Hvordan forstå om surheten i magen er økt eller redusert? La oss finne ut av det.
Det er svært viktig for fordøyelsesprosessen at magesaften har et norm alt surhetsnivå. Dette nivået bestemmes av konsentrasjonen av s altsyre. I vår artikkel vil vi lære hvordan du bestemmer surheten i magen. Vi vil også finne ut hva som er tegnene på en økt eller redusert indikator.
Mavejuice og dens syre
Høy surhet er et overskudd av s altsyre som kan svekke slimhinnen som beskytter magen. Økt surhet har en ekstremt negativ effekt på veggene. En slik prosess er nært forbundet med en rekke patologier og uønskede symptomer, for eksempel fører den til plager som magesår, blødninger, gastritt og så videre.
Hvordan bestemme surheten i magen hjemme, er mange interessert.
Når det gjelder lav surhet, detrepresenterer en mangel på s altsyre og fører til uheldige konsekvenser. Med denne formen for avvik forverres den antibakterielle aktiviteten til syren, på grunn av hvilket et betydelig brudd på tarmfloraen oppstår. I magen er det et miljø som er gunstig for reproduksjon av patogene bakterier, og i tillegg sopp. Derfor, når den kommer dit, formerer Helicobacter-bakteriene seg, noe som forårsaker ulike sykdommer, som erosjon, gastritt, polypose og, enda verre, ondartede svulster.
La oss vurdere hvordan du bestemmer surheten i magen selv.
Selvdiagnosemetoder
Svikt i fordøyelsessystemet med ulike typer surhet kan lett forveksles med andre sykdommer hvis man ikke overvåker kroppens reaksjon på visse smakspreferanser. Det finnes velkjente tester for å bestemme surheten i magen. Du må bruke følgende typer produkter:
- Test med en sitron. Vanligvis folk som har høy surhet, ser denne frukten ut til å smake veldig surt. De som har det lavt vil lett konsumere fruktkjøttet eller saften av en sitron, da dette ikke vil gi dem ubehag. Hvordan ellers sjekke surheten i magen?
- Natrontest. For å sjekke surheten ved hjelp av denne metoden trenger du 0,5 ts. brus, som løses opp i vann og røres grundig. Den resulterende drikken drikkes på tom mage og tilstanden overvåkes.av kroppen din. Fravær av raping vil indikere lave nivåer.
- Test med hirsegrøt med smør. I tilfelle halsbrann dukker opp fra denne retten, vil det indikere et økt nivå. Hvordan sjekke surheten i magen er det ikke alle som vet.
- Test med eplejuice. For å sjekke bør du drikke slik juice på tom mage. Ved økt surhet vil det være ubehagelige og i tillegg smertefulle opplevelser i magen. I tilfelle at disse følelsene er fraværende, vil dette bety at nivået av surhet er norm alt. Hvis det er et ønske om å bruke eplejuice eller et annet surt produkt, så reduseres det kraftig.
Slik tester du magesyre hjemme.
Hvorfor er surheten lav, og hva er årsakene til dette?
Redusert surhet er et resultat av visse sykdommer, som gastritt, gastroduodenitt eller magekreft. Disse patologiene er nært knyttet til forstyrrelsen av kjertlene, som er ansvarlige for tilstedeværelsen av s altsyre. Som sådan er lav surhet en ganske alvorlig patologi, siden den skaper et miljø for spredning av infeksjoner.
Tegn på høy magesyre bør være kjent for alle.
Hvorfor øker surheten?
Hovedårsaken til økningen er feil kosthold, sammen med manglende overholdelse av tidsplanen for inntak av produkter. Spise fet og krydret mat sammen med røkt kjøtt, søtsaker,alkohol og kaffe har en ekstremt negativ effekt på fordøyelsesprosessen.
I tillegg kan langvarig bruk av en eller annen type medisin øke surheten i magesekken. Disse legemidlene inkluderer hormonelle legemidler sammen med antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler. Røyking påvirker også magen negativt og øker surheten.
Tegn på lav magesyre
De mest karakteristiske tegnene på lav surhet er følgende faktorer:
- Har en rap sammen med en vond lukt.
- Hyppig oppblåsthet.
- Følelse av tyngde i hypokondrium.
- Tilstedeværelse av kjedelig smerte etter å ha spist.
- Utseendet til uordnet avføring.
Sekundære tegn på lav magesyre som vises etter en stund, i dette tilfellet er følgende symptomer:
- Tørr hud på hendene og i tillegg i ansiktet.
- Tilstedeværelse av sprøhet og delaminering av negler.
- Hårskjørhet og tørrhet.
- Utseendet til utslett og et forstørret vaskulært nettverk i ansiktet.
- Generell svakhet i kroppen.
- Mangel på vekt.
- Tilstedeværelsen av rask utmattelse av kroppen.
- Reduksjon i hemoglobin selv med et balansert kosthold.
La oss se på tegnene på økt magesyre nedenfor.
Symptomer på overflødig syre
Dette er et problem med ikke mindre negative konsekvenser enn det motsattesak. En person har irritasjon av mageveggen på grunn av for mye surhet, noe som fører til følgende symptomer:
- Halsbrann etter å ha spist.
- Kobbersmak i munnen.
- Har en rap etter å ha spist.
- Smerte i magen som er vondt.
- Tung med oppblåsthet.
- Utseende av presserende fornemmelser i bukhulen.
- Defekasjon mislyktes.
- Utseendet av smerte i magen etter medisinering.
Sekundære symptomer som kan oppstå hvis de ikke behandles inkluderer:
- Map av matlyst sammen med apati.
- Hyppig ubehag i mageområdet.
- Hyppige anfall med kvalme og oppkast.
