Krumningen av ryggraden, k alt skoliose, har blitt mer vanlig i det siste, og mange mistenker denne sykdommen i seg selv. Men du bør ikke stille en diagnose selv: kanskje du anser de normale kurvene som absolutt enhver person har som en defekt. Det er bedre å konsultere en lege slik at han kan vurdere situasjonen med sitt erfarne utseende og identifisere eller tilbakevise diagnosen din - skoliose i ryggraden. I tillegg til denne patologien er det også defekter som kalles kyfose og lordose. I det første tilfellet har en person en tydelig synlig krumning, ryggraden hans vippes tilbake. Kyphose kan være sakral, så vel som thorax. Når det gjelder lordose, kan spesialisten hans fastslå med et øyeblikk. I dette tilfellet vippes den menneskelige ryggraden fremover. Lordose er lumbal og cervical. Hvis en person allerede har utviklet høyresidig skoliose, kan det forventes ytterligere forverring og krumning - med stor sannsynlighet vil de gjøre seg gjeldende.
Barn er utsatt for skoliose, spesielt jenter. Oftest oppstår sykdommen hos barn som har fylt ti år, selv om det er detunntak. Skoliose overføres dessverre fra syke foreldre til barn, men ikke alltid. Det skjer også at en person har en sterk krumning, og barnet hans vil ha en knapt merkbar, liten defekt. Det er også omvendte situasjoner.
Skoliose i ryggraden: symptomer
Kanskje etter hvert som sykdommen utvikler seg, vil du merke noen endringer i kroppen din. Vanligvis utvikler en person først en krumning i det vertikale planet, og etter en tid i det horisontale. Hvis et barn er syk, vil ryggraden hans vokse saktere. I svært beklagelige situasjoner utvikler pasienter parese i bena, og deretter blir de lamme.
Sykdomsgrader
Spesialister skiller mellom følgende grader av spinal skoliose:
- 1st - deformasjon i en vinkel på opptil 5º.
- 2nd – det er 6º-25º.
- 3rd – vinkelen når 26º-50º.
- 4th – overskrider 50º.
Hva er første grad av skoliose? Dette er ikke en veldig utt alt defekt, men merkbar ved nærmere undersøkelse. Musklene i magen og ryggen til en person, billedlig t alt, som semulegryn. Spesielt når han står, kan du se hvor svake de er. Pasienten har også asymmetriske krageben og skulderblad. Måler man avstanden fra sistnevnte til ryggraden, viser det seg at den er annerledes. Når pasienten bøyer seg ned, er det merkbart at trekantene i midjen hans ikke er symmetriske. Slik kan skoliose i ryggraden av 1. grad skjemme en person. Men dette er ikke det verste alternativet ennå.
Men II-graden er allerede vanskeligere. På dette stadiet er det en krumningi form av bokstaven S. Når kroppen vippes, er en liten pukkel synlig, asymmetriske midjetrekanter, samt ujevn skulderbelte. Ofte blir slike pasienter sendt til røntgenbilder, som viser at ryggvirvlene bokstavelig t alt roteres rundt en vertikal akse - et ubehagelig syn. De er faktisk skråstilte.
III grad av skoliose er preget av en enda mer utt alt deformasjon i form av bokstaven S. En person har skjevt bekken, en pukkel er godt synlig. Ryggraden på dette stadiet er i en svært beklagelig tilstand, ofte er til og med ryggmargen forskjøvet. I tillegg lider alle organer og fungerer ikke som de skal. Spesielt krumningen påvirker lungene, som et resultat er pasienten svært utsatt for lungebetennelse og bronkitt. Skoliose i ryggraden, bildet du ser, kan redusere kvaliteten på menneskeliv betraktelig.
IV grad medfører vekststans, hele kroppen er deformert. Som en bonus kommer sterk kyfose, og ofte lordose. Kroppen er helt utenfor aksen. Ryggvirvlene er deformert kileformet. Ryggmargen er nå presist forskjøvet, noe som betyr at en person kan få alvorlige problemer med bena - det vil være vanskelig å gå.
