Ganske ofte foreskriver en fastlege (eller en lege i en annen spesialitet) en blodprøve for kolesterol. Det er denne indikatoren, sammen med nivået av sukker i blodserumet, som er spesielt relevant for pasienter som er over 45 år. Imidlertid forstår ikke alle av oss hva kolesterol er og hvorfor det er i kroppen. I artikkelen vår vil vi prøve å finne ut: hva er denne forbindelsen, hva er normen for kolesterol som skal være i blodet.
Hva er kolesterol
kolesterol, eller, som det mer korrekt kalles, kolesterol er et lipid (fett),
som er avgjørende for kroppens funksjon. En så viktig rolle er på grunn av dens inntreden i sammensetningen av cellemembraner. Det er den grunnleggende forbindelsen som steroider og kjønnshormoner syntetiseres fra. I tillegg er en så viktig rolle for kolesterol typisk ikke bare for menneskekroppen, men også for dyr og enkelte planter.
Bokstavelig t alt består navnet på denne forbindelsen av to ord: "chole" - galle og "steros" - solid. Dette navnet skyldesen høy konsentrasjon av dette stoffet i gallen, samt evnen til lett å danne et bunnfall, som er den første manifestasjonen av aterosklerose.
Verdien av kolesterol for kroppen
Først av alt er det verdt å merke seg den viktige rollen til kolesterol som et strukturelt element i cellemembraner. Det gir stabilitet og selektivitet
permeabilitet av cellemembranen for ulike, både nyttige og skadelige stoffer. Kolesterol er det grunnleggende grunnlaget for steroider og kjønnshormoner (kortisol, kortikosteron, aldosteron, testosteron). Kolesterol er en integrert del av galle og er involvert i transporten av fettsyrer til leveren som en del av chylomikroner. Dannelsen av vitamin D stimuleres av sollys, samt en tilstrekkelig mengde kolesterol i blodet. Nervefibre, og spesielt forbindelsen - sfingomyelin, syntetiseres i kroppen i tilstrekkelige mengder i nærvær av kolesterol.
Transport Forms
Sirkulasjon av kolesterol i blodet kan utføres som en del av 3 typer lipoproteiner. Lipoprotein bokstavelig t alt oversatt som "fettprotein", er en spesiell transportkomponent som syntetiseres i leveren.
Lipoproteiner med svært lav tetthet (VLDL) frakter fettsyrer, glyserol, kolesterol til fettvev og alle organer. Dette navnet skyldes den relativt lille prosentandelen av kolesterol i sammensetningen av bærerproteinet med en overvekt av bare enkle lipider. EtterNår disse vevene nås av lipoproteiner, utveksles fettsyrer, og den relative andelen kolesterol i bærersammensetningen øker. Derfor kalles det low-density lipoprotein (LDL), siden det er mer "tungt" i molekylvekt. Denne formen er den farligste og kalles "dårlig kolesterol". Utviklingshastigheten av aterosklerose med alle de påfølgende komplikasjonene avhenger av mengden og sirkulasjonstiden i blodet. High-density lipoproteins (HDL), som inneholder spesifikke forbindelser som lar dem fange opp kolesterol, er en slags motgiftprotein. De frakter kolesterol tilbake til leveren, hvor det skilles ut som galle.
En annen viktig ingrediens er triglyserider, eller de allerede nevnte fettsyrene. Selv om konsentrasjonen deres ikke har så sterk effekt på utviklingen av aterosklerose, er den viktig i utviklingen av lipomatose (lipiddegenerasjon av indre organer).
Hva er normen for kolesterol i blodet
Etter å ha undersøkt pasienten, gir legen vanligvis en henvisning for en lipidprofil. Denne undersøkelsen inkluderer indikatorene beskrevet ovenfor og lar deg bestemme sannsynligheten og progressiviteten for utvikling av aterosklerose.
En pasient på tom mage tar en blodprøve. Normen for kolesterol for kvinner og menn er den samme og varierer fra 3,6 til 6,2 mmol / l. Under slike forhold er sannsynligheten for å utvikle aterosklerotiske plakk minimal. For en mer nøyaktig vurdering, nedenfor er en tabell over kolesterol i blodet, som lar deg navigere de små svingningene i denne indikatoren avhengig avfra alder.
Hvis nivået av kolesterol i blodet ditt overstiger 6,2 mmol/l, så snakker de om moderat høyt kolesterol. Hvis blodprøven viser 7,8 mmol/L eller mer, er dette et veldig høyt nivå.
Hva er normen for kolesterol i blodet for pasienter som har hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag? European Atherosclerosis Society anbefaler å senke den øvre grensen til 5,2 mmol/L.
Lipidogramindikatorer er inkludert i den biokjemiske analysen og viser nivået av kolesterol i blodet. Normen for kolesterolholdige transportproteiner er angitt nedenfor.
| Indikator | Normativ verdi |
| VLDL | 1-1,5g/L |
| LDL | mindre enn 4 mmol/l |
| HDL | 0,7–1,7 mmol/L |
| Triglyserider | mindre enn 200 mg/dl |
Normen for blodkolesterol hos menn er en svært viktig indikator som må være kjent og opprettholdes innenfor akseptable grenser for å forhindre hjerneslag eller hjerteinfarkt.
