Siden antikken har hunder vært menneskers følgesvenner. Dette er ikke bare ekte venner, assistenter i jakt og arbeid, men også favoritter. Disse smarte skapningene er lett trent, tilpasser seg raskt til alle forhold. Men når dyr kan være aggressive, forårsaker store psykiske og fysiske skader. Dette forårsaker frykt hos noen mennesker. Hva heter frykten for hunder og hvordan du skal håndtere den, vil du lære av materialet vårt.
Frykt for hunder
Så hva heter frykten for hunder og hvorfor oppstår den? Denne angsttilstanden kalles cynofobi. Gjenstanden for frykt kan ikke bare være kjæledyr, gatedyr, men til og med videoer med dem, bilder, historier osv. Jo sterkere frykten er, jo vanskeligere er det å bekjempe den. Hos slike mennesker forårsaker selv vanlige historier om disse dyrene frykt for hunder.
Reasons
Kinofobi utvikler seg vanligvis i barne- eller ungdomsårene og kan vedvare i mange år hvis den ikke behandles riktig. Det som kjennetegner frykten for hunder fra andre angsttilstander er at det ikke er noen egentlig objektive årsaker til fobien. Noen tror at manifestasjonen av sykdommen er assosiert med et angrep, bitt, men som praksis viser, utvikles det sjeldent med cynofobi hos mennesker som noen gang har blitt angrepet av hunder.
Etter stress forbundet med biting, kan en person fortsatt være redd for hunder en stund, men dette er ikke en fobi. Tross alt, med henne opplever ikke folk konstant redsel foran dyr av noen størrelse, selv foran valper, bildene deres.
Fobi (frykt) for hunder er assosiert med en arvelig disposisjon, når barn adopterer frykten til foreldrene sine. Ofte oppstår kinofobi på grunn av en bestemt karakter, dannelsen av et mindreverdighetskompleks. Følelsen av ens egen underlegenhet fører til utvikling av pseudofobi, en person har lave moralske egenskaper, som mot, lojalitet, som er iboende i hunder. Sjeldnere oppstår angst på grunn av psykiske lidelser.
Kliniske manifestasjoner
Kinofobi (navnet på frykten for hunder) kommer til uttrykk ved alvorlig angst, ledsaget av ulike lidelser. Blant dem er:
- tetthet i brystet;
- skjelving;
- muskelspenning;
- hjertebank, smerter i hjertet kan dukke opp;
- tørr munn;
- hyppig vannlatingstrang.
Kinofobi er preget av søvnforstyrrelser, økt svette, nervøsitet, irritabilitet, årvåkenhet. Det kan være en følelse av overhengende fare. I noen tilfeller oppstår panikkanfall, der det er frykt for døden.
Noen mennesker får panikkanfall selv ved tanken på hunder, som forstyrrer hjerterytmen, gjør det vanskelig å puste, har hodepine, kvalme. Pasienter kan utvise ukontrollerte anfall av raseri og aggresjon. For dem manifesteres enhver omtale av hunder av en følelse av forestående katastrofe.
På grunn av den alvorlige manifestasjonen av frykt, trenger de fleste pasienter terapi. Ved å vite hvordan de kan bli kvitt frykten for hunder, vil folk kunne gå tilbake til det normale livet, ellers kan pasienter være farlige for seg selv og for andre.
Diagnostiske metoder
Så hva er navnet på frykten for hunder og hvordan identifisere den, skille den fra vanlig frykt? Ekte kynofobi blir diagnostisert når pasienten har:
- psykotiske, vegetative kliniske symptomer som er en manifestasjon av angst;
- angst når de blir konfrontert med et fryktobjekt.
Kynofobi kan være et symptom på en annen psykisk lidelse. I dette tilfellet diagnostiserer legen, bestemmer sykdommen, velger behandlingen.
terapimetoder
Navnet på fobien for frykt for hunder kommer fra den greske "kinoen" - en hund. Tilbake i det gamleDet har vært tider da folk har opplevd denne sykdommen og ikke visste hvordan de skulle takle den.
