Helse er proporsjonal med kosthold og fysisk aktivitet. Tempoet i moderne byer er en av de viktigste hindringene for et sunt liv. I en konstant hast, tenker folk ikke på det. Dessuten er det nødvendig å opprettholde balansen mellom vitaminer og mineraler i kroppen.
Alle tre komponentene vil forbedre velvære, gi aktivitet og energi, så det er så viktig å ta vitaminkomplekser. Dette er et viktig tillegg til det daglige inntaket av opptil den nødvendige mengden vitaminer.
Helsegrunnlag
En sunn person i alle aldersgrupper trenger å motta daglige næringsstoffer for å samle seg eller opprettholde balansen. Med riktig ernæring mottar en person et mangfoldig, men utilstrekkelig antall vitaminer og mineraler. De fleste av befolkningen tenker rett og slett ikke på det.
Påfylling av sporstoffer gjennom medikamenter er nødvendig for å gjenopprette harmonien under forhold med mye stress. I tillegg er det vitaminer somde naturlige egenskapene til kroppen syntetiseres ikke i den uten eksponering for visse kjemiske katalysatorer (sollys). En annen grunn er manglende evne til å innta den nødvendige mengden og hele mengden næringsstoffer fra maten.
Om kalsium
Med alder og individuelle egenskaper kan det hende at kroppen til noen mennesker ikke absorberer nok vitaminer fra maten de spiser (omtrent 50-60 % av den totale mengden produktene inneholder), som er en ubetydelig del av det daglige krav. Dessuten, mange mennesker, uten å tenke på viktigheten av næringsstoffer, bruker dem mye mer enn de forbruker. Dermed utvikles beriberi og mangel på mineraler i kroppen.
Kalsiummangel er spesielt farlig for den utviklende og voksende kroppen, og også ganske ubehagelig for eldre mennesker og under graviditet. De fleste i risikogruppen for kalsiummangel og dårlig opptak er kvinner etter 50 års alder, når den hormonelle bakgrunnen bygges opp igjen og alle systemer i kroppen er ustabile. I løpet av denne perioden blir det gjenværende kalsiumet i kroppen veldig raskt vasket ut, og ødelegger først og fremst beinvev og tannemaljen, og aktiverer deretter enda mer ubehagelige symptomer.
Det er to komponenter for å opprettholde det nødvendige nivået av kalsium i kroppen.
- inkluder nok kalsiumrik mat;
- supplere dietten med systematiske kurs med vitamininntakkomplekser.
I følge eksperimentelle studier av spesialister, for å forhindre de ubehagelige konsekvensene av mangel på vitaminer og sporstoffer, anbefales det å ta vitaminkomplekser spesialdesignet for enhver alder og type fysisk aktivitet. En av de beste medisinene anses å være "Complivit Calcium D3".
Myte eller virkelighet?
Det har lenge vært en myte blant folket om at vitaminene i drageen oppnås unaturlig, så de vil også tas opp unaturlig og dårlig. Faktisk er de spesielt syntetisert for å supplere det menneskelige kostholdet på grunn av det faktum at nyttige mikroelementer utvinnes fra vanlige matprodukter gjennom kjemiske reaksjoner som krever tid og energiforbruk av kroppen, dessuten ikke engang i full mengde, der de finnes i matvarer.
Så, spesielt syntetiserte vitaminkomplekser absorberes mye raskere og mer effektivt enn de samme "ferske" vitaminene fra grønnsaker, frukt, kjøtt eller cottage cheese. Dette betyr ikke i det hele tatt at det er verdt å gi opp mat helt, fordi maten hovedsakelig utfører en energifunksjon for kroppen. Under påvirkning av en korrekt, harmonisk kombinasjon av ernæring og vitamininntak, vil kroppen utvikle seg så balansert som mulig og opprettholde et sunt liv selv under forhold med dårlig miljø, stress og stress.
Til tross for den positive effekten av vitaminer, bør du være forsiktig med å ta dem og holde deg til dosering ogvarigheten av kurset foreskrevet av legen. Du bør være forsiktig, fordi hver tablett inneholder et visst konsentrert sett med vitaminer i den dosen en person trenger per dag. Overskridelse av dosen kan føre til kronisk hypervitaminose.
