Alle vet at druer er velsmakende og sunne, men de færreste vet at hoveddelen av de nyttige ingrediensene ikke er i fruktkjøttet av bæret, men i frøene. Det har aldri f alt noen inn å tygge beinene. De blir vanligvis enten svelget eller spyttet ut. Og de mistenker ikke engang at de taper.
Nyttig endring
Sammensetningen av druefrø er svært rik: de inneholder kraftige antioksidanter som styrker veggene i blodårene, reduserer dårlig kolesterol, senker blodtrykket. Disse antioksidantene er mye sterkere enn vitamin E og C. For å virkelig sette pris på de helbredende egenskapene til druefrø, bør du prøve tinkturer, ekstrakter og oljer fra det.
Du kan også bruke druekjerneekstrakt, som er hentet fra hele frø av druer. Det er han som er rikest på antioksidanter, som bidrar til å bekjempe for tidlig aldring av huden, hjertesykdom. Legerdet anbefales å ta et slikt ekstrakt for kvinner over førti år, da det bidrar til å redusere risikoen for aterosklerose. Eksperter hevder at druekjerneekstrakt kan beskytte kroppen mot kreft.
Druefrøekstrakt: egenskaper og fordeler
Den største fordelen med druekjerneekstrakt er at den er i stand til å styrke blodkar og kapillærer. Takket være dette er den gode helsen til hele menneskekroppen garantert, siden takket være kapillærene oppstår blodtilførselen og ernæringen. Nedsatt blodsirkulasjon fører til helseproblemer.
Antioksidantene som finnes i druefrø bekjemper frie radikaler, stimulerer produksjonen av kollagen i huden, som gjør at den opprettholder elastisitet og ungdom. Druefrøekstrakt har også en sårhelende effekt. Men det er verdt å huske at i sin rene form er det ikke et seriøst middel i seg selv.
Indikasjoner for bruk
Druefrøekstrakt bør brukes som et middel for å forhindre visse sykdommer og problemer:
- anemi.
- Noen sykdommer i det kardiovaskulære systemet (reduserer risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt).
- Skrumplever, hepatitt
- Solbrenthet.
- Kramper i underekstremitetene, nummenhet og hevelser i hender og føtter.
- Venøs insuffisiens.
- Forebyggingøyesykdommer.
Ekstraktet forbedrer blodtilførselen til hjernecellene og forbedrer funksjonen. Den har også en god antihistamineffekt og hjelper kroppen motstå alle typer allergier.
Hvordan bruke druekjerneekstrakt: bruksanvisning
Dette produktet kan tas internt - for å forbedre kroppen, og eksternt - som et kosmetisk produkt for å forbedre tilstanden til huden og håret.
For å opprettholde kroppens helse, produseres ulike kosttilskudd og tabletter med druekjerneekstrakt. For forebygging av ulike sykdommer anbefales det å konsumere 200 mg av ekstraktet per dag, og det er tilrådelig å ta det alltid på samme tid. En slik tablett erstatter ca. 2 glass god vin eller opptil 10 kopper grønn te av høy kvalitet.
Piller med druekjerneekstrakt er produsert for å forebygge sykdommer i hjerte og blodårer, for å forbedre synet og forbedre mental aktivitet. Spesielt ofte tilsettes ekstraktet til medisiner for behandling og kontroll av åreknuter. Det er svært løselig i væsker og fett, noe som gjør at det enkelt kan trenge inn i alle kroppens celler. For best resultat er det best å ta druekjerneekstrakt sammen med andre antioksidanter som vitamin A og E.
For å bevare ungdom og skjønnhet tilbyr kosmetikkmarkedet kremer, skrubber, masker, sjampo og balsam med ekstraktdruekjerner. Disse produktene bidrar til å opprettholde hudens skjønnhet og ungdommelighet. Takket være stimulering av blodsirkulasjonen forbedres hårets tilstand, de faller mindre ut og vokser raskere. Druefrøekstrakt er en utmerket solbeskyttelse og legges ofte til solkremer, sprayer og kosmetikk som brukes etter soling.