- Tilstedeværelse av et hvit-grå belegg på tungen.
Som regel, i fravær av slike tegn, er surheten normal (null magesyre). Men hvis det er i det minste noen symptomer, er det nødvendig å kontakte en spesialist i tide for å identifisere mulige problemer og påfølgende justeringer. Å vite hvordan man bestemmer surheten i magen er ikke nok. Finn deretter ut hva kostholdet skal være.
Diettvalg for høy magesyre
Enhver diett for problemer med surhetsgrad bør ha som mål å normalisere nivået av s altsyre og skape gunstige forhold for normal fordøyelse. Med et høyt nivå av syre er det nødvendig å nekte rike buljonger, og i tillegg krydret snacks sammen med rå grønnsaker og musserende vann. Fra grønnsaker tillattspis kokte poteter, gulrøtter eller blomkål.
Det anbefales også å begrense søtsaker og melprodukter. Nyttig for høy surhet er bruken av frokostblandinger, samt mineralvann. Det er påkrevd å ta produkter i en godt hakket og kokt form.
Deacidity and Diet
Med lav surhet er prinsippene for kostholdet like, men fet, pepperholdig og s alt mat bør utelukkes. Med normalisering av velvære er det tillatt å utvide kostholdet ved å legge til kjøttbuljonger, fiskeretter og grønnsaksretter. Begge diett alternativene utelukker drikker som inneholder alkohol. Du bør være forsiktig med ulike krydder, så det er bedre å fjerne dem helt, da de kan virke sterkt irriterende på magen og øke uønskede symptomer.
For problemer med surhet anbefales hyppig inntak av mat i små porsjoner. I begge tilfeller bør en streng diett følges, spesielt ved utt alte tegn på syreforstyrrelse.
Metoder for å bestemme surhet i magen
Først av alt bør du vite at det normale nivået bør være fra 0 til 9 mmol. Medisinske tiltak for å bestemme surhetsgraden inkluderer følgende teknikker:
- Urinfargebestemmelse. Til dette brukes ionebytterharpikser, for eksempel Acidotest eller Gastrotest.
- Utføre brøksondering av magen. Denne metoden brukes til å aspirere magesaft.ved bruk av et gummirør, hvoretter det undersøkes i laboratoriet.
- Gjennomføring av intern gastrisk pH-måling. Denne metoden utmerker seg ved den største nøyaktigheten, og i tillegg informasjonsinnhold. Det hjelper å bestemme surheten i forskjellige deler av fordøyelsessystemet samtidig.
Hjemmelagde måter å redusere høy surhet
Du kan prøve å redusere surheten gjennom kostholdet. For å gjøre dette må du slutte å spise mat som forårsaker økningen, nemlig kaffe, te, kullsyreholdige drikker, syltede grønnsaker, søtsaker, belgfrukter, sopp, surmelk fet mat og retter med høyt kaloriinnhold. Du bør ta mer mat som bidrar til å redusere surheten, som inkluderer lettmelk sammen med fermentert bakt melk, yoghurt, melkegrøt, cottage cheese og fruktgryteretter, gulrot- og rødbetejuice. Det vil også være nyttig å bruke honning og medisinsk mineralvann, men uten gass.
For å redusere surheten kan du bruke folkemetoder. En effektiv folkemetode er bruken av urtete, infusjoner eller avkok, hvis effekt er rettet mot å gjenopprette den normale funksjonen til nervesystemet. Det anbefales å drikke myntete, tilsett et par dråper ingefærjuice med en skje honning. Teen tilberedt i henhold til denne oppskriften vil ikke bare roe nervene, men også hjelpe fordøyelsesprosessen.
Du kan drikke et avkok laget av linfrø, en tinktur avdillfrø. Handlingen til disse produktene er rettet mot å gjenopprette sunn funksjon av magen. Antall søknader per dag: to ganger. En veldig effektiv metode er å ta tabletter med aktivt kull, som kan binde overflødig s altsyre.
Metal er nødvendig for å eliminere syre. Kalsium er bra for dette. Det er nødvendig å knuse eggeskallet, bland det resulterende pulveret med vitamin "D" eller fiskeolje. Det er nødvendig å bruke et slikt middel med sur smak i munnen.
Vi har gjennomgått de grunnleggende metodene for å bestemme surheten i magen.
Forebygging av surhet
Hvis en økning i surhetsgraden bare oppstår fra tid til annen, fører en slik tilstand sjelden til alvorlige konsekvenser. Men i tilfelle et forhøyet nivå observeres regelmessig, kan dette føre til alvorlige sykdommer. I denne forbindelse er det svært viktig å følge følgende forebyggende tiltak:
- Riktig, og spis i tillegg rasjonelt. Spis mye mat som inneholder fiber og proteiner med vitaminer. Mat anbefales å tas i små porsjoner, unntatt fet og krydret mat. Under et spesielt forbud bør retter fra kategorien hurtigmat.
- Det er like viktig å slutte å røyke, og i tillegg bruk av alkoholholdig drikke.
- Regelmessige undersøkelser for tilstedeværelse av Helicobacter pylori-infeksjon bør utføres.
- Du bør prøve å unngå stress og nervøs belastning.
- Implementerrettidig behandling av patologier av infeksiøs opprinnelse, da de kan føre til utvikling av komplikasjoner.
Konklusjon
Hvordan bestemme surheten i magen, nå er det klart. Men til tross for alt, bør det huskes at du i alle fall må søke kvalifisert hjelp fra en lege. Det er tross alt spesialisten som ved hjelp av tiltenkt diagnostikk og kliniske undersøkelser skal bidra til å stille riktig diagnose ved å foreskrive adekvat behandling.
