Ufullstendig avføring er en vanlig hendelse som plager mange mennesker. Spesielt i storbyer. Det fører til alvorlig følelsesmessig og fysisk ubehag, dette er hovedfaren for sykdommen. Livskvaliteten til en person som lever med et slikt syndrom synker.
Ganske ofte følger ufullstendig avføring med andre sykdommer. Dette skjer med hemorroider, rectocele, kondylomer, polypper. Forstoppelse, diaré kan forekomme, og deres veksling er også vanlig. Alt annet er ledsaget av smerter i magen og generell ubehag. Alt dette ødelegger en persons liv.
Årsaker som fører til syndromet
Gastroenterologen er engasjert i diagnostisering og behandling av denne ubehagelige sykdommen. Men noen ganger, avhengig av årsakene til dannelsen av denne sykdommen, er konsultasjon av andre spesialister nødvendig. Dette vil bli diskutert senere.
Mange opplever ubehag under og rett etter å ha spist. Disse plagene kan væreulike - kvalme, en følelse av tyngde og fylde i magen, magesmerter, økt gassdannelse. Men oftere betyr ikke disse symptomene at en person har ufullstendig tømmingssyndrom. Kanskje det er gastritt eller gastroenterokolitt. Men sykdommen som vil bli diskutert i denne artikkelen er noen ganger enda mer ubehagelig enn sykdommene ovenfor.
Ubehaget det medfører gjør det vanskelig å leve norm alt. Hvorfor skjer dette? Svaret er ganske enkelt: en person kan stadig oppleve et ønske om å besøke toalettet, smerte, oppblåsthet, en følelse av misnøye. Falske tømmingstrang kan overta hvor som helst. På jobb, på fritiden, på et offentlig sted. Dessuten skjer dette oftest i samfunnet, siden en person fokuserer på følelsene sine, nettopp når han er bekymret. Hjemme, i rolige omgivelser, er symptomene vanligvis ikke så utt alte.
Derfor anser de den psykologiske komponenten som hovedårsaken til en slik lidelse. Og hovedlegen som virkelig kan hjelpe til med å takle det er en psykoterapeut eller til og med en psykiater.
Ufullstendig tømming skjer ikke bare. Alt har sine grunner, la oss vurdere de viktigste. Syndromet kan oppstå som et resultat av følgende faktorer:
- Konstant stress, økt nervøs eksitabilitet, mistenksomhet, hypokondri.
- Som følge av skade på indre organer (nemlig mage og tarm).
- En avansert form for dysbakteriose.
- Smittsomme sykdommer som påvirker fordøyelseskanalen alvorlig.
- Hormonelle lidelser (ofte skjer dette nårdiabetes, hypotyreose, fedme, overgangsalder og premenstruelle perioder).
- Gynekologiske sykdommer som direkte påvirker tarmfunksjonen.
- Feil i ernæringen, samt endringer i den daglige rutinen. Fiber følger ikke med maten, så mage-tarmkanalen fungerer ikke.
- Stillesittende livsstil. Hvordan oppstår forstoppelse hos voksne? Fysisk inaktivitet fører ofte til dem, og deretter er det et syndrom med ufullstendig tømming.
- Arvelige faktorer.
- Eldre. Hos eldre mennesker bremses alle prosesser i kroppen, så forstoppelse er en vanlig forekomst. Og under påvirkning av forstoppelse observeres også ufullstendig tømming av tarmen.
Men, som allerede nevnt, er sykdommen mest vanlig hos ekstremt sensitive personer som er utsatt for introspeksjon. Psyken deres er ustabil, de ser ut til å være disponert for psykologiske og nevrologiske plager.
Med underernæring oppstår også syndromet med ufullstendig tømming av tarmen svært ofte. Hvis du spiser mye søppelmat (stekt, fet, krydret, syltet), så vil det definitivt være problemer med mage-tarmkanalen. Skadelige smaker, smaksforsterkere, fargestoffer. Mangel på fiber påvirker også – dette kan føre til kronisk forstoppelse.
Med en stillesittende livsstil øker risikoen for å "tjene" tarmpatologi betydelig.
Arvelighet spiller en viktig rolle i forekomsten av syndromet. Hvis nære slektninger led av en slik lidelse, så er det en sjanse for at du også har det.
Med den eksisterende tendensen til forstoppelse oppstår ofte syndromet med ufullstendig tømming. Norm alt bør en person ikke gå på toalettet mindre enn 3 ganger i uken. Det er best å gjøre dette daglig. Da blir ikke avføringen avsatt i tarmen, og giftstoffer vil ikke samle seg.
Årsaker til forstoppelse hos voksne kan være anomalier i tarmens struktur, adhesjoner, forekomst av neoplasmer som vokser og forstyrrer fekale masser, samt brudd på tarmens sekretoriske funksjon, som skjer med IBS, eller irritabel tarm-syndrom.
