Makro- og mikroelementer er nødvendige for menneskekroppen, de er involvert i alle livsprosesser. I dag skal vi snakke om jern. Uten dette elementet, som er involvert i prosessene med hematopoiesis, dannelsen av hemoglobin og røde blodlegemer, vil det være umulig å forsyne vev og organer med oksygen. Jernmangel bidrar til utvikling av svært alvorlige sykdommer. Men i dag vil jeg vurdere den andre siden av dette problemet: hva skjer hvis det er et overskudd av jern? La oss finne ut hva dette kan føre til og hva som er årsakene til det økte nivået av jern i blodet.
Normen for innholdet og rollen til jern i menneskeblod
Kroppen vår produserer ikke jern, det kommer fra mat. Absorpsjonsprosessen skjer i leveren, og derfra kommer elementet inn i blodet ved hjelp av transferrinprotein. Jern er en viktig komponent i syntesen av hemoglobin, proteinet som utgjør røde blodlegemer. Og, som alle vet, er det erytrocytter som forsyner alle organer med oksygen. uten oksygenceller dør raskt.
En annen viktig funksjon til jern er dets deltakelse i syntesen av myoglobinprotein. Dette proteinet er inneholdt i sammensetningen av muskelvev, hjelper det å trekke seg sammen, og er også, sammen med andre elementer, involvert i metabolske prosesser. Skjoldbruskkjertelen trenger også jern for å fungere ordentlig. Uten jern er prosessen med kolesterolmetabolisme umulig. En annen viktig funksjon til dette elementet er å styrke kroppens immunforsvar.
Jerninnhold i kroppen til menn og kvinner
For å gi dem til kroppen, bør en person innta 25 mg jern daglig med mat. Innholdet av jern hos menn og kvinner i blodet er ikke det samme, dette skyldes genetiske egenskaper. Normene for jern i blodet er som følger:
- Menn - 40-150 mcg/dl.
- For kvinner - 50-160 mcg/dl.
Jern i blodet øker - hva betyr det?
Maksimumsnivået av dette mineralet i blodet til en frisk person er 5 g. Et betydelig overskudd av denne normen kan føre til ubehagelige og noen ganger katastrofale konsekvenser for kroppen.
Det bør bemerkes at jern er den sterkeste oksidanten. Det reagerer med frie radikaler. Og dette fører til rask aldring av hele organismen og dens celler. Prosessen med oksidasjon av jern med oksygen fører til dannelsen av frie radikaler, som bidrar til forekomsten av kreft. Hva er årsakene til økningen av jern i blodet hos kvinner? For eksempel, ifølge statistikk, kvinner som har hattdiagnostisert med brystkreft, jernnivåer langt over det normale.
I kroppen til menn akkumuleres jern mye raskere, noe som provoserer utviklingen av ulike hjertesykdommer hos dem, noe som flere ganger øker risikoen for hjerteinfarkt i ung alder. Etter overgangsalderen, når kvinner slutter å miste sitt månedlige blodtap, øker de også jernlagringen, noe som øker risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer.
Fjern jern fra kroppen
Det skal bemerkes at jern, i motsetning til de fleste andre makronæringsstoffer, ikke skilles ut naturlig fra kroppen. Dermed begynner alt jernet som ikke brukes av kroppen i løpet av livet og ikke fjernes fra det (dvs. ikke mer enn 1 mg per dag) å samle seg i det. En nedgang i mengden kan oppstå med blodtap eller under sult, når kroppen på grunn av mangel på ekstern tilførsel av nødvendige stoffer må bruke sine egne reserver for å fungere.
Årsaker og betydning for forhøyede jernnivåer
Som du allerede har forstått, kan høye nivåer av jern i blodet føre til ubehagelige konsekvenser. Hvis analysene dine likevel viste lignende resultater, bør du identifisere årsaken til økningen og prøve å redusere nivået. La oss prøve å forstå årsakene som kan føre til en økning i innholdet av dette elementet i blodet. Som praksis har vist, fører ukontrollert inntak av multivitaminer til lignende resultater.preparater som inneholder jern. Men det finnes sykdommer som også kan føre til lignende resultater.
Sykdommer som fører til overflødig jern
Slike sykdommer inkluderer:
- Primær hemakromatose er en arvelig sykdom ledsaget av et brudd på kroppens metabolske prosesser med deltagelse av jern. Jern absorberes aktivt i tarmene, dets enorme reserver skapes, mens utskillelsen på en naturlig måte stopper helt. Hemakromatose er en alvorlig sykdom ledsaget av alvorlige former for hjertesvikt, diabetes mellitus, ødem og leddsykdommer, skrumplever, etc.