Hos pasienter med III og IV grad av krumning er lidelser i det kardiovaskulære systemet ganske vanlig. Stagnasjon i galleblæren er også en vanlig ting for dem. Pankreatitt og kolecystitt er deres trofaste følgesvenner, folk kan ikke bli kvitt disse sykdommene. Noen har problemer med reproduksjonssystemet og blæren.
cervikal skoliose
Skoliose i nakkesøylen er en svært farlig sykdom. Han lager menneskerlider alvorlig. Denne sykdommen har et andre navn - høy skoliose, fordi problemområdet er på toppen, nær hodet. Personer med denne krumningen har ikke symmetriske skuldre. Sykdommen påvirker også hodeskallen, nakkemusklene, og i noen tilfeller til og med beinene i ansiktet. Hvis en persons ører er på forskjellige nivåer, er det trygt å si at han har cervikal skoliose.
De aller fleste pasienter opplever ofte hodepine, da blodsirkulasjonen er vanskelig, hjernen får ikke nok oksygen. Men en person kan alltid hjelpe seg selv ved å gjøre en lett nakkemassasje. Det vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og vil ha en gunstig effekt på ryggraden. Mange mennesker lever med cervikal skoliose i årevis og oppsøker ikke lege. Men det er fortsatt tilrådelig å besøke en spesialist. Han vil foreskrive nødvendig terapi som vil bidra til å forhindre alle slags komplikasjoner.
Cervikal-thorax skoliose i ryggraden er også sjelden. Det er også en veldig plagsom sykdom. Det er preget av en krumning i regionen til den tredje og fjerde thoraxvirvlene. Det gjenstår bare å være glad for at denne sykdommen ikke er for vanlig. Det kan ikke erverves i løpet av livet, det er medfødt. Hvordan finne ut at en person har cervicothoracal skoliose? Figuren hans vil se merkelig og unaturlig ut, underarmene vil være på forskjellige nivåer. Et annet karakteristisk trekk er et asymmetrisk ansikt.
Denne typen skoliose kan kureres med innsats. Må definitivt korrigeresryggrad. En person må også utføre terapeutiske øvelser. Det er nakkevirvlene som trenger korrigering. Etter å ha utført det, kan du redde pasienten fra utviklingen av sykdommen, samt gjøre krumningen mindre merkbar. Ofte hjelper denne prosedyren folk til å glemme denne patologien og andre defekter i skuldre og nakke for alltid.
Gymnastikk bør foreskrives av lege, basert på type og grad av deformasjon. Legen må være i nærheten og observere hvordan pasienten utfører øvelsene.
Eksperter sier at den kombinerte terapimetoden for krumning av cervicalcolumna er den mest effektive og populære.
Lumbal skoliose
Denne avdelingen er dannet av flere store ryggvirvler. Hos alle friske mennesker kan fysiologisk lordose ses på dette stedet (den såk alte svake foroverbøyningen). Hva er funksjonen til korsryggen? Den forbinder thoraxregionen med korsbenet. Ryggvirvlene i korsryggen tar på seg hovedbelastningen av overkroppen.
Hva er årsaken til utviklingen av lumbal skoliose? Hvorfor dannes det? Skoliose i korsryggen utvikler seg når en person har ett ben lengre enn det andre. Og det er veldig ille hvis pasienten har rakitt - dette vil bare komplisere en allerede vanskelig situasjon. Svake ryggmuskler forverrer også tilstanden. Ved lumbal skoliose har en person ingen midje, og magen stikker frem.
Diagnose av denne patologien
For å stille en diagnose må legen analysere pasientens plager, ogderetter inspisere den. Men det er ikke alt: du må også ta et røntgenbilde, som vil bidra til å bestemme graden av patologi. Under studiet står en person, et bilde er tatt bakfra, fra siden og med en avbøyning. Men de mest nøyaktige resultatene oppnås ved magnetisk resonans og datatomografi.
