Depresjon er en psykisk lidelse som viser seg som en vedvarende nedgang i humøret, nedsatt tenkning og motorisk retardasjon. En slik tilstand regnes som en av de mest alvorlige, da den kan forårsake en alvorlig forvrengning av bevisstheten, som i fremtiden vil forhindre en person i å oppfatte virkeligheten tilstrekkelig. Dette kan ikke tillates. Ved de første tegnene på denne lidelsen er det nødvendig å søke hjelp fra en psykolog. Hva er depresjon og hvordan viser det seg? Hva er hovedmetodene for behandling?
Forekomst av sykdommer
Depresjon i den moderne verden innhenter en person ganske ofte. I følge statistikk er denne tilstanden av hele listen over psykiske lidelser den vanligste. Forskere har vist at sannsynligheten for å utvikle depresjon hos enhver person varierer fra 22 % til 33%. Basert på psykiateres praksis kan det dessuten hevdes at disse tallene kun gjenspeiler offisiell statistikk. Faktum er at noen mennesker som lider av denne lidelsen ikke en gang prøver å søke medisinsk hjelp. Noen pasienter kommer til en spesialist først etter utvikling av komorbide og sekundære lidelser.
Det er perioder der forekomsten topper seg. Dette er ungdomsårene, så vel som andre halvdel av livet. Mellom 15 og 25 år er depresjon vanlig hos 15-40 % av ungdommene. For personer over 40 år er dette tallet 10 %, og for de som har passert 65-årsgrensen er det 30 %. Dessuten faller kvinner inn i en tilstand av depresjon 1,5 ganger oftere enn menn.
Årsaker til patologi
I nesten 90 % av legebesøkene avslører en spesialist at kronisk stress eller psykiske traumer bidro til utviklingen av en affektiv psykisk lidelse. I det andre tilfellet kalles den resulterende patologien reaktiv. Det er som regel provosert av en skilsmisse, en alvorlig sykdom hos en kjær eller hans død, samt en kronisk patologi som har oppstått hos pasienten selv, eller funksjonshemming. Det er ikke uvanlig at reaktiv lidelse oppstår under pensjonering, konkurs, flytting eller en plutselig nedgang i formue.
Noen ganger forenkles utviklingen av depresjon av oppnåelse av et viktig mål når en person er på suksessbølgen. Spesialister forklarer slike reaktive effekter ved at pasienten plutseligmister meningen med livet.
Nevrotisk depresjon oppstår i kjølvannet av kronisk stress. I slike situasjoner er det nesten umulig å fastslå en spesifikk årsak til patologien. Pasienten er enten ute av stand til å påpeke den traumatiske hendelsen eller beskriver for legen hele livet sitt med skuffelse og fiasko.
Kvinner og eldre er i faresonen for psykogen depresjon. De har denne tilstanden ganske ofte.
En annen årsak til depresjon er å være på ytterpunktene i den sosiale skalaen, det vil si når en person er fattig eller rik. Følgende påvirker forekomsten av en psykisk lidelse:
- lav motstand mot stress;
- tendens til selvpisking;
- pessimistisk syn på verden;
- lav selvtillit;
- ugunstig situasjon i foreldrefamilien;
- emosjonelle, psykologiske eller fysiske overgrep ble utsatt for i tidlig alder;
- arvelig disposisjon;
- tidlig tap av foreldre;
- mangel på sosial støtte og familiestøtte.
Endogen depresjon er ganske sjelden. De forekommer hos kun 1 % av pasientene med dokumenterte affektive lidelser. Periodiske depresjoner anses som endogene, ledsaget av en unipolar form for manisk-depressiv psykose, samt senile lidelser og involusjonell melankoli. Lignende grupper av plager utvikler seg som regel i forbindelse med metabolske forstyrrelser forårsaket av aldring, ogogså på grunn av noen nevrokjemiske faktorer.
Sannsynligheten for psykogen og endogen depresjon øker i perioden hvor fysiologiske endringer i den hormonelle bakgrunnen skjer i kroppen. Dette er ungdomsårene, så vel som postpartum forhold. Endringer i den hormonelle bakgrunnen observeres også under overgangsalderen. Alle disse stadiene er veldig vanskelige å tolerere av kroppen, siden det på dette tidspunktet er en restrukturering av aktiviteten til alle systemer og organer, og dette gjenspeiles både i fysiologiske og emosjonelle og psykologiske termer. En slik tilstand er absolutt ledsaget av en reduksjon i arbeidskapasitet, økt tretthet, forringelse av oppmerksomhet og hukommelse, samt irritabilitet. Slike egenskaper, sammen med en persons forsøk på å akseptere sin egen oppvekst, aldring eller en ny morsfunksjon, er drivkraften som setter scenen for utviklingen av depresjon.
