I dag inviterer vi deg til å snakke om forebygging av skoliose hos barn. Dette problemet er ganske vanlig. Skoliose forstås som en krumning av ryggraden i alle retninger og en endring i ryggvirvlenes form.
Det skal sies med en gang at dette ikke bare er dårlig for utseendet til barnet, men medfører en rekke alvorlige problemer, fra tap av holdning til sykdommer i indre organer.
I denne oppgaven er hovedsaken å identifisere sykdommen i barndommen og starte behandling. Tross alt kan bare et barns ryggrad korrigeres. Det er uheldig, men foreldre søker hjelp fra en spesialist sent (i øyeblikket når problemet er synlig for det blotte øye). Og dette er alt, til tross for den store spredningen av sykdommen, fordi skoliose, som har varierende alvorlighetsgrad, ble oppdaget hos mer enn 50 % av skolebarna.
Utviklingen av sykdommen skjer alltid i barndommen, i den perioden det erintensiv vekst av skjelettet. Det er av denne grunn at skoliose ofte blir referert til som en "barnesykdom". Takket være moderne metoder for terapi er et slikt problem hos barn løses, siden ryggraden for øyeblikket ikke er fullstendig dannet. Men for voksne som har fylt 20 år, er holdningskorreksjon en utrolig vanskelig sak.
Reasons
La oss prøve å lære mer om årsaker og forebygging av skoliose hos barn. Mange foreldre tror at den eneste årsaken til sykdommen er feil holdning mens de studerer. På noen måter har de rett, fordi feil holdning mens du går eller sitter fører til muskelavslapping, og mangelen på tone i dem fører til krumning. Men det er verdt å være oppmerksom på at dette langt fra er den eneste årsaken til skoliose.
Vi gir deg en liste over bare noen få av dem:
- deformasjoner som oppsto under fødsel eller i løpet av den intrauterine utviklingen av barnet;
- skade i ryggraden (absolutt hvilken som helst av dens avdelinger);
- feil fordeling av belastningen under sport;
- bære en koffert på en stropp;
- rakitt;
- infantil cerebral parese;
- avitaminosis;
- pleurisy;
- tuberkulose;
- forkorting av ett ben (selv om det er visuelt umerkelig);
- avvik i utviklingen av ribbeina og ryggvirvlene;
- tilstedeværelse av et stort antall arr og brannskader og så videre.
På et tidlig stadium kan sykdommen bare oppdages av en erfaren spesialist. Derfor er det verdt å sjekke barnet regelmessig med en ortopedisk lege. Hvis du foreskriver rettidig behandling for babyen, kan utviklingen av sykdommen stoppes.
Risikofaktorer
Før vi går til behandling og forebygging av skoliose hos barn, foreslår vi at du vurderer de eksisterende risikofaktorene. Hvem er mer sannsynlig å utvikle denne sykdommen? Dette mønsteret kan ikke tilbakevises: det er mindre sannsynlighet for at gutter lider av denne sykdommen enn jenter. Hvorfor skjer dette? Leger har ennå ikke klart å finne svar på dette spørsmålet, men du kan ikke argumentere med statistikk.
I tillegg er barn med sykdommer i faresonen:
- rakitt;
- problemer med nervesystemet;
- revmatisme.
I tillegg er det verdt å merke seg arv. Selvfølgelig er skoliose ikke arvelig, men mange genetiske sykdommer kan føre til at den oppstår. Vi foreslår å vurdere den arvelige faktoren litt mer detaljert i neste spørsmål i artikkelen.
Arvelig faktor
Mange unge par som forbereder seg på å bli foreldre er interessert i: kan skoliose arves fra foreldre? Selvfølgelig ikke! Selv om det er noen sammenheng mellom denne sykdommen og arv. Det er en rekke arvelige sykdommer som påvirker utviklingen av patologi. Disse inkluderer:
- muskulær dystrofi;
- sykdommer i nervesystemet.
Det er viktig å huske at det ikke finnes noe gen for skoliose som sådan.
Hva skal man gjøre for at barnet ikke skal lide av lignende problem? Det må iverksettes tiltakforebygging av skoliose hos førskolebarn. Regelmessige besøk til ortopeden vil bidra til å identifisere problemet på et tidlig stadium.
Visninger
Hvis alder tas i betraktning, er det tre typer skoliose:
- infantile (opptil tre år);
- juvenile (ti - fjorten år);
- tenåring (femten - sytten år gammel).
