Amming er en avgjørende periode i livet til både en kvinne og et barn. Noen unge mødre står overfor problemet at når man ammer et barn, forblir vekten liten og øker ikke i lang tid. Oftest tyder dette på problemer med mors ernæring eller mangel på melk. I dette tilfellet begynner kvinnen å se etter effektive midler for å øke ammingen.
Fôringsfunksjoner
Den siste tiden har holdningen til å amme en nyfødt endret seg mye i landet. Mange kvinner er for naturlig fôring av barnet. Melkeerstatning anses ikke lenger som en effektiv erstatning for morsmelk av høy kvalitet.
Eksperter sier at det er veldig viktig for et barn å spise morsmelk minst opptil 6 måneder, men 2 år regnes som normen. Men for noen kvinner slutter ammingen så tidlig som 2-3 måneder etter at babyen er født.
Mangel på melk oppstår oftest som følge av ulike feil ved amming av et barn,stress, emosjonelle opplevelser, tretthet, mangel på elementær støtte fra pårørende. For å holde babyen i god helse og sikre dens raske utvikling, bør en kvinne bruke et blandet kosthold.
Fôringsregler
Først og fremst er det viktig å bestemme hvilke regler som skal følges under fôring for ikke å forstyrre amming ved et uhell:
- Det viktigste er at en kvinne må ønske å amme babyen sin. Hvis en ung mor ikke har en dominerende amming, vil noen faktorer provosere avkorting av amming. I dette tilfellet vil ingenting bidra til å forbedre ammingen.
- Det skal være en rolig og vennlig atmosfære i familien til et nyfødt barn. I denne perioden er det viktig å gi en kvinne støtte i hennes ønske om å amme. Pårørende til en kvinne bør hjelpe henne rundt i huset, sørge for at hun ikke overanstrenger seg og ikke bærer tunge belastninger. I de første månedene etter fødsel bør en kvinne ikke jobbe, da dette kan føre til at melkeproduksjonen stopper.
- Under restitusjon av amming, bør babyen ammes om nødvendig og la den ligge så lenge han trenger.
- Det er viktig å mate barnet om morgenen - dette vil bidra til å øke mengden prolaktin i kvinnens kropp, som er ansvarlig for produksjonen av morsmelk.
- Det er viktig for en kvinne å lage riktig kosthold, slutte å spise søppelmat. Strenge dietter er også forbudt i dette tilfellet.
- Tilleggsmat bør bare brukes hvis alle andre alternativer er prøvd.
- En nyfødt bør kun suge melk fra mors bryst. Ekstra mat, hvis det er svært viktig for barnets tilstand, gis fra en skje, sprøyte eller spesialutstyr.
Bare hvis alle reglene som er beskrevet følges, kan du begynne å bruke ulike folkemedisiner for å øke ammingen hos kvinner.
Nøkkeltegn på underernæring
Eksperter råder en kvinne til å se nøye på oppførselen til barnet og dets vekt. Hvis babyen din er underernært, vil følgende symptomer vises:
- Lite vektøkning, kun 125g per uke.
- Problemer med vannlating. En sunn og velmatet baby vil gå i en liten måte minst 6 ganger om dagen, i noen tilfeller 12 - alt vil avhenge av alder. Du kan bestemme mengden væske som frigjøres ved å veie engangsbleier.
- Baby blir veldig engstelig og nervøs rundt mors bryster.
Slike tegn gjelder for friske barn. Hvis en nyfødt baby er svak, syk eller ikke fullbåren, kan han, selv med god amming hos en kvinne, forbli underernært og trenge ekstra næring. I dette tilfellet har babyen rett og slett ikke nok styrke til å suge ut riktig mengde melk.
Med et slikt problem bør en kvinne pumpe ut melk og supplere babyen med en skje eller sprøyte. Flasken er ikke tillatt. Etter en tid vil barnets kropp tilpasse seg, starte norm altfunksjon, bli sterkere. Behovet for å pumpe ut melk etter dette vil umiddelbart forsvinne.
Endring i kosthold
Til å begynne med bør en kvinne nøye vurdere kostholdet og menyfunksjonene. Produkter for å øke ammingen hos ammende mødre:
- kjøtt (kokt fjærfe, fisk);
- melk eller meieriprodukter (liter per dag);
- cottage cheese (100 gram);
- ost (30 gram);
- ferske grønnsaker og frukt, salater;
- smør (20 gram);
- vegetabilsk olje (25 gram).