Årsaker til høyt kolesterol
Det er flere faktorer som kan øke kolesterolnivået i blodet:
- et ubalansert kosthold som inneholder mat rik på kolesterol (fett kjøtt, rødt kjøtt, harde oster, smult, konfekt og annet);
- mangel på trening eller begrenset bevegelighet bidrar til opphopning av fett og kolesterol i blod og vev. Økt aktivitet eller fysiskarbeid bidrar til "forbrenning" av fett og en reduksjon i konsentrasjonen av kolesterol;
- overvekt er ikke bare en provokatør for mange sykdommer, men øker også nivåene av LDL og triglyserider i blodet;
- dårlige vaner (røyking og alkohol) bidrar til endringer i karveggen, som blir mer følsom for dannelsen av aterosklerotiske plakk;
- noen sykdommer. Denne gruppen bør inkludere diabetes mellitus, arteriell hypertensjon, nyresykdom og hypotyreose;
- genetisk disposisjon. Medisin kjenner til 4 former for patologi av lipidmetabolisme, som kalles dyslipoproteinemier. Med slike lidelser er det utilstrekkelig syntese av HDL og overdreven dannelse av LDL, noe som provoserer en økning i kolesterolnivået;
- påvirkning av alder og kjønn. Menn er mer sannsynlig å ha forhøyede kolesterolnivåer i blodet. Hastigheten til indikatoren øker litt med alderen.
Hvor høyt kolesterol manifesterer seg
Spesifikke eller visse typiske symptomer observeres ikke hos en slik pasient. For å måle kolesterol i blodet, må du donere blod fra en blodåre for biokjemisk analyse. Forhøyede nivåer av kolesterol i blodet kan indikere utvikling av angina pectoris, utseende av aterosklerose, forekomst av iskemiske forstyrrelser i hjernen, utseende og økning i størrelsen av xanthoma og xanthelasma, som er avleiringer av nøytr alt fett i visse områder av huden.
Risiko for høyt kolesterol
Den største risikoen er knyttet til det kardiovaskulære systemet. Høye nivåer av kolesterol i blodet forårsaker dannelse av aterosklerotiske plakk på den indre overflaten av blodårene. Over tid øker slike formasjoner i størrelse og kan blokkere karenes lumen. Så er det et klinisk bilde av åreforkalkning, som oftest rammer arterieveggen i underekstremitetene, hjernen og hjertet. Med en utslettende sykdom lokalisert på underekstremitetene, merker pasienter kjølighet og nummenhet i føttene, en reduksjon i gangtid og utseendet av trofiske hudforandringer. Den opprettholdte kolesterolhastigheten i blodet hos menn forhindrer forekomsten av denne patologien. Hvis hjertet er påvirket, utvikler angina pectoris først, og deretter kan hjerteinfarkt oppstå. Ved skade på hjernens kar øker risikoen for hjerneslag, noe som er ganske vanskelig å behandle.
Behandle høyt kolesterol
Tradisjonell medisin identifiserer flere grupper medikamenter som har som mål å hemme syntesen og absorpsjonen av kolesterol. Statiner er blant disse stoffene. Disse forbindelsene blokkerer et spesielt enzym - HMG-CoA-reduktase, som spiller en stor rolle i syntesen av kolesterol. Medisiner kan kjøpes på
hvilket som helst apotek og til forskjellige priser, avhengig av produsent. De vanligste er simvastatin og atorvastatin. Aspirin i en dose på 75-100 mg har evnen til å tynne blodet og dermed redusere muligheten for dannelseplaketter. Legemidler for å redusere triglyserider er rettet mot å hemme absorpsjonen av fett i tarmene eller fremme fjerning av dem fra kroppen. De er mindre effektive sammenlignet med statiner, og brukes som tilleggsmidler (fibrater, guarsyre). Niacin (eller dets andre navn, vitamin B3) vil bidra til å redusere konsentrasjonen av LDL i blodet og forbedre vaskulær tonus noe.
Medikamenter for behandling av hypertensjon spiller en sekundær rolle og brukes for å forhindre separasjon av plakk og utvikling av alvorlige komplikasjoner - hjerteinfarkt og hjerneslag, som er spesielt viktig for den sterke halvdelen av menneskeheten. Normen for kolesterol i blodet hos menn vil bidra til å forhindre forekomsten av de ovennevnte komplikasjonene.
Diett
For slike pasienter anbefaler legen en diett nr. 10c ifølge Pevzner. Den sørger for en reduksjon i innholdet av lett fordøyelige karbohydrater og animalsk fett, begrenser forbruket
s alt og nitrogenholdige ekstrakter. Det anbefales å berike kostholdet med de såk alte lipotropiske forbindelsene og essensielle fettsyrer, fiber, sjømat. Mat tas 5-6 ganger om dagen. Det er nødvendig å utelukke produkter fra bakverk, kaker, fett kjøtt, pølser, hermetikk, røkt kjøtt. Fet fisk, eggeplommer, ris, belgfrukter og buljonger er også uønsket. Søtelskere bør begrense bruken av produkter fra kremer, iskrem, sjokolade betydelig.
Planter for å bekjempe kolesterol
Den største aktiviteten mot "dårlig kolesterol" harDioscorea kaukasisk. Et stoff basert på det - "Polyspanin" bidrar til normalisering av lipidspekteret i blodet mens du slanker. Dessuten kan de redusere kolesterol i menneskelig blod: svart hyllebær, sølv cinquefoil, erigert og gås, elecampane, hagtorn, motherwort, calamus. Hvitløkbaserte preparater har også antiaterogene effekter. Oftest på apotek kan du finne Alistat, som tas 1 tablett 2 ganger daglig. Normen for blodkolesterol hos menn kan opprettholdes ved å følge en diett og ett eller to urtepreparater med antiaterogen effekt.
