Ubehagelige opplevelser forbundet med manifestasjonen av halsbrann er kjent for nesten alle mennesker. I sjeldne tilfeller oppstår sykdommen på grunn av ufarlig spising av ikke veldig sunn mat. Men ganske ofte er det en varsler om alvorlige sykdommer som må behandles snarest.
Hvordan forstå om faren er stor? Og hvor alvorlig er dette? Hvordan bli kvitt halsbrann hjemme? Alt dette vil bli diskutert i artikkelen.
Hva er halsbrann
Hvis en person føler at noe brenner fra innsiden i magen (slik det ser ut for ham) eller i spiserøret, har halsbrann begynt. En sunn mage er vanligvis sur, siden den inneholder s altsyre, som er hovedkomponenten i magesaft. Miljøet i spiserøret er imidlertid ikke surt, men heller nøytr alt. Sphincter (sirkulær muskel) lar ikke den spiste maten stige tilbake. Men noen ganger svekkes den av ulike årsaker. Da går all maten som allerede er behandlet med syre tilbake i spiserøret. Dette fenomenet kalles "refluks". Veggene i spiserøret er ikke beskyttetfra påvirkning av syre, som gitt inne i magen, fordi sure safter korroderer organets vegger. Enkelt sagt er spiserøret utsatt fra innsiden for en kjemisk forbrenning. Samtidig føler en person hvordan alt brenner inni ham, noen ganger kan han føle smerte i brystbenet.
Vanligvis gjør patologi seg selv tjue minutter etter å ha spist. Sjeldnere er det tilfeller når smerten manifesterer seg om natten. Antallet mennesker som er kjent med denne tilstanden er ganske stort - opptil halvparten av befolkningen i utviklede land opplever det fra tid til annen. Av disse opplever opptil tjue prosent halsbrann flere ganger i uken.
Sykdommen skaper ikke bare trøbbel i hverdagen, men er også et av symptomene på alvorlige helseproblemer, og konsekvensene er ganske alvorlige.
Hva forårsaker sykdommen?
Hovedårsaken til at kroppen lider av slike plager er en svak lukkemuskel som resulterer i refluks. Det er også viktig å øke nivået av s altsyre i sammensetningen av magesaft. Slike fenomener finnes ofte i kroppen på grunn av ulike sykdommer og ulike andre fysiologiske tilstander.
Så hva forårsaker halsbrann? Årsakene kan være som følger:
- GERD-sykdom, manifestert i insuffisiens av esophageal sphincter. Samtidig gjør halsbrann seg umiddelbart etter å ha spist eller omtrent en halvtime etter å ha spist det.
- Gastritt. Hvis det er ledsaget av en økning i surhet, føler pasienten halsbrann etter en halv time, men føler samtidig sårhet iepigastrisk region.
- Sår. Samtidig, etter en halv time, føles en brennende følelse i brystbensregionen (snarere til og med bak) eller i området av tolvfingertarmen etter to timer. Lokalisering av smerte avhenger av plasseringen av lesjonen.
- Cholecystitis or cholelithiasis.
- Forstyrret matsystem. Få mennesker har råd til å spise riktig, og lage et sunt kosthold for å spise. Imidlertid fører alle disse lidelsene til sykdom. Hvis du spiser på flukt, med lange intervaller, eller overspiser, trenger du ikke vente lenge på halsbrann.
- Velge feil kosthold. Hva forårsaker halsbrann? Alle elsker å spise deilig mat, og ofte er det denne typen mat som er mest helseskadelig. Alt som er stekt, krydret med varme krydder, røkt, gir en god del skade på magen og mange andre organer og systemer. Baking, kaffe, te, en stor mengde sjokolade er også skadelig. Selv magen til en helt frisk person tåler ikke testen av store mengder slik mat.
- Tar spesifikke medisiner. Noen legemidler forårsaker selv denne tilstanden i magen (antihypertensiva, NSAIDs).
- Dårlige vaner - høye doser alkohol, røyking, langvarig stress.