Terapi
Hvis du innser at du har skoliose, bør behandlingen følge umiddelbart. Det vil avhenge av typen sykdom, omsorgssvikt og alder.
Det er lettest å bli kvitt skoliose for barn som har I og II grad av patologi. De må trene, trene i bassenget (svømme, trene spesiell gymnastikk), bruke korsett og prøve å holde ryggen rett. Hvis barnet ditt utvikler skoliose fordi det ene benet er kortere enn det andre, kan spesialsko bestilles eller bare én tykkere innleggssåle.
Hvis du har en III eller IV grads krumning, ikke skynd deg å gå til en operasjon - som autogravitasjonsterapi først. Du vil ligge på en sidestangseng med litt høyere topp. En slik prosedyre bør utføres regelmessig, i en periode på to til fire måneder. Hvis ingen resultater sees, vil kirurgi være nødvendig.
Skoliose, som, som du allerede forstår, er en langvarig prosess, kan gå over med vanlig akupunktur og massasje. Brystsvømming anbefales også.
Terapi for skoliose bør omfatte ultralyd (for å bli kvitt ubehag), elektrisk stimulering av mage og rygg, elektroforese. lettetilstanden hjelpes av terapeutiske bad, ozocerite og parafin.
Gymnastikk
En pasient med diagnosen spinal skoliose bør gjøre øvelser daglig. Gymnastikk er generelt det viktigste i behandlingen av denne patologien. La oss se på eksempler på øvelser for krumning av I og II grader.
- Startposisjon - stående. Vi legger hendene på hodet. Kast dem skarpt til sidene, løft dem deretter opp og bøy ryggen. Vi står slik i et halvt minutt.
- Startposisjon - stående. Bak oss holder vi en spesiell pinne for øvelser med hånden, hvor den øvre delen er i kontakt med hodet, og den nedre delen er i kontakt med baken. Squatting.
- Startposisjon - på magen. Hendene hviler på gulvet, hoftene presses til det, ryggen er buet. Vi holder oss sånn i et halvt minutt. Det kan være litt vanskelig for deg å utføre denne øvelsen, men slik gymnastikk for ryggraden med skoliose gir en fantastisk effekt.
- Vi står nær veggen og presser håndflatene våre mot den. Så begynner vi å sakte bøye oss tilbake, hendene suser opp. Du må gjenta denne øvelsen flere ganger.
- Vi står nær veggen og vender oss bort fra den. Vi berører den med skulderblader, baken og hæler. Vi tar et skritt fremover og prøver å ikke endre posisjon.
Noen flere øvelser
Tror du nok er nok? Nei, jo mer du trener, jo bedre. La oss se på noen flere. Kanskje de vil hjelpe deg å glemme spinal skoliose en gang for alle.
Øvelse 1. Legg deg ned på magen, strekk armeneframover. Bena skal være rette. Vi bøyer venstre hånd. Hev høyre side litt. Det samme må gjøres med venstre ben. Vi er i denne posisjonen i et halvt minutt. Deretter bør du gjenta alt igjen, endre bein og arm. Vær spesielt oppmerksom på denne øvelsen hvis du har høyresidig skoliose. Det vil ta litt tid, og du vil kunne gjøre det flere ganger uten å anstrenge deg. Da vil det allerede være mulig å tenke på vekter: ta en hantel eller en flaske vann i en løftet hånd. Over tid anbefales det å erstatte den valgte varen med en tyngre.
Øvelse 2. Ligg på magen, strekk armene fremover, bena ligger flatt. Samtidig river vi av alle lemmer fra gulvet og holder oss i denne posisjonen i et halvt minutt. I fremtiden kan du også plukke opp manualer. Så øvelsen vil være mer effektiv, og skoliosen i ryggraden kan avta raskere.
