Ruccola er en plante hvis blader, blomster og stilker kan spises, og gressfrø brukes til å lage olje. Den nyter ikke mye suksess, selv om den har fantastiske egenskaper. Ruccolaolje ble først brukt i det gamle Roma. På den tiden ble det ansett som et afrodisiakum.
Kjemisk sammensetning
Oljen fra planten kan brukes ikke bare som kosttilskudd, men også som en av komponentene i hjemmelagde ansikts- og hårmasker, styrkende negleprodukter, nærende kroppskrem.
Sammensetningen av oljen inkluderer slike nyttige sporstoffer som:
- vitamin A;
- B-vitaminer;
- vitamin C;
- vitamin K;
- vitamin E;
- magnesium, fosfor, sink, jern, kaliumpermanganat, kobber, magnesium.
I tillegg inneholder planten tanniner som renser huden godt, samt flavonoider som virker betennelsesdempende.
Ruccola har mye fiber. Derfor kan du drikke noen spiseskjeer av oljen til denne plantenhelbrede kroppen og føle deg mett etter en stund.
Nyttige egenskaper ved å spise en urteaktig plante inni
Fordelene og skadene med ruccola ble beskrevet av eldgamle forskere. Over tid ble listen over nyttige egenskaper bare utvidet. Så ved å bruke ruccolaolje kan du:
- Forbedre tilstanden til fordøyelseskanalen og nervesystemet.
- Øk kroppens motstand mot virus- og andre sykdommer. Derfor begynner denne planten i noen land å bli konsumert på sensommeren og tidlig høst for å forhindre infeksjon med sesongmessige forkjølelser og influensa.
- Øk mannlig styrke og unngå prostataforstørrelse.
- Forebygg kreft.
- kurere kroniske sår og gastritt.
- Reduser og stabiliser blodsukkernivået og eliminer muligheten for diabetes.
- Øk kvinners melketilførsel mens de ammer.
- Hjelp kroppen til å absorbere jern raskere, som igjen vil lindre anemi og lave hemoglobinnivåer.
- Forhindre urinveissykdom.
- Reguler blodtrykket.
Ruccola er et utmerket middel med anti-inflammatoriske, antimikrobielle, beroligende egenskaper.
Fordeler med aktuell oljepåføring
Ruccola ligner i sine egenskaper på celandine, så det vil hjelpe å bli kvitt fregner, aldersflekker, liktorn og vorter. Også dette verktøyetbrukes til å redusere aktiviteten til talgkjertlene. Ruccolabladolje har anti-inflammatoriske egenskaper, så den brukes til å desinfisere sår og andre betennelser.
Regelmessig bruk av denne urten vil gjøre huden i ansiktet:
- smooth;
- velvet;
- fridd for akne og betente områder;
- bleached;
- elastisk.
I tillegg brukes olje fra ruccolasalat for å bli kvitt dermatitt.
Ulemper ved å bruke
Fordelene og skadene med ruccola har allerede blitt verdsatt av mange jenter, men du må være veldig forsiktig med kontraindikasjoner. Bruken av denne urten kan forverre eller forverre visse kroniske sykdommer. Så:
- Å spise store mengder ruccola under graviditet kan påvirke livmortonen negativt og føre til spontanabort.
- Planten har en overveiende skarp smak, så den anbefales ikke for personer med magesår, gastritt og høy surhet.
- Rukulaolje i store volumer kan føre til en allergisk reaksjon, det vil si at på grunn av fytoncidene som den inneholder, kan det oppstå individuell intoleranse for komponentene.
- Det er bedre å nekte å bruke olje hvis en person har nyre- og leversykdommer.
Rukula bør ikke tas hvis personen har en kronisk sykdom.
Ansiktspåføring
Det finnes flere maskeoppskrifter som vil hjelpe med å bli kvitt hudproblemer i ansiktet:
- For å løse problemet med aldersflekker og fregner, må du blande en halv liter olivenolje og 0,2 kg hakket ruccola. Infunder blandingen i ca. 2 uker. Deretter kan det resulterende produktet påføres huden i ansiktet.
- En annen måte å bli kvitt pigmentering på er å påføre ruccolaolje punktvis direkte på stedet med defekten. For å gjøre dette påføres en fuktet bomullspad og limes med et plaster over natten.