- Graviditet. En ganske vanlig årsak til halsbrann. Kvinnens mage vokser, trykket inne i bukhulen endres, refluks begynner.
- Overvekt. Med ekstra kilo skjer det samme i kroppen som under graviditet.
- Flere ytre årsaker. Fysisk arbeid som involverer tunge løft, klær som er for trangekan få selv en sunn kropp til å se ut som halsbrann.
Så, hvordan bli kvitt halsbrann hjemme? Vi vil snakke om dette videre. Bare husk at selvmedisinering bare kan forverre situasjonen. Det er bedre å få råd fra en pålitelig spesialist.
Urter mot halsbrann
Ikke alltid en person kan behandles for halsbrann med medisiner, da han kan ha en banal allergi mot stoffet. Da kan noen urter komme til unnsetning.
Noen urter kan lindre situasjonen og til og med kurere sykdommen. Det viktigste er å vite nøyaktig hva som er bedre å ta, og hva du ikke bør eksperimentere med. Calendula, aloe og groblad kan for eksempel lindre halsbrann, men kamille, mynte, sitronmelisse kan ikke.
Som definitivt ikke hjelper
Hvordan bli raskt kvitt halsbrann? Hvert år fylles Internett på med flere og flere nye oppskrifter, takket være dem kan du mirakuløst bli kvitt sykdommen. Men du skal ikke tro alt "blindt". Før du bestemmer deg for å utføre terapi med et eller annet folkemiddel, er det verdt å få råd fra en spesialist. Så hva er de mest effektive urtene mot halsbrann?
Air (root). Roten til denne planten myker angivelig alle manifestasjoner av sykdommen. Det er nok å finne ut hvilken effekt calamus har for definitivt ikke å bli behandlet med den. Calamus fremmer frigjøring av mer magesaft og syrer, øker appetitten, stimulerer mage-tarmkanalen
Melissa og mynte. Disse urtene er kjent for mange for sine beroligende egenskaper. De fjerner spasmer i mage og tarm, hjelper til medoppkast, kvalme. Bare med en brennende følelse kan de ikke kjempe. Og hvis du drikker for mye myntete, vil det frigjøres mer juice i magen, og halsbrann øker
Artemisia blader. Noen typer malurt brukes som forebygging av magekreft, gastritt og for å øke produksjonen av magesaft. Det er ingen informasjon om at urten er i stand til å omslutte veggene i magesekken, spiserøret ved halsbrann. Men for å øke produksjonen av s altsyre, som vil forverre pasientens tilstand, kan det godt
Kamille mot halsbrann (blader og blomster). Det er ingen tvil om fordelene med infusjoner fra denne planten. Men i kampen mot halsbrann er kamilleavkok ubrukelig og skadelig, da det øker frigjøringen av væske fra fordøyelseskjertlene
Hva som virkelig hjelper
Plantain. For at denne urten skal hjelpe til med å helbrede, må du først forstå hvilken av dens varianter som er utstyrt med helbredende egenskaper. Den plantainen, som alle er vant til siden barndommen, vil være til liten hjelp. Bare loppeplantain vil være nyttig, eller rettere sagt dens frø, som gir en omsluttende effekt. Oppskriften er følgende. Det er nødvendig å ta to eller tre spiseskjeer med frø, male, brygge med kokende vann og la stå i en time. Den varme infusjonen bør inntas tre til fem ganger etter måltider, avhengig av hvor alvorlige symptomene er. Hvis du tilsetter litt johannesurt og morurt i frøene, vil beskyttelseseffekten øke
Linfrø. De linfrøene som er høstet i moden tilstand, og da veltørket, inneholder mye linolje og slim. Når du brygger frø, er dette lett å verifisere, siden all væsken vil vise seg å være slimete. En slik væskebrønn omslutter veggene i fordøyelsessystemet, fremmer rask helbredelse av vev og forhindrer at skadelige stoffer absorberes i magen. Du kan insistere på frøene selv i kaldt vann. Oppskriften er enkel. En teskje linfrø skal helles med 200 ml vann (kaldt) og infunderes i flere timer. Så kan du sile. Det er nødvendig å drikke dette folkemidlet mot halsbrann i 100-125 ml før måltider
Calendula. Denne blomsten har et mer populært navn - ringblomster. Planten har nyttige små blomster. De vil hjelpe med betennelse, sårheling, og også for beroligende. Et folkemiddel for halsbrann basert på calendula er tilberedt veldig enkelt. En spiseskje med blomster helles i et glass kokende vann, avkjøles og filtreres. Et glass infusjon drikkes hele dagen, i flere slurker
Aloe (juice). Saften til en slik plante har mange helbredende egenskaper, inkludert smerte bak brystbenet. De behandler ofte sår. Det kan forsterke effekten av andre midler mot halsbrann. Før du bruker en bestemt drink, bør du forsikre deg om at det ikke vil være noen allergier mot den. Ulempen med metoden er at aloejuice er utrolig bitter, så det vil være vanskelig å drikke det over lang tid
Heartburn brus
Mange bruker natron fordi det er billig og alltid finnes på kjøkkenet. Det virker raskt og synes for alleet ufarlig stoff som alle bruker.
