Livsobservasjoner av hver enkelt av oss med full selvtillit bekrefter det faktum at folk blir tykke på helt forskjellige måter. En er nok til å spise litt søtt, og vekten vil begynne å øke. Andre mister ikke elegansen til figuren selv etter solide middager. Hvorfor skjer dette? I de fleste tilfeller avhenger det av fysikken til personen. Og, som du vet, er det gitt til alle av natur.
Tre kroppstyper er klassifisert: astenisk, normostenisk og hyperstenisk. Det er ganske enkelt å avgjøre om en person tilhører noen av disse kategoriene. For å gjøre dette, mål omkretsen av håndleddet, som fungerer. I tilfellet når denne indikatoren er i området fra seksten til atten og en halv centimeter, kan vi snakke om en normostenisk kroppsbygning. Figuren til en person med slike parametere har i utgangspunktet de riktige forholdstallene og proporsjonaliteten til hoveddelene.
Hvis omkretsen av håndleddet er mindre enn seksten centimeter, klassifiser astenisk (tynnbenet) tillegg. Hos slike mennesker er det en overvekt av kroppens langsgående dimensjoner over de tverrgående. Som regel har de en liten vekt, en lang og vakker nakke,litt lange ben og armer, og svakt utviklede muskler.
Et bredt bein (se bildet nedenfor) indikerer tilhørighet til en hyperstenisk kroppsbygning.
Folk som tilhører denne typen har tverrgående kroppsdimensjoner som er mye større enn de for astenikere og normostenikere. Omkretsen av håndleddet til en person hvis bein er bredt overstiger atten og en halv centimeter. Denne kroppstypen er preget av brede hofter, skuldre og bryst. Mens beinet er bredt, er det også noe tungt. Hypertenia har en tendens til å være overvektig mer enn andre.
Det er også en indikator på forholdet mellom en persons høyde og lengden på bena. Det er også visse proporsjoner. I tilfelle hvor lengden på en persons ben er mindre enn halvparten av hans høyde, anses de som korte. Kvinner bør ikke være opprørt over dette. Alt kan fikses med høye hæler. De som har et bredt bein, og ben to til fire centimeter mer enn halve høyden, kan vurdere figuren deres som vakker. For normostenikere er denne indikatoren innen fire til seks, og for astenikere - seks til ni centimeter.
De riktige proporsjonene av kroppen for de som har et bredt bein er innenfor følgende grenser:
- brystomkrets er åtte til ti centimeter mer enn halvparten av høyden;
- midjeomkrets er innenfor sytti-sytti-seks centimeter (høyde er 166-168 cm); - hofteomkrets med samme høyde - nittifem - hundre og fire centimeter.
Forasteniske og normosteniske kroppstyper, er disse tallene noe lavere.
Jenter med bredt bein kan ha en vakker og attraktiv figur. Deres forskjell fra representanter for andre kroppstyper ligger bare i bredden på håndleddet, hoftene og skuldrene. Samtidig bør alle kvinner huske at noen av dem skiller seg fra mengden av en grasiøs gangart, et rett hode, en stolt holdning, samt evnen til fritt å kontrollere kroppen sin, og ikke indikatorer på den ideelle figuren.
