Økningen i menneskelig kroppstemperatur er en naturlig reaksjon på penetrasjon av infeksjoner i kroppen, et slags signal om invasjon. Likevel er det ikke alltid mulig å bestemme det, noe som reiser spørsmålet: "Hvordan måle temperaturen uten termometer?" Takket være disse instruksjonene kan hvem som helst ikke bare opprettholde helsen sin, men også forhindre forekomsten av sykdommer og deres konsekvenser.
Hva regnes som normal temperatur?
Fra barndommen vet vi at normal kroppstemperatur er 36,6°. Er det slik? Er denne temperaturen alltid normal og hvordan måle kroppstemperatur uten termometer? Vanlige svar er kanskje ikke alltid ekstremt nøyaktige, og derfor er det verdt å prikke i-en.
Hvis du måler temperaturen i armhulene, så er 36,6 en normal temperatur, men det kan ikke alltid formidle forekomsten av en sykdomstilstand norm alt. Det er to mer nøyaktige måter å måle kroppstemperatur på:
- Munlig. Termometerplassert i menneskets munnhule, noe som gir et mer relevant resultat. Normal temperatur er 36, 7-37, 3.
- rektal. For denne metoden må termometeret være i endetarmen i 5 minutter. En temperatur på 37, 4-37, 9 anses som normal. Den mest optimale måten å bestemme tilstanden til en person på.
febersymptomer
Når temperaturen stiger, begynner en person umiddelbart å merke endringer i sin egen tilstand. De viktigste tegnene på temperaturøkning er:
- Generell svakhet, sløvhet i bevegelser og handlinger.
- Feber, frysninger.
- Verke ledd.
- Føler meg kvalm, kaster opp.
- Krampetilstand.
- Intens tørst.
- Rhinitt.
- tørket bevissthet.
- Ufrivillig tårefullhet.
- Endre hudfarge til rød, utseendet til flekker.
Dette er fellestrekk som er felles for folk flest. De kommer ikke alltid til uttrykk på en gang og samtidig, og derfor bør kroppstemperaturen måles regelmessig når infeksjonssykdommer oppstår.
Hvordan kan du måle temperatur uten et termometer?
Alle bør ha et termometer i huset. Det er ikke alltid mulig å måle temperaturen på veien eller på jobben. På grunn av dette oppstår spørsmålet om hvordan man måler temperaturen uten termometer. Følgende tips kan hjelpe:
- Berør pannen. For denne metoden må du berøretil pannen til pasienten med leppene eller baksiden av håndflaten. Dette er den raskeste måten å bestemme forhøyet temperatur på, men garanterer ikke ekstremt nøyaktige resultater.
- Vær oppmerksom på pusten din. Intermitterende, inkonsekvent pust kan indikere en forverring av en persons tilstand og en sterk økning i temperaturen. Hvis det er under 38°, kan pusten være normal.
- Bestem pulsen. Dette er en fin måte å måle en persons temperatur på. Pulsen hos en voksen og frisk person er 80 slag per minutt. Med utseendet til varme og når 38 °, øker pulsen til 100 slag. Metoden er ikke egnet for personer som har hjertesykdom eller atypisk trykk.
- Oppdag feber. Hvis det er rariteter i en persons oppførsel, som vrangforestillinger eller depresjon, kan dette også indikere feber.
Dette er de enkleste måtene å bestemme staten på. Hver person bør vite hvordan man måler temperaturen uten termometer, siden tilstanden og helsen kan avhenge av dette.
Hva gjør jeg når temperaturen stiger?
I hovedsak er det verdt å merke seg at når temperaturen stiger litt, trenger den ikke å slås ned. Selvfølgelig, etter at du har målt temperaturen uten termometer, må du ta affære. Det er en slags rask måte å bestemme din egen stat.
Hvis temperaturen er under 38°, er det ikke nødvendig å senke den. Med en økning til 39 er det nødvendig å ta et febernedsettende middel. Hvis ting er virkelig ille og temperaturen på termometeret når 40 grader, må du ringe en ambulanse.