Faktisk vil brus med vann bidra til å nøytralisere syren i magen. Hvis du husker kjemiforløpet, kan du forstå at en standard nøytraliseringsreaksjon finner sted, som et resultat av at karbondioksid, natriums alt og vann oppnås. Alt dette er mye mer ufarlig enn den økte surheten i magen. Som et resultat avtar den brennende følelsen. Men hvor lenge?
For at halsbrann skal gå over, er det nødvendig å observere proporsjoner og dosering av bruken av brus. Bruspulver skal være tett lukket og tørt, uten klumper, alltid ferskt før bruk. Vann må tas kokt og varmt (helst tilsvarende kroppstemperatur).
På et glass vann bør ikke ta mer enn en teskje pulver. Den skal helles sakte ut og samtidig røres konstant. Løsningen vil være lett og uklar. Det er ikke verdt å drikke det i en slurk, det er bedre i små slurker og alltid varmt. En kald løsning vil ikke gi noen fordel. Etter påføring av produktet er det bedre å legge seg ned eller hvile i halvsittende stilling i minst ti minutter. På dette tidspunktet vil forbedringen allerede begynne.
Men før du bruker brus mot halsbrann, må du først finne ut hvordan det påvirker kroppen som helhet. Etter å ha tatt brusløsningen, begynner karbondioksid å bli frigjort. Det kan også irritere veggene i tarmen og magen, og dermed igjen føre til at mer s altsyre frigjøres. Derfor kommer lindring, men etter den forverres tilstanden enda mer. I tillegg, med for mye brus, kan det oppstå en syre-base-ubalanse som fører til hevelse og økt trykk.
Fordi natron kun er et engangsmiddel mot sjeldne tilfeller av halsbrann, og kun hvis det ikke er rusmidler i huset. Hvis anfall av svie og smerte er hyppige, bør du gå til legen for å få en diagnose.
Gravide kvinner lider ofte av halsbrann av fysiologiske årsaker. Men de anbefales heller ikke å bruke brus, da effekten raskt vil endre seg til en komplikasjon av tilstanden og økt ødem.
brus og eddik: et effektivt middel mot ubehagelige symptomer
Hvordan bli raskt kvitt halsbrann? Brus og eddik kan lindre en person av alle symptomene på sykdommen veldig raskt. Men denne metoden er bare egnet for engangsbruk. Hvis du opplever hyppige brennende følelser, bør du gå til legen så snart som mulig.
Når halsbrann dukker opp i spiserøret etter å ha spist for mye mat eller drukket for mye alkohol, er en brus den perfekte løsningen. Oppskriften på halsbrann er veldig enkel: for 1 glass vann ved romtemperatur må du ta 1 teskje brus og 1 teskje eddik. Om ønskelig kan sitronsaft eller syre brukes i stedet for eddik, men du kan ikke blande dem sammen (bare én).
