I dag prøver mange kvinner å gå ned i vekt for å møte det moderne skjønnhetsidealet. Imidlertid hender det at en person, uforvarende, går kraftig ned i vekt. Det er dette jeg vil snakke om.
Hvordan identifiserer jeg
Hvordan kan du finne ut om en person har et sterkt vekttap, eller er vekttapet fortsatt innenfor normalområdet? Så for dette er det nok å ta hensyn til to faktorer:
- Numerisk. Det vil si at du hver dag må overvåke hvor mye en person taper. Disse indikatorene vil være helt forskjellige, fordi de avhenger av den opprinnelige vekten (hvis en person er overvektig, vil tapet av ekstra kilo skje raskere).
- Visuell. Du kan også bestemme et kraftig vekttap "ved øyet". Vel, eller i dine egne klær.
Årsak 1. Dårlig ernæring
Hva kan forårsake dramatisk vekttap? Årsakene til kvinner er svært forskjellige, men den vanligste er feil diett eller rett og slett dårlig ernæring. Denne gjenstanden kan trygt tilskrives ulike dietter som damer elsker å følge i kampen mot overvekt. Det viktigste når du velger en diett er slikhandlinger må koordineres med en ernæringsfysiolog. Ellers kan en kvinne bringe kroppen til en smertefull tilstand.
Årsak 2. Økende behov
Hva er andre grunner til å gå ned i vekt? Det er verdt å si at i noen tidsperioder kan en person øke kroppens behov. Så dette kan skje etter langvarige sykdommer, hvis en person endrer livsstil (begynner å spille sport), etc. I dette tilfellet begynner kroppen å "suge ut" flere og flere nyttige vitaminer og mineraler for å bare opprettholde tonen. Derfor er et kraftig vekttap mulig.
Reason 3. Malabsorption
Også hvorfor kan det være et kraftig vekttap? Årsaker hos kvinner kan relateres til nedsatt absorpsjon av næringsstoffer, samt hypermetabolisme. I dette tilfellet absorberes ikke alle nyttige vitaminer og mineraler som kommer inn i kroppen med mat, men kommer ganske enkelt ut naturlig. Som et resultat prøver kroppen fortsatt å ta disse mikroelementene fra et sted, og bruker sine egne fettreserver (alle, selv den mest slanke personen, har og bør ha et fettlag).
Årsak 4. Sykdommer
Hvorfor er det noen ganger et kraftig vekttap? Årsaker hos kvinner er også ganske ofte korrelert med helsetilstanden til damen. Det vil si at alt skjer på grunn av visse sykdommer.
- Diabetes. Det er en myte at bare fedme kan forårsake denne sykdommen. Du kan ogsåog gå ned i vekt drastisk. Alt avhenger av tilstanden til menneskekroppen. Saken er at i dette tilfellet er det en svikt i den metabolske prosessen, noe som kan føre til ulike konsekvenser. Andre symptomer som følger med denne sykdommen er tørste, hyppig vannlating og konstant tretthet.
- Forstyrrelser i binyrene. Det er verdt å si at en sykdom som binyrebarksvikt nesten alltid er forbundet med problemer som anoreksi (smertefullt vekttap), irritabilitet og nervøsitet, avføringsforstyrrelser. Andre symptomer: fokal pigmentering på huden, samt sporadiske kvalmeanfall (uavhengig av matinntak).
- Hvorfor ellers kan det være et kraftig vekttap? Årsaker hos kvinner kan også ganske ofte tilskrives anorexia nervosa. Dette problemet rammer hovedsakelig kvinner mellom 15 og 30 år. I dette tilfellet er det et tap på mer enn 50% av hovedvekten. Sammen med dette er det også muskelatrofi, hyppig forstoppelse, hårtap, sprø negler osv.
- Protozoinfeksjoner, kryptosporidiose. Denne typen sykdom forårsaker muskelsmerter, plutselig vekttap, samt magekramper, diaré, kvalme og oppkast.
- Lungetuberkulose. Dette er en svært alvorlig infeksjonssykdom. Medfølgende symptomer: vekttap (opp til anoreksi), brystsmerter, hemoptyse, svette, subfertil temperatur.
- Problemer i fordøyelseskanalen. I dette tilfellet er følgende sykdommer mulige, som fører til et kraftig vekttap: Whipple syndrom (skade på tarmepitelet, somfører til nedsatt opptak av næringsstoffer), ulcerøs kolitt (fører til nedsatt appetitt), gastroenteritt osv.
- Det er også mulig et kraftig vekttap med onkologi. Raskt progressivt vekttap er for eksempel forårsaket av leukemi (blodkreft).
Årsak 5. Tar medisiner
Etter å ha vurdert de ulike symptomene på sykdommer forbundet med vekttap, vil jeg også si at selv å ta visse medisiner kan føre til samme resultat. Hva er disse stoffene?
- Medikamenter for å bli kvitt skjoldbruskkjertelproblemer.
- avføringsmidler.
- hjernestimulerende midler.
- Ulike cellegiftbehandlinger (brukes mot kreft).
Reason 6. Physiology
Hvis en kvinne har et sterkt vekttap, vil ikke alltid sykdommen være årsaken til denne tilstanden. Ofte er dette bare kroppens arbeid, det vil si ulike typer fysiologiske prosesser. I dette tilfellet er vekttap mulig:
- Når den naturlige aldring av kroppen inntreffer (i dette tilfellet reduseres muskelmassen).
- Tap av tenner (en person har rett og slett problemer med å tygge mat).
- Ulike psykiatriske lidelser (en person kan rett og slett glemme å spise).
- Alkoholisme.
Bra eller dårlige?
Alle leger sier: plutselig vekttap er veldig farlig for kroppen. Det kan føre til en rekke konsekvenser, bl.ainkludert enorme helseproblemer.
- Dramatisk vekttap er et enormt stress for kroppen.
- Denne tilstanden kan føre til uttømming av kroppen, noe som fører til forstyrrelser i arbeidet til ulike, inkludert vitale organer.
- Når en person brått går ned i vekt, kan det føre til sløvhet, en reduksjon i kroppens ytelse.
- Plutselig vekttap kan føre til beriberi, som også vil påvirke en persons utseende negativt (hårtap, sprø negler, hudproblemer).
- Estetisk effekt. Hvis en person plutselig går ned i vekt, kan det dannes "ekstra" hud (med gradvis vekttap er det kanskje ikke der).
- Hormonproblemer. Hvis en jente plutselig går ned i vekt, kan dette føre til et problem som hormonell svikt. I dette tilfellet vil utseendet til damen lide sterkt. Igjen vil det være problemer med hud, negler og hår.
- Forekomst av flere helseproblemer. Den verste sykdommen som kan føre til plutselig vekttap er anoreksi. Bare noen få jenter klarer å takle denne sykdommen.
Når skal du være på vakt?
Etter å ha vurdert alle symptomene på sykdommer forbundet med vekttap, samt mulige konsekvenser, er det også verdt å nevne når en dame må være på vakt. Så det er ingen eksakte tall, de vil være strengt individuelle for hver person. Men generelt sett bør tapet av 15-20 % av kroppsvekten definitivt få en kvinne til å gå tillege for råd.
