Leger snakker utrettelig om farene ved røyking, men folk fortsetter å kjøpe tobakksvarer i samme volum. Men det faktum at en dråpe nikotin kan drepe til og med en hest er et vitenskapelig bevist faktum, så hver person bør tenke på å gi opp avhengigheten sin.
Denne artikkelen handler imidlertid ikke i det hele tatt om farene ved røyking, selv om den vil omhandle tobakk, og for å være mer presis, om noen av stoffene den inneholder og deres derivater. Hver røyker har hørt om nikotin og niacin. De fleste er imidlertid overbevist om at disse komponentene er en og samme.
Det er en viss sannhet i dette, men en slik mening er langt fra sannheten. Slik at ingen har noen spørsmål, la oss se hvordan nikotin skiller seg fra nikotinsyre. Vi skal også prøve å finne ut om de virkelig er så farlige for helsen vår eller ikke alt er så skummelt som legene sier.
Generell informasjon
Før vi kommer inn på de viktigste forskjellene, la oss først finne ut hva nikotinsyre og nikotin faktisk er. Det sistnevnte stoffet er et naturlig alkaloid, som utvinnes fra et stort antall planter av nattskyggefamilien. Den høyeste konsentrasjonen finnes i tobakk og shag.
Nikotin er et av de kraftigste insektmidlene av naturlig opprinnelse, og det er derfor det tidligere ble mye brukt til å kontrollere insekter. Utseendemessig ligner den en gul oljeaktig væske som løses godt opp i vann.
Men hva er forskjellen mellom nikotin og nikotinsyre? Sistnevnte er et alkaloidderivat og kalles niacin eller vitamin B3 i vitenskapelige sirkler. Det er en av de viktigste, fordi den tar del i mange kjemiske og biologiske prosesser i kroppen vår, samt utskillelse av visse enzymer og forbedrer dannelsen av karbohydrater i levende celler.
Alkaloidens effekt på kroppen
La oss se nærmere på dette. Ovenfor har vi undersøkt hva nikotinsyre og nikotin er - er det det samme eller ikke. La oss nå finne ut hvordan disse stoffene påvirker en person.
Når de svelges, trenger de inn i hjernen på bare 7 sekunder. Når du røyker én sigarett, er dosen ubetydelig, siden det meste av nikotinen forbrennes. Alkaloidet har en stimulerende effekt på kolinerge reseptorer, noe som resulterer i en økning i nivåetadrenalin. Også en persons hjertefrekvens øker, blodtrykket øker og blodsukkernivået øker.
I tillegg, under påvirkning av nikotin, produseres dopaminer i hjernen, som et resultat av at røykeren begynner å oppleve en følelse av mild eufori og fred, men samtidig stiger smerteterskelen. Til tross for at nikotinsyre og nikotin har noe til felles, er effekten deres på kroppen helt annerledes. Dette er nettopp hovedforskjellen deres.
skade nikotin
Så, hva er verdt å vite om dette? Med tanke på forskjellene mellom nikotin og nikotinsyre, er det nødvendig å si noen ord om trusselen nikotin utgjør i sin rene form for menneskers helse. Dette alkaloidet er et veldig sterkt nevrotoksin, for mye av det i blodet kan føre til hjertestans og lammelse av sentralnervesystemet.
Den dødelige dosen for en gjennomsnittlig voksen mann er mellom 40 og 80 milligram. Nikotin er avhengighetsskapende, og ved regelmessig inntak kan det føre til utvikling av ulike hjerte- og karsykdommer, lungekreft, og også forårsake betennelse i bløtvevet i munnhulen.
Nyttige egenskaper til alkaloiden
Mange er interessert i hva nikotinsyre og nikotin har til felles. Så uansett hvor rart det høres ut, har alkaloidet en positiv egenskap. For å være mer presis, i løpet av en kjemisk reaksjon, omdannes den tilniacin. Som nevnt tidligere er dette vitamin B3, som er en integrert del av mange livsprosesser.
