Når er en ammingskrise og hva skal man gjøre? Dette er et vanlig spørsmål. La oss se nærmere på det.
Ammingskrise skjer med nesten alle kvinner minst én gang under amming. Dette er et vanlig fysiologisk fenomen, som forårsaker ganske mye angst. Det er derfor alle ammende mødre må være klar over at en slik situasjon kan oppstå, være forberedt på den og kjenne den vanlige varigheten, samt prosedyren.
Moden amming og dens forhold til ammekriser
Modent amming er en periode hvor morsmelk produseres ikke på grunn av påvirkning av hormoner, men som en respons på stimulering av det kvinnelige brystet av babyen. Samtidig er brystet mykt, og melk kommer først direkte ved fôring. Den har ingen lager. Tidspunktet for etablering av amming av den modne typen under amming er individuell.
Moden amming hos noen kvinner begynner så tidlig som den tredjeuke, men som oftest er den satt til 3.-4. måned.
Når melkemengden reguleres kunstig, for eksempel gjennom pumping, kan det i prinsippet ikke dannes et slikt selvregulerende system. Immunegenskapene til melk svekkes, men amming kan lett stoppes. For å gjøre dette må du gradvis redusere antall pumping og deretter fôring.
Melden amming kan foregå helt rolig eller være ledsaget av periodiske kriser, det vil si en kort nedgang i melkevolumet i løpet av 3-7 dager (vanligvis 2-3 dager). Det kan imidlertid ikke stoppes spontant uten konsekvenser for kvinners helse. Det ender i form av en naturlig involusjon. Volumet av melk avtar, mens det når det gjelder sammensetningen av antistoffer blir likt råmelk, og forsvinner deretter helt. Som oftest spiser barnet allerede vanlig mat på dette tidspunktet.
Men hva skal man gjøre med en ammingskrise?
Description
Dette er en midlertidig reduksjon i melkevolum under etablert laktasjon. Vanligvis oppstår ammekriser mellom tre og seks uker, og deretter etter tre, seks og tolv måneder. Det kan imidlertid også forekomme avvik. Noen kvinner ammer babyene sine uten komplikasjoner.
Tegn på ammingskrise:
- Babyen "henger" praktisk t alt på brystet, den påføres oftere og suger lenger.
- Babyen er nervøs og gråter nær brystet, hansgråter "sulten", er det tydelig at han ikke har nok mat, uansett hvor mye tid han suger.
- Kvinne føler at brystene hennes ikke fylles opp.
Hvordan overvinne en ammingskrise?
Perioder og tidspunkt for krisen
Vi har allerede funnet ut at en krise er en midlertidig reduksjon i melkevolumet under moden, etablert laktasjon, som har en naturlig karakter. Dette fenomenet er spesielt vanlig i følgende aldre av barnet: 1, 2, 3, 6 måneder og 1 år. Noen mødre har det ikke i det hele tatt. Det varer i gjennomsnitt 2-3 dager, oftest overstiger det ikke en uke. Hvis kriseforløpet er lengre, tyder dette på hypogalakti, og da er det nødvendig å søke etter årsakene og kanskje starte behandlingen.
Hvorfor reduseres melkevolumet?
Melketilførselen synker av følgende årsaker:
- Feil ved amming, for eksempel sjeldne matinger, ikke låsing om morgenen, bruk av smokk.
- En ammingskrise på en måned kan provosere frem dårlig humør og tretthet hos en ammende mor. En kvinnes liv endrer seg ganske mye med fødselen av et barn. Uansett hvor etterlengtet og elsket det er, suger livet gradvis og bidrar ikke til godt humør. Langvarig mangel på søvn, rutine, mangel på kommunikasjon forårsaker apati, og noen ganger til og med føre til depresjon. Mødre kjenner seg ikke igjen. Denne tilstanden påvirker amming negativt.
- Ammingskrisen ved 3 måneder lettes av økt vekst hos barnet, det vil si hoppet som skjer ivisse tidsperioder. Behovet for mat øker plutselig hos babyen på grunn av akselerert vekst eller fremveksten av nye ferdigheter som øker hans motoriske aktivitet. Samtidig sover barnet mindre, lærer å krype først, og deretter gå. Selvfølgelig trenger han mer mat. Mors kropp er noen ganger ikke i stand til å tilpasse seg så raskt til babyens voksende behov. Melk blir ikke mindre, men det ser ut til at kvinnen er akkurat slik. Du trenger bare å gi kroppen tid, etter hvert blir maten akkurat så mye som barnet trenger.
- Noen ganger forbinder folk laktasjonssvingninger med månefaser. Dette synspunktet er selvfølgelig ikke anerkjent i offisiell medisin, men det har rett til å eksistere. Så det er velkjent at antall fødsler øker på fullmåne.
Mange lurer på hvordan man kan overvinne ammingskrisen etter 3 måneder.