Hva er viktig å ekskludere fra dietten:
- mat som inneholder store mengder karbohydrater (godteri, bakervarer, sukker);
- alkohol uansett mengde og form;
- mat som kan forårsake en allergisk reaksjon: kaviar, nøtter, kaffe, sitrusfrukter;
- krydret krydder og krydder (hvitløk, pepper, ketchup, saus).
Økt amming
Det er kvinner i fødsel som i utgangspunktet risikerer å få problemer med amming. Dette inkluderer kvinner som ikke kunne mate det forrige barnet fullt ut, samt de som har produsert melk i lang tid. I det første tilfellet vil inntaket av folkemedisiner for å øke ammingen hos ammende kvinner bli foreskrevet allerede i andre halvdel av å føde et barn. I den andre - umiddelbart etter at problemet er identifisert. Men andre kvinner kan også bruke folkemedisiner for å forbedre ammingen. Mange medisiner gir ikke økning i melkemengden, menbare gi hans raske rush.
De beste måtene å øke melkeproduksjonen på er: kun å spise etter behov, sove sammen og amme om natten. Hvis ingenting av dette bidro til å forbedre ammingen og normalisere komplementær mat, kan du begynne å bruke ulike medikamenter etter å ha konsultert legen din.
Medikamenter for å forbedre kostholdet
Midler for å øke ammingen hos ammende mødre kan foreskrives under graviditet til kvinner som er i risikosonen:
- «Femilac» er et middel som inkluderer melkeprotein og taurin. Det brukes til å normalisere tilstanden til en gravid kvinne, for å øke volumet av melk som skilles ut av ammende kvinner. Det har en positiv effekt på dannelsen av fosteret, dets organer og systemer. Verktøyet påvirker ikke vektøkning.
- "Dumil mom plus" - et medikament som gir rask melkeproduksjon. Det bidrar til å forlenge ammingstiden, og beskytter også mot utvikling av osteoporose og karies.
- "Enfa-mama" - bidrar til å forbedre ernæringen, gir kroppen alle de næringsstoffene og sporstoffene som er så viktige i ammingsperioden.
Bruk av kosttilskudd
"Apilactin" foreskrives til en kvinne umiddelbart etter fødselen av et barn. Produktet inkluderer blomsterpollen og kongelig gelé.
"Apilak" - et stoff, den viktigste aktivehvis substans er kongelig gelé. Eksperter anbefaler å bruke det for å gjenopprette immunbeskyttelse, redusere stress og lidelser. Legemidlet selges i form av tabletter, behandlingsforløpet varer i 15 dager. Legemidlet har ingen kontraindikasjoner, siden kongemelk er helt trygt. Fører ikke til bivirkninger, unntatt individuell intoleranse hos noen mennesker.
Kosttilskudd har god effekt på ammingsproblemer, men som mange andre legemidler som inneholder biprodukter, er det mer sannsynlig at de forårsaker allergiske reaksjoner hos kvinner og babyer.
Latogene kosttilskudd
"Melkeveien" - et verktøy laget spesielt for kvinner under amming. Preparatet inneholder et ekstrakt av galega. En slik urt bidrar til å øke mengden melk som produseres og fører ikke til en allergisk reaksjon hos barnet. Kvinner som ikke er i faresonen kan ta stoffet under ammingskriser.
Juice og diverse drinker
Det finnes et bredt utvalg av sunn drikke, både industriell og hjemmelaget. Sammensetningen av slike juicer inneholder oftest gulrøtter, brennesle, nyper, lakris, anis, spisskummen og reddik. Te kjøpes best fra Hipp, Fleur alpine og Grandmother's Basket.
Det finnes flere oppskrifter på ammingsforsterkere for ammende mødre som kan brukes til ålage en sunn drink hjemme:
- Anistinktur. For å gjøre dette, ta 2 ts frø og hell et glass varmt vann, insister i en time. Etter at drikken er avkjølt til romtemperatur og tatt 2 ss tre ganger om dagen før måltider.
