Praktisk t alt enhver moderne person opplever mangel på visse vitaminer og mineraler i kroppen. Som et resultat blir arbeidet til mange organer forstyrret, helsen blir dårligere og kroniske sykdommer utvikles.
Derfor er det så viktig å gjøre opp for mangelen på sporstoffer i tide. Dette kan gjøres ved å justere kostholdet eller bruke kosttilskudd. Så for eksempel kan et produkt fra farmasøytisk firma "Solgar" - "Calcium, magnesium with vitamin D3" bli en utmerket kilde til vitale mineraler og vitaminer.
Farmakologiske egenskaper
Det er ofte antatt at kalsium og magnesium er to antagonistmineraler med motsatt effekt på det kardiovaskulære systemet. Det er derfor angivelig uakseptabelt å bruke dem sammen.
Dette er imidlertid ikke annet enn en vrangforestilling. Faktum er at disse to elementene kan væreog bør konsumeres sammen, men i et strengt forhold mellom magnesium og kalsium 1:2. Det er i dette tilfellet at sitratformene av mineraler absorberes veldig enkelt og fullstendig av kroppen, og utfyller hverandre.
Formål med tillegget og indikasjoner for bruk
"Solgar. Kalsium, magnesium med vitamin D3" kan brukes til følgende formål:
- Forsterkning av beinvev, inkludert tenner, negler, hår.
- Normalisering av nervesystemet.
- Forbedre funksjonen til det kardiovaskulære systemet.
- Behandling og forebygging av hypo- eller avitaminose av mineraler eller det navngitte vitaminet er hovedformålet med å bruke tilskuddet fra Solgar - Calcium, Magnesium with Vitamin D3.
Basert på disse funksjonene vil indikasjonene for bruk være som følger:
- Permanent fatigue, fatigue.
- Nervøsitet, irritabilitet.
- Insomnia.
- Kramper eller muskeltics.
- Forebygging av osteoporose eller behandling av dens tidlige stadier (som adjuvant terapi).
- Hyppig hodepine, høyt blodtrykk, unormal hjerterytme, hjertesmerter.
- Atherosclerosis.
- Diabetes.
- Kvinner har tunge menstruasjoner og debuterer smertefullt.
- Forebygging av karies.
Kontraindikasjoner for bruk
Den viktigste kontraindikasjonen for bruk av tilskuddet er tilstedeværelsen av individuell intoleranse overfor noen av komponentene som er inkludert i sammensetningen.
I tillegg anbefales ikke tilleggetbrukes av personer under 18 år, siden dosene av kalsium, magnesium med vitamin D3 fra Solgar er for høye for barnets kropp.
Bivirkninger
Som alle andre farmasøytiske produkter, kan et kosttilskudd forårsake en rekke uønskede bivirkninger i kroppen. Den viktigste er utviklingen av allergier. Symptomene oppstår på den første - andre dagen etter starten av å ta komplekset. Pasienten utvikler utslett over hele kroppen, kløe, rødhet i slimhinnene.
Hvis du finner slike tegn hos deg selv, må du slutte å ta tilskuddet "Solgar. Calcium, Magnesium with Vitamin D3". Instruksjoner for bruk i slike tilfeller anbefaler å ta et antihistamin for å lindre allergisymptomer. Men etter det bør du definitivt oppsøke lege.
Hvordan tar jeg Solgar?
Kalsium, magnesium, vitamin D3 bør tilføres kroppen regelmessig, med jevne mellomrom. Derfor er ordningen for bruk av tillegget som følger - 1 tablett 1-2 ganger om dagen med måltider. Tabletten skal svelges hel med rikelig med rent drikkevann.
Bare ved å strengt følge regimet, vil pasienten få riktig resultat fra bruken av kosttilskuddet.
Anmeldelser
Solgars kalsiummagnesium med vitamin D3 er et veldig populært voksentilskudd. Den vellykkede søknaden bekreftes av tusenvis av attester fra fornøyde pasienter.
Den første fordelen de merker seg er den høye kvaliteten på produktene. Solgar-selskapet har gledet menneskeheten med nyttige kosttilskudd i flere tiår. I løpet av denne tiden viste hun seg bare fra den beste siden, så befolkningen stoler på dette selskapet.
Det andre pluss er fraværet av bivirkninger.
Den tredje er en praktisk mottaksordning. En eller to tabletter per dag er nok til å dekke kroppens daglige behov for kalsium, magnesium og vitamin D3. Solgar tok seg av det.
Ulempen mange påpeker er den relativt høye kostnaden for tillegget. En pakke som inneholder 100 tabletter vil koste kjøperen 1700-2000 rubler. Det skal imidlertid bemerkes at den oppnådde effekten fullt ut rettferdiggjør slike kostnader.
Konklusjon
Tilskudd "Kalsium, magnesium med vitamin D3" fra "Solgar" er et trygt og effektivt kosttilskudd som har en balansert sammensetning, en utt alt effekt på kroppen og et praktisk inntaksregime. Dette bekreftes av mange pasientuttalelser.
