Tarepulver er en relativt ung komponent som raskt fant sin plass innen helseforbedring. Fra tiden da forskere beviste at den marine floraen har et høyt nivå av biologisk aktivitet og bærer et konsentrert kompleks av nyttige stoffer for kroppen vår, har brunalger blitt stadig mer populære. I lys av deres allsidighet klarte de å ta en fast plass i den praktiske anvendelsen av mennesker. I vårt materiale vil de medisinske egenskapene, fordelene og skadene til havgrønnkål bli vurdert. Den beskriver også hvordan du bruker den i matlaging, kosmetikk og farmakologi.
Generell informasjon
Av de tallrike tangene er tare en av de få som kan spises, den finnes bare på de stedene hvor det er sterk strøm. Alt kjent for vitenskapenca 1000 arter av uvanlig vegetasjon. Produktene som den marine floraen gir oss ble ikke valgt for menneskelig diett etter toksisitetsnivået. Faktisk er det bare elvealger som kan forårsake rus. Alt handler om den spesielle sammensetningen av tang. Det er ikke bare en kilde til jod, det inneholder dette stoffet i en unik organisk form.
Hva er den beste måten å konsumere produktet på?
Det er bedre å legge rå brunalger til kostholdet. Så de vil være mye mer nyttige. Ved produksjon av tare i form av salater, fratar ulike konserveringsmidler og eddik det meste av næringsstoffene. Det er bevist at alle nyttige egenskaper og vitaminer er bevart i tørre råvarer. Noen husmødre tilsetter pulver fra disse algene til maten i stedet for s alt.
På salg er det thalli av brun tare. Den fanges fra hav og hav ved hjelp av spesielle enheter utstyrt med kroker, og deretter utsatt for ultrafiolett lys. Råvarer dekkes om natten for å beskytte mot fuktighet. I denne formen brukes produktet ofte i matlaging. Under påvirkning av solen slipper bare fuktighet ut av den, så tørkede råvarer forblir nyttige. I matlaging brukes tareproduksjonsark, krydret med olje og s alt og lett stekt. De kan pakke inn omeletter og andre snacks. Du kan også bruke tang thallus til å lage ditt eget medisinske pulver.
Hvordan maler man tare til pulver?
Tørket tang er åpenbart den mest nyttige og rimelige - fersk er sjelden tilgjengelig, og hermetisert inneholder smaksforsterkere og andre skadelige ingredienser. Selv om algeprodukter ikke er mangelvare, er det ikke alltid mulig å kjøpe tarepulver på apotek. Kanskje du rett og slett ikke har tid til å shoppe, men trenger å forberede en spesifikk oppskrift på sjøplantemedisin.
Hvis thalli var for hånden under slike omstendigheter, kan de males i en kaffekvern. For best effekt bør de utsettes for denne prosessen to ganger. Pulveret er lettere å bruke for tilberedning av helbredende oppskrifter, siden det er mer praktisk å følge doseringen. I denne formen egner alger seg også til masker, det vil være lettere å fordele en slik blanding jevnt.
Sammensetning av det helbredende produktet
Tang er et veldig særegent produkt. Sammensetningen av tare er uvanlig rik. Den inneholder mikro- og makroelementer, aminosyrer. Til sammenligning: det er mye mer fosfor, magnesium, kalsium og jern i den enn i vanlig hvitkål. Tilstedeværelsen av steroler i produktet fremmer blodfortynning og forhindrer trombose. Den inneholder mange aktive biologiske stoffer som reduserer dannelsen av kreftceller. Det høye innholdet av jod har en positiv effekt på hjernens funksjon og skjoldbruskkjertelen. Omtrent 275 mg av denne forbindelsen kan oppnås fra 100 g ferskt produkt. Sammensetningen inneholder også: askorbinsyresyre, vitamin B og D.