Litt biologi og biokjemi
Som du allerede har forstått, omdannes nikotin til nikotinsyre i oksidasjonsprosessen. Det normaliserer stoffskiftet, regulerer fettstoffskiftet og stimulerer produksjonen av mange enzymer. Niacin finnes også i ulike planteavledede matvarer, men konsentrasjonene er relativt lave. Vitamin B3-mangel er full av følgende problemer:
- pellagra;
- nedsatt galleblærefunksjon;
- hormonell ubalanse;
- redusert syntese av blodceller;
- nevralgiske patologier utvikles;
- økte blodsukker- og kolesterolnivåer;
- fosterutviklingen avtar under graviditeten.
Dermed er betydningen av nikotinsyre ganske åpenbar. Det er grunnen til at alkaloiden i tobakk og andre relaterte planter er mye brukt i dag i farmakologi for fremstilling av mange medikamenter.
Medisinsk bruk av nikotinsyre
Dette aspektet bør vies spesiell oppmerksomhet. Vitamin B3, hentet fra nikotin, kan kjøpes på ethvert apotek i ampuller beregnet for intramuskulær injeksjon og tabletter. Disse medisinene brukes aktivt til å behandle mange patologier:
- forskjellige former for beriberi;
- slimhinnebetennelseslimhinnen i magen;
- brudd på metabolske prosesser;
- cirrhose og noen andre leversykdommer;
- osteokondrose i ryggraden;
- angiospasme i indre organer;
- hemoroider;
- fedme;
- hudsår;
- trofiske lidelser;
- inflammatorisk lesjon av perifere nerver;
- rehabilitering etter forgiftning med potente giftige stoffer;
- iskemisk hjerneslag;
- nedsatt cerebral sirkulasjon;
- aterosklerose;
- tinnitus;
- synsreduksjon.
Dermed er å få nikotinsyre fra nikotin en svært viktig prosess, siden dette stoffet lar leger løse et stort antall problemer og øke effektiviteten av behandlingen av mange alvorlige sykdommer med ulike etiologier.
Niacin-kontraindikasjoner
Til tross for de enorme fordelene, kan vitamin B3 ikke brukes i alle tilfeller. Selv om det anses som livsviktig, bør det ikke gis til personer med følgende problemer:
- substansoverfølsomhet;
- akutt sår;
- kronisk hypertensjon;
- enhver leversykdom;
- hjerterytmeforstyrrelse;
- sirkulasjonsproblemer;
- nevrotiske lidelser;
- inflammatoriske sykdommer;
- leversvikt;
- magesår.
I tillegg til alt ovenfor er bruk av nikotinsyre kontraindisert under graviditet og amming,siden stoffet vil komme inn i babyens kropp med morsmelken, noe som kan føre til ulike problemer.
Bivirkninger
Dette aspektet bør leses først. I kroppen til røykere blir nikotin oksidert til nikotinsyre, på grunn av hvilket de kompenserer for mangelen på vitamin B3. Derfor må de være svært forsiktige hvis legen deres foreskriver en kur med medikamentell behandling basert på niacin.
Dette skyldes det faktum at et overskudd av dette stoffet kan gi visse bivirkninger ved individuell intoleranse for nikotinsyre. Blant de vanligste er følgende:
- allergiske reaksjoner;
- sensitivitetsforstyrrelse;
- svimmelhet;
- blodstrøm til hjernen;
- rødhet i huden;
- feeling hot;
- dramatisk blodtrykksfall.
Hvis bivirkninger utvikler seg, bør ingen tiltak iverksettes. De går over av seg selv etter en stund.
Overdose
En overflod av noe stoff eller stoff vil ikke gå ubemerket hen, fordi kroppen umiddelbart vil gi deg beskjed om det. En overdose av nikotinsyre og nikotin er intet unntak. Med en betydelig økning i nivået av innholdet i blodet, oppstår følgende symptomer:
- kvalme og knebling;
- alvorlig migrene;
- besvimelse;
- flytende avføring;
- muskelsmerter;
- nummenhet i øvre og nedre lemmer;
- akutte og skarpe smerter i magen;
- allergiske reaksjoner ledsaget av hudutslett og kløe;
- dramatisk blodtrykksfall.