Behandlingen av en slik lidelse er ofte problematisk, siden den psykologiske komponenten er stor. Men den må uansett være omfattende. En lege er ikke nok, så du må få råd fra flere (proktolog, psykoterapeut, gastroenterolog, i noen tilfeller nevrolog).
Valget av behandlingsmetoder gjøres på individuell basis, alt avhenger helt av symptomene og plagene til pasienten. Vi vil vurdere hovedtegnene på ufullstendig avføring nedenfor.
Hvor farlig er tilstanden?
Atføringen er en naturlig prosess. Norm alt bør det være 1 gang per dag, noen ganger 2 ganger. Bør gå over uten smerter. Bare under slike forhold kan menneskekroppen fungere uten avvik.
Hvis tarmene ikke tømmes ordentlig, lider helsetilstanden, så vel som utseendet til en person. Arbeidet til nervesystemet blir forstyrret, negler, hår, hud forringes. Generell tretthet vises, vitalitet forsvinner.tone.
Ufullstendige avføringer og konstant trang til å gjøre avføring gjør også en person følelsesmessig ustabil, kvikk, han har hodepine, tinnitus, søvnløshet, hyppig vannlating.
Hvis dette er forårsaket av psykologiske årsaker, så forsvinner alle symptomene sporløst så snart en person roer seg ned og går tilbake til vanlig rekkefølge. Ingen spesiell behandling er nødvendig.
Ufullstendig avføring: symptomer
Men det er tider når en person lider av ufullstendige avføringer i veldig lang tid. Og tegnene på sykdommen er allerede mer alvorlige og smertefulle:
- Forstoppelse forekommer (vanlig hos voksne) med slim i avføringen.
- Diaré og slim finnes også i avføringen.
- Følelse av full tarm.
- Tyngde i magen.
- Smerter i magen (ofte på høyre side).
- Falsk trang til avføring, og magen er karakteristisk "vridende".
- Føler deg misfornøyd etter avføringen, det ser ut til at du vil ha mer, men det fungerer ikke.
- Rumling i tarmen, som observeres konstant, uavhengig av måltid.
- Liten mengde blod i avføringen.
I sjeldne tilfeller er det generelle velværet forstyrret, det er søvnløshet, svakhet og kroppssmerter, smerter i ryggen.
Symptomene er ikke alltid tilstede på en gang. De manifesterer seg forskjellig for hver person. I tilfelle en person utvikler slike symptomer, bør han umiddelbartgå til en lege. Spesialisten vil foreskrive visse studier for å etablere diagnosen riktig. Hvordan bli kvitt følelsen av ufullstendig tømming av tarmen? For å gjøre dette må du først gjennom en undersøkelse, deretter behandling.
Diett
Spesielle medisinske tester vil hjelpe deg med å forstå diagnosen. Det er nødvendig å skille syndromet med ufullstendig tømming av tarmen fra andre, mer alvorlige sykdommer.
Noen ganger blir en person selv synderen i tilstanden sin, fordi han spiser helt feil. Han spiser mat som forårsaker økt perist altikk, fører til økt gassdannelse. For effektiv diagnose er det nødvendig med en streng diett. Kanskje da vil følelsen av ufullstendig tømming av tarmen gå over uten medisiner. Tenk på de grunnleggende prinsippene:
- Produkter som er skadelige for tarmen er utelukket, nemlig de som provoserer frem gasser (alle typer melprodukter, kål).
- Antibiotika, avføringsmidler er ikke tillatt å ta, og generelt er det bedre å ikke ta noe før undersøkelsen, da blir diagnosen så nøyaktig som mulig.
- Du må spise mye fiber for å forbedre tarmfunksjonen (kli, friske grønnsaker og frukt). Havregrøt til frokost kan fungere bra. Grøt må være godt kokt, så vil den omslutte tarmene, noe som vil påvirke tilstanden positivt.
- Alle retter må bakes eller dampes, aldri stekes.
- Å spise små porsjoner hjelper, menhyppig.
- Det anbefales ikke å drikke te, alkohol, kaffe og alle typer brus, fordi dette igjen kan forårsake gasser i tarmen. Det er bedre å bytte til ikke-kullsyreholdig mineralvann. Spesielt hvis det er hyppige falske trang til avføring.
