Med begynnelsen av den klimatiske perioden gjennomgår livet til hver kvinne mange endringer. Dessuten er karakteren deres som regel rent negativ. Et omfattende sett med plager er assosiert med en massiv restrukturering av den hormonelle bakgrunnen, kombinert med den uunngåelige utryddelsen av reproduktive systemet. Hodepine i overgangsalderen er et av de vanligste symptomene på dette stadiet i en kvinnes liv. Overdrevent sterkt og hyppig ubehag i kraniesonen forstyrrer daglige aktiviteter, tar bort all kraft og sliter ut kroppens energireserver.
Features of the period
Endring i funksjonsmåten og restrukturering av en rekke systemer begynner vanligvis hos kvinner når de når 45-årsalderen, men i unntakstilfeller inntreffer overgangsalderen etter tretti år. For det første er det full stopp i produksjonen av nye egg, og menstruasjonen forsvinner helt.
Slike symptomer oppfattes oftest av en kvinne somnoen alvorlig sykdom. Ikke desto mindre har offisiell medisin nøyaktig motsatt oppfatning om denne saken. Leger mener at overgangsalder ikke er en form for sykdom, men bare en av de obligatoriske livsstadiene for det rettferdige kjønn. Men samtidig bør du ikke ydmykt tåle ubehagelige opplevelser. Behandlingen av hodepine i overgangsalderen i dag er godt etablert og gir uansett resultater etter intervensjon i denne aldersprosessen.
Hovedårsaker til forekomst
Vanligvis må du vente til overgangsalderen er helt over. Endringer i kroppen vil ende bare med fullstendig utryddelse av eggstokkfunksjonen. Man kan si at smerter og ubehag til en viss grad er normale bivirkninger av overgangsalderen.
Eksperter har satt sammen en liste over de viktigste årsakene til negative symptomer på overgangsalder. Denne listen inkluderer de åtte vanligste alternativene nedenfor.
- Bruk av hormonelle legemidler, samt kombinerte p-piller.
- Å holde en generelt usunn livsstil. Inkluderer røyking, narkotikaavhengighet, alkoholisme og overspising (underernæring).
- Kroniske sykdommer og patologier av psykonevrologisk karakter som kan forverres kraftig i overgangsalderen.
- Å ha en genetisk disposisjon. Når man klager over hodepine i overgangsalderen hos kvinner, er det nødvendig å avklare en lignende nyanse under den første innsamlingen av anamnese.
- Spiser for ofteskadelig mat av lav kvalitet, lav kultur i spiseprosessen, samt mangel på en mer eller mindre stabil daglig rutine.
- Redusert mengde østrogen i kroppen. En slik faktor bestemmes av forekomsten av visse prosesser under overgangsalderen. På grunn av dette mister veggene i blodårene sitt tidligere elastisitetsnivå, og under hetetokter observeres deres skarpe innsnevring og ekspansjon.
- Endret muskel- og benstruktur vises på grunn av lav produksjon av kollagen, fordi kroppen ikke har nok østrogen. I tillegg til en kraftig hodepine med overgangsalder, kan det noteres merkbare holdningsforstyrrelser, samt økte spenninger i nakke- og ryggmuskulaturen. Alle disse faktorene anses å henge sammen.
- Ustabil sinnstilstand og emosjonell bakgrunn. Høy nevrotisk aktivitet forårsaker i sin tur depressive stemninger, og forverrer dermed helsetilstanden enda mer.
Hvis noen av faktorene ovenfor er tilstede, er det sannsynlig at smertelindring med standard smertestillende medisiner uten å behandle årsakene til plager er usannsynlig å lykkes.
Symptomer og trekk ved tilstanden
Det er viktig å skille de symptomene som mest sannsynlig er forårsaket nettopp av restrukturering av kroppen i overgangsalderen fra andre, noe som ofte indikerer utviklingen av noen andre patologier. Kombinasjonen av flere nyanser av ubehag bør umiddelbart indikere tilstedeværelsen av et alvorlig problem, som er best å håndtere.spesialisert eksamen.
Hodepinesymptomer i overgangsalderen kan omfatte følgende variasjoner:
- et skarpt og ofte plutselig innsettende ubehag fra lokalisering i tinningene, som gradvis renner over hele pannens overflate;
- en raskt utviklende økning i irritabilitet, en følelse av spenning i livmorhalsen og skulderregionen, samt et ansikt forvrengt med en smertefull grimase;
- merkelig sprengning i frontalområdet med mulig utseende av en sterk brennende følelse;
- kramper eller pulserende karakter av smertesyndromet med sannsynlige akutte anfall, bokstavelig t alt «kutting» i hodet, samt utvikling av slike ubehagelige opplevelser til migrene;
- mørkning i øynene, kombinert med sterk tyngde i nakkeregionen;
- uutholdelige smerter i tinningene, forårsaker kvalme og oppkast;
- utseendet til en følelse av overveldende frykt uten noen åpenbar grunn til panikk, samt utseendet til en vedvarende "koma" i halsen;
- til tider er smerten ikke for alvorlig, men permanent og svekkende.