Narkotikaaksjon
Vitaminkompleks er en kombinasjon av vitaminer og mineraler som interagerer med hverandre på kjemisk nivå, og øker dermed effektiviteten av deres absorpsjon og den positive effekten av bruken. Bruken av "Complivit Calcium D3" i doseringen foreskrevet av legen øker bentettheten, fremmer benmineralisering og normaliserer utvekslingen av kalsium og fosfater i kroppen.
Dessuten gjelder stoffets funksjoner for:
- sikre blodpropp;
- opprettholde stabilt arbeid i det kardiovaskulære systemet;
- deltakelse i arbeidet med nervøs aktivitet;
- beinmineralisering;
- tenner og beinhelse.
Ved å følge instruksjonene for "Complivit Calcium D3" og reseptene fra den behandlende legen, kan du for alltid glemme et slikt problem som mangel på vitaminer og kalsium, samt bli kvitt sykdommer på bakgrunn av ernæringsmessige mangler.
Indikasjoner for bruk
Medikamentet er foreskrevet for kompleks forebygging og behandling av osteoporose og mangel på kalsium, fosfater og vitamin D3 i menneskekroppen uansett alder og aktivitet (inkludert endringer i kvinnekroppen mot bakgrunnen av overgangsalderen).
Kalsium for kvinnerorganisme
"Complivit Calcium D3" for kvinner er et legemiddel anbef alt av leger for å forbedre skjøre kvinners helse i ulike aldersstadier. Legemidlet ble laget under hensyntagen til det faktum at kalsium i kombinasjon med visse vitaminer absorberes mye raskere og mye mer effektivt gjenoppretter strukturen til alle systemer som er uløselig knyttet til dette elementet.
Den største oppmerksomheten rettes mot midlet av to aldersgrupper - etter 45 og etter 50 år, i de periodene når en global hormonell omstrukturering skjer i kvinnekroppen, som ryster mange funksjoner i hele systemer. Med en reduksjon i østrogennivået, inkludert, vaskes kalsium gradvis ut, og samler seg ikke opp i den nødvendige mengden.
Instruksjoner om "Complivit Calcium D3" (anmeldelser om stoffet til kvinner i moden alder bekrefter dette), inneholder informasjon om at midlet effektivt gjenoppretter kroppens beskyttende funksjoner, og lindrer symptomene på hormonell ustabilitet der kvinnen kroppen er mellom 40 og 55 år.
Legenes anbefalinger
"Complivit Calcium D3" er designet for å møte mangelen på kalsium i kroppen. Inneholder alle essensielle vitaminer som jobber sammen for å støtte hverandres effektivitet. Det er foreskrevet som et profylaktisk middel for kalsiummangel, samt for behandling av mangel på dette elementet eller vitamin D.
Ofte anbefaler leger stoffet til kvinner etter 45 år. I denne alderen, de fleste representanterav det rettferdige kjønn observeres hormonelle endringer på bakgrunn av utryddelsen av eggstokkfunksjoner. Nivået av østrogen i kroppen synker.
Medikamentet er effektivt for å opprettholde et norm alt nivå av essensielle stoffer for å forhindre forstyrrelse av arbeidet til alle systemer i kvinnekroppen på nivå med hormonelle endringer.
Kalsium og vitamin D3 som en del av Complivit-komplekset regulerer funksjonene til beinvev, blodpropp og funksjonen til nervesystemet.
Complivit Calcium D3 Gold
Medikamentet er utviklet for å støtte funksjonene til kvinnekroppen etter 50 år i en vanskelig periode med overgangsalder. Legemidlet har ingen analoger, fordi ved å opprettholde nivået av essensielle næringsstoffer i kroppen, støtter det funksjonene til alle systemer uten å endre den hormonelle bakgrunnen.
På grunn av den milde handlingen oppnås styrking av nerve- og immunsystemet, beinvevet styrkes. Forbedrer generell velvære og energi, reduserer nervøsitet.
Doseringsregime
Bruksanvisning "Complivit Calcium D3" indikerer behovet for å ta stoffet etter måltider. Ved behandling er doseringen dobbelt så høy som ved forebygging. Så voksne anbefales å behandle osteoporose ved å bruke 1 tablett tre ganger om dagen. For forebygging er den ideelle dosen 1 tablett to ganger daglig.