Baby på tre måneder: et sprang i utviklingen
Fôring i denne alderen er allerede etablert, men babyen kan begynne å oppføre seg urolig nær brystet, nekte det, hele tiden bli distrahert eller "henge" på det. Dette skyldes det faktum at i en alder av tre måneder begynner babyen å vise en aktiv interesse for verden rundt seg, han har mange nye aktiviteter.
Du må være oppmerksom på hvordan babyen sovner. Det er bedre å gjøre dette med et bryst, og ikke med en smokk. Ellers vil melkeproduksjonen reduseres på grunn av utilstrekkelig stimulering.
Hvis babyen nekter, er det i alle fall umulig å forlate GV. Trengeå tilby ham et bryst både om natten og på dagen, uten å tvinge ham til å suge med makt. Babyen blir sulten før eller siden og vil uansett ha melk.
Du må tåle innfall, berolige babyen med kjærlige samtaler, slag, gåturer og underholdning. Men ikke overbeskytt ham heller.
Ved tre måneder kan en ammingskrise skyldes at barn ikke har nok frihet, fordi det er mye interessant rundt omkring. Noen ganger trenger et barn bare å legge seg på en utviklingsmatte eller i en barneseng, se på hva som skjer rundt ham eller leke med rangler. Når han kjeder seg, vil han være mer villig til å spise melk.
Hvordan håndtere krisen?
For å overvinne kriseperioden må du følge en rekke anbefalinger. De vil hjelpe deg å komme deg lettere gjennom denne tiden. Det viktigste er å huske at alt kan fikses.
psykologisk holdning
Det viktigste er å prøve å ikke bekymre deg og alltid huske at alt er bra med babyens helse, amming er nok. Hans misnøye med volumet av melk vil provosere aktive handlinger hos barnet, han vil suge mer flittig. Det kan kreve støtte fra den ammende mor for å få en positiv opplevelse av krisen, men babyen vil få det til slutt. Det må huskes at angst bare vil forverre situasjonen og forstyrre melkeproduksjonen.
Bedre livskvalitet
Hva skal jeg gjøre? En ammingskrise ved 3 måneder oppstår oftest med mangel på tid, tretthet og dårlig humør. Krever skikkelig hvile, såAmmende mødre trenger å hvile med babyen i løpet av dagen.
Det anbefales under krisen å frigjøre seg fra husarbeid: matlaging, rengjøring og ta hjelp av slektninger og venner i husholdningen. Du må vie all din tid til babyen, på forespørsel, påfør den på brystet. For vellykket amming må du noen ganger flykte fra den daglige rutinen. Du kan gå på kino eller møte en venn. Amming avhenger direkte av morens velvære og humør.
Fysisk stimulering
Nervesystemet vil bidra til å roe ned massasje, som vil styrke helsen til en kvinne. Stimulering av blodsirkulasjonen vil forbedre ammingen. Øvelser for musklene i bryst- og kragedelen vil også være nyttige. Det er ikke nødvendig å bruke for mye kraft, lette strøk er nok.
Mat- og drikkeregime
Ammende mor trenger å spise godt, fordi det spiller en veldig viktig rolle for å stimulere amming. Kostholdet hennes bør inneholde mye kalorier og mye protein. Under en ammingskrise må du drikke mer varm drikke. Det kan være te med melk, kompotter. Du må også huske at når du ammer, anbefales det å drikke ca 5 liter væske, selv om ammingen er normal.
Øk antall vedlegg
Babyen må påføres på forespørsel. I noen tilfeller må du gjøre dette i en sirkel, bruke det på hvert bryst hvis det ser tomt ut. Hvis et barn gråterdu må trøste ham, distrahere ham, leke og så tilby ham mat igjen.
Ikke gi ham formel. Ammingskrisen varer oftest ikke lenge, babyen vil ikke være sulten og vil bidra til å løse situasjonen med egen innsats. Ved tilskudd blir situasjonen forverret, du kan skade fordøyelsen hans og forårsake allergiske reaksjoner.
Fôring om natten
Det er om natten det produseres hormoner som stimulerer amming (oksytocin og prolaktin). Alle ammende mødre kjenner den følelsen når brystene fylles opp om morgenen.
Melkeproduksjonen er godt påvirket av samsovning og konstant kroppskontakt. Takket være nattmating etableres amming de første dagene etter fødselen av babyen og gjenopprettes under en krise uten bruk av ekstra midler.
Det må huskes at kvinnemelk er uunnværlig for et barn. Med maksimal innsats kan du oppnå vellykket amming. Hvis du stiller inn på feil, kan du ikke unngå en ammingskrise. Kvinner er også ofte redde for at amming vil ødelegge brystets utseende. Imidlertid oppstår brystdeformiteter under svangerskapet, så det å ikke amme vil ikke forbedre situasjonen.
Dette er et naturfenomen. Hver kvinne har naturressurser for å hjelpe henne med å takle problemet og fortsette å mate babyen sin.
Vi så på når en ammingskrise oppstår og hva en ammende mor bør gjøre i denne perioden.