Hvis du ikke liker smaken av natron og eddik halsbrannpop, kan du til og med søte den med sukker. Noen liker det alene, som en drink, men vi må huske at det ikke bør misbrukes i alle fall, siden det kan skade tannemaljen, irritere mageslimhinnen enda mer og forårsake gastrittog mer alvorlige patologier i fordøyelsessystemet.
Mineralvann mot halsbrann
Før du begynner å drikke mineralvann til medisinske formål, må det varmes opp til en temperatur som er litt høyere enn dens egen temperatur. Hvis du trenger å drikke det i løpet av dagen, er det bedre å oppbevare det i en termos. Samtidig kan kullsyreholdig mineralvann ikke velges, siden sykdommen vil utvikle seg fra dette. For å bli kvitt unødvendige bobler kan du ganske enkelt holde flasken åpen.
Norm alt bør mineralvann drikkes 50-60 ml etter hvert måltid. Du bør ikke drikke i en slurk - det er bedre å ta små slurker sakte (vent en fem-minutters pause mellom slurkene). Hvis vannet er medisinsk, tas det en halv time etter et måltid, før det er umulig. Da blir det ingen halsbrann. Det er spesielt viktig å følge denne anbefalingen hvis magen er sur.
Hvilket mineralvann hjelper mot halsbrann? Bordvann inneholder minst mengde s alter, ca. 500 mg/l. Du kan drikke det så mye du vil, det er ingen skade i det. Men det har heller ingen medisinske egenskaper. Det eneste den kan gjøre med sitt vanlige forbruk er å normalisere stoffskiftet, fjerne giftstoffer fra giftstoffer, forbedre tilstanden til mage og tarm.
Healing-table mineralvann inneholder en mye større mengde s alter - fra 500 til 1000 mg/l. Derfor er det umulig å drikke det i ubegrensede mengder i alle fall. Drikker du det mer enn anbef alt, kan du bryte s altforholdet i kroppen. Kroniske sykdommer i dette tilfellet kan gå innmer akutt fase.
Healing mineralvann inneholder minst 1000 mg/l s alter. Derfor foreskriver legen vanligvis mengden av bruken.
Vann kan enkelt og uten konsekvenser lindre halsbrann. Du kan ta det uten råd fra en lege - det vil ikke være noen skade av det. Men konsultasjon vil ikke være overflødig.
Mineralvann anbefales ofte for å forebygge mange sykdommer, siden det har en veldig rik sammensetning. Hvis du drikker det regelmessig, vil sannsynligheten for patologier reduseres til null. Mineralvann, som står i hyllene i butikker, kan være annerledes og inneholde forskjellige mineraler. Derfor er ikke alle egnet for behandling av halsbrann spesifikt. Hydrokarbonatvann vil anses som spesielt skadelig. Derfor, før du velger et mineralvann, er det nødvendig å studere sammensetningen i detalj.
For at mineralvann skal være et effektivt middel mot svie i spiserøret, er det nødvendig å velge alkalisk vann. Slik er for eksempel Essentuki. Det hjelper mye mot halsbrann. Det er bare tilrådelig å ta det ikke i butikker, men på apotek og i en glassflaske.
Hvis det er forverring av sykdommer, bør du i alle fall ikke drikke mineralvann. Hvis halsbrann dukker opp med misunnelsesverdig regelmessighet, må du oppsøke lege.
Mat mot halsbrann
Hvordan bli kvitt halsbrann hjemme? Med et ikke-alvorlig sykdomsforløp, men bare en engangsforekomst av ubehag, kan du bli kvitt den brennende følelsen selv ved hjelp av produkter som konsumeres hver dag.
Hva skal du spise mot halsbrann? Nøytraliser hennehjelp:
- Honning på grunn av den høye mengden kalium i sammensetningen.
- Bananer, som, som noen syrenøytraliserende medisiner, kan slukke "brannen" inne.
- Ananasjuice er ikke den billigste, men den er effektiv.
