Halsbrann er en ubehagelig følelse som oppstår i mageområdet når man spiser forskjellige matvarer. Ofte møter kaffeelskere et problem når det dukker opp umiddelbart etter å ha drukket en drink. Hva om du ikke vil gi opp en kopp kaffe om morgenen og tåle halsbrann også, ikke lenger orker?
Får drikken halsbrann?
Halsbrann fra kaffe er fullt mulig. Faktum er at koffein, som er inneholdt i drikken, irriterer mageslimhinnen, og dette fører i tillegg til økt frigjøring av s altsyre. Forbrenningen blir permanent hvis du drikker kaffe om morgenen og på tom mage. Som et resultat kan alt dette føre til alvorlige sykdommer som magesår og gastritt.
Hvis en person får slike anfall hver dag, bør du umiddelbart endre kostholdet ditt og gi opp morgenkaffen, i det minste på tom mage.
Årsaker til halsbrann
Hvis halsbrann oppstår fra kaffe, kan årsakene være svært forskjellige. Det skal bemerkes at koffein kan påvirkekroppen er kompleks. Alkaloiden i drikken kan aktivere aktiviteten til organer og systemer. Det er på grunn av dette at surheten begynner å stige og det er en sterk brennende følelse i magen. Kaffebønner inneholder ganske mange forskjellige stoffer som forårsaker vasokonstriksjon. Naturligvis, i dette tilfellet, begynner et brudd i sirkulasjonssystemet, og det oppstår en funksjonsfeil i sphincteren, som ligger mellom magen og spiserøret. Som regel begynner konsentrasjonen av s altsyre å stige, og den stiger opp i spiserøret.
Halsbrann etter kaffe begynner oftest å dukke opp så snart personen som drakk drinken, bøyde seg skarpt over eller la seg ned. Med slike tilsynelatende enkle bevegelser kan syre lett komme inn i spiserøret.
Hva slags kaffe kan forårsake halsbrann?
Hvis en person som stadig opplever halsbrann av å drikke kaffe elsker drikken veldig høyt og ikke har tenkt å nekte den, så anbefaler leger å drikke den med melk. Det er viktig å huske at meieriprodukter kan nøytralisere stimulering, og gjøre den mindre aggressiv. Det anbefales å drikke kaffe med melk, som har et lavt fettinnhold, helst ikke mer enn 1,5 %. En slik drink vil være nyttig for fordøyelsen. Det er tilfeller når til og med vanlig te forårsaker halsbrann. I dette tilfellet er årsaken skjult i styrken på drikken, eller den er av utilstrekkelig kvalitet. Te inneholder også koffein, og konsentrasjonen er høyere i grønne blader. I dette tilfellet er det best å erstatte drinken med et avkok av sitronmelisse ogmynte.
Hva er farlig instant drink
Hvis halsbrann oppstår fra pulverkaffe, så før du drikker den, er det viktig å huske at denne drikken ikke inneholder noen nyttige komponenter. Leger sier at surheten i magen oftest øker når man drikker en løselig drikk. Når du sammenligner pulverkaffe og naturlig kaffe, vil det være best å velge det andre alternativet.
Ved fremstilling av pulverkaffe brukes de laveste variantene som inneholder mye koffein. Og hvis du blir nøye kjent med hele sammensetningen av instantdrinken, kan det bemerkes at det bare er 15% kaffebønner i den, og resten består av komponenter som:
- Stabilisatorer.
- Smaksforsterkere.
- Aminosyrer.
- Fargestoffer.
- Smaker.
Naturligvis, i dette tilfellet, blir halsbrann fra kaffe permanent. Gradvis vil frekvensen av anfall bare øke.
Naturlig kaffe: forårsaker det halsbrann
Når kaffe er laget av instantgranulat, er årsaken til halsbrann forståelig. Men blant annet oppstår dette ubehagelige symptomet selv om du bruker en naturlig drink. Faktum er at naturlig kaffe også inneholder noen stoffer som irriterer mageslimhinnen. Den farligste er den tykke som blir igjen etter den bryggede drikken, så det er best å lage den ikke i en tyrker, men i en spesiell kaffemaskin. Spesiell oppmerksomhet bør også rettes mot varianterkaffe. Varianter av korn fra Brasil eller Indonesia regnes som de beste, siden varianter fra Amerika og noen deler av Afrika har en særegen surhet. Dette vil ytterligere påvirke forekomsten av halsbrann negativt. Noen mennesker tror at koffeinfrie korn kan redde dem fra problemet. Men det skal bemerkes at denne oppfatningen er feil, siden den bare er selvbedrag.
