Osteokondrose - dystrofiske forandringer i leddbrusken, ledsaget av delvis ødeleggelse av skivene mellom ryggvirvlene. Cervikal osteokondrose er preget av en langsom, utviklende over år, vevsdestruksjon mellom ryggvirvlene som støtter hodet. Hvis sykdommen i forrige århundre hovedsakelig ble diagnostisert hos mennesker på tretti år og eldre, gjør ortopeder i dag en slik diagnose selv for skolebarn. Behandling av osteokondrose i nakkevirvlene er lang. Selv under remisjon bør vedlikeholdsbehandling tas.
Symptomer på sykdommen i tidlige stadier
Harvevirvlene er mindre i størrelse enn de i thorax og lumbale. Men belastningen på dem er betydelig: hver dag utfører en persons nakke mange komplekse bevegelser. For kontorarbeidere somtvunget til å sitte i mange timer på rad i én posisjon ved datamaskinen, utvikler seg svært ofte osteokondrose i nakkevirvlene. Behandling i dette tilfellet innebærer ikke bare fjerning av smerte, men også en obligatorisk endring i livsstil. Å sitte inaktiv i mange timer ved skjermen er en stor test for ryggraden.
Følgende årsaker til osteokondrose i nakkevirvlene kan skilles fra:
- heredity;
- stillesittende livsstil;
- ekstrem fysisk aktivitet;
- nakkeskade;
- anomalier i cervicalcolumna;
- konstant feil kroppsstilling under søvn.
Ortopedi og nevrologi skiller fire stadier av sykdommen. I de to første forårsaker ikke sykdommen sterke smerter, men den kan ikke ignoreres.
På det første stadiet viser sykdommen seg som hyppig hodepine, en lett trekkfølelse i nakken. Nesten alle pasienter legger ikke vekt på slike milde symptomer. Hodepine tilskrives tretthet eller mangel på søvn. De fleste pasienter foretrekker å bare ta en smertestillende tablett.
Over tid (noen ganger kan denne prosessen trekke ut i flere år), går sykdommen uunngåelig inn i det andre stadiet. Faren for osteokondrose er at det såk alte radikulære syndromet ofte utvikler seg. Oftest manifesterer det seg i andre fase og forverres ytterligere ettersom osteokondrose utvikler seg. Radikulært syndrom er en klemt nerveender i nakkevirvlene. Etter det blir mange andre patologier med i hodepinen. Dette er en forverring av syn og hørsel, nedsatt funksjon av vestibulært apparat, uutholdelig migrene med og uten aura, nummenhet i hendene.
Som regel går pasienter til legen først etter manifestasjoner av radikulært syndrom. Mest av alt er de bare opptatt av symptomene. Behandling av osteokondrose av nakkevirvlene og nødvendig rehabilitering vil ikke kunne nøytralisere alle konsekvensene som det radikulære syndromet fører med seg. Du kan bare stoppe utviklingen av sykdommen midlertidig og forhindre enda større komplikasjoner.
Manifestasjoner av sykdommen i senere stadier
Det er også et tredje og fjerde stadium av sykdommen, som rett og slett er umulig å ikke legge merke til. Selv pasienter som er bemerkelsesverdig uforsiktig med hensyn til egen helse slår alarm og går til lege.
Den tredje fasen av cervikal osteokondrose, hvis den ikke er ledsaget av radikulært syndrom, gir pasienten hyppig uutholdelig hodepine. Karakterisert av utseendet av smerte direkte i nakke og skuldre. Pasienten er tvunget til å bruke salver med en varmende og smertestillende effekt fortløpende. Massasje hjelper veldig godt i tredje trinn. Det er viktig å forstå at det ikke vil fungere å bli kvitt sykdommen helt. Bare langvarig remisjon kan oppnås - dette er målet med behandlingen.
Symptomer på osteokondrose i nakkevirvlene i fjerde stadium: en merkbar skjevhet i ryggraden med det blotte øye og sterke smerter i dette området. Hvis det også er en rotsyndrom opplever pasienten ofte svært alvorlig svimmelhet, kan besvime etter å ha gjort en eller annen plutselig fysisk bevegelse. Avhengig av hvor og hvor alvorlig nerveenden har blitt klemt, er alvorlig syns- eller hørselshemming mulig.
I de senere stadiene er det også mulig forekomst av et irritativ-reflekssyndrom, der det er hyppige sterke smerter i bakhodet av pulserende karakter, samt smerter som går ned til brystryggraden. De kan nå en slik styrke at pasienten ikke kan sovne eller utføre de vanlige kroppsbevegelsene. Slike symptomer er også mulig med en sterk forskyvning av ryggvirvlene. Cervikal osteokondrose i de senere stadiene er i 90 % av tilfellene ledsaget av enten irritativ refleks eller radikulært syndrom.
