Frozen skulder syndrom kalles også humeroskapulær periartritt på en annen måte i medisinen. Sykdommen er at det er sterke smerter i skulderområdet, noe som i stor grad kompliserer bevegelsen. Det er ikke så vanskelig å identifisere sykdommen, ubehagelige verkende smerter i skulderområdet er hovedsymptomet, som rett og slett er umulig å ikke ta hensyn til.
Leger advarer om at selvmedisinering med slike avvik på ingen måte er verdt det, fordi smertene bare vil forsterkes.
Hva er humeroskapulær periartritt
Dupleys syndrom, som denne sykdommen også kan kalles, er svært vanlig. Essensen av denne sykdommen er at det er betennelse i senene i supraspinatus-muskelen i regionen av skulderbladene og kapselen i selve skulderleddet.
Smerte som begynner å vise seg kan begrense bevegelsen. Risikogruppen kan omfatte personer som allerede er over 40 år. Slike patologier kan oppstålikt for både kvinner og menn.
Reasons
Årsakene til frossen skulder-syndrom kan være som følger:
- For det første kan sykdommen oppstå som følge av en skade, for eksempel hvis hånden ble slått hardt eller den ble skadet ved fall.
- Hypotermi eller til og med frostskader i skulderen kan forårsake patologi.
- Overdreven trening er kanskje ikke det beste.
- Når vi blir eldre, skjer det også endringer i kroppen som fører til kroniske sykdommer, slik som diabetes kan påvirke helsen til skulderleddet.
- Dupleys sykdom kan oppstå etter andre sykdommer i de indre organene, oftest hjerteinfarkt eller leversykdom.
- Forekomst av patologi etter større operasjoner er ikke utelukket. Oftest begynner skulder-skulder-syndrom å dukke opp etter fjerning av brystkjertelen.
- Årsaken kan være skjult i sykdommer i cervical ryggraden, når nerver er i klem og blodsirkulasjonen er forstyrret.
Naturligvis er ikke alle årsaker oppført ovenfor, det kan være mange flere, men de regnes som de viktigste.
Sykdommens former og symptomer
Det skal bemerkes at humeroskapulær periartritt (ICD-10-kode - M75.0) kan forekomme i flere former, som hver vil ha sine egne symptomer. La oss se nærmere på alle former for denne sykdommen.
- Mild eller enkel form er preget av mild smerte somoppstår under bevegelser i skulderleddet, for eksempel kan en syk person noen ganger føle ubehag når man beveger armene fra hverandre. Symptomene vil kunne forsvinne av seg selv i løpet av en måned og krever ikke et spesielt behandlingsforløp. Men hvis slike symptomer begynner å dukke opp konstant, er dette allerede en grunn til å søke hjelp fra en lege.
- Moderat sykdom er ofte forbundet med sterke smerter som stråler ut i arm og nakke. Smerten oppstår uten grunn, den blir spesielt sterk om natten. Ikke i noe tilfelle bør slike manifestasjoner av sykdommen etterlates uten tilsyn, siden den i fremtiden kan bli til en akutt form.
- Hvis det er humeroskapulær periartritt (ICD-10-kode - M75.0), så er det lite sannsynlig at du kan klare deg uten medisinsk hjelp. Først av alt stiger kroppstemperaturen til en syk person til 38 grader, og en inflammatorisk prosess begynner i skulderleddet. Personen kan ikke bevege armen fritt, og en komfortabel stilling han kan være i er å presse armen mot brystet, bøye den i albuen.
I intet tilfelle kan vi si at sykdommen er uhelbredelig, enhver form kan kureres, men mye avhenger av hvor raskt behandlingen startes. Få mennesker vet at selv en slik ufarlig sykdom kan bli en kronisk form, som er ledsaget av funksjonshemming. I medisin er det et fjerde stadium av denne sykdommen, som kalles kapsulitt. Til å begynne med vil smertene være milde, men pasienten vil for alltid miste evnen til å heve armene opp, da skulderen er blokkert. Derfordet er veldig viktig ved de første symptomene å umiddelbart kontakte en spesialist som vil foreskrive riktig behandling og bli kvitt syndromet i lang tid.