Mangelen på andre elementer, som ikke førte til patologier, behandles i henhold til doser,foreskrevet av lege. Kursens varighet bestemmes også individuelt, avhengig av nivået av mangel på kalsium og vitamin D3.
Om forebygging
Kronisk mangel på visse vitaminer i kroppen fører før eller siden til alvorlige sykdommer, så du bør tenke på forebygging av slike tilstander på forhånd, når det ikke er slike problemer i kroppen. Til tross for viktigheten av ytterligere metning av kroppen med næringsstoffer, er dette ikke den eneste faktoren i utviklingen av patologier. Oppmerksomhet bør også rettes mot ernæring, regelmessig fysisk aktivitet og den harmoniske kombinasjonen av arbeid og fritid.
På bakgrunnen av den moderne livsrytmen forbundet med mangel på vitaminer og konstant stress, følger det at forebygging er nødvendig ikke bare for de som er i faresonen for visse sykdommer, men også for alle som bryr seg om deres Helse. Det er alltid bedre å tenke på helse på forhånd enn å korrigere en allerede manifestert sykdom, spesielt på et visst stadium av omsorgssvikt. Det er derfor du bør rådføre deg med legen din om forebygging av patologier og forstå hvilke vitaminer for blodårer du bør velge for forebyggende formål.
Blant mange eksperter er det fortsatt uenighet om hvorvidt vitaminer er nødvendige for å opprettholde helsen til blodårene og hele organismen. Noen mener at det beste vitaminet for blodårer er riktig ernæring og en balansert livsstil, mens andre mener at det er umulig å klare seg uten støtte fra vitaminkomplekser. Til tross for dens betydning, er det ikke utført detaljerte studier om emneteffekten av vitaminkomplekser på reduksjon av sykdommer i det kardiovaskulære systemet, derfor er det umulig å bevise det statistisk.
De fleste moderne eksperter innen ernæring og kardiologi er tilbøyelige til å tro at en person i det nåværende miljøet ikke kan klare seg uten samtidige preparater som inneholder alle mikroelementene som er nødvendige for å opprettholde helsen. I følge anmeldelser av "Complivit Calcium D3" er stoffet svært effektivt. Pasienter merker at det er bedre å starte et vitaminkurs først etter å ha konsultert en spesialist om emnet:
- hvilke vitaminer mangler i kroppen;
- bestemme behovet for vitaminer og hvilke vitaminer som er best for hjertet og blodårene;
- hvordan normalisere ernæring når det gjelder vitamininnhold i matvarer og spesialdesignede komplekser;
- hva er den ideelle dosen og varigheten av å ta vitaminer.
Behandling
For behandling av allerede utviklede sykdommer på bakgrunn av kalsiummangel, foreskrives vitaminkomplekser for å kompensere for mangelen på næringsstoffer. Det anbefales å gjennomgå behandling under tilsyn av den behandlende legen. Selvvalg og bruk av vitaminkomplekser kan være beheftet med en rekke farlige komplikasjoner.
For de minste
Medikamentet bør brukes med forsiktighet under graviditet og under amming. Den behandlende legen bør studere i detalj kostholdet til en gravid kvinne og hennes behov for kalsium. Slik oppmerksomhet må vies på grunn av det faktum at en overdose av kalsium og vitamin D er farlig.risikoen for å utvikle mentale og fysiske patologier og barnet.
"Complivit Calcium D3" for babyer kan også ha blandede effekter. Legemidlet anbefales ikke til barn under 3 år. Det bør imidlertid huskes at kalsium også er nødvendig for at kroppen til enhver person skal danne sunt beinvev og sterke tenner.
Profylaktisk bruk foreskrives av en lege og utføres under tilsyn av samme spesialist, som er i stand til å gjenkjenne de minste tegn på overdose eller følsomhet i kroppen for et biologisk tilsetningsstoff.
I tillegg til oppmerksomhet til kroppens individuelle egenskaper, bør du huske de enkle reglene for sikker bruk av vitaminkomplekser:
- ikke bruk stoffet med andre vitaminkomplekser med lignende sammensetning;
- ikke overskrid dosen som er foreskrevet av legen din;
- del kostholds- og miljøendringer med en profesjonell.