- For å forynge ansiktet, bruk en maske: bland 100 ml ruccolaolje og 0,1 kg finhakkede oliven. Denne masken påføres i en halv time, og deretter vaskes av med vann ved romtemperatur.
- For å bli kvitt rynker i en blender kombinerer du 5 blader ruccola, 5 ml olivenolje og en eggehvite. Masken påføres ansikt, hals og dekolletage i en halv time, og vaskes deretter av med varmt vann. Denne masken brukes 3 ganger i uken på kvelden.
- For å rense huden for sminke, smøres olje på en bomullsdott og tørkes over ansiktet. Vent et minutt og vask av med en våt eller tørr bomullspute. Oljen kan løse opp selv den mest gjenstridige sminke og rense huden.
I henhold til bruksanvisningen er ruccolafrøolje i stand til å lage et tonet ansikt uten defekter.
Bruke ruccolaolje for hår
De helbredende egenskapene til ruccola har allerede blitt verdsatt av mange mennesker fra hele verden. Oljen fra planten brukes som et hårpleieprodukt,til:
- mette follikler og hårsekker med vitaminer;
- styrke krøller og gjenopprette strukturen deres;
- fukter og beskytter tråder mot de negative effektene av miljøet;
- normaliser talgproduksjonen;
- bli kvitt flass og seboré.
Dette middelet kan brukes av personer med alle typer hår.
Effektive hårmasker med ruccolaolje:
- For å styrke håret, varm opp 30 ml planteolje og gni inn i krøllerøttene i 10-15 minutter. La så stå i et kvarter og til slutt skyll med varmt vann.
- For å forhindre hårtap kan du blande 30 ml mandelolje og ruccolaolje. Påfør deretter med masserende bevegelser i hodebunnen. Etter en time må du skylle trådene med vann.
- For å bli kvitt flass må du kombinere i like mengder (30 ml) brokkoliekstrakt og ruccolaolje. Den resulterende blandingen påføres håret i 60 minutter, og skylles deretter grundig med vann.
- For å gi håret glans og legge slemme krøller, blandes 30 ml ruccola og burdockolje i en beholder, gnis deretter inn i hårstrå og lar den stå i en time. Etter at tiden har gått, skyll med varmt rennende vann.
Etter flere prosedyrer merker mange kvinner at håret har blitt mykere, har fått naturlig glans, kløe og flass er borte.
Bruk av rakettsalatolje til kroppspleie
Rukulaolje (også k alt ruccola) brukes ikke bare som hårpleieprodukt ogansiktshud, men også for skjønnheten til hele kroppen. Så populære måter å bruke planten på inkluderer følgende:
- Påføring av massasjeolje. For å gjøre dette legges en liten mengde av det til hovedmassasjemidlet. Den resulterende sammensetningen har en gunstig effekt på hele kroppens hud, lindrer irritasjon og fjerner betennelser.
- Ruccolaolje vil bidra til å gjenopprette skjønnheten til øyenbryn og øyevipper. Før du legger deg, dyppes en bomullspinne i væske og påføres huden rundt øyevippene og øyenbrynene.
- Denne oljen brukes aktivt for å bli kvitt overflødig vekt. Den drikkes på tom mage, 1 liten skje, eller krydres med salater.
I tillegg tilsettes oljen i sjampo, balsam, balsam og annen kosmetikk.
helbredende egenskaper til ruccola
Arugula-olje, hvis egenskaper og anvendelse allerede har fått positive anmeldelser, utvider stadig fanskretsen. Så med den kan du kurere:
- Anemi. Denne oljen er rik på jern, så regelmessig forbruk vil fylle opp tilførselen av det manglende sporelementet. I små doser kan den brukes av gravide kvinner, men kun etter anvisning fra lege.
- Takket være flavonoidene og jod den inneholder, renser ruccolaolje kroppen for kolesterol. Gjenoppretter vaskulær funksjon ved aterosklerose.
- Ruccololje forbedrer synet.
Dette er en fantastisk plante med universelle egenskaper som kan kurere mange sykdommer og bli kvitt en rekke kosmetiske defekter.