Det er tilfeller der sykdommen kompliseres av disse to patologiene samtidig. I dette tilfellet vil behandlingen av osteokondrose av nakkevirvlene med folkemedisin ikke fungere. En integrert tilnærming er viktig, som innebærer bruk av både spesialiserte metoder (injeksjoner, massasje, fysioterapi, å ta analgetika) og generelle metoder (svømming, treningsterapi, livsstil).
Symptomatologi avhengig av de skadede nerverøttene
Osteokondrose av 1. cervical vertebra er ledsaget av nummenhet i occipital-regionen i tidlige stadier av sykdommen. I de senere stadier - utseendet av alvorlig smerte i dette området. Den beste behandlingen er bruk av salver med en varmende og bedøvende effekt, samt massasje. En gang hver sjette måned trenger du et kursinjiser preparater av vitaminer fra gruppe B. De beste preparatene i denne serien er Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Du kan velge et billigere alternativ og kjøpe separate ampuller med væske for intramuskulær injeksjon:
- "Pyridoksin";
- Cyanokobalamin;
- "Thiamin";
- "Riboflavin";
- Nikotinsyre.
Osteokondrose av 4. og 5. cervical vertebrae er ledsaget av et brudd på følsomheten til lemmer og utseendet av smerte i underarmene, thoraxregionen. Behandling - massasje av cervical-collar sonen og de delene av kroppen som blir nummen. Regelmessig bruk av B-vitaminer på løpende basis vises (minst en gang hver sjette måned, optim alt en gang i kvartalet). Fysioterapi er også effektivt.
Osteokondrose av 6. nakkevirvel er ledsaget av smerter i skuldre og nakke. Hyppig hodepine. Synet kan begynne å bli dårligere - nærsynthet og astigmatisme utvikles. Prinsippene for behandling er de samme som i tilfellet når andre ryggvirvler er påvirket. Bare med samtidige symptomer - forverring av syn og hørsel - må du også være oppmerksom på det. Delta regelmessig i visuell hygiene, gjør øvelser for øynene, drypp spesielle dråper som slapper av synsnerven.
Osteokondrose av den 7. nakkevirvelen er ledsaget av skade på nerveenden i området av femte, sjette og syvende vertebra. Det forekommer hos både menn og kvinner i alle aldre. Dette er den vanligste osteokondrosen i nakkevirvlene. Symptomer på klemte nerveender C6 og C7 er periodisk nummenhet i fingrene oghender, smerter i nakke, underarm og under - skulderblad, rygg, ned til korsryggen.
Diagnose av osteokondrose: hvilken lege du skal kontakte
For å diagnostisere og foreskrive et behandlingsforløp for osteokondrose i nakkevirvlene bør du bestille time hos nevrolog og ortoped. En nevrolog kan foreskrive rettsmidler for manifestasjoner av sykdommen, som påvirker tilstanden til nerveendene. Dette er fornuftig hvis sykdommen er ledsaget av radikulært syndrom. En ortoped vil vurdere tilstanden til ryggraden og diagnostisere tilstedeværelsen av ytterligere sykdommer: skoliose, lordose, etc.
For diagnose og nøyaktig vurdering av tilstanden til mellomvirvelskivene, brukes følgende forskningsmetoder:
- røntgen.
- Datatomografi.
- Magnetisk tomografi.
- Ultralydskanning av halskar.
Hver av dem er helt trygge for helsen og har ingen trussel om overdreven eksponering. Diagnose av osteokondrose i nakkevirvlene, hvis behandling vil bli utført gjennom resten av livet, kan utføres etter en enkel visuell undersøkelse. Enhver ortoped kan enkelt gjøre dette. Unntaket er det første stadiet av sykdommen, når det ikke er noen synlige patologier i livmorhalsregionen.
Behandlinger for tradisjonell medisin
Hvordan behandle osteokondrose i nakkevirvlene? Uansett hvilken metode som velges, bør det huskes at for å oppnå remisjondu må regelmessig overvåke tilstanden til nakken. Osteokondrose kan ikke kureres fullstendig. Etter en tid vil symptomene definitivt gjøre seg gjeldende igjen, og deres intensitet vil direkte avhenge av pasientens holdning til egen helse.
Her er en liste over de mest effektive tiltakene for å bli kvitt symptomene på osteokondrose:
- fysioterapi;
- massasje av cervical-collar-området;
- tar analgetika;
- kurs med B-vitaminer;
- fysioterapiøvelser;
- svømming.