En annen risikofaktor som bidrar til at patologi oppstår er somatiske sykdommer og hjerneskade. Basert på statistikk forekommer ganske klinisk signifikante affektive lidelser hos nesten halvparten av de pasientene som har hatt hjerneslag. Depresjon forekommer hos 60 % av personer som lider av cerebrovaskulær insuffisiens, samt hos 15-25 % av de som har fått en traumatisk hjerneskade. I sistnevnte tilfelle dukker symptomene på nervelidelser ikke opp før flere måneder eller år etter TBI.
Blant somatiske sykdommer som provoserer affektive lidelser er:
- sykdommerskjoldbruskkjertelen;
- diabetes mellitus;
- duodenalsår og magesår;
- revmatoid artritt;
- respiratorisk og kardiovaskulær insuffisiens av kronisk type;
- onkologi;
- HIV, AIDS og noen andre patologier.
Depresjon forekommer ofte hos rusmisbrukere og alkoholikere. Årsaken til dette er kronisk forgiftning av kroppen, samt en rekke problemer forårsaket av bruk av psykoaktive stoffer.
Patologi kan også oppstå ved å se filmer, hvis handling inkluderer en historie om mennesker som har mistet sine kjære og er overbevist om at en lys fremtid aldri vil komme til dem. Dette kan sees i asiatiske tv-serier - dramaer. Dette lar deg svare på spørsmålet om hvorfor depresjon dukker opp fra koreanske filmer. Ja, fordi plottet deres har uventede utfall, kjennetegnes av et sensuelt karakterspill og ikke alltid har en lykkelig slutt.
Klassifisering av patologi
Depressive lidelser er:
- Klinisk. Dette er en dyp depresjon. Noen ganger kalles den også stor. Hvordan viser alvorlig depresjon seg? Det er ledsaget av en vedvarende reduksjon i humør, tretthet, tap av interesse, en betydelig reduksjon i energinivået, pasientens manglende evne til å nyte, tap av appetitt og søvn. En person begynner å oppfatte nåtiden sin med pessimisme og se inn i fremtiden på samme måte. Han har ideer om skyld, selvmordstanker, intensjoner eller handlinger. Lignende symptomer varer i 1–2 uker.
- Liten. Hvordan manifesterer det segdenne typen depresjon? Det kliniske bildet for mindre lidelser samsvarer til dels ikke med det som er beskrevet i forrige avsnitt. Pasienten har bare ett eller to symptomer som vedvarer i 1-2 uker.
- Atypisk. Hvordan viser depresjon seg i denne formen for lidelsen? Symptomer på denne tilstanden kommer til uttrykk ved døsighet, emosjonell reaksjon og økt appetitt.
- Postpartum. Denne typen affektive lidelser oppstår hos kvinner etter fødselen av en baby.
- Gjentakende. Symptomer på denne typen depresjon forekommer omtrent en gang i måneden og fortsetter å vedvare i flere dager.
Depresjon forstås også som dystymi, som er en moderat utt alt, men vedvarende nedgang i humøret. En slik tilstand utvikler seg aldri til den intensiteten som er karakteristisk for den kliniske typen depresjon. Tegn på dystymi kan forekomme i lang tid (opptil flere år). På bakgrunn av denne tilstanden begynner noen pasienter med jevne mellomrom alvorlig depresjon.
La oss vurdere manifestasjonen av patologi i ulike kategorier av pasienter.
Depresjon hos tenåringer
Hvert barn vil helt sikkert gå inn i perioden når voksenlivet begynner. Dette er ungdomsårene, som er preget av forekomsten av økt emosjonalitet og inkonsekvens. Psyken til en tenåring blir ustabil og sårbar.
I dette øyeblikket er kroppen under restrukturering. Puberteten oppstår, som er preget av økt aktivitetendokrine og nervesystemer. Ofte har ungdom en utilstrekkelig reaksjon på omkringliggende hendelser, så vel som på latterliggjøring og bemerkninger fra jevnaldrende eller på læresetninger fra voksne. Dette kan forklares med overvekt av prosessene for eksitasjon av nervesystemet over hemmingsprosessene. I løpet av denne perioden blir de første symptomene på en psykisk lidelse merkbare.