Diagnose av ufullstendig tømmingssyndrom
Så, dietten er oppnevnt, observert i sin helhet, men ubehaget er fortsatt tilstede. Irritabel tarm og ufullstendig tømming går ingen vei. I dette tilfellet må pasienten gjennomgå undersøkelser foreskrevet av legen:
- det er nødvendig å donere avføring (for å identifisere mulige parasitter, for å studere mikroorganismene som bor i tarmene), dets fysiske og kjemiske egenskaper er av stor betydning;
- gjennomføre en bakteriologisk kultur for å bestemme infeksjonen i tarmen;
- blod undersøkes for biokjemi;
- en irrigoskopi eller et røntgenbilde av tarmen med et kontrastmiddel utføres;
- koloskopi er foreskrevet i spesielt alvorlige tilfeller når det er mistanke om onkologi;
- sigmoidoskopi utføres (ved hjelp av endoskop undersøkes organene i mage-tarmkanalen)
Før alle prosedyrer er pasienten spesielt forberedt. Gjør et klyster for å frigjøre tarmene fra avføring. Om nødvendig smertelindring, spesielt for en så ubehagelig prosedyre som en koloskopi.
En slik integrert tilnærming vil bidra til å identifisere avvik og etablere en nøyaktig diagnose. Etter det er en viss behandling allerede foreskrevet. Du må forstå at ufullstendig avføring (vi har vurdert årsakene) ikke er en setning.
medisinsk behandling
Å ta visse medisiner vil lindre ubehagelige symptomer.
Først må du bli kvitt gassdannelse i tarmen. For å gjøre dette, bruk probiotika, produkter beriket med enzymer som forbedrer prosessen med fordøyelse av mat og absorpsjon av næringsstoffer. Den normale mikrofloraen i tarmen er godt bevart av spesielle preparater med bakterier og syrer. Disse inkluderer Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin. Sørg for å berike kostholdet ditt med melkesyreprodukter. Kefir, fermentert bakt melk, kokt melk, samt ulike levende yoghurter er spesielt effektive for ufullstendig tømming av tarmen.
For det andre, hvis det er en tendens til diaré, vil det være lurt å bruke medikamenter som har en fikserende effekt. Disse inkluderer "Smecta", "Loperamide". Det er bedre å ikke la seg rive med av disse midlene, siden du kan oppnå motsatt effekt, og da må du takle forstoppelse. Som et hjelpemiddel kan du bruke folkemetoder for behandling av diaré. Spis for eksempel hirsegrøt eller drikk avkok av urter (eikebark, johannesurt, hyllebær). Da vil ikke pasienten bli hjemsøkt av følelsen av ufullstendig avføring.
For det tredje, hvis en person lider av konstant forstoppelse, kan du ikke klare deg uten medisiner. Dette er spesielle prokinetiske legemidler. For eksempel "Duphalac","Motilium", "Mukofalk", "Sennade". Rødbetejuice og svisker har vist seg som folkemedisin.
Ta hvilken som helst medisin kun etter å ha konsultert en lege. Selv om vi snakker om legemidler med gunstige bakterier i sammensetningen.
Anspasmodics for pain
Ved sterke smerter i tarmen er det nødvendig å ta antispasmodika. De mest kjente er "No-Shpa", "Papaverin", gasser fjernes av stoffet "Espumizan". Urteinfusjoner (kamille, mynte, dillvann) har lenge vært brukt for å bli kvitt tarmkolikk. Ved smerte og gass kan du ikke klare deg uten en spesiell diett, for hvis du ikke slutter å spise skadelig mat, vil det ikke være noen mening. Følelsen av metthet i magen vil fortsette å være tilstede.
Hva skal jeg spise?
Følgende matvarer har en veldig beroligende effekt på tarmen:
- kjeks;
- gelé;
- blåbær;
- sterk te.
Ved å bruke dem regelmessig kan du bli kvitt smerteanfall under avføring.
Psykoterapiens effektivitet
Hvis det alltid er en følelse av ufullstendig tømming av tarmen, vil psykoterapi i tillegg til medikamentell behandling være effektivt. Selvfølgelig har ikke alle muligheten til å besøke en psykoterapeut, fordi tjenestene hans er ganske dyre. Men noen ganger kan du ikke klare deg uten det, fordi i 70% av tilfellene er psyken skyld i utviklingen av denne sykdommen. Det viser seg en slags lukketsirkel: pasienten har problemer med avføringshandlingen, han fikserer på dem, som et resultat, de vises dobbelt så ofte. Det er mulig å bli kvitt dette syndromet på egenhånd, men det vil ta tid, viljestyrke og muligheten til å distrahere deg selv fra dine egne erfaringer.
Psykoterapi er individuell og gruppe. Avhengig av individuelle egenskaper velger pasientene selv en praktisk måte å delta på klasser. Noen vil trenge noen økter for å føle seg bedre, mens andre kanskje ikke engang trenger et dusin.
Konklusjon
Mistenkelige mennesker bør være mindre besatt av seg selv og deres velvære. Kommuniser mer med folk rundt deg, få de mest positive følelsene. Kanskje da vil følelsen av ufullstendig tømming av tarmen etter en avføring gå over av seg selv. Hvis ikke, ikke nøl - gå til lege!