Pasienten må huske at han ikke skal drive med friidrett (løping, hopping, plyometriske øvelser), styrkekondisjon. Dette vil uunngåelig provosere en forverring av tilstanden. Du kan ikke sitte i en stilling over lang tid. Selv om kontorarbeid innebærer lange timer ved skjermen, må du en gang i timen stå opp og gi deg selv en ti-minutters oppvarming av livmorhalskrage-sonen, lett strekk.
Kompleks av fysioterapiøvelser for cervical osteokondrose
Behandling av osteokondrose i nakkevirvlene hjemme kan gjøres ved hjelp av spesielle øvelser. De må utføres daglig, ellers kan du ikke forvente et merkbart resultat.
- Stå rett opp, på linjen. Løft hendene opp, ta en pust, løft deg på tærne og strekk opp så mye som mulig. Gjør noen reps.
- Startposisjon - stå på beina, rett rygg, armene fritt senket langs kroppen. Berør venstre skulder med venstre øre, høyre skulder med høyre øre. Utfør ti ganger i hver retning i sakte tempo, uten å gjøre brå bevegelser.
- Startposisjon - samme som i forrige øvelse. Berør haken mot brystbenet, og vipp deretter hodet forsiktig bakover. Hvis bevegelsen er ledsaget av smerte eller ubehag, bør den forlates.
- Sitt i en stol eller på et hardt gulv med rett rygg. Du kan krysse bena i lotusposisjon. Utfør sirkulære rotasjoner av hodet - først med klokken, deretter mot klokken.
- Legg deg ned på det harde gulvet på magen. Armer og ben er forlenget. Trening "båt": riv av overflaten av hodet, armer og ben og prøv å heve dem så høyt som mulig. Hold deg i denne stillingen så lenge som mulig. Denne øvelsen er nyttig ikke bare for cervicalcolumna, men også for thorax og lumbale.
Terapeutiske øvelser bør utføres forsiktig, i sakte tempo. Plutselige bevegelser kan føre til økt smerte.
Hvis det er mulighet for å utføre øvelser etter en terapeutisk varmende massasje av cervical-collar sonen - flott. Denne måten å kombinere to behandlingsmetoder på er veldig bra.
Blokkade av smertesyndrom ved osteokondrose i cervicalcolumn
Hovedgruppen av legemidler som brukes i behandling av cervikal osteokondrose med forskyvning av ryggvirvlene er ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Dessuten, i forhold til cervikal osteokondrose, er lokal bruk av NSAIDs i geler og salver å foretrekke.
I denne forbindelse, Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gel", salver og kremer med slange- og biegift i sammensetningen, "Ibuprofen" salve. Blant virkemidlene for lokal ekstern bruk er lokale irritanter og kondrobeskyttere vist.
Hvis smertene er for sterke, kan du bruke engangs sterke smertestillende midler - "Ketorol", "Analgin". Noen ganger blir osteokondrose forverret av forkjølelse. I dette tilfellet, for å fjerne alle symptomene på akutte luftveisvirusinfeksjoner og kondrose, vil legemidler basert på det aktive stoffet paracetamol hjelpe. Dette er Treraflu, Fervex og lignende.
Bruken av B-vitaminer i tradisjonell behandling av sykdommen
Hvorfor foreskriver nevropatologer alltid vitaminer fra gruppe B som en del av den komplekse behandlingen av osteokondrose i cervical vertebrae? Forklaringen er veldig enkel. Med radikulært syndrom lider nerveender, og vitaminer er den enkleste måten å støtte deres funksjon på. Den mest effektive påføringsformen er intramuskulær injeksjon. Når det tas or alt, absorberes B-vitaminer bare delvis. Når de administreres intramuskulært, kommer de inn i blodet nesten umiddelbart.
Liste over de mest effektive legemidlene:
- Combilipen selges i form av ampuller med tiamin, pyridoksin og cyanokobalamin i sammensetningen. Kostnaden for en pakke med 10 ampuller er omtrent to hundre rubler. Dette stoffet er det beste valget når det gjelder forhold mellom pris og kvalitet.
- "Milgamma" - et utenlandskprodusert medikament, er tilgjengelig i form av tabletter og ampuller med væske for intravenøs eller intramuskulær injeksjon. Du kan selv injisere i muskelen hjemme. Minusstoffet er en ganske høy kostnad, ett kurs vil koste rundt syv hundre rubler.