I dag, for hvert tilfelle av manifestasjon av sykdommen, velges en spesifikk behandling. Etter et besøk til legen vil pasienter lære ikke bare navnet på frykten for hunder og behandlingsmetodene, men de kan også si nøyaktig hva som forårsaket dannelsen av frykt. Under undersøkelsen avgjør legen om pasienten virkelig har cynofobi eller om han har en annen type frykt. Først etter det velges terapimetoden.
Behandling av vanskelige saker
Hvis den ikke blir behandlet, kan kynofobi forårsake antisosial atferd hos en person. Han ser ut til å droppe ut av det offentlige liv, prøver å gå mindre ut eller slutter å gjøre det helt, slutter å kommunisere med andre mennesker.
Ofte er det ikke nok med et psykoterapikurs, og tilleggsmedisinering er nødvendig. I henhold til indikasjonene og det kliniske kartet velger legen legemidlene. Men dette betyr ikke at det finnes medisiner laget spesielt for behandling av denne spesielle typen frykt. Alle fobier behandles med de samme medikamentene, valgt individuelt.
Frykt for hunder, eller som denne sykdommen kalles på en annen måte - kinofobi, ble en gang behandlet med benzodiazepin beroligende midler. Da begynte leger å nekte bruken på grunn av dannelsen av avhengighet. Nå brukes en rekke medikamenter for å behandle fobier.
Oftest, i de to første ukene av behandlingen, velges beroligende midler sammen med antidepressiva. Videre er beroligende midler kansellert. Parallellandre legemidler kan foreskrives, for eksempel blokkere som stopper alvorlighetsgraden av symptomene.
Bli kvitt frykten selv
For å lykkes med å bli kvitt frykten for hunder, er det ikke nok å ta medisiner alene. Leger anbefaler følgende:
- Endre kostholdet ditt. Ifølge utenlandske forskere påvirker underernæring helsen negativt, men øker sannsynligheten for å utvikle frykt. Hvis balansen mellom proteiner, fett og karbohydrater blir forstyrret, er det funksjonsfeil i arbeidet til alle organer og systemer, inkludert det nervøse. På grunn av mangel på ernæring slår nervesystemet og hjernen automatisk på kroppens forsvar i form av alarm. For å redusere angst, må du inkludere fullverdige langsomme karbohydrater i kostholdet ditt. De bidrar til å aktivere produksjonen av tryptofan, et hjernenæringsstoff og en aktivator av endorfiner og serotonin. Når du får tryptofan i riktig mengde, er en person balansert, rolig.
- Det er nødvendig å redusere den psykiske belastningen. Den moderne livsrytmen får en person til å sette seg selv det maksimale antallet oppgaver og minimumsbetingelser, ofte på bekostning av en god hvile. For å normalisere belastningen på kroppen, bør du fordele den riktig, og la minst åtte timer om dagen hvile. Alle arbeidssaker bør stå på jobben, og utenom det, gjør andre ting som hjelper deg å slappe av.
- Relaxoterapi. Klasser som bidrar til å slappe av og glemme nåtiden har en positiv effekt på psyken. Det kan være yoga, gå påskog, badstue, basseng, piknik. Forskere har bevist at det er turer til naturen som bidrar til å lindre nervøse spenninger og stress.
- Vennligst deg selv. Glade mennesker har liten eller ingen frykt fordi de har høy selvtillit. For å gjøre deg selv lykkelig, bør du om mulig gi opp uelsket arbeid, slutte å kommunisere med ubehagelige personligheter. Du må gjøre det som gjør deg glad. Det kan være shopping, shopping, turgåing i skogen.
Ensomhet hjelper deg med å roe nervene dine. På dette tidspunktet kan du sette tankene i orden, vie deg selv til selvutvikling, lese en bok, meditere, gjøre psykologiske øvelser.
Konklusjon
Ser du etter svar på spørsmål, hva heter fobifrykten for hunder, hvordan den behandles og hvorfor den oppstår, kan du ofte høre historier om at det du er redd for er det som helbreder. Så det er kinofobes som klarte å takle frykten sin ved å få hunder hjemme. Imidlertid gikk de til dette trinnet i lang tid, og forberedte seg psykologisk. De så på dyrene de gikk, så videoer på Internett, lyttet til historiene til hundeoppdrettere. Dette trinnet hjelper virkelig å takle frykt, for å se hvordan hunden logrer med halen, angrer, gråter og gleder seg med eieren, er det umulig å motstå.
