Det viser seg at ølgjær ikke bare er nødvendig for å bake brød, lage vin, men også ha en terapeutisk og profylaktisk effekt på menneskekroppen.
Mange er interessert i hva ølgjær kan brukes til. Leger sier at medisiner basert på dem er ganske effektive for ulike metabolske forstyrrelser, avhengighet av alkoholisme og problemer med nervesystemets funksjon.
Sammensetning av ølgjær
I miljøet er ølgjær ganske utbredt. Proteinmolekylene som finnes i dem utmerker seg ved god fordøyelighet. Deres store fordel skyldes innholdet av essensielle aminosyrer, de er nesten i sin helhet i ølgjær.
Foruten aminosyrer inneholder ølgjær:
- Mer enn 10 vitaminer, inkludert alle B-vitaminer, vitaminer E, PP, H, provitamin D og mange andre.
- Karbohydrater.
- essensielle fettsyrer.
- Flere enzymer, f.eks. glukosidase, peptidase, proteinase.
- Mange mineraler: kalsium, sink, mangan, fosfor, selen, magnesium og andre.
Nå på salg kan du kjøpe ulike preparater, som inkluderer ølgjær, som de brukes til, må hver enkelt bestemme selv. Avhengig av problemet kan du velge et medikament med ulike biologiske tilsetningsstoffer.
Fordeler for kroppen
På grunn av sin rike sammensetning er ølgjær mye brukt i medisinsk praksis. Her er bare noen av spørsmålene som kan løses med dette stoffet:
- Normalisering av karbohydrat-, fett- og proteinmetabolismen.
- Forbedre prosessene med fordøyelse og absorpsjon av næringsstoffer.
- Gjenopprette normal funksjon av fordøyelseskanalen.
- Normalisering av bukspyttkjertelen.
- Fjerning av giftstoffer fra kroppen.
- Ved hjelp av gjær kan du kompensere for mangelen på B-vitaminer.
- På grunn av det høye innholdet av krom, som effektivt bekjemper glukose, er gjær bra for diabetikere.
- Preparater med ølgjær hjelper til med å takle stress.
- Som et resultat av inntak normaliseres arbeidet til nerve- og kardiovaskulærsystemet.
- I nærvær av akne, akne, vil inntak av ølgjær bidra til å takle dette problemet.
- Håret blir sterkt, flass forsvinner.
- Ølgjær reduserer totalkolesterolet, men øker samtidig mengden nyttig.
- Du kan plukke opp ølgjær for vektøkning, anmeldelser av slike legemidler er ganske positive.
- Selv med sår og kutt, hjelper ølgjærrask helbredelse, ettersom de akselererer regenerative prosesser.
Her er hvor stor fordelen av å ta et så kjent og billig medikament kan være, hvis du følger legens anbefalinger og tar midlet etter behov.
Beriket gjær
Gjærpreparat kan ha forskjellige effekter avhengig av tilsetningsstoffene den kan inneholde. Forsterket gjær kan være:
- Med ravsyre. Tilsetningen bidrar til å øke muskelelastisiteten, kroppen tilpasser seg raskt til fysisk stress.
- Ølgjær med magnesium fyller raskt opp energireservene i kroppen.
- Tilsetning av sink til preparatet forbedrer antivirale og antitoksiske egenskaper. Kroppens motstand mot forkjølelse øker, noe som er viktigst i høst-vinterperioden. Sink forhindrer akkumulering av dårlig kolesterol, beskytter mot prostatasykdommer, hudproblemer og forhindrer ødeleggelse av strukturen til negler og hår.
- Ølgjær med jern er nyttig for å forebygge anemi.
- Selen i ølgjær er i en tilgjengelig form, så tilsetningen aktiverer antivirusbeskyttelse, har en positiv effekt på leveren. Hvis du regelmessig tar gjær med selen, kan du forhindre for tidlig aldring av kroppen.
Det er nødvendig å diskutere med legen din hvilket preparat med ølgjær du skal velge for å maksimere fordelene for kroppen.
Hvem bør ta gjær
Det er mangesykdommer som kan trekke seg tilbake under angrepet av ølgjær. Her er bare en kort liste:
- Diabetes mellitus.
- Restitusjonsperiode etter alvorlig sykdom.
- Hyppig brukt ølgjær for vektøkning.
- Hvis det er mangel på vitaminer, spesielt gruppe B.
- Med jevnlige sprekker i munnvikene.
- Syddommer i mage-tarmkanalen.
- Redusert hemoglobinnivå.
- Ølgjær for vekt kan også brukes til å normalisere den, for eksempel ved fedme.
- Hvis du har psoriasis eller eksem.
- Etter eksponering for stråling eller kjemikalier.
- Ved metabolske forstyrrelser.
- Hvis en person konstant opplever sterkt fysisk og psykisk stress.
- For å forhindre hjerte- og karsykdommer.
- For problematisk hud.
- Forstyrrelser i nervesystemets funksjon.