Druefrøolje inneholder antioksidanter, den kan brukes i kosmetikk og matlaging. De kan krydres med alle slags retter og salater. Dette vil bidra til å forbedre funksjonen til mage-tarmkanalen og metabolismen.
Hvordan tilberede druekjerneekstrakt?
Det ferdige ekstraktet kan utvilsomt kjøpes på apoteket. Det er vanligvis tilgjengelig i form av kapsler, væske i rør eller tabletter. Bare å tygge druefrø vil ikke gi mye nytte, nyttige stoffer kommer dermed praktisk t alt ikke inn i kroppen. For å presse ut de gunstige antioksidantene så mye som mulig, kreves en viss behandling av beinene. I industrien brukes spesielle karbondioksidutvinningsteknologier for dette.
Du kan prøve å lage ditt eget druekjerneekstrakt hjemme. For å gjøre dette, slip druefrøene og hell vodka av høy kvalitet. For et glass frø (ca. 200 gram) trenger du 500 ml vodka. Denne blandingen bør oppbevares på et kjølig sted i omtrent en måned, det er bedre å lagre den i en mørk glassfat. Sil deretter og spis 1 ts sammen med mat.
Ulemper og kontraindikasjoner med druekjerneekstrakt
Bivirkninger av midlet er ikke identifisert, men på grunn av virkningen på blodårene kan det teoretisk oppstå problemer med blodpropp. På grunn av dette er det bedre å bruke ekstraktet inni med forsiktighet i noen tilfeller:
- hvis det er kroniske sykdommer og andre helseproblemer, må du først oppsøke lege;
- det er bedre å konsultere en spesialist om muligheten for å ta ekstraktet før operasjon og andre kirurgiske inngrep;
- anbef alt ikke for gravide og ammende kvinner;
- ved dårlig blodpropp, hyppige og kraftige blødninger fra nesen og under menstruasjon er det bedre å slutte å bruke ekstraktet og oppsøke lege.
Som du ser, bør du ikke selvmedisinere, slik at det i fremtiden ikke vil være ulike helseproblemer.
Er det et resultat?
Det kan være vanskelig å umiddelbart føle fordelene med druekjerneekstrakt, anmeldelser på grunn av dette kan være ganske motstridende. For å føle effekten må du bruke ekstraktet i lang tid. Forskere oppdaget heller ikke umiddelbart de mirakuløse egenskapene til druefrø. Tross alt spiser folk bare fruktkjøttet og skallet av druer, som inneholder bare en tiendedel av alle de nyttige vitaminene i druer.
Men for et par tiår siden la eksperter merke til at franskmennene var mindre sannsynlige enn andre for å lide av hjertesykdom og onkologi, ogde har lengre forventet levetid. Det er verdt å merke seg at den franske maten er ganske fet og høykalori, noe som må være skadelig for hjertet, blodårene og kroppen som helhet. Eksperter begynte å studere livsstilen til franskmennene, deres matvaner og kom til den konklusjon at årsaken til kjærligheten til god rødvin.
Under gjæringsprosessen kommer nyttige stoffer inn i vinen ikke bare fra fruktkjøttet, men også fra selve hjertet av druefrøene. Siden den gang begynte de å produsere druekjerneekstrakt. Anmeldelser av kosmetiske prosedyrer er mer realistiske, da resultatet kan sees umiddelbart. Nylig tilbyr skjønnhetsindustrien ikke bare kosmetikk som inneholder druekjerneekstrakt, men salong- og hjemmebehandlinger med druer og til og med vin.
Konklusjon
Hver person vil før eller siden møte helseproblemer som oppstår med alder og aldring av kroppen. Regelmessig bruk av druekjerneekstrakt, selv om anmeldelser som, selv om de er forskjellige, fortsatt er mer positive, kan forsinke begynnelsen av aldring og forbedre livskvaliteten og velvære ved de første tegn på sykdom.
