Overnattingsspasmer er en svært ubehagelig sykdom. Det gir ikke bare ubehag, men forverrer også livskvaliteten. Naturligvis er det nødvendig å eliminere ikke bare symptomene på patologi, men også dens årsaker. Derfor bør du forstå egenskapene til den presenterte sykdommen.
Hva er "overnattingsspasme"?
Vurder først selve konseptet. Så, en spasme av overnatting er et midlertidig tap av evnen til å se langt og nær. I dette tilfellet oppstår en endring i øyemuskelen, som ikke lar en person tydelig se gjenstander på avstand. Denne tilstanden kan være midlertidig. Men under stor belastning kan det ofte gjenta seg.
Det skal bemerkes at den presenterte sykdommen kan manifestere seg både hos voksne og hos barn i forskjellige aldre. Imidlertid kan denne patologien kureres fullstendig. For dette brukes forskjellige metoder. Men før du starter terapi, bør du forstå årsakene til spasmen, samt etablere en nøyaktig diagnose. Dette gjøres av en øyelege.
Symptomer på sykdommen
Så du har allerede forstått at overnattingsspasmer er en ubehageligpatologi, men ikke alle vet hvordan det kan manifestere seg. Blant symptomene på sykdommen er følgende:
- nedgang i synsskarphet hvis en person ser i det fjerne;
- for å se en gjenstand, må pasienten bringe den nærmere øynene;
- en person kan oppleve ubehagelige smerter i frontal- og temporalregionen;
- ved visuelt stress blir pasienten fort sliten, mens begge øyne kan se forskjellig.
I prinsippet er ikke disse symptomene veldig spesifikke. Men hvis de dukker opp, prøv å oppsøke lege så snart som mulig.
Årsaker til patologi
Overnattingsspasmer er en vanlig sykdom som kan utvikle seg på grunn av påvirkning av visse faktorer. Den vanligste årsaken til patologi er:
- overdreven belastning på øynene;
- dårlig øyehygiene;
- dårlig belysning mens du leser eller jobber ved en datamaskin;
- brudd på dietten, som et resultat av at kroppen ikke får nok næringsstoffer;
- enhver oftalmisk eller generell smittsom (viral) sykdom, nedsatt immunitet, generell ubehag.
Hvis du føler at øynene dine ofte gjør vondt, kan synet raskt forverres. Derfor bør du definitivt oppsøke lege, endre livsstil og gjennomgå et behandlingsforløp foreskrevet av en spesialist.
varianter av patologi
Det er flere typer sykdommer som presenteres:
- Fysiologisk. Det vises som et resultat av feil, ofte uavhengig, behandling av synsproblemer. Det utgjør ikke mye skade, men visuell hygiene i dette tilfellet må overholdes. Denne spasmen med overnatting hos barn er spesielt vanlig.
- Kunstig. Det kan vises på grunn av virkningen av visse typer medikamenter. Patologi forsvinner helt hvis du slutter å ta medisinene.
- Patologisk. I dette tilfellet er synsstyrken betydelig redusert, noe som også utgjør en stor trussel mot menneskers helse. Samtidig kan utviklingen av denne typen sykdom være vedvarende og jevn (eller ikke).
Funksjoner ved definisjonen av patologi
For ikke å ta feil i diagnosen og for å få effektiv behandling, er det nødvendig å oppsøke lege. I dette tilfellet bør synstesten være omfattende og ikke bare inkludere en ekstern undersøkelse av pasienten. For diagnostikk brukes ulike maskinvareteknikker og spesialenheter som gjør det mulig å se inn i øyet.
Legen er forpliktet til å finne ut tilstanden til synet ditt ved hjelp av korrigerende briller. I tillegg må spesialisten ta hensyn til alle klager fra pasienten. En tilleggsundersøkelse av pasienten bør utføres av nevrolog, ØNH og terapeut (barnelege). Først etter en omfattende undersøkelse av pasienten kan legen foreskrive adekvat behandling i henhold til den etablerte diagnosen.
Behandling av patologi
Naturligvis trenger denne sykdommensørg for å behandle. Ellers kan tilbakefall av patologien føre til en permanent forverring av synet, som ikke kan forbedres uten kirurgi. Hvis årsakene til spasmer er korrekt etablert, bør visse metoder brukes for å eliminere sykdommen. Først av alt vil du bli foreskrevet spesielle øvelser som vil bidra til å lindre spenninger fra øyemusklene.
