Alt ordner seg ikke, og verden er m alt i sørgefarger… Folk forstår ikke, venner har snudd ryggen til, irriterer familien seg med klager? Og viktigst av alt, det er ingen vei ut av denne situasjonen. En person betegner sin tilstand som håpløshet. Hva menes med dette fryktelige ordet?
Ingen fatal beslutning
I den klassiske kristne tradisjonen er denne tilstanden assosiert med dødssynden motløshet. Det vil si at i denne situasjonen avviser en person håpet i Skaperen og foretrekker å forsvinne stille og ofte nekte mat. Han er ikke i stand til å sove, ikke i stand til å gjøre daglige aktiviteter. Det han likte før er ikke lenger lykkelig. Leger vil si at denne tilstanden kalles "depresjon". Håpløshet? Hva kan gjøres for å få slutt på smerten? Ikke foreslå selvmord! Det løser ikke problemer, men fikser bare smertetilstanden for all evighet. Folk som ble reddet etter et selvmordsforsøk sa at de så grusomheter, sammenlignet med hvilke de jordiske er en ynkelig skygge og en liten tristhet. De selv på intensiven tryglet leger om å redde seg nårsporadisk gjenvunnet bevissthet.
Årsaker til fenomenet
Selv tap av kjære er ikke en grunn til å avslutte livet, selv om håpløshet plager deg. Hva betyr dette ordet, hvorfor selv dets lyd bringer melankoli? Det etterlater inntrykk av en person som skynder seg fra en grå dør til en annen, men de er alle lukket. Det er bare en metafor, men selv det gjør mange ukomfortable. Håpløshet… Hva er depresjon som suger styrke ut av en person? Dette er et brudd på det biokjemiske nivået av hjernen, som oppstår enten under påvirkning av interne årsaker, eller på grunn av uløste eksterne problemer. Kreft vises noen ganger på stedet for en permanent skade. Så depresjon begynner hvis en person hele tiden ikke ser noen utvei. Noen mennesker trenger lite for å komme inn i denne tilstanden, mens andre ikke faller inn i det så raskt.
Hvordan takler jeg det?
Hva kan du gjøre hvis følelsen av håpløshet ikke vil forlate deg? Først av alt, støtt deg selv fysiologisk - i løpet av dagen, to porsjoner johannesurt, om kvelden - en porsjon peppermynte for å roe ned. Pluss minst en time med lett fysisk aktivitet - gåing er greit. Etter 1-2 uker vil du føle deg bedre, og effekten vil ikke være dårligere enn selv etter antidepressiva, mens uten bivirkninger. Når det blir bedre fysiologisk, må du øke aktivitetsnivået. Føler du deg dårlig uansett? Så la i det minste få litt nytte av dagene som går. Tving deg selv til å komme deg ut av huset og gjøre dine daglige gjøremål. Tilstanden av håpløshet er lumsk, du kan ikke la den suge deg inn. Innse at de skadelige tankene som kommer inn i sinnet ditt ofte er løgner. Det er til og med en lære i kristendommen om at disse ytre påvirkningene kommer fra de mørke kreftene. Derfor er det feil å tro på alle dårlige tanker.
Prøv å gå til kirken for å skrifte. Dette hjelper mange mennesker, spesielt hvis presten lar dem ta nattverd. Forsoning med samvittighet og Gud lar deg gjenopprette indre beskyttelse mot påvirkning av negative vesener, og du vil se det etterlengtede lyset, og høyere makter vil hjelpe deg med å finne den beste løsningen i denne situasjonen.
