Hei damer! Så du og din kjære er klare til å skape en fullverdig familie og vil vite hvordan du skal unnfange et barn riktig. Jeg vil glede deg - du snudde "til adressen". I dag skal vi avsløre noen hemmeligheter i dette intime området.
Hvordan bli gravid med en baby
Stage 1
Uansett hvor latterlig det høres ut, men den viktigste betingelsen i denne vanskelige saken er fullstendig avvisning av all slags prevensjon! Jenter, hvis du har brukt hormonpiller, så nekt dem og ikke planlegger å bli gravide før neste menstruasjon.
Stage 2
Da bør du bestemme på hvilket tidspunkt det er bedre å bli gravid, det vil si det mest vellykkede og passende øyeblikket for dette. For de som ikke er i faget, vil jeg forklare: denne perioden varer i seks dager. Av disse fem - før eggløsning og en dag - etter. Til referanse merker jeg at selve eggløsningen skjer midt i menstruasjonssyklusen. Men hvordan bestemme denne midten? For å gjøre dette må du vite bas altemperaturen din. Mer om det senere.
Bas altemperatur
En av de viktigste betingelsene for hvordan man skal unnfange et barn, uten tvil, er en jentes evne til å bestemme bas altemperaturen. Det er hun som er en indikator på midten av menstruasjonen. Hvis du ennå ikke har eggløsning, så vil termometeret vise en karakter på 37. Så snart graden stiger med 0,5 - har eggløsning skjedd! Det sier seg selv at du trenger et spesielt termometer, og du må sette det, beklager, ikke i armhulen, men i anus.
Eggløsningstest
I tillegg til å bestemme bas altemperaturen din, er det en annen måte å finne ut når du har eggløsning. Dette kan gjøres ved hjelp av en spesiell test som selges på ethvert apotek.
Stage 3
Jenter, husk at for produktiv intimitet må slimet ditt ha visse fysiske og kjemiske egenskaper:
- det skal strekke seg;
- vær gjennomsiktig;
- ser ut som rå eggehvite.
Hvilken posisjon er best for å bli gravid?
Stol på meg, hvem som helst! Det spiller ingen rolle i det hele tatt! Det handler ikke om holdningen, men om sædceller som beveger seg gjennom egglederne. Det viktigste er at du ikke gjør mer enn fire forsøk per uke. Dette tallet er det mest optimale. Det er forresten ingen grunn til å legge seg ned med bekkenet og bena opp. Mange sædceller begynner å bevege seg oppover selv uten din hjelp.
To ord om det viktigste
Og til slutt, den viktigste betingelsen for hvordan du skal unnfange et barn riktig: ikke fokuser på detteMerk følgende! La livet flyte på en naturlig, avmålt måte. Ikke gjør prosessen med å nyte sex til en slags besettelse. Husk: den mest gunstige alderen for unnfangelse av det første barnet er fra 20 til 30 år. Da kan det oppstå komplikasjoner. Hvis ingenting fungerer for deg innen seks måneder, så gå til lege.
Hva vil legen si?
Gynekologen vil spørre deg hvor lenge du brukte prevensjon, og deretter fortelle deg hva du skal gjøre og hvordan du skal gjøre det. I tillegg vil legen justere kostholdet ditt, og anbefale å lene seg på grønnsaker, frukt, frokostblandinger og omvendt glemme fet og usunn mat. Denne "menyen" vil være din viktigste ernæringskilde både før unnfangelsen og gjennom den påfølgende svangerskapet.