Fordeler med tørkede alger
Tangpulver har etablert seg som en utmerket generell tonic. Det anbefales å bruke det for å forhindre forstoppelse, siden det har en moderat avføringseffekt, forbedrer tarmmotiliteten. På grunn av tilstedeværelsen av polysakkarider er det farmasøytiske produktet i stand til å fjerne radionuklider og s alter av tungmetaller fra kroppen. Grønnkål har uvurderlige fordeler for mennesker som bor i områder med økt risiko for å utvikle endemiske sykdommer, inkludert Russland. Fra skjoldbruskkjertelen foreskrives tarepulver oftest i slike regioner.
Ekstremt nyttig tang er for å øke muskelmassen. Den inneholder et helt kompleks av aminosyrer, derfor regnes det som en proteinkilde. Det anbefales for menn å bruke under fysisk aktivitet og sport.
På grunn av tilstedeværelsen av fucoxanthin fremmer brunalger vekttap. Når den kombineres med granatepleolje, forsterkes vekttapeffekten betraktelig.
helbredende effekter
For pasienter som ikke har kontraindikasjoner for å ta dette legemidlet, anbefaler leger å bruke det som en hjelpekomponent for å oppnå følgende terapeutiske effekter:
- for å forbedre skjoldbruskfunksjonen;
- stimulering av metabolske prosesser;
- styrking av blodårer og hjertemuskel (på grunn av evnen til å fjerne kolesterol og forhindre dannelsenplaketter);
- for forebygging av trombose;
- forbedre funksjonen til fordøyelseskanalen;
- eliminerer giftstoffer fra galleveiene;
- styrking av cellestruktur;
- for å lindre hevelser;
- ateroskleroseforebygging.
Det er mange måter å bruke tarepulver på. Det brukes i matlaging, farmakologi, tradisjonell medisin, kosmetikk.
Bruk i matlaging
Ikke alle liker smaken av tang, noen tåler ikke lukten. I slike tilfeller, hvis du trenger å berike kroppen med jod, kommer tarepulver til unnsetning. Dette produktet har ikke en veldig utt alt aroma, og retter i kombinasjon med det blir mer interessante og får pikanthet. Du kan legge til knust tang når du baker brød. Som krydder kombineres pulveret med førsteretter, kalde forretter, salater. Det er inkludert i ulike vekttapprogrammer. Den daglige normen for et økologisk produkt bør ikke overstige en kvart spiseskje.
For forebygging
Tare i pulver for oral administrering i forebyggingsformål er foreskrevet i mengden en teskje per uke. Hvis du bor i et område hvor det er mulighet for endemisk struma, fritar dette deg ikke fra å overvåke forekomsten av jod i kroppen. Ikke i alle situasjoner anbefaler leger å bruke dette tillegget, eller denne dosen er kanskje ikke nok for kroppen din. I sistnevnte tilfelle er behandling vanligvis foreskrevet, hvor proporsjonene av pulveret allerede vil være fullstendigandre.
Behandling av sykdommer
I apoteknettverket kan du finne produkter i form av tabletter, granulat, presset thalli, pulver. Basert på et produkt av naturlig opprinnelse, utvikles kosttilskudd for å forebygge kreft, overvekt og hormonelle ubalanser. Et av disse medikamentene er Culp Norwidgen. Den er produsert i form av kapsler, hver enhet inneholder 610 mg knust tarepulver. De anbefales å tas 3 ganger om dagen. Det terapeutiske kurset kan variere fra 1 til 2 måneder.
Instruksjoner for bruk av tarepulver justeres noen ganger av den behandlende legen, med tanke på tilstedeværelsen av jod i kroppen. For å identifisere denne indikatoren, utfør en studie av en biokjemisk blodprøve. Med overvurderte doser kan legen foreskrive medisinen tre ganger om dagen for 1 ts. Vanligvis anbefales slike porsjoner ved anemi, plager i mage og tarm. I dette tilfellet er det tillatt å ta pulveret i en periode på ikke over to uker.