Øvelse 3. Vi går på alle fire, hendene ligger nøyaktig på samme nivå. Bena skal bøyes i knærne. Vi kaster frem høyre hånd. På dette tidspunktet strekker vi venstre ben bakover. Begge lemmer skal være rette og parallelle med gulvet. Vi holder oss sånn i et halvt minutt. Øvelsen bør gjentas med den andre armen og benet. Igjen, manualer kan komme godt med. En av dem må tas i hånden du kaster frem.
Tradisjonelle pull-ups
I kampen mot skoliose kan den klassiske tverrstangen hjelpe deg. Skoliose er stygt og lumsk, behandling kan trekke ut i årevis, men det er nødvendig å bekjempe den. Begynn å trekke opp i dag. Det kan være litt rart og vanskelig for deg i begynnelsenforstå med hvilket grep det er bedre å utføre øvelsen. Eksperter sier: den bør være i skulderbreddes avstand, spesielt hvis du er nybegynner. Og så kan du gjøre det mer eller mindre – som du vil. Men husk: det er forbudt å utføre øvelsen med et for bredt grep.
Trekk opp lenge, prøv å få tverrstangen med kragebeina eller et sted plassert på brystet litt lavere. Suksessen din vil avhenge av kroppsvekt, armlengde og grepsbredde.
Du bør ha en lett bue i ryggen når du trekker deg opp. Men ikke overanstreng deg: hvis du plutselig føler at albuene og skuldrene dine gjør vondt, stopp treningen.
Hjelp for sm alt grep
Denne øvelsen styrker ryggmusklene, hovedsakelig de i korsryggen. Du står over baren. Håndflatene dine skal "se" fremover. Det er nødvendig at hendene er plassert nær hverandre. Prøv nå å trekke deg opp slik at kragebeina presser mot stangen. Brystet ditt skal være buet fremover. Dette er en forutsetning. Og det skal være en nedbøyning i ryggen.
Når operasjon er nødvendig
Hvis det utføres operasjon på ryggraden, vil skoliosen avta. Kirurgi er nødvendig hvis du har:
- spinal stenose;
- vertebrobasilært syndrom som hindrer deg i å leve (dårlig blodsirkulasjon i hjernen);
- cauda equina syndrom på grunn av kompresjon av nerverøttene, som er ledsaget av vanskeligheter med å gå ellermanglende evne til å bevege seg selvstendig;
- konstante ryggsmerter.
Du bør vurdere kirurgi hvis du:
- opplever ofte ubehag i ryggraden;
- ingen resultater fra konservativ terapi;
- det er ustabilitet i ryggradsbevegelsessegmentet;
- funksjonshemming, manglende evne til å utføre grunnleggende arbeid.
Operasjonstyper for krumning av ryggraden
Den første gruppen. Kirurgiske inngrep på bakre ryggrad:
- operasjoner for intern korreksjon og støtte av ryggraden med spesielle strukturer, umiddelbart etter den beintransplantasjonen;
- mobiliserende intervensjoner;
- ett-trinns intraoperativ deformitetskorreksjon;
- Korreksjon av krumning i flere stadier.
Andre type. Kirurgiske inngrep på fremre ryggrad:
- korrigerende beintransplantasjon;
- intervensjoner som stopper veksten av ryggvirvlene i det utstående området med deformitet;
- mobilisering av operasjoner;
- korrigerende inngrep med spesialkonstruksjoner.
Tredje type. Komplekse operasjoner på bakre og fremre ryggrad.
Husk: jo før du oppsøker lege, jo lettere blir det å bekjempe sykdommen. Hvis du allerede har utviklet skoliose i ryggraden, symptomene har gjort seg gjeldende, og du har fortsatt ikke hastverk med å kontakte en spesialist, vil du i fremtiden ikke ha noen å skylde på, mendem selv. Kast latskap, fyll opp med tålmodighet. Hold ryggen rett, svømming, turn, og du vil definitivt føle deg bedre. Det kan ta lang tid, men det er verdt det.
