På tom mage betyr på tom (tom) mage. Dette adverbet høres oftest når man snakker om å ta medisiner, reglene for å ta tester eller utføre andre medisinske prosedyrer (for eksempel FGS i magen).
Hva er denne tilstanden?
Hva er faste? Dette er tilstanden til kroppen, oppnådd etter avholdenhet fra å spise i minst 8 timer, og helst 12. Vanligvis snakker de om tilstanden på tom mage om morgenen etter en natts søvn i intervallet opp til 10 om morgenen. Det er på dette tidspunktet at alle prosedyrer er foreskrevet som krever at pasienten er på tom mage. Middagen bør da være senest klokken sju eller åtte om kvelden.
Hvis du ikke spiser på lenger - opptil 12-13 timer, så snakker de allerede om en annen tilstand - "på tom mage".
Hvorfor bør jeg testes på tom mage?
Hva er å donere blod på tom mage, hvorfor er det viktig?
Det anbefales alltid å gi blod til tester på tom mage. Men er det så viktig for alle analyser?
Etter å ha spist kommer det inn i magen og tarmene, fordøyde, sp altede stoffer tas opp i blodet. blir lansertmetabolske reaksjoner forbundet med å gi cellene energi og byggestoffer, lagre "overskudd" av disse elementene, hormoner frigjøres i blodet som regulerer disse prosessene. Dermed vil en blodprøve i denne perioden vise kroppens arbeid med bruk av matstoffer, og ikke bakgrunnstilstanden. Først etter 8-12 timer etter å ha spist vil alle reaksjoner knyttet til fordøyelsen ta slutt. Det er denne tilstanden som kalles "fasting" - den ideelle tiden for å studere kroppens tilstand.
Særenheter ved å ta tester
En fastende blodprøve er utført for følgende indikatorer.
- Glucose.
- Blodlipidprofil, inkludert kolesterol, måles best etter en 12-timers faste.
- Hormoner og antistoffer mot ulike patogener - vent 6 timer etter å ha spist.
- C-peptid og insulin tas kun på tom mage til kl. 10.
En rekke indikatorer undersøkes best om morgenen - før klokken 10, for eksempel noen hormoner, blodjern.
I tillegg tror noen leger at å spise krydret, s alt, sukkerholdig mat kan øke nivået av hvite blodlegemer. Derfor, før du donerer blod, anbefales det ikke å spise slike produkter. En lett frokost før du donerer blod for en generell analyse vil imidlertid ikke påvirke resultatet. Du kan spise grøt uten sukker og smør, et eple, drikke te uten sukker. Frokosten må være ferdig én time før blodgivning.
Men analysen for genetiske polymorfismer kan tas gjennom hele dagen, uavhengig av måltider.
FGS og FGDS gjøres på tom mage. Legen kan til og med foreskrive en spesiell diett. Før selve prosedyren kan du ikke engang bruke tyggegummi, da det å tygge det vil provosere frigjøring av slim, som vil forstyrre studien.
Særenheter ved å ta medisiner
Hva er å ta medisin på tom mage og hvorfor er det viktig? Ethvert medisinsk stoff, en gang i fordøyelseskanalen, absorberes i tynntarmen og kommer inn i blodet. Jo mer fullstendig absorpsjonen er, desto mer effektivt er legemiddelinntaket. Ulike faktorer kan påvirke absorpsjonsprosessen, inkludert tilstedeværelsen av andre stoffer i tarmen. For eksempel forstyrrer kaffe og te absorpsjonen av jern og kalsium. I tillegg kan noen stoffer øke de negative bivirkningene av legemidler. For eksempel kan kombinert bruk av antibiotika eller paracetamol med alkohol føre til alvorlig forgiftning på grunn av utvikling av leversvikt. Derfor er det bedre å drikke alle medisiner med ikke-kullsyreholdig ikke-mineralvann, ikke i noe tilfelle med melk, te, kaffe eller juice.
Selvfølgelig finnes det unntak. For eksempel anbefales ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (Ibuprofen, Aspirin, Ketanov, Analgin, Voltaren, Indometacin) og steroidhormoner (Prednisolon, Dexamethason) for å drikke melk, som beskytter mageslimhinnen fra de skadelige effektene av disse gruppene av narkotika. De samme stoffene i det enteriske belegget påvirker ikke lenger mageslimhinnen,derfor er det ikke lenger behov for melkebeskyttelse.
Slike finesser er vanskelig å huske på, spesielt hvis medisinen er uregelmessig. Derfor er det bedre å ikke ta risiko og ta alle medisiner på tom mage og drikke rent vann ved romtemperatur.
Når oppstår en tilstand?
Du bør ikke spise på 8 timer, helst 12 timer, men ikke mer.
Kaffe og te (selv uten sukker), juice, melk, kullsyreholdige drikker, kompott, gelé, mineralvann er også mat! Melk, juice, kompotter og gelé inneholder næringsstoffer, kaffe og te - stoffer som påvirker ulike systemer i kroppen vår, mineralvann - mikro- og makroelementer. Alt som ikke er rent vann ved romtemperatur, oppfattes av kroppen som mat og påvirker opptaket av andre stoffer, samt blodverdier.
Ikke misbruk vannet heller. Drikker du mye vann om morgenen vil blodvolumet øke, noe som vil påvirke testresultatene. Hjemme kan du drikke et glass vann og ta med deg en flaske. Leger anbefaler til og med å drikke små mengder vann før de donerer blod, spesielt for gravide kvinner, fordi på grunn av særegenhetene ved deres hormonelle status, blir blodet deres tykkere, noe som kompliserer prosessen med å ta det.
Hva skal man ikke gjøre?
1. Drikk antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler.
2. Drikk kaffe.
3. Drikk alkohol.
4. Tyggegummi.
5. Gå og legg deg.
6. Tren hardt.
7. begåshopping.
8. Drikk sitrusjuice.
Fordeler og skader
Hva er det - på tom mage et glass vann eller en skje honning, er det bra eller dårlig?
Folkemedisin og offisiell medisin foreslår å starte morgenen med et glass rent kaldt vann. Dette vil tillate kroppen å raskt våkne opp, starte arbeidet med alle organer og systemer. Drikk vann en halv time før måltider. Det er ingen skade eller kontraindikasjoner.
Men resten av rådene om å ta noe på tom mage bør følges med forsiktighet. De passer ikke for alle.
Honning på tom mage - fordeler og skader?
Et vanlig tips er å ta en skje honning på tom mage. Honning er 80% fruktose og glukose. I dette ligner det på vanlig sukker, som er 100 % sukrose, en forbindelse av glukose og fruktose. Ikke alle kan ta rene karbohydrater på tom mage. Å ta honning vil føre til en økning i blodsukkeret, noe som selvfølgelig vil gi styrke til en person, men vil være farlig for diabetikere.
Ta ofte honning fortynnet i vann på tom mage. Det er viktig å vite her at honning fortynnet i kaldt vann og tatt en halvtime før måltider vil øke surheten i magesekken. Fortynnet i varmt (ikke høyere enn 60 °C) vann og tatt rett før måltider, vil ikke surheten påvirkes.
Derfor bør honning tas med forsiktighet på tom mage, gitt tilstanden din og effekten av selve honningen på kroppen.