- Melk med fermenterte melkeprodukter.
- Gul sennep vil redusere smerte (en teskje er nok).
- Ingefær (4 gram ingefær, revet, kan raskt lindre tilstanden).
- Effektiv og eplemos.
- Potetjuice med vann og brus.
Meieri
Hva annet å spise mot halsbrann? Hjelpere i befrielse vil bare være de produktene som har alkaliske egenskaper. Derfor er krem og cottage cheese ikke nyttig, og alt annet kan spises hver dag, selv for forebygging. Bestemødre rådet ofte til å drikke et glass varm melk.
I dette tilfellet er det best å velge produkter med lavest fettinnhold. Av samme grunn bør du ikke spise harde oster, samt cheddar og mozzarella. Det er bedre å velge feta, tofu eller geitost.
Grønnsaker
Jeg hjelper best av alle gulrøtter med rødbeter, poteter. De balanserer innholdet av syre og alkali i kroppen. I tillegg til grønnsaker er det nyttig å drikke juice hentet fra dem, men de må drikkes før du spiser. De er sunnere å spise rå enn kokte, selv med skånsomme metoder.
Men hvitløk, løk, kål bør holde seg unna. Tomater er også bedre å ikke spise, siden de inneholder syrer som provoserer brenning.
Fruit
Hvilke frukter vil hjelpeav halsbrann? Banan er best egnet for halsbrann, siden dens spesielle struktur vil bidra til å beskytte veggene i spiserøret. Det kan betraktes som et like effektivt verktøy som et apotek.
Det er svært uønsket å spise grapefrukt, mandariner, appelsiner og all annen sitrusfrukt i denne perioden. De vil øke ubehaget.
Ulike frokostblandinger
Jo mer viskøs grøten er, jo bedre beskytter den veggene i magen. De har mange nyttige stoffer som gjenoppretter slimhinnen. Havregryn, ris og bokhvetegrøt egner seg best for et slikt problem. Du kan koke dem selv i melk (men med en minimumsprosent fettinnhold), selv i vann.
Og slike produkter fra frokostblandinger som nylaget brød, eventuelle bakverk, melprodukter, søtsaker kan ikke spises. Det beste er gammelt kli eller kornbrød bakt for en dag eller to siden.
Seeds
Noen sier at frø inneholder mye protein, så de er bra mot halsbrann. Andre glemmer ikke at de har mye fett, fordi for deres behandling må magen skille ut mye syre, noe som vil øke halsbrann. Derfor er det mulig å spise stekte frø med halsbrann, men i små mengder.
supper
Suppe kan påvirke magen på samme måte som grøt, så du bør ikke nekte dem. En mild suppe er best. Produkter før koking av suppe bør ikke stekes. Grønnsaksbuljong vil ikke fungere bra, siden den inneholder kål, løk, tomater, og forhindrer tilheling.
Anbefalinger
Hvor fortbli kvitt halsbrann? Det er flere praktiske anbefalinger:
- Ikke fyll magen helt. Den beste måten å spise på er å føle en lett sultfølelse etter å ha spist.
- Porsjoner bør være små.
- Snacks bør være hyppigere og måltider bør være lett fordøyelige.
- Ikke spis før sengetid, minst to timer før sengetid.
- Ikke legg deg rett etter å ha spist, ellers vil syren begynne å bevege seg oppover.
- Spis sakte, tygg grundig.
Sigarettaske mot halsbrann
Hvordan bli kvitt halsbrann hjemme? Noen bruker til og med sigarettaske for å behandle halsbrann.
Hjelper sigarettaske mot halsbrann? Den inneholder mye s alter og metallioner, som er veldig gode til å nøytralisere s altsyren i magen. De samhandler lett, fordi spiserøret blir beskyttet mot et aggressivt miljø. Men det er ikke så trygt.
Det er mange skadelige og langt fra trygge stoffer i asken som kan forårsake patologier i helt andre organer. Derfor er det bedre å ikke bruke denne metoden i det hele tatt.