Hva er depresjon og hvordan viser det seg i ungdomsårene? Denne patologien er en alvorlig psykisk lidelse som krever øyeblikkelig legehjelp for å forhindre alvorlige konsekvenser som funksjonshemming eller selvmord.
Hvordan viser depresjon seg hos tenåringer? Tegnene er:
- nedgang i akademiske prestasjoner, tomhet, mangel på energi, apati og tretthet;
- økt daglig aktivitet, angst, tap av matlyst, bekymringer, lengsel, søvnløshet eller urolig søvn;
- tap av kommunikasjon med slektninger og venner, inntrykk av skyldfølelse, ønsket om ensomhet og nærhet;
- manglende konsentrasjon, lav selvtillit, glemsomhet, uansvarlighet;
- frosseri eller fullstendig avvisning av mat;
- smerter i hjertet eller hodepine eller ubehag i magen;
- narkotikaavhengighet, alkoholbruk, røyking, promiskuitet;
- selvmordstanker som dukker opp i bilder, dikt og ordtak, samt selvlemlestelse eller begå ulike hensynsløse handlinger som kan gjøre livet slutt.
Tegnene på en depressiv tilstand hos en tenåring bør først og fremst rettes mot foreldrene hans, så vel som personer nær den unge mannen. Læreren må også observere endringen i elevens atferd, og informere de pårørende til eleven i tide.
Depresjon hos kvinner
Representanter for den svake halvdelen av menneskeheten har for vane å være ganske kritiske til seg selv, og hele tiden støtte jakten på idealet. Det er dette som forårsaker kvinnelig depresjon.
Denne typen psykologisk lidelse er arvelig, og de første tegnene på denne patologien kan oftest observeres mellom 15 og 30 år.
Hvordan viser depresjon seg hos en jente og en kvinne? Symptomer på denne tilstanden kan være forskjellige og avhenger av sykdommens form. Hvordan viser depresjon seg hos kvinner, og hvilke former er det?
- PMS. Dette er en av de vanligste typene mild depresjon hos kvinner. De viktigste tegnene på denne tilstanden er økt tretthet, irritabilitet, angst og humørsvingninger. En jentes eller kvinnes søvn forverres, noen ganger oppstår en uforklarlig panikk, og appetitten øker. Hvordan komme seg ut av depresjon med symptomer hos kvinner? Som regel forsvinner disse symptomene på lidelsen av seg selv. Men hvis de forårsaker en kvinne alvorlig ubehag, anbefaler leger å ta beroligende urtemidler.
- Dystymi, eller nevrotisk depresjon. Med denne lidelsen, en kvinnesnivå av selvtillit, kronisk tretthet vises og appetitten forsvinner. I tillegg oppstår søvnløshet, hukommelsen forverres, og det blir vanskelig for henne å konsentrere seg. En kvinne som er diagnostisert med dystymi, oppfatter livsendringer svært pessimistisk.
- Pseudo demens. Dette er en av variantene av depresjon, som oftest forekommer hos kvinner som har nådd høy alder. Hovedsymptomene på denne tilstanden er nedsatt konsentrasjon og hukommelse, samt problemer med å orientere seg i rommet.
- En atypisk form for depresjon. Hovedsymptomet på denne typen patologi er fedme. Tross alt "griper" en kvinne stress, mens hun begynner å spise meningsløst. I tillegg er det økt emosjonell eksitabilitet, som erstattes av døsighet og apati.
- Sirkulær depresjon. En lignende type sykdom oppstår i høst-vinterperioden. Hvordan viser sirkulær depresjon seg? En kvinne føler seg konstant lei. Hun prøver å ikke gjøre noe og legge seg så mye som mulig.
- Vårdepresjon. Denne formen for sykdommen er kroppens respons på ulike stressfaktorer. Hvordan viser vårdepresjon seg hos kvinner? En konstant følelse av tretthet, senking av tanker og tale, døsighet eller søvnløshet, nervøsitet, plutselige vektøkninger, aggressivitet og uhøflighet, fremveksten av selvtillit.
- Psykisk sommerlidelse. Hvordan viser depresjon seg hos kvinner i den varme perioden? Tilstedeværelsen av en psykisk lidelse kan tyde på symptomer som f.eksarbeidsmotvilje og tilbaketrekning, rastløshet og tretthet, konsentrasjonsvansker og irritabilitet, nedsatt appetitt og angst, vekttap og appetitt, søvnforstyrrelser og irritabilitet.
Fødselsdepresjon
Etter fødselen av et barn oppstår denne typen psykiske lidelser hos hver fjerde unge mor. Hva er fødselsdepresjon og hvordan viser det seg? Hovedårsakene til psykiske plager er:
- mangel på fritid;
- økonomiske problemer;
- hormonforandringer.