- "Pyridoksin" - et stoff i ampuller av innenlandsk produksjon. Dette er vitamin B6, som er veldig bra for nerveender. Kostnaden for en pakke med ti ampuller er omtrent tretti rubler. Injeksjoner kan gjøres uavhengig hvis du er ferdig med intramuskulære injeksjoner.
- "Nikotinsyre" selges i form av tabletter og ampuller med væske til injeksjon. Dette vitaminet fremmer et rush av blod til hodet. Det er svært viktig for personer som lider av osteokondrose i livmorhalsen å gjennomgå behandling med nikotinsyre fra tid til annen, siden blodsirkulasjonen deres oftest er alvorlig svekket.
- "Thiamin" - vitamin B1 i injiserbar form. Det er nødvendig for normalisering av blodsirkulasjonen ved cervikal osteokondrose. Ved regelmessig bruk forbedrer den kognitive prosesser, noe som resulterer i gjenoppretting av minne, intelligens og tankehastighet. En ampulle inneholder 1 mg tiamin. Kostnaden for en pakke som inneholder ti ampuller er omtrent førti rubler.
Behandling av osteokondrose i nakkevirvlene hjemme
For kompleks behandling er det slett ikke nødvendig å gå til sykehus. Det er fullt mulig å oppnå remisjon hjemme. Det er veldig bra hvis pasienten er i stand til å injisere selvstendig. Da kan du ikke komme til klinikken hver dag.
Metoder for behandling av osteokondrose i nakkevirvlene med folkemedisin:
- Bad med s alt og brusbringe en reduksjon i smerte, avslapning av hele kroppen. Dette er spesielt bra før sengetid. Du bør ta et fullt bad med moderat temperatur vann og løse opp en kilo s alt og omtrent 500 gram brus i det.
- Paraffinpåføring er utmerket. Smelt parafin eller voks, avkjøl til en behagelig temperatur og påfør på det skadede området. Slike komprimeringer kan gjøres 2 ganger i uken.
- For å redusere den inflammatoriske prosessen kan du ta et avkok av urter. Du må blande 1 ss. l. blomster av johannesurt, kamille, ringblomst og ryllik. Til dem tilsett 1 ss. l. timian og løvetannblader. Nå bør du ta 2 ss. l. den resulterende blandingen og hell en liter kokende vann, insister. I 3 uker er det nok å ta et avkok av 1/4 del av et glass 3 ganger om dagen.
- Hvis du ikke stoler på farmasøytiske preparater, kan du tilberede en salve for behandling av cervikal osteokondrose. Du må ta korianderfrukter, bjørkeknopper, løvetannrøtter, peppermyntegress i like deler. Mal tre spiseskjeer av blandingen til pulver, hell 1/2 kopp kokende vann og la det småkoke i 5 minutter. Til den resulterende massen tilsett 75 g vegetabilsk olje og svinekjøtt. Avkjøl og gni inn i den berørte 4 ganger om dagen. Oppbevar salven i kjøleskapet.
- God hjelp med osteokondrose og kompresser. For eksempel fra honning og poteter. Riv en stor knoll på et fint rivjern og bland med honning i forholdet 1:1. Påfør den resulterende blandingen på det berørte området i 45 minutter.
Med osteokondrose i nakkevirvlene er massasje nr. 1 middel for å reduserespenning og smerte. For å gjøre massasjeterapi for deg selv, trenger du god fleksibilitet. Eldre mennesker er ofte ikke engang i stand til å heve armene til ønsket høyde. Men de finner en vei ut av situasjonen: de ber en av sine yngre slektninger om å massere.
Pasienttilbakemelding på resultatet av terapi
I følge de mange vurderingene av pasienter fra en ortoped og en nevropatolog, er den optimale behandlingsmetoden bruk av alle prosedyrer i kombinasjon. Det er meningsløst å kun bruke metoder for å behandle osteokondrose i nakkevirvlene med folkemedisiner.
Forløpet til "Combilipen" gjør tilstanden veldig enkel. Som et resultat av å ta det, øker effektiviteten og smertene forsvinner.
Noen pasienter legger merke til at et prosedyreforløp av en god massasjeterapeut bokstavelig t alt brakte dem tilbake til livet, økt effektivitet.
Noen pasienter snakker positivt kun om fysioterapiøvelser. De begynte å trene regelmessig hjemme, kjøpte et abonnement på bassenget for terapeutiske svømmekurs. Yoga og regelmessige øvelser for å strekke ryggraden har hjulpet noen. Følelser etter slike asanas: letthet i kroppen, fravær av smerte, stressavlastning.
Hvis du regelmessig belaster kroppen med denne typen aktivitet, kan du gå inn i en langvarig remisjon og glemme symptomene på osteokondrose i cervicalcolumna.
