Svekket glukosetoleranse er et ganske vanlig problem. Derfor er mange interessert i tilleggsinformasjon om hva en slik tilstand er. Hva er årsakene til brudd? Hvilke symptomer er ledsaget av patologi? Hvilke diagnostiske og behandlingsmetoder tilbyr moderne medisin?
Hva utgjør et slikt brudd?
Hva er nedsatt glukosetoleranse? I denne tilstanden har en person en økning i blodsukkernivået. Mengden sukker er høyere enn norm alt, men samtidig lavere enn det pasienter får diagnosen type 2 diabetes.
Dermed er brudd på toleranse en av risikofaktorene. Resultatene fra nyere vitenskapelige studier har vist at omtrent en tredjedel av pasientene til sluttdiabetes utvikler seg. Men hvis visse regler overholdes og velvalgt medikamentell behandling, går stoffskiftet tilbake til det normale.
Hovedårsaker til glukosetoleranse
Ikke i alle tilfeller kan leger fastslå hvorfor en pasient har utviklet en lignende sykdom. Likevel var det mulig å finne ut hovedårsakene til nedsatt glukosetoleranse:
- Først og fremst er det verdt å nevne den genetiske disposisjonen som oppstår i mange tilfeller. Hvis en av dine nære slektninger har diabetes, øker sannsynligheten for å utvikle en slik tilstand betydelig.
- Hos noen pasienter oppdages den såk alte insulinresistensen under diagnoseprosessen, der cellenes følsomhet for insulin er svekket.
- I noen tilfeller utvikles nedsatt glukosetoleranse som følge av sykdommer i bukspyttkjertelen, der dens sekretoriske aktivitet er svekket. For eksempel kan problemer med karbohydratmetabolismen oppstå på bakgrunn av pankreatitt.
- Årsakene inkluderer også noen sykdommer i det endokrine systemet, som er ledsaget av metabolske forstyrrelser og økte blodsukkernivåer (for eksempel Itsenko-Cushings sykdom).
- En av risikofaktorene er fedme.
- Sedentær livsstil påvirker også kroppens funksjon negativt.
- Noen ganger er en endring i mengden sukker i blodet forbundet med å ta medisiner, spesielt hormonellemidler (i de fleste tilfeller er "de skyldige" glukokortikoider).
Svekket glukosetoleranse: symptomer
Dessverre er en slik patologi i de fleste tilfeller asymptomatisk. Pasienter klager sjelden over forverring av velvære eller merker det rett og slett ikke. Forresten, for det meste er personer med lignende diagnose overvektige, noe som er assosiert med brudd på normale metabolske prosesser.
Når forstyrrelser i karbohydratmetabolismen forverres, begynner karakteristiske tegn å vises som følger med nedsatt glukosetoleranse. Symptomer i dette tilfellet er tørste, en følelse av munntørrhet og økt væskeinntak. Følgelig opplever pasienter også hyppig vannlating. På bakgrunn av hormonelle og metabolske forstyrrelser er det en betydelig nedgang i immunforsvaret - folk blir ekstremt mottakelige for inflammatoriske og soppsykdommer.
Hvor farlig er denne lidelsen?
Selvfølgelig er mange pasienter med denne diagnosen interessert i spørsmål om farene ved nedsatt glukosetoleranse. For det første anses en slik tilstand som farlig fordi, hvis den ikke behandles, er risikoen for å utvikle en velkjent snikende sykdom, nemlig type 2 diabetes, svært høy. På den annen side øker en slik lidelse sannsynligheten for å utvikle sykdommer i det kardiovaskulære systemet.
Grunnleggende diagnosemetoder
Diagnosen «nedsatt glukosetoleranse» kan kun stilles av lege. Til å begynne med vil spesialisten gjennomføre en undersøkelse og samle inn en anamnese (tilstedeværelsen av visse plager fra pasienten, informasjon om tidligere sykdommer, tilstedeværelsen av personer med diabetes i familien osv.).
I fremtiden gjennomføres det en standard blodprøve for sukkernivå. Prøver tas om morgenen på tom mage. En lignende prosedyre utføres i enhver klinikk. Som regel overstiger glukosenivået hos slike pasienter 5,5 mmol / l. En spesifikk glukosetoleransetest er imidlertid nødvendig for å etablere en nøyaktig diagnose.
Test og indikasjoner for det
En slik studie i dag er en av de mest tilgjengelige og effektive metodene for å diagnostisere en tilstand som kalles «nedsatt glukosetoleranse». Men selv om testingen er ganske enkel, er riktig forberedelse viktig her.