Hvis noen av disse kliniske manifestasjonene oppstår, bør du umiddelbart gå til sykehuset. En kvalifisert spesialist vil utføre en fullstendig undersøkelse og foreskrive tester, om nødvendig, foreskrive nødvendige medisiner som vil redusere risikoen for alvorlige komplikasjoner.
Vitamin B3-mangel
Hvis kroppen din har et lavt nivå av nikotinsyre, vil du sikkert merke det. På grunn av mangelen blir metabolske prosesser forstyrret og ulike helseproblemer utvikler seg. I tillegg begynner en person å legge merke til følgende i seg selv:
- rask tretthet selv med liten fysisk anstrengelse;
- reduksjon i arbeidsproduktivitet;
- økt irritabilitet;
- emosjonell ustabilitet;
- depresjon og sløvhet;
- blek nyanse av epidermis;
- svikt i fordøyelsessystemets funksjon;
- kløe i huden;
- søvnforstyrrelse;
- likegyldighet til alt som skjer;
- mangel på appetitt;
- brudd på romlig orientering.
Hvis du finner at du mangler vitamin B3, må du gå til sykehuset for å gjennomgå behandling. Nikotinsyre og nikotin i sigaretter vil ikke kunne veie opp for det. Røyking er virkelig skadelig for helsen og dreper sakte mennesker,derfor er det bedre å gi opp denne dårlige vanen helt.
Myter og stereotyper
Til tross for den generelle oppfatningen om at nikotinsyre og nikotin er det samme stoffet, er dette faktisk ikke helt sant. Ja, det er et derivat av en alkaloid, men det er ikke mye til felles. Dessuten produseres niacin i tarmen og leveren, og finnes også i mange matvarer. Ifølge forskere er forholdet rent historisk.
En annen misforståelse er at nikotin kan løses opp i absolutt hvilken som helst væske. Denne troen er også langt fra sannheten. Alkaloidet samhandler kun med væske, men det inngår ikke noen reaksjon med alkoholer og fett.
Også en veldig vanlig stereotyp gjelder omfanget av niacin. Siden det er vitamin B3, er mange overbevist om at det utelukkende brukes til medisinske formål for forebygging og behandling av ulike sykdommer. Men dette stoffet er mye brukt i næringsmiddelindustrien, hvor det er kjent under merkingen E 375. Nikotinsyre fungerer som en stabilisator som bevarer fargen på pølser og et vitamintilskudd i brød, pasta og frokostblandinger.
Og den siste kjente myten er at nikotin samler seg i kroppen. Ikke egentlig. Det skilles fullstendig ut i urinen, forutsatt at forbruket ikke overstiger det daglige behovet, som er 15 milligram.
Hvilke matvarer inneholder nikotinsyre
Å bestillefor å bøte på mangelen på vitamin B3 i kroppen, er det slett ikke nødvendig å injisere injeksjoner eller ta piller. Som nevnt tidligere, finnes det i mange matvarer. De rikeste på niacin er:
- linser;
- sopp;
- legumes;
- rugbrød;
- pineapples;
- bokhvete;
- potet;
- brokkoli;
- gjær;
- nøtter;
- gulrot;
- solsikkefrø.
I tillegg til planteprodukter finnes også nikotinsyre i animalsk mat. For eksempel er den rik på lam, kyllingbryst, egg av alle slags fugler, lever, kalkun, laks og tunfisk. Derfor, hvis du merker symptomer på vitamin B3-mangel hos deg selv, kan du bli kvitt dette problemet hvis du tenker riktig gjennom ditt daglige kosthold.
Konklusjon
I denne artikkelen undersøkte vi i detalj forskjellen mellom nikotin og nikotinsyre. Til tross for de lignende navnene, er dette to helt forskjellige stoffer som ikke bør forveksles. Ikke bare har de ingenting til felles, men tvert imot er de motsatte. Nikotin er vanedannende og helseskadelig, mens niacin normaliserer stoffskiftet og forbedrer funksjonen til mange systemer og indre organer på cellenivå. Derfor, nå vil du ikke ha en vrangforestilling om dette, og du vil ikke forveksle et vitamin med en slags myk medikament.