- I ungdomsårene blir ølgjær ofte foreskrevet for å bekjempe akne.
Før du tar stoffet med gjær, bør du konsultere legen din for å velge doseringsregime og behandlingsvarighet.
Hvem bør ikke ta ølgjær
Til tross for den enorme mengden nyttige stoffer i gjær, anbefales ikke inntak av dem for alle. Det er noen kontraindikasjoner å vurdere:
- Økt følsomhet for komponentene i legemidlet.
- Nyresykdom.
- Hos eldre anbefales ikke mottak på grunn av høyaminosyreinnhold.
- Hvis det er synsnerveatrofi.
- Soppsykdommer.
- Ølgjær anbefales ikke for barn under tre år.
- Under graviditet er det uønsket å begynne å ta ølgjær på egenhånd, du bør oppsøke lege.
- Gigt er også en kontraindikasjon for å ta.
- Candida dysbacteriosis.
Hormonelle prevensjonsmidler, vanndrivende midler og alkoholforbruk er ikke kontraindikasjoner, men det er bedre å ikke ta dem sammen med ølgjær.
Spesielle instruksjoner for inntak av gjær
Ølgjæranmeldelser for vekt, styrking av immunitet, forbedring av funksjonen til fordøyelseskanalen er bare positive. Mottakelsen deres tolereres godt, det er praktisk t alt ingen bivirkninger. Noen ganger kan det utvikles elveblest, allergi i form av hudkløe.
Det anbefales å kombinere ølgjær med magnesiumpreparater, hvis magnesium ikke er inkludert i sammensetningen, siden dette elementet tar en aktiv del i alle metabolske prosesser.
Ikke bruk ølgjær sammen med Levodopa, siden vitamin B6 reduserer effektiviteten til dette legemidlet betydelig.
Hvis du behandles med "Teofyllin", "Cycloserin", "Penicillin", bør gjærdosen økes.
Regulering og dosering
Ølgjær brukes til hva, har vi vurdert, nå er det nødvendig å finne ut hvordan den skal tas. Oftest foreskriver leger dem etter måltider. På pakkene inneholder medisinene alltid riktig dosering, mendet er nødvendig å sjekke med legen, fordi hver pasient kan ha sine egne egenskaper.
Hvis du klarte å få tak i gjær fra et bryggeri, anbefales det på en gang at voksne spiser 2 ts forhåndsfortynnet i 0,5 glass vann 1 gang per dag. Barn trenger 1 teskje.
Varigheten av kurset er vanligvis omtrent en måned, deretter trenger du en pause på 2-3 måneder, og du kan gjenta kurset om nødvendig.
Hvis ølgjær tas for profylaktiske formål, kan voksne innta 1 gram 2-3 ganger om dagen, barn fra 3 til 7 år 0,25 1 gang per dag, fra 7 til 12 år, et halvt gram. Deretter må du ta en pause i tre måneder og fortsette den profylaktiske mottakelsen.
Ølgjær for de som vil ned i vekt
Ølgjær for vektøkning anmeldelser er positive, men de kan også brukes for å normalisere kroppsvekten. Selv om disse stoffene ofte forårsaker økt appetitt, skyldes dette normaliseringen av stoffskiftet, så det er ingen risiko for at du skynder deg inn i mat.
Aminosyrer, som er en del av ølgjær, deltar aktivt i konstruksjonen av kroppsvev i nærvær av fysisk aktivitet. Resultatet er en økning i muskelmasse. Hvis kostholdet ikke er balansert og det er avvik fra riktig ernæring, vil vektøkning sikkert oppstå.
Ernæringsfysiologer sier at tynnhet, så vel som fylde, vises pgafeil metabolisme, og ølgjær normaliserer det, så du bør ikke være redd for overvekt.
For de som vil bli bedre
Hvis du bestemmer deg for å ta ølgjær for vektøkning, hvilken som er bedre å velge i dette tilfellet, må du spørre en ernæringsfysiolog. Apoteker har et stort utvalg av slike legemidler fra ulike produsenter. Blant leger, for å gå opp i vekt, er gjær etterspurt:
- Nagipol 100 inneholder vitamin B, F, H, mange aminosyrer, lipider, proteinmolekyler, nukleotider og enzymer. Dette stoffet er etterspurt blant de som ønsker å bli bedre, dessuten forbedrer det immuniteten, fjerner tungmetaller.
- "Naturlivit" styrker immunforsvaret, etter et behandlingsforløp merker pasienter normalisering av mage-tarmkanalen, fremmer vektøkning.
- Gjær "Ecco Plus" normaliserer metabolske prosesser i kroppen, anbef alt i nærvær av akne, hudutslett. Kan brukes til vektøkning.
Her er et så nyttig stoff - ølgjær. Hvorfor bruke dem må avgjøres i hvert enkelt tilfelle, men kun etter konsultasjon med lege for å unngå ubehagelige konsekvenser.