Tilknyttede symptomer
I tillegg til de viktigste karakteristiske trekkene, er en kvinne i overgangsalderen ofte ledsaget av noen ekstra. De er oppført nedenfor.
- Delvis forstyrrelse av det genitourinære systemet. Uttrykt som oppfordring til å gå på toalettet for ofte.
- Følelsesmessig ustabilitet, konstante humørsvingninger og permanent irritabilitet. Datasymptomer er sekundære tegn på kroppens klimakteri. Vanligvis ledsaget av utseendet til urimelig panikk og engstelige tanker. På grunn av sterk eksitabilitet er det vanskelig å opprettholde et norm alt søvn- og våkenhetsmønster.
- Rysling i overgangsalderen og hodepine er direkte relatert til hverandre. En slik tilstand er preget av en skarp endring i sensasjoner i hele kroppen - fra uutholdelig varme til iskald. Alt dette er absolutt ledsaget av sårhet i hodet.
- Forskjeller i blodtrykk er også karakteristisk for overgangsalder. Årsakene til dette fenomenet ligger i ustabiliteten til tilstanden til hele organismen på grunn av dens kontinuerlige og intensive omstrukturering. I sin tur forårsaker skarpe hopp i blodtrykket de samme hodepinene og andre ubehagelige følelsene i kroppen.
Tilknyttede symptomer kan lett dempes eller fullstendig oppheves med rettidig medisinsk behandling.
Symptomer på andre sykdommer
Noen ganger tar kvinner tegn på patologier som ikke er relatert til overgangsalderen for gitt, og venter på at de skal gå over med alle andre. Men uten å iverksette riktige tiltak kan en slik beslutning ikke bare forverre livstilstanden, men også skade på en bestemt måte.
Listen over symptomer som en kvinne trenger for å dra til sykehuset raskt for å stabilisere kroppen og forhindre ytterligere skade inkluderer følgende:
- fullstendig eller delvis tap av lukt- og smaksopplevelser;
- enhver manifestasjon forbundet med forringelse av det visuelle apparatet;
- fullstendig eller delvis tap av følelse i ett eller flere lemmer samtidig;
- hodestøy av ukjent opprinnelse kombinert med tap av koordinasjon;
- alvorlig øresus, hvor kilden ikke kan identifiseres.
Hvis ett eller flere av disse tegnene blir funnet sammen med hodepine i overgangsalderen, vil øyeblikkelig legehjelp være den beste løsningen på situasjonen.
Hvordan behandler spesialister
Problemet ligger først og fremst i at vanlige antispasmodika ikke takler plager i overgangsalderen. Dette skjer av en enkel grunn: virkningen av denne gruppen medikamenter har ingen effekt på essensen av en slik tilstand, det vil si på de hormonelle endringene i en kvinnes kropp. Behandling av hodepine i overgangsalderen starter med en tur til legen, som basert på anamnese og tester vil kunne velge den optimale sammensetningen av midler for å regulere og gjenopprette balansen.
Hormonsvikt er mottakelig for korrigering, og det vil mest sannsynlig være nødvendig å ta medisiner nøyaktig inntil overgangsalderen har gått, og kroppen vil ikke være i stand til å stabilisere tilstanden på egen hånd. Selv om en kvinnes hodepine blir for alvorlig i overgangsalderen, bør ikke den foreskrevne dosen endres opp eller ned, fordi denne handlingen ofte erfører til en enda mer utt alt forringelse av det generelle velværet.
medisinsk behandling
I dette alternativet vil en enkel og streng overholdelse av anbefalingene fra spesialister og kjøp av alle foreskrevne legemidler på apoteket være tilstrekkelig. Tatt i betraktning at plager alltid er forbundet i en slik situasjon med et brudd på den hormonelle bakgrunnen, foreskriver leger uten feil rettsmidler som tar sikte på å rette opp dette problemet. Behandling av hovedårsaken til hodepine i overgangsalderen viser størst effektivitet. Oftest er kursene "Svestin", "Proginova" eller "Divigel" foreskrevet. I tillegg kan fond som Norkolut, Divina, Angelica og Femoston foreskrives. Sistnevnte inkluderer androgener, progesteroner og østrogener som er nødvendige for kroppen til en kvinne i overgangsalderen.