Kaffe med fløtekrem
Halsbrann fra kaffe kan reduseres betydelig hvis den inntas med krem. Fettene i fløte nøytraliserer syrene i den. Selvfølgelig anbefales det å nøye overvåke mengden drikke som konsumeres, da misbruk kan være helsefarlig. En annen årsak til halsbrann kan være å drikke kaffe med søtsaker. Faktum er at konfektprodukter inneholder tunge komponenter og unaturlig fett, som ikke er av særlig høy kvalitet.
Som du ser er det vanskelig å svare på spørsmålet om hvem som ikke bør drikke kaffe, siden alle har forbud mot å drikke denne drinken i store mengder. Men fortsatt er det en spesiell kategori, som barn, gravide og folk som har problemer med hjertet og fordøyelseskanalen.
Kan jeg drikke kaffe med halsbrann?
Når det er alvorlige problemer med magen og fordøyelsen, som for eksempel magesår eller gastritt, vil det være nødvendig å forlate kaffedrikken. En slik beslutning vil bidra til å redde liv og ikke komplisere behandlingen. Som regel bør en syk person følge en diett som ikke inneholder farlig mat. Hvis legen ikke er detavslører ingen abnormiteter i arbeidet i mage-tarmkanalen, da er små doser kaffe tillatt. For å redusere surhetsgraden anbefales det å drikke kaffe med melk og ikke mer enn én gang om dagen.
Hvordan bli kvitt et ubehagelig symptom
Hvis du har slitt med ubehagelige symptomer i mageområdet i lengre tid og lurer på om det kan være halsbrann fra kaffe, bør du umiddelbart oppsøke lege som vil foreta en undersøkelse og identifisere årsaken til dårlig Helse. Det hender ofte at problemet ikke ligger i bruken av kaffe, men i forverringen av situasjonen som det forårsaker. I alle fall må du følge disse anbefalingene:
- Reduser mengden drikking, helst til et minimum.
- Drikk drinken med litt melk eller fløte.
- Aldri misbruk en oppkvikkende drink uten å ha en god frokost først.
- Det er uønsket å drikke kaffe umiddelbart etter å ha spist, du bør vente i minst tjue minutter.
- Ikke legg sukker.
- Ikke drikk en varm drikke og bruk spesielle sitrustilsetningsstoffer samtidig.
Det finnes også mange midler som vil hjelpe hvis halsbrann oppstår. Hva du skal drikke av ubehagelige symptomer kan kun indikeres av en lege etter en grundig undersøkelse. Ikke ta medisiner uten å konsultere en spesialist. På apoteket kan du kjøpe billige og effektive midler mot halsbrann:
- "Ranitidine".
- "Almagel".
- "Motilac".
- Gaviscon.
- "Maalox".
Hvis alle anbefalingene følges, kan den negative effekten reduseres betraktelig.
Konklusjoner og anbefalinger
Faktisk kan du unngå de negative effektene av kaffe hvis du er mer oppmerksom på helsen din. Det er flere effektive anbefalinger som vil hjelpe hvis halsbrann vedvarer. Du vet allerede hva du skal drikke av dette ubehagelige symptomet, men det er ekstremt farlig å bruke medisiner uten resept fra legen. La oss ta en titt på noen grunnleggende tips som kan være nyttige:
- Jeg trenger å lære å drikke varm kaffe.
- Ikke drikk pulverkaffe eller bønner som er sterkt brent og ikke drikk espresso.
- Det har også blitt lagt merke til at folk som foretrekker å drikke kaffe med sitron har størst sannsynlighet for å lide av halsbrann.
- Det er en misforståelse at koffeinfrie kaffebønner ikke er helseskadelige.
- Å drikke en drink på tom mage er svært farlig, siden det over tid vil føre til gastritt og magesår.
- Ikke tilsett sukker i drikken eller drikk den med konfekt.
Nylig påpekte eksperter at overdrevent kaffeforbruk kan gi følgende konsekvenser i tillegg til halsbrann:
- Det er ikke uvanlig at folk blir avhengige.
- Konstant bruk av denne drikken kan ha negativ innvirkningnervesystemet, fører dette til en sterk hjerterytme og forekomst av hjertepatologier.
- Øker vannlating.
- Nervecelleutarming er observert, noe som fører til hemming av hele nervesystemet.
Det skal bemerkes at kaffe i tillegg forbedrer arbeidet til fordøyelseskjertlene, og dette fører til hemming av funksjonene deres. I tilfelle det er umulig å nekte en kaffedrikk fullstendig, trenger du bare å redusere mengden.
