksjoner ved hypotensjon
Lavt blodtrykk anses ikke som like farlig som høyt blodtrykk. Men det forverrer levestandarden betydelig. Fordi trykkfalletfører til oksygenmangel og redusert ytelse. Pasienten føler svakhet, konstant tretthet og døsighet. Han er svimmel og har hodepine, kan bli mørkere i øynene. Et kraftig trykkfall til 50 mm kan føre til døden. Vanligvis oppstår permanent hypotensjon hos unge mennesker og forsvinner med alderen. Men du må fortsatt kontrollere trykket. Tross alt indikerer enhver endring i dens indikatorer mangler i arbeidet til hjertet og blodårene.
Liten forskjell mellom øvre og nedre trykk
Hver person er forskjellig. Og normale trykkavlesninger kan variere. Men det antas at forskjellen mellom øvre og nedre trykk skal være 30-40 enheter. Leger tar også hensyn til denne indikatoren, da det kan indikere utviklingen av visse sykdommer. Det kalles noen ganger også pulstrykk. I seg selv sier verdien ikke noe, det viktigste er pasientens velvære. Men en liten forskjell mellom øvre og nedre trykk kan skyldes en funksjonsfeil i nyrene eller dårlig elastisitet i karene.
Hva trykkindikatorer avhenger av
Kraften som blod beveger seg gjennom karene og presser på veggene deres, bestemmes av mange faktorer:
- arvelighet og genetiske sykdommer;
- livsstil;
- matfunksjoner;
- følelsesmessig tilstand til en person;
- å ha dårlige vaner;
- omfanget av fysisk aktivitet.
Disse verdiene avhenger sterkt av alder. Bør ikke kjøresbarn og unge innenfor rammen av 120 til 80, siden for dem vil disse tallene være for høye. Tross alt har blodtrykket en tendens til å øke med alderen. Og for eldre mennesker vil allerede indikatorer på 140 til 90 være naturlige. En erfaren lege kan finne ut det normale trykket etter alder, korrekt bestemme årsaken til plagen. Og det skjer ofte at hypotensjon etter 40 år går over av seg selv, eller omvendt utvikler hypertensjon.
Hvorfor måle blodtrykk
Mange lindrer hodepine med piller uten å gå til legen for å finne årsaken. Men en økning i trykk selv med 10 enheter forårsaker ikke bare en svekkelse av velvære, men kan også påvirke helsen negativt:
- øker risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer;
- cerebrovaskulær ulykke og hjerneslag kan utvikles;
- forverring av tilstanden til karene i beina;
- nyresvikt utvikler seg ofte;
- hukommelsen forverres, talen er forstyrret - dette er også konsekvenser av høyt blodtrykk.
Derfor er konstant overvåking nødvendig, spesielt når svakhet, svimmelhet og hodepine oppstår. Det er vanskelig å si nøyaktig hvilket press denne eller den personen skal ha. Tross alt er alle mennesker forskjellige, og du må fokusere på trivsel. I tillegg, selv hos en frisk person, kan trykket svinge gjennom dagen.