- Juice med gulrøtter. Juice presses fra ferske gulrøtter og konsumeres 2-3 ganger om dagen. For å forbedre smaken av den ferdige juicen anbefales det å tilsette melk eller noen spiseskjeer honning.
- Drikk fra frø og spisskummen. Juice presses ut av én mellomstor sitron, 100 gram sukker og 15 gram spisskummen tilsettes. Deretter helles saften 800-900 ml væske. Kok middelet i 5-10 minutter. Drikk juice flere ganger om dagen.
- Melk med dill. For å gjøre dette, helles knuste dillfrø med kefir og lett s altet. Deretter tilsettes muskat til produktet. Den ferdige drinken bør inntas om morgenen.
homeopatiske midler
Homeopati inkluderer de beste midlene for å øke laktasjonen, siden det er trygt og ikke fører til komplikasjoner, noe som er veldig viktig ved fôring. Det vanligste og mest effektive homøopatiske middelet er Mlecoin.
Den inneholder naturlige ingredienser som bidrar til å øke melkemengden på kort tid. Den inneholder følgende urteingredienser:
- brennesle;
- engskudd;
- agnes-cactus.
Urteingredienser som bidrar til å forbedre ammingen,normalisere blodstrømmen. I tillegg kan du øke melkemengden ved å normalisere søvnmønsteret. Et slikt verktøy bidrar til å gjøre fôring ikke bare riktig, men også en hyggelig prosess. Legemidlet kommer i salg i form av granulat.
I motsetning til andre midler, tas "Mlecoin" under hele ammingsperioden. Den er også nyttig for kvinner som lider av veneproblemer.
Større misoppfatninger
Mange tror at laktagoner er helt trygge. Ja, de er laget kun av naturlige ingredienser. Men risikoen for komplikasjoner er fortsatt høy. De sikreste homøopatiske midlene er de som inneholder minst mulig aktive ingredienser.
Melk vil brenne ut hvis du bruker narkotika. Men dette er ikke sant. Melk fortsetter å lagres uten påføring og pumping i 40 dager. Hvis du ønsker det, kan du gjenoppta ammingen senere. Noen kvinner klarte til og med å amme adoptivbarn.
Alle ammende kvinner bør bruke spesialprodukter for å opprettholde ammingen. Dette er også en misforståelse, ettersom mange nybakte mødre kan mate babyen sin uten bruk av ekstra sentralstimulerende midler. Noen mennesker trenger å bruke narkotika i krisetider. Andre "sykepleiere" merker ingen positiv effekt når de tar laktagoner, urter og te.
Spesialister identifiserer også en annen gruppe medikamenter som stimulerer amming. I deres sammensetningdet er hormoner. Men det er viktig å huske at slike midler ikke er trygge, så de bør kun tas under streng tilsyn av en lege.
Tilbakemelding på mottak av midler
Omtaler om måter å øke amming på er ganske positive. Ammende kvinner legger merke til at stoffene gir en nesten umiddelbar effekt, stimulerer melkeproduksjonen og forbedrer ammingen. Slike produkter bidrar til å gi melk, mengden som er nok for hele matingsperioden for den nyfødte.
I følge anmeldelser er en økning i amming garantert, men for å forhindre mulige komplikasjoner er det viktig for en ung mor å følge helsen nøye, prøve å hvile mer og ikke overanstrenge seg.
"Lactogon" etter graviditet
"Laktogon" - et verktøy som spiller rollen som et biologisk tilsetningsstoff. Legemidlet anbefales å tas med mat. Den inneholder:
- gulrotjuice;
- nesle;
- ginger;
- dill;
- bimelk;
- askorbinsyre.
Medikamentet bidrar til å forbedre ammingen og fører til akselerert melkeproduksjon. Tabletter utmerker seg ved deres effektive virkning, men de har noen kontraindikasjoner: en mulig allergisk reaksjon.
"Femilak" og dets sammensetning
Det vanligste og mest effektive middelet for å øke ammingen er «Femilak». Den inneholder kun naturlige ingredienser:
- kumelk i pulver;
- serum;
- minerals;
- vegetabilske oljer.
Dette stoffet for å øke ammingen beriker en kvinnes kosthold, gjenoppretter kroppen, fyller opp behovet for nyttige sporstoffer og vitaminer.