Søknad i alternativ medisin
For å styrke immunforsvaret ved forkjølelse gjøres inhalasjoner med et helbredende pulver. For å tilberede løsningen trenger du: ½ ss. l. plasser det terapeutiske midlet i en beholder og hell varmt kokt vann i mengden 200 g. Fyll deretter inhalatoren med løsningen, etter å ha filtrert den. Ikke bruk for varm væske under prosedyren. Inhalasjonstiden bør være minst 5 minutter.
Komprimerer med tørrtang
Det er veldig bra å bruke tangapplikasjoner for sykdommer i ryggraden, ledd, osteokondrose, gikt, polyartritt. Kompresser hjelper godt med eventuelle forstyrrelser i metabolske prosesser, så vel som med avsetning av s alter i kroppen. Du må kombinere tre spiseskjeer helbredende pulver med et glass honning og tilsette 280 g vanlig grovt s alt. Bland alle ingrediensene og la stå i 7 dager slik at blandingen brygger og sveller litt.
Umiddelbart før prosedyren må den terapeutiske massen blandes grundig. Deretter må du påføre et sjenerøst lag av blandingen på et stykke gasbind, feste til problemområdet og fikse med et gips eller vikle med en klut. Medisinske prosedyrer bør utføres innen 10 dager.
Skader og kontraindikasjoner
Overskudd av biologisk aktive stoffer kan ikke være nyttig for kroppen. Derfor bør preparater utviklet på basis av alger, eller havkål i sin rene form, brukes med forsiktighet. Det er en rekke sykdommer der et produkt rikt på jod er kontraindisert. Disse inkluderer:
- jade;
- furunculosis;
- akutte sykdommer i mage og tarm;
- hemoragisk diatese;
- thyroid sykdom, ledsaget av økt mengde hormoner;
- overfølsomhet overfor produktet.
Gravide kvinner bør være spesielt forsiktige når de tar medisinsk pulver. Matvaren kan kun konsumeres med tillatelse fra lege. Det er også forbudt å gi detbarn under tre år. Når du vet om de medisinske egenskapene, fordelene og skadene til havgrønnkål, må bruken tilnærmes kompetent. Du bør ikke være for glad i produktet, selv om du ikke har utt alte kontraindikasjoner.
Kan ansiktsmasker brukes?
Det bør bemerkes med en gang at tare-ansiktsmasker vil gi et positivt resultat bare med en balansert tilnærming. Før du bruker det, er det nødvendig å gjøre en test for en allergisk hudreaksjon. Hvis du har symptomer som rosacea eller purulent akne, bør masken kastes. Det kan ikke brukes under graviditet og amming. Siden slike masker sjenerøst metter epidermis med jod, bør huden ikke i noe tilfelle utsettes for ultrafiolett stråling etter prosedyren. Før du går ut, må du bruke solkrem en stund. Ellers kan du øke hudpigmenteringen eller bli brent. Masker anbefales ikke for under 25 år.
Maske med løfteeffekt
For masker kan du bruke et farmasøytisk produkt i sin rene form eller tilberede forskjellige blandinger med tilsetning av andre komponenter. I vårt tilfelle vil det være eggeplomme og olivenolje. Det er nødvendig å helle 4 ts. tørket tare 3 ts vann og la stå i 30-60 minutter for å svelle. Når vellingen er klar, berik den med eggeplomme og tilsett 1 ts. oliven olje. Blandingen påføres ansikt, hals og dekolletage, den skal ikke påføres under øynene. Deretter må du ta en vertikal stilling i 20 minutter, og deretter vaske av den helbredende massenkaldt vann. Det anbefales å lage masker hver tredje dag i to uker. Reduser deretter beholdningen gradvis til 1 gang på 7 dager, hele kurset bør være 1 måned.
Når du kjøper et produsert produkt, må du være oppmerksom på opprinnelseslandet. På grunn av forurensning av havvann kan tang bli en kilde til kvikksølv og arsen. Trygge land inkluderer: Island, Canada, USA, Hawaii-øyene.