Den første varianten på listen vår forsvinner vanligvis av seg selv. En mer aggressiv natur er observert i ungdoms skoliose, som er forårsaket av rask vekst av skjelettet.
Hvis en student har en bøyning, så er dette en alvorlig grunn til å kontakte ortoped. Det er med bøyning at mange foreldre forvirrer den første graden av sykdommen. Det er derfor det er så nødvendig for foreldre å iverksette tiltak for å forhindre skoliose hos barn. Hvis du hopper over det første trinnet, blir symptomene på krumning synlige for det blotte øye, og det er mye vanskeligere å korrigere dem.
klassifisering
For riktig behandling av problemet i medisinsk praksis er det vanlig å dele inn alle typer skoliose i tre typer krumning og fire alvorlighetsgrader.
Typer av spinal krumning:
- C-formet krumning (en bue med krumning);
- S-formet (to buer);
- Z-formet (tre buer, er den vanskeligste typen).
Metoder og behandlingsvarighet avhenger ikke bare av sykdomstypen, men også av alvorlighetsgraden. Tot alt er det vanlig å skille ut fire av dem; for mer detaljert informasjon, dufinn i tabellen.
| Degree | Krumningsvinkel (i grader) | Kort beskrivelse av problemet |
| 1 grad | 1 til 10 | Nesten umerkelig for den vanlige person. Karakteristiske trekk: skuldrene er reduserte, svakt bøyd. Tiltak for å forebygge skoliose hos barn i dette tilfellet inkluderer: treningsterapi (fysioterapiøvelser) og gymnastikk. |
| 2 grader | 11 til 25 | Synlige forandringer, muligens endring i formen på bekkenet. I dette tilfellet er det nødvendig med et spesielt sett med øvelser for å forhindre overgang av skoliose til tredje grad. |
| 3 grader | 26 til 50 | Særtegn: dannelsen av kystpukkelen eller deres tilbaketrekking, bekkenet er skrått. I dette tilfellet er kompleks behandling nødvendig. Det er fortsatt mulig å rette opp situasjonen, selv om det er vanskelig. |
| 4 grader | mer enn 50 | Fjerde grad er praktisk t alt ubehandlet. Alle ryggvirvlene er deformerte, musklene er strukket |
Hvis du ikke utfører forebygging og behandling av skoliose hos barn, går det veldig raskt. Hver dag er sjansen for å korrigere ryggraden mindre og mindre. Ikke utsett et besøk til legen, slå alarm så snart de første tegnene begynner. Gi barnet ditt en sunn og lykkelig fremtid.
Mulige komplikasjoner
Som tidligere nevnt, er forebygging av skoliose hos barn i skolealder og førskolebarn et must. Hvis du ikke behandler den første fasen av sykdommen, vil den begynne veldig raskt.framgang. Bokstavelig t alt i løpet av ett år, kan lett bøyning utvikle seg til grad 4 skoliose, som er nesten umulig å kurere.
Hva fører passivitet til? Følgende komplikasjoner er mulige:
- ryggsøylen er alvorlig deformert;
- det dannes en ribbepukkel;
- mulig asymmetri i bekkenbenene;
- muskulær dystrofi;
- hodepine;
- lungevolumet reduseres;
- arbeidet til det kardiovaskulære systemet er forstyrret.
Det er også viktig å vite at skoliose bidrar til mange problemer, ikke bare i ryggen.
Symptomer
Som tidligere nevnt, viser ikke skoliose av første stadium seg i det hele tatt. Barnet føler seg munter, fører en aktiv livsstil. Bare en liten bøyning med lett rullede skuldre kan merkes, barnet vil ikke klage over smerte eller ubehag.
Men hvis du ikke gjør noe, vil skoliose vokse til det andre stadiet, når tegnene allerede er synlige selv for en ikke-profesjonell. Du vil kanskje legge merke til følgende funksjoner:
- hodet nesten alltid nede;
- stoop;
- kollapserte skuldre;
- skuldrene står ikke på linje.
Følgende tegn vil bidra til å gjenkjenne overgangen til tredje grad:
- alvorlig krumning av ryggraden;
- ubehag i ryggen;
- hyppig hodepine;
- muligens økt hjertefrekvens;
- pustebesvær vises.
Diagnose
Iffor å diagnostisere et problem i en veldig liten smule, er en konsultasjon med en barneortoped nødvendig, så for barneskoleelever kan foreldre gjøre dette på egenhånd.