Hvordan gjenkjenne sykdommen
Å gjenkjenne humeroskapulær periartritt (ICD-10-kode - M75.0) er slett ikke vanskelig. Det vanligste symptomet er smerter i skulderen ved den minste bevegelse. Over tid vil slike smerter ikke gå bort, de vil bare intensivere selv om natten, når en person er i ro. I følge alle reglene kan smerte oppstå til høyre hos høyrehendte, til venstre - hos venstrehendte. Den minste berøring på skulderleddet kan forårsake ubehag og begrense bevegelsen til en person.
Hvis en person ikke får riktig behandling, vil bevegelsesutslaget stadig reduseres, smerten øker enda mer og blir verkende. Noen mennesker kan forveksle symptomene på cervikal osteokondrose med tegn på Duplays syndrom. Svimmelhet, hodepine, smerter i skulderbladet og brystet, nummenhet i fingrene på hendene kan også vises.
stadier av sykdomsbehandling
Det er tre stadier i løpet av Duplays syndrom.
- Det aller første stadiet kalles "frysing". Denne perioden regnes som den mest smertefulle, ettersom stivhet i skulderleddet begynner å utvikle seg, er bevegelsen begrenset. Dette stadiet varer fra seks uker til ni måneder.
- Det "frosne" stadiet er preget av synking av smertesyndromet, men de daglige aktivitetene til en person er fortsatt begrenset. Dette stadiet kan vareseks måneder.
- Trinnet "avriming" regnes som det lengste, ettersom pasientens motoriske evne gradvis forbedres, og han vender tilbake til det normale livet.
En person kan fullstendig gjenopprette sin motoriske aktivitet bare ved hjelp av spesi alterapi.
Diagnose
En erfaren spesialist vil kunne gjenkjenne frozen shoulder-syndromet ganske raskt bare ved å høre pasientens plager. Men likevel er det visse diagnostiske metoder som vil hjelpe å se i hvilken form sykdommen fortsetter.
For det første vil legen kunne ta en traumatisk historie, dette er mulig hvis en person har blitt skadet.
Spesialisten kan be pasienten om å gjøre enkle bevegelser og snakke om følelsene sine, dette vil bidra til å avgjøre om Duplays syndrom er tilstede eller ikke, begrensning av bevegelse med 50 % indikerer at sykdommen er i aktivt utvikling.
Legen vil kunne vurdere hevelse av musklene i skulderområdet og bløtvevsskader.
Et røntgenbilde er nødvendig for å utelukke dislokasjoner og brudd.
Hvis du mistenker humeroscapulær periartritt, foreskrives en ultralyd av skulderleddet.
For å se mer detaljert det berørte området, kan pasienten sendes til datatomografi, dette vil fullt ut vurdere beinstrukturer og bløtvev.
Etter å ha mottatt resultatene av alle tester, vil legen kunne foreskrive en effektiv behandling.
Når behandling gis
Hvis det er mistanke omfrossen skulder syndrom, behandling utføres kun på en kompleks måte og etter differensialdiagnose. Slik diagnostikk inkluderer:
- Pass på å utføre artrografi, som hjelper til med å bestemme volumet av leddhulen.
- Det er tatt en analyse for C-reaktivt protein, ESR.
Så snart diagnosen er bekreftet, foreskrives pasienten konservativ behandling, som viser bruk av medikamenter som er rettet mot å lindre den inflammatoriske prosessen, medikamentblokkering av skulderleddet og utviklingen av det ved hjelp av kroppsøving.
Behandlingsmetoder
Bli helt kvitt sykdommen bare du følger alle anbefalingene riktig. Det er nødvendig å utføre medikamentell behandling, men også å utføre alle nødvendige øvelser for humeroskapulær periartritt. Først av alt bør ikke bare leger ta vare på å lindre smertesyndromet, så pasienten foreskrives ikke-steroide legemidler lok alt eller or alt. Injeksjoner kan brukes for å lindre muskelspasmer.
Videre utføres ulike fysioterapiprosedyrer, som kan omfatte:
- Behandling med ultralyd eller laser.
- Hvis det ikke er kontraindikasjoner, brukes diadynamiske strømmer.
- Effektiv er infrarød og magnetoterapi.
- Gjørmebehandling brukt.
Behandlingen kan suppleres med andre metoder, for eksempel kan det være akupunktur, hirudoterapi, massasje, manuell terapi.
Hvordanbehandling tar lang tid
Behandling av humeroskapulær periartrose er en svært langvarig prosess. Leger anbefaler å følge alle anbefalingene, siden hovedeffekten er på musklene, redusert av spasmer i skulderleddet, i flere måneder på rad. Noen ganger tar det år å bli fullstendig kvitt sykdommen, og du må ikke bare behandles med medisiner, men også til et sanatorium for å bli frisk.
