I vår tid er det ikke alle som kan skryte av sterk immunitet. Regelmessige hopper av barnehage av barn på grunn av forkjølelse regnes nå som normen. Noen skylder på den ødelagte økologien, andre - det ekle været. Selvfølgelig påvirker disse faktorene menneskers helse. Imidlertid er det mange verktøy som lar deg styrke immunforsvaret til selv et barn. Enig, en sunn livsstil og alternative medisinprodukter er tilgjengelig for alle i dag. Så, hvordan øke immuniteten til et barn som er 2 år gammel?
Hva foreldre trenger å vite om immunsystemet
Mange eksperter sier at hyppige infeksjoner hos barn vinter og høst er norm alt. Tross alt dannes immunitet over mange år. I tillegg anses denne prosessen som svært kompleks. Immunforsvaret er ikke ferdig utviklet før i 12-årsalderen.
En nyfødt baby har praktisk t alt ingen immunitet. I de første månedene av en babys liv beskytter antistoffer mot infeksjoner. Babyen deres kommer inn igjenembryonal tilstand. Stoffene han får med morsmelk, så vel som etter vaksinasjon, hjelper barnet med å takle sykdommer. Det er de som begynner å stimulere immunforsvaret og beskytte babyen mot ulike plager.
vaksinasjon
Ikke utsett å vaksinere uten god grunn. Du bør også diskutere med legen din om hvilke tilleggsvaksinasjoner du kan gi barnet ditt. Mange eksperter anbefaler å vaksinere mot pneumokokker. Tross alt er små barn utsatt for sykdommer som hjernehinnebetennelse, lungebetennelse. Det er verdt å merke seg at det er pneumokokker som er hovedårsaken til utviklingen av inflammatoriske prosesser i ører og hals. Studier viser at mange barn som har fått denne typen vaksine blir mye sjeldnere syke i fremtiden. Leger anbefaler også å vaksinere mot meningokokker. Det er tross alt disse bakteriene som kan forårsake lungebetennelse, hjernehinnebetennelse og sepsis.
Begynner å styrke immuniteten
Så, hvordan øke immuniteten til et barn? 2 år er perioden når babyen allerede begynner å gå i barnehage. I denne alderen anbefaler leger ikke å gi barnet ytterligere medisiner, selvfølgelig, hvis de ikke er foreskrevet. Ellers vil immunforsvaret bli overstimulert.
Immuniteten til et barn opp til ett år er veldig svak. Før fylte to år er det viktig å følge en diett. I kostholdet til babyen må det være morsmelk eller tilpassede blandinger. I tillegg bør barnet spise fisk, magert kjøtt, probiotisk yoghurt, frukt og grønnsaker. I denne alderen, veldiguteturer er viktig, i tillegg til et rolig miljø.
Hvorfor er barnet syk
Oftest lider de barna som allerede har begynt i barnehagen av infeksjonssykdommer. De blir mye oftere syke enn barn som er hjemme hos bestemødrene. Hvorfor skjer dette? Ved å gå i barnehage er barnet i kontakt med andre mennesker. I tillegg påvirker separasjon fra foreldrene babyen negativt. Disse to faktorene gjør et barn mer utsatt for infeksjoner.
I følge eksperter er normen i dag fra 6 til 8 sykdommer som oppstår med feber, i løpet av ett år. Hvis barnet lider av mer alvorlige sykdommer, som lungebetennelse, må du søke hjelp fra en lege.
Selv om babyen din har hatt mer enn 8 episoder i året, er dette ennå ikke et tegn på immunsvikt. Faktisk, i noen tilfeller oppstår infeksjonen i en mildere form og manifesteres av rennende nese, sår hals og hoste. Hvis babyen blir syk ofte nok og lider hardt av sykdommer, bør du tenke på hvordan du kan øke immuniteten til et barn ved 2 år.
Omega-3-fettsyrer styrker kroppen
I dag finnes det mange legemidler som kan styrke barnets immunitet. 2 år er perioden da du kan begynne å styrke helsen til babyen. I noen tilfeller kan du klare deg uten apotekprodukter. For eksempel inneholder fisk omega-3 fettsyrer. Du kan gi dette produktet til barnet ditt fra 6 måneder omtrent en gang i uken og innto år - to ganger på 7 dager. Omega-3-syrer finnes også i nøtter. Før du mater babyen, bør de knuses. Hvis barnet ditt ikke liker slike produkter spesielt, kan de erstattes med fiskeolje. Imidlertid bør dette problemet diskuteres på forhånd med legen som observerer babyen. Tross alt fører overdreven inntak av vitamin D ofte til negative konsekvenser.