- Hemolytisk anemi. Med denne sykdommen blir røde blodlegemer i blodet raskt ødelagt, hemoglobinet i dem kommer inn i blodplasmaet. Benmargen og milten overproduserer nye partier av røde blodlegemer, som også blir ødelagt, som til slutt kan tømme kroppens reservekrefter og føre til dens død.
- Hepatitt (akutt eller kronisk), med disse sykdommene inneholder blodet store mengder bilirubin.
- Thalassemi er en alvorlig genetisk sykdom karakterisert ved syntese av tetramerisk hemoglobin i stedet for dimerisk.
- Jade er en patologi i nyrene, der utskillelsen av avfallsstoffer fra kroppen, inkludert jern, forstyrres.
- Forgiftning med blyforbindelser, ledsaget av aktiv ødeleggelse av røde blodlegemer.
- Aplastisk anemi.
- Hypoanemi.
- Hyperkrom anemi. Årsakene er utilstrekkelig inntak av folsyre og vitamin B. Uten inntaket av dem er prosessen med hemoglobinsyntese umulig, dette fører til at det dannes et overskudd av ubundet jern i kroppen.
Fra ovenstående kan vi konkludere med at en økning i jern i blodet kan være et symptom på en ganske alvorlig patologi.
Symptomer på økte jernnivåer i menneskekroppen
I tillegg til de generelle symptomene på ubehag, er sykdommer ledsaget av en økning i jern i blodet preget av spesifikke symptomer:
- Forsinket pubertet hos ungdom.
- Tretthet, svakhet, døsighet.
- Bradykardi (hos en voksen er det 60–70 slag per minutt).
- Lever forstørret og smertefull ved palpasjon.
- Pigmentering på huden.
- Smerte i leddene.
- Aktivt vekttap uten økt trening og kosthold.
- Svekkelse og hårtap.
- Økning i blodsukker.
Hvis du finner slike symptomer hos deg selv, bør du umiddelbart kontakte en spesialist og ta en blodprøve for forhøyet jern. Dagen før testen bør alkohol, stekt og fet mat utelukkes fra kostholdet. Du kan ikke bruke narkotika. Hvis det ble tatt preparater som inneholder jern, bør analysen ikke utføres tidligere enn halvannen uke etter avsluttet behandling.
Hva skal jeg gjøre med høye jernnivåer?
Mens du venter på resultatene av analysen, se gjennom kostholdet ditt, begrense mat som inneholder jern. Rådfør deg med andre spesialister for å utelukke lever- og hjertesykdom. Du bør sjekke den hormonelle bakgrunnen, da noen hormoner også kan føre til økning av jern i blodet. Det er nødvendig å gi opp alkohol, spesielt hvis du tidligere har hatt skrumplever.
Interaksjon med giftige stoffer bør stoppes selv om de er relatert til fagfeltet.
Ikke bruk jernredskaper til matlaging. Det er nødvendig å teste vannet fra den lokale vannforsyningen for jerninnhold og, hvis innholdet er forhøyet, begrense bruken av dette vannet. Hvis jernnivået fortsetter å stige, kan det skyldes lungeinfeksjoner, lupus. Kontrollprøver gis minst en gang i måneden. Å følge disse trinnene vil hjelpe deg å opprettholde helsen din. Vi har vurdert hovedårsakene til økningen av jern i blodet.
Behandling
Å redusere nivået av jern i blodet bør begynne med kostholdet ditt. Du må vite at kalsium bidrar til forringelse av absorpsjonen av jern. Matvarer som inneholder jern, samt B-vitaminer og vitamin C, bør utelukkes fra kostholdet.
Ved jernforgiftning på grunn av inntak av jernholdige preparater på over 30 mg/kg, utføres mage- og tarmskylling. Medisinsk blodutsetting er også foreskrevet, når en halv liter blod slippes ut til pasienten en gang i måneden.
Behandlingen bør gjentas etter fire måneder.
For å unngå utvikling av anemi foreskrives pasienten "Deferoxamine" - 20-30 mg/kg per dag for profylaktiske formål. Det ble også syntetisert et syntetisk hormon, som ikke har hormonell aktivitet, men som fremmer rask fjerning av jern fra kroppen. Hvis sykdommen er ledsaget av en av typene anemi, foreskrives en separat behandling med pyridoksin i kombinasjon med askorbinsyre.
Derfor lærte vi fra denne artikkelen hva en økning i jern i blodet kan føre til.