Det er også et annet medikament som har fått mange positive anmeldelser. Hodepine under overgangsalderen ble lindret av stoffet "Ovestin", som fungerte som en regulator av aktiviteten til hormonet østrogen. Men i noen tilfeller bestemmer leger seg for ikke å foreskrive legemidlene som er oppført ovenfor. De erstattes av ikke-hormonelle legemidler med vitaminer og fytoøstrogener i sammensetningen. Som alternative alternativer innebærer offisiell medisin bruk av antipsykotika, psykotrope sentralstimulerende midler, beroligende midler og til og med homeopatiske medisiner. Resultatet av behandlingen blir som regel evaluert etter et fullt kurs.terapi.
Tradisjonelle medisinmetoder
Noen ganger er til og med leger åpne for at en kvinne bruker visse uortodokse metoder som ikke vil skade, men som kan bidra til å fremskynde helingsprosessen. Selvfølgelig er tradisjonell medisin bare ment som en hjelpemetode i komplekset av alt som lindrer hodepine i overgangsalderen. Riktig dosering kreves også her.
En enkel fersk urtete med tilsetning av et par dråper sitronsaft og en liten mengde naturlig honning har vist seg å være utmerket. Andre ingredienser kan inkludere bringebærblader, mynte, oregano, johannesurt, salvie og brennesle. Den aller første teen lages på grunnlag av tre av komponentene ovenfor. Etter det er det ønskelig å brygge en drink basert på et annet sett med ingredienser.
I tillegg har tradisjonell medisin et annet svar på hvordan man behandler hodepine med overgangsalder. Du må brygge den samme urteteen, men veksle nå inntaket med en drink basert på nyper og tyttebær. Slike handlinger vil bidra til den styrkende og smertestillende effekten på samme tid. Ulike avkok er bra mot hodepine, for eksempel fra havre, kamille, lind eller sitronmelisse. Du bør imidlertid ikke prøve alt på en gang, du trenger en konsekvent tilnærming og evaluering av effektiviteten i alle stadier av behandlingen.
Regulering av livsstil og ernæring
Vedvarende plager i hodeområdet er ofte forbundet med brudd på kostholdet og tilstedeværelsen av en eller flere dårlige vaner. Tung og fet mat, overdreven tilsetning av s alt og varme krydder og konserveringsmidler, kombinert med mange kjemiske tilsetningsstoffer, provoserer alvorlig ubehag i overgangsalderen. Det er verdt å revurdere ditt daglige kosthold, men behold tilstedeværelsen av alle viktige sporstoffer og vitaminer i den.
Med overgangsalder er hodepine også fra fullstendig fravær av fysisk anstrengelse. Men å engasjere seg i overdreven tunge øvelser, selvfølgelig, bør ikke være. Vanligvis er et minim alt program nok, inkludert dans, yoga, svømming eller morgenjogging. Hovedregelen er at slike belastninger skal gi glede og ikke være en belastning. Dermed vil en kvinne være i stand til å beskytte seg mot ekstra stress, ta kontroll over sin følelsesmessige bakgrunn og bli kvitt anfall av nervøsitet og panikkanfall. Hodepine i overgangsalderen kan avta eller forsvinne helt selv fra enkle vanlige turer i frisk luft.
Forebyggende tiltak og tips
Forebyggende muligheter for å forhindre skadevirkninger under restruktureringen av kroppen er ganske banale, men ikke mindre effektive. Det er viktig å følge en daglig diett der det ikke er både overdreven belastning og for lange perioder med latskap. Behandling av hodepinesymptomer i overgangsalderen kan utføres avregulering av blodtrykk og massasje av panne, nakke og tinninger. Leger har bevist at positive følelser bidrar til rask bedring og å bli kvitt ulike plager. I denne situasjonen er en slik uttalelse mer enn rettferdig og vil utvilsomt fungere i praksis.
Mange kvinner over førti vet på egenhånd hva hodepine kan være med overgangsalder. Selvfølgelig må hver kvinne gå gjennom dette stadiet, men hvis du ønsker det, kan du prøve å utsette det i flere år. Det er nok å observere de ovennevnte forebyggende tiltakene, fordi de blant annet bidrar til foryngelse og styrking av alle kroppsstrukturer. Livsstilen som er nærmest den rette er den beste måten å raskt "hoppe over" en vanskelig periode og, ganske sannsynlig, selv uten behov for å søke hjelp fra spesialister.