Purple Echinacea
Det er mulig å gi preparater for immunitet til barn basert på denne planten fra toårsalderen. Infusjon kan tilberedes uavhengig. For å gjøre dette må du ta noen spiseskjeer tørket lilla echinacea-urt og hell den med et glass vann, helst kokt. Etter det må beholderen med produktet plasseres i et vannbad, kok opp og la det småkoke i 30 minutter. Deretter må den ferdige buljongen filtreres. Dette kan gjøres med gasbind brettet flere ganger. Det resulterende volumet skal bringes til originalen. For å gjøre dette kan du bruke vanlig kokt vann. Resultatet skal være 20 milliliter av det ferdige produktet.
Avkok av Echinacea purpurea bør tas i en spiseskje tre ganger om dagen. Det er bedre å drikke det ferdige produktet 20 minutter før et måltid. Du må oppbevare stoffet i kjøleskapet, men ikke mer enn 2 dager.
Immunal
I dag har medisiner for immunitet blitt laget basert på Echinacea purpurea. For barn kan du kjøpe stoffet "Immunal" på apoteket. Det kan gis til et barn, fra et år, tre ganger om dagen. Doseringen er 5 til 10 dråper om gangen. Minimumsforløpet er 3 uker, og maksimum er 8. Midlet virker skånsomt og har praktisk t alt ingen kontraindikasjoner. Unntaket er individuell intoleranse.
Imupret
Mange immunitetsmedisiner for barn er plantebaserte. Disse stoffene bør inkludere "Imupret". Verktøyet er et kompleks av vitaminer laget av planter. Den inneholder løvetanngress, ryllik, kjerringrokk, eikebark, kamilleblomster, marshmallowrot og valnøttblader. Bruk disse stoffene for å øke immuniteten hos barn og voksne. Generelt har legemidlet en antiviral, anti-inflammatorisk, immunmodulerende effekt.
Probiotika vil hjelpe babyen
Hvilke andre medisiner er det for å øke immuniteten? Barn får ofte foreskrevet probiotika. Dette er gunstige bakterier som finnes i yoghurt og noen formingsmelker og frokostblandinger. Slike midler anbefales ofte etter et fullt kurs med antibiotikabehandling. Tross alt dreper disse stoffene ikke bare dårlige, men også gode bakterier.
Probiotika er stoffer som stimulerer veksten av nyttige bakterier i tarmen. De fleste av dem finnes i noen barnekorn, sikori, bananer, melk med laktose, yoghurt. Dette er matvarene du bør inkludere i barnets kosthold.
Viktig forskning
Hvis barnet ditt ofte er syk, kan du kontakte spesialistene for å gjennomføre en grundigere undersøkelse. For dette trenger du:
- Lag en detaljert blodprøve, gjerne med en formel, dette vil sikre at det ikke er noen skjult infeksjon i kroppen.
- Sjekk strykenivået. Mangel på dette stoffet kan forårsake anemi og svekket immunitet.
- Det anbefales å undersøke avføringen for tilstedeværelse av parasitter. Disse organismene kan være hovedårsaken til hoste, rennende nese og mangel på matlyst.
- Utfør allergitester.
Hjelpsomme tips
Hvis du fortsatt ikke vet hvordan du kan øke barnets immunitet når du er 2 år gammel, vil du definitivt trenge følgende tips.
- Utendørsturer bør være daglige. Du må gå minst en time om dagen. Takket være dette lærer kroppen å reagere bedre på endringer i temperaturen. Som et resultat fører dette til en nedgang i insidensraten.
- Øke immunitet med folkemedisiner for barn inkluderer en prosedyre som herding. Til å begynne med kan du lage kontrastbad for armer og ben.
- Full ernæring. For at kroppen skal ha nok av alle de nyttige komponentene, er det nødvendig å nøye vurdere menyen. Jo mer mangfoldig det vil være, jo mer vil barnet få vitaminer og mineraler. Kostholdet bør inneholde frukt, grønnsaker, magert kjøtt, meieriprodukter, fisk. Ikke glem produkter som inneholder probiotika: yoghurt, kefir, bananer og mer. De er rett og slett nødvendige for immuniteten til barnet. 2 år er tiden da du seriøst bør ta vare på babyens helse.