Hvordan viser fødselsdepresjon seg hos kvinner? Denne tilstanden er preget av økt følsomhet hos en kvinne, noe som fører til utvikling av ulike medfølgende symptomer. Man bør huske på at fødselsdepresjon ikke nødvendigvis oppstår umiddelbart etter fødselen av babyen. Symptomer på sykdommen kan oppstå innen et år. Hvordan komme seg ut av depresjon med symptomer hos kvinner? Noen ganger går sykdommen over av seg selv. I 20–25 % av tilfellene blir det imidlertid kronisk og krever spesialistrådgivning.
Hvordan viser depresjon seg hos nybakte mødre? Dette er et dårlig humør om morgenen på grunn av kronisk mangel på søvn, tårer og motløshet, irritabilitet og panikkanfall, fullstendig mangel på eller økt appetitt, hodepine om morgenen, verkende ledd, samt en reduksjon, og noen ganger en fullstendig fravær av seksuell lyst.
Hvis postpartum visesdepresjon, hva skal jeg gjøre og hvordan komme ut av denne tilstanden? Noen ganger oppstår postpartumpsykose med cyklotymisk, bipolar lidelse eller blodforgiftning. I denne forbindelse, i nærvær av de beskrevne symptomene i postpartumperioden, bør en kvinne konsultere en spesialist og gjennomgå undersøkelsen som er foreskrevet av ham.
Depresjon etter 40
I denne alderen gjennomgår en kvinnes liv store endringer. Allerede modne barn begynner å leve selvstendig, tegn på at kroppen visner er tydelig manifestert, og familielivet blir ensformig og kjedelig.
For å bekjempe aldersrelatert depresjon må en kvinne kvitte seg med unødvendige forhold og ting, samt nøye overvåke endringer i hennes psykologiske tilstand.
Hvordan viser depresjon seg med alderen hos kvinner? Anmeldelser av eksperter antyder at tilstedeværelsen av sykdommen vil bli bedt om av negative følelser, hvis manifestasjon ikke kan kontrolleres av representanten for det svakere kjønn. Dette er angst og bekymring for fremtiden, et konstant ønske om å klage, mistenksomhet mot en ektefelle og besettelse, murring og irritabilitet ved den minste provokasjon. En lignende depressiv tilstand hos en kvinne forverres av helseproblemer og hormonelle endringer.
mannlig depresjon
Representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten er ikke vant til å snakke om tilstanden deres. Dette fører ofte til at problemet blir større.
Hvordan viser depresjon seg hos menn? Mange av symptomene på denne mentalelidelser ligner på dem man ser hos kvinner. Så tegnene på mannlig depresjon er:
- føler meg konstant sliten;
- mangel på søvn eller konstant døsighet;
- betydelig vekttap eller vektøkning;
- rygg- og magesmerter;
- økt irritabilitet;
- konsentrasjonsvansker;
- aggressivitet og sinne;
- stress;
- økt angst;
- misbruk av alkohol eller narkotika;
- tap av sexlyst;
- tvil på selv og ubesluttsomhet;
- selvmordstanker.
medisinsk behandling
Eliminering av dystymi, postpartum, tilbakevendende og atypisk depresjon utføres som regel poliklinisk. Dyp sammenbrudd vil kreve sykehusinnleggelse. Avhengig av alvorlighetsgraden og typen av pasientens tilstand, kan psykoterapimetoden brukes på ham i kombinasjon med forskrivning av legemidler.
Medikamenter er for det meste antidepressiva. I nærvær av hemming bør disse stoffene ha en stimulerende effekt. Angstdepresjon behandles med beroligende medisiner.
Reduksjon i alvorlighetsgraden av tegn på en psykisk lidelse begynner å bli observert bare 2-3 uker etter oppstart av terapi. I denne forbindelse, i den innledende fasen av behandlingen, blir pasienten ofte foreskrevet beroligende midler. De tas i 2-4 uker.
psykoterapeutisk behandling
Ved første tegn på depresjondet anbefales å søke råd hos en psykoterapeut eller psykolog som vil foreskrive gruppe-, individuell- eller familieterapi.
I behandlingen av denne tilstanden er det vanligvis tre tilnærminger som er mest effektive. Denne psykoterapien er kognitiv, psykodynamisk og atferdsmessig. Hovedmålet med slik behandling er at legen hjelper sin pasient med å realisere den eksisterende konflikten, og deretter løse den på den mest konstruktive måten.