Selvfølgelig kan du bli vist medikamentell behandling. For eksempel, hvis du har en overnatting spasmer, bør dråper, salver, tabletter eller andre medisiner velges i samsvar med legens anbefalinger. Hvis patologien ikke kjører, kan spesielle øvelser som utføres på oftalmisk utstyr under tilsyn av en spesialist hjelpe deg. I tillegg til gymnastikk, vil legen foreskrive Irifrin-løsningen. Du kan også dra nytte av noen fysioterapiprosedyrer: magnetoterapi eller elektroforese med bruk av medisiner.
Naturligvis må pasienten nøye observere synets hygiene: prøv å ikke sitte lenge ved datamaskinen, ikke lese i feil stilling. Hjemme må du også utføre øvelser som vil hjelpe å trene linsen. Samtidig kan du begynne å spille sport, gi opp dårlige vaner, forbedre søvnen din, riktig ernæring, som vil gi øyemusklene de nødvendige stoffene. Du må kanskje drikke noen multivitaminkomplekser som vil bidra til å forbedre synet.
Forebygging av patologi
Ifdu har oppdaget en spasme av overnatting, hvordan du skal behandle den, vil en spesialist fortelle deg. Men for at du ikke skal lide av de ubehagelige symptomene på denne sykdommen, bør du prøve å følge alle forebyggende tiltak.
Prøv for eksempel å redusere belastningen på øynene. Det vil si at etter en halvtimes hardt arbeid bør du ta minst fem minutters pause. Gå samtidig mer i frisk luft, se på behagelige, avslappende farger. Ikke slå på for sterke lamper om kvelden. Lyset bør imidlertid ikke være for svakt hvis du jobber på en datamaskin eller leser en bok. Pass på å spise godt slik at kroppen din får alle de nødvendige næringsstoffene.
Gymnastikk for å eliminere spasmer
For at du ikke skal lide av patologi, prøv å utføre et bestemt sett med øvelser som hjelper deg raskt å få tilbake synet til det normale:
- Beveg øyeeplene venstre-høyre, opp-ned.
- Gjør sirkulære øyebevegelser (både med klokken og mot klokken).
- Prøv nå å lukke øynene så godt som mulig og anstreng øyelokkene. Slapp av dem og gjenta øvelsen igjen.
- Flytt øyeeplene diagon alt fra topp til bunn, venstre til høyre og omvendt.
- Prøv å holde øynene tett inntil nesen så mye som mulig.
- Prøv å endre synet ditt fra objekter som er nære til fjerne.
Gjør alle øvelsene 5-10 ganger. I dette tilfellet kan du trene øyemusklene og styrke synet.
Funksjonersykdommer hos barn
Det bør bemerkes at akkommodasjonsspasmer kan oppstå hos barn, uavhengig av deres alder. I dette tilfellet kan årsakene til utseendet av patologi være de samme som hos voksne. Sykdommen viser seg spesielt ofte i grunnskolens klassetrinn, når barnet får en enorm belastning på øynene.
I denne alderen kan falsk nærsynthet hos barn oppdages. I tillegg vet gutta fortsatt ikke hvordan de skal overvåke synets hygiene uavhengig, så foreldre bør gjøre dette.
Når det gjelder behandling av overnattingsspasmer hos barn, skiller den seg praktisk t alt ikke fra den generelle. Det vil si at et barn kan foreskrives spesielle briller, korrigere synsskarphet ved hjelp av maskinvareteknikker og øvelser under tilsyn av en lege. Og du må også justere barnets daglige rutine, endre kostholdet. Om nødvendig kan du gi babyen vitaminer foreskrevet av en øyelege. Lær barnet ditt å gjøre linseavslappende øvelser på egenhånd og ikke la dem sitte lenge foran datamaskinen og lese bøker i feil stilling.
Ikke prøv å behandle denne patologien selv. Tross alt kan symptomene indikere en annen, farligere sykdom. I alle fall, skynd deg å oppsøke lege. Jo før du identifiserer patologien, desto større er sjansen for å lykkes med den. Hold deg frisk!