I noen dager før blodprøvetaking anbefales pasienten å unngå stress og økt fysisk aktivitet. Prosedyren utføres om morgenen og på tom mage (ikke tidligere enn 10 timer etter siste måltid). Først tas en porsjon blod fra pasienten, hvoretter de får tilbud om å drikke glukosepulver oppløst i varmt vann. Etter 2 timer utføres en ny blodprøve. I laboratoriet bestemmes sukkernivået i prøvene og resultatene sammenlignes.
Hvis blodsukkernivået før inntak av glukose var 6,1-5,5 mmol, og etter to timer hoppet det kraftig til7, 8-11, 0 mmol/l, da kan vi allerede snakke om toleransebrudd
Faktisk anbefaler eksperter at hver person gjennomgår en slik testing minst en gang hvert annet år – dette er en svært effektiv forebyggende forholdsregel som vil bidra til å identifisere sykdommen på et tidlig stadium. Det er imidlertid noen risikogrupper som analyse er obligatorisk for. For eksempel blir personer med genetisk disposisjon for diabetes, samt pasienter som lider av fedme, arteriell hypertensjon, høyt kolesterol, åreforkalkning og nevropati av ukjent opprinnelse ofte sendt til testing.
Svekket glukosetoleranse: behandling
Hvis toleransetesten ga positivt resultat, bør du umiddelbart kontakte en endokrinolog. Bare en spesialist vet hvilken terapi som krever et brudd på glukosetoleranse. Behandling på dette stadiet er vanligvis ikke-medisinsk. Pasienten må imidlertid endre livsstil så snart som mulig.
Det er ekstremt viktig å holde kroppsvekten innenfor normalområdet. Naturligvis bør du ikke gå på strenge dietter eller tømme kroppen med intens fysisk aktivitet. Du må bekjempe ekstra kilo ved gradvis å endre kostholdet og øke fysisk aktivitet. Treningen bør forresten være regelmessig – minst tre ganger i uken. Det er verdt å slutte å røyke, siden denne dårlige vanen fører til vasokonstriksjon og skade på bukspyttkjertelceller.
Selvfølgelig trenger duovervåk blodsukkernivået nøye, gjennomgå regelmessig undersøkelser av en endokrinolog og ta de nødvendige testene - dette vil gjøre det mulig å fastslå tilstedeværelsen av komplikasjoner i tide.
Hvis denne behandlingen er ineffektiv, kan legen forskrive noen legemidler som senker blodsukkernivået. Men det skal forstås at det ikke finnes noe universelt universalmiddel for en slik sykdom.
Riktig ernæring er en integrert del av terapi
Selvfølgelig spiller ernæring en ekstremt viktig rolle i behandlingen av en slik patologi. Nedsatt glukosetoleranse krever en spesiell diett. Det første du må gjøre er å endre matvanene dine. Pasienter anbefales å spise 5-7 ganger om dagen, men porsjonene bør være små - dette vil bidra til å lindre belastningen på fordøyelsessystemet.
Hvilke andre endringer krever glukoseintoleranse? Kostholdet i dette tilfellet må nødvendigvis utelukke søtsaker - sukker, søtsaker, søte bakverk er forbudt. I tillegg er det verdt å begrense mengden mat som inneholder lett fordøyelige karbohydrater - dette er brød og bakeprodukter, pasta, poteter, etc. Eksperter anbefaler også å redusere mengden fett - ikke misbruk fett kjøtt, smør, smult. Under rehabilitering er det også verdt å gi opp kaffe og til og med te, fordi disse drikkene (selv uten sukker) har en tendens til å øke blodsukkernivået.
Hva skal pasientens kosthold bestå av? Først av alt er dette grønnsaker og frukt. De kan brukes irå, kokt, bakt. Den nødvendige mengden protein kan fås ved å gå inn i menyen med magert kjøtt og fisk, nøtter, belgfrukter, melk og surmelkprodukter.
Nøkkelforebyggende tiltak
Svekket glukosetoleranse kan være ekstremt farlig. Og i dette tilfellet er det mye lettere å unngå en slik lidelse enn å møte risikoen for å utvikle diabetes. For å opprettholde normal funksjon av kroppen trenger du bare følge noen få enkle regler.
Først og fremst er det verdt å rette opp kostholdet. Eksperter anbefaler fraksjonert ernæring - spis 5-7 ganger om dagen, men alltid i små porsjoner. I den daglige menyen er det verdt å begrense mengden søtsaker, bakverk og altfor fet mat, og erstatte dem med fersk frukt, grønnsaker og annen sunn mat.
Det er viktig å overvåke kroppsvekten og gi kroppen den fysiske aktiviteten den trenger. Overdreven fysisk aktivitet kan selvfølgelig også være farlig – belastningen bør økes gradvis. Selvfølgelig skal kroppsøving være regelmessig.