Popovs terapeutiske gymnastikk
Popovs øvelser vil bidra til å beseire humeroskapulær periartritt. Alle øvelser av en person utføres kun i sittende stilling. Det anbefales å bruke minst ett minutt på én bevegelse. Vurder noen Popov-øvelser som vil bidra til å gjenopprette den motoriske funksjonen til skuldrene.
- Sittende på en stol må du legge hendene på knærne. Sittende er det nødvendig å imitere å gå, bevege bena på en slik måte at inntrykket av trinn skapes. Hendene på dette tidspunktet kan ikke rives av knærne.
- Uten å slutte å gå med hendene, kan du begynne å gjøre sirkulære bevegelser på hoftene, og dermed massere dem.
- Sittende på en stol bør hendene senkes slik at de henger ned, du kan tenke deg at det er en belastning i hendene. I denne posisjonen må du begynne å bevege skulderbeltet.
- Sirkulære bevegelser av armene frem og tilbake er et utmerket alternativ, men bare slike bevegelser kan utføres i fravær av sterke smerter.
- Det anbefales å svinge armene frem og tilbake mens kroppen vipper.
Hvis en pasient blir diagnostisert med humeroskapulær periartritt, vil kompleksetDe foreslåtte øvelsene anbefales å utføres hver dag til sykdommen er helt borte. I følge Popovs metode er det mange andre øvelser, men hovedvekten er på de som er oppført ovenfor.
Behandling ifølge Bubnovsky
Husk at det er terapeutiske øvelser som anses som hovedmetoden for rehabilitering i restitusjonsperioden for kapsulitt. Når sykdommen er i full gang er aktivitet forbudt, da dette i fremtiden kan vanskeliggjøre utvinningen. I utgangspunktet bør gymnastikk gjøres under tilsyn av en lege. De fleste spesialister foretrekker å velge behandling i henhold til Bubnovsky. Frossen skulder syndrom kan i mange tilfeller kureres fullstendig. Tenk på hovedøvelsene som er inkludert i dette komplekset:
- Når du bøyer deg ned, bør du legge hendene ned. Hendene skal være avslappet mens du prøver å tegne sirkler i luften. Denne bevegelsen må gjentas 15 ganger med klokken. Gradvis bør diameteren til den tegnede sirkelen øke.
- Håndkleet tas bak ryggen med begge hender, mens den friske hånden reiser seg og drar den andre hånden.
- Personen blir vendt mot veggen, armene bøyes i albuene, og det tas skritt langs veggen. Du må nå maksimal høyde, dette vil tillate deg å utvikle skulderleddet.
- Den syke hånden skal tas i albuen med den friske hånden og løftes opp. Etter det bør du ta den rette armen til siden.
- Neste øvelse gjøres i ryggleie. I denne posisjonen må du ta pasienten med en sunn hånd og plassere den bak hodet.
I ingen tilfeller bør du gjøre øvelser gjennom smerte, vi må huske at gymnastikk, som vil være permanent, kan kurere frossen skulder-syndrom. I tillegg, før du utfører komplekset, kan du varme opp skulderen, bare ta et varmt bad for dette.
Forebygging
Shoulohumeral periarthritis er en ganske alvorlig sykdom som tar lang tid å lege. Men til tross for alt, kan selv en slik sykdom forebygges ved å ta elementære forebyggende tiltak.
- Alle bør bevege seg mer, så daglig moderat fysisk aktivitet vil ha en gunstig effekt på helsen.
- Det er viktig å passe på vekten din, siden ekstra kilo øker belastningen på leddene og ryggraden, og det er grunnen til at mange utvikler frozen shoulder-syndrom.
- Når du spiller sport på alle mulige måter for å unngå skader på skulderområdet.
- Ta vare på riktig ernæring, den bør være balansert og inkludere alle typer mat, inkludert kalsium og fiber.
- Det er ønskelig å sove på spesielle ortopediske puter og madrasser.
Konklusjon
I dag lider mange av frozen shoulder-syndrom. Periartikulært vev er så påvirket at selv den enkleste bevegelsen forårsaker vill smerte. Ingen lege kan si klart hvordan denne sykdommen skal behandles, men det faktum at kompleks behandling kan gi etterlengtet lindring,sier alle eksperter. I spesielt vanskelige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi.