- fukting. Sannsynligvis vet alle at varmen som kommer fra klimaanlegget og annen oppvarmingapparater, tørker slimhinnene i nese og svelg. Dette gjør at mikroben raskt kan komme inn i kroppen. Derfor er det nødvendig å lufte i huset flere ganger om dagen. For å fukte slimhinnene kan du bruke farmasøytiske preparater, for eksempel Quicks, Salin
I tillegg til aktivitetene ovenfor kan du styrke immunforsvaret med alternativ medisin.
Løk og hvitløk
Moderne midler for å øke immuniteten til barnet er laget hovedsakelig på grunnlag av urter. De mest effektive plantene er hvitløk og løk. Små barn er imidlertid motvillige til å bruke dem. Ofte blir de forvirret av den skarpe lukten og den skarpe smaken. Du kan finhakke de grønne løkene og legge dem i suppen, samt strø dem med et tilbehør. Når det gjelder hvitløk, kan du gni den på et stykke brød eller på en toast.
Grønnsaker kan kuttes og ordnes i rom. Du bør imidlertid ikke sette tallerkener med løk og hvitløk i nærheten av sengene.
Propolis for sterk immunitet
Mange foreldre bruker produkter som inneholder propolis for barn. For immunitet er slike stoffer ganske enkelt nødvendige. For å gjøre babyens helse sterkere, kan du gi ham en vandig propolis tinktur. Du bør begynne å ta slike legemidler først fra du er tre år. I utgangspunktet bør dosen ikke overstige tre dråper. Du kan legge propolis tinktur til melk. Ta midlet flere ganger om dagen. Kurset er en måned. Gradvis kan antall dråper økes. Ved slutten av terapien bør dupause i en måned.
Nylig har propolis for barn fått stor popularitet. For immunitet er preparater basert på det ganske enkelt nødvendige. Tross alt kan de tas selv under sykdomsperioden.
Sitron og tranebær
Immunforsvaret spiller en viktig rolle. Tross alt er det hun som lar barnet bekjempe ulike sykdommer. Det enkleste er å øke immuniteten med folkemedisiner. Barn kan få et preparat laget av sitron og tyttebær. Sammensetningen av folkemidlet er ganske enkel. For å tilberede det, mal noen få sitroner og et kilo tranebær med en kjøttkvern. Beinene bør fjernes. I den resulterende massen må du legge til et glass honning. Alle komponenter må blandes grundig. Klar velling skal gis til barnet i noen få spiseskjeer. Du kan ta et slikt folkemiddel for immunitet hos barn med te.
Vitaminte med rogn
For å tilberede en helbredende drink, ta en spiseskje tørket rognefrukt og brygg dem med flere glass kokende vann. Du må sette te i omtrent 20 minutter. For å gjøre drikken mer velsmakende kan du gi den til barnet ditt sammen med honning. Dette produktet vil bare forbedre de fordelaktige egenskapene til fjellaske. Det er verdt å merke seg at et slikt folkemiddel for immunitet er egnet for barn og voksne.
Vitamin urtete
Denne drinken er laget av en blanding av urter. For å forberede det trenger du oreganoblomster, jordbær og solbærblader. Hver komponent i seg selv gir drikken en uforglemmelig aroma. Ta det helei like deler og bland. Hell en spiseskje av den ferdige samlingen med flere glass kokende vann og la stå i 4 timer. Det resulterende produktet kan drikkes som en vanlig drink eller blandes med grønn og svart te. Det er verdt å merke seg at stoffet ikke bare er velsmakende, men også nyttig. Denne urteteen regulerer stoffskiftet og toner også godt.
avslutningsvis
Hvis et barn ofte er sykt, ikke skynd deg å gi ham medisiner som kan styrke barnets immunitet. 2 år er alderen da babyen begynner å kontakte omverdenen. Så besøk legen din først. Kanskje det ikke er det som er problemet. Ikke selvmedisiner, da selv folkemedisiner har kontraindikasjoner. Og med feil tilnærming kan du bare skade barnet ditt.