Be barnet ditt om å fjerne klær fra overkroppen og snu ryggen til deg. La barnet lene seg fremover og la armene henge ned i en avslappet tilstand. Hva du trenger for å vurdere i denne stillingen:
- skulderbladene skal være i samme høyde;
- avstanden mellom kroppen og armen skal være lik på begge sider.
Neste test: barnet står med ryggen mot deg, rett rygg, armene presset mot kroppen. Hvis et barn har skoliose, vil du legge merke til følgende funksjoner:
- skulderasymmetri;
- høyden på senkede hender er ikke den samme;
- bekkenlinjen er ikke parallell med et rett plan.
Hvis du merker tegn på denne patologien, bør du snarest kontakte en ortoped og starte behandlingen. Men det er viktig å huske at forebygging av skoliose hos barn i skolealder ikke vil skade noen. Du kan gi babyen til svømming eller gymnastikk. Hvis dette ikke er mulig, vil spesiell lade- og holdningskontroll være nok.
Behandling
Forebygging av skoliose er mye enklere enn å kurere. Det er bedre å forebygge en sykdom enn å kurere den. Men hvis du gikk glipp av øyeblikket og barnet trenger behandling, kan legen gi råd om ett eller flere tiltak for å bli kvitt denne plagen.
Behandlings alternativer inkluderer:
- korsett som fester barnets ryggrad på riktig måteposisjon;
- treningsterapi (fysioterapiøvelser);
- massasje;
- svømming;
- kirurgisk behandling (svært sjelden brukt);
- medisin (sjelden brukt i avanserte tilfeller).
Gymnastikk
Nå skal vi snakke litt om øvelser for forebygging av skoliose hos barn og behandling av den. Øvelsen bør overvåkes av en spesialist. Som moralsk støtte oppfordres foreldre til å jobbe med barna sine. Regelmessig trening er nøkkelen til en vellykket restitusjon.
Komplekset må foreskrives av lege. Dette tar hensyn til både barnets alder og graden av krumning av ryggraden.
Hva er øvelsene for forebygging av skoliose hos barn? Vurder variantene deres, gitt graden av problemet.
- Første grad. Her brukes generell styrking, pust og symmetriske øvelser. Svært sjelden, og under tilsyn av en spesialist, tyr de til å utføre asymmetrisk.
- Andre grad. Generell styrking, pust, sjeldnere - asymmetriske og detorsjonsøvelser.
- Tredje og fjerde grad. I dette tilfellet er det mer hensiktsmessig å gjennomføre individuelle leksjoner. Hele komplekset av øvelser brukes her. Kontraindikasjoner er de bevegelsene som kan øke fleksibiliteten til ryggraden. Denne kategorien inkluderer svinger, tilt og så videre.
Slike klasser holdes vanligvis ikke mer enn fire ganger i uken. Varigheten av en leksjon bør ikke overstige 45 minutter. Tren stressvelges individuelt, tar hensyn til noen faktorer:
- utholdenhet;
- grad av skoliose;
- age;
- behandlingens varighet.
Utførelsestempoet bør aldri være høyt. Alle øvelser har et sakte eller middels tempo, og formålet er muskelutvikling og justering av ryggraden. Når du utfører komplekset, er det nødvendig å ta hensyn til det faktum at barn med skoliose har patologiske endringer i arbeidet til hjertet og lungene. Derfor bør du overvåke pasientens puls og blodtrykk.
Svømming
Svømming har en spesiell plass i behandlingen av dette problemet. Hva er fordelen med denne sporten?
- Det er en naturlig belastning på ryggraden.
- Spinal traction lar deg avlaste vekstsonene til beinvev.
- engasjerer alle muskelgrupper.
- En hindring i ryggvirvlenes asymmetri.
- Forbedre koordineringen av bevegelser.
Skoliose 1 grad. Bare to svømmeteknikker utføres - bryst og crawl (siden de er symmetriske).
Skoliose 3 og 2 grader. Asymmetri. Etter å ha mestret slike stiler, utføres korreksjonsøvelser.
Skoliose 4 grader. Øvelser for luftveiene, gymnastikk med symmetriske øvelser. Det utelukker svømming i oppreist stilling og øvelser som vrir ryggraden.
Massasje
Til tiltak for å forebygge skoliose hos barnførskolealder og behandling av denne sykdommen inkluderer massasje. Hovedoppgavene til massasje i behandlingen av denne sykdommen:
- lindre spasmer fra overanstrengte muskler;
- øk tonen i svake muskler som henger etter i utviklingen.
Dermed er massasje et viktig moment i den komplekse behandlingen av sykdommen og dens forebygging. Denne metoden har ikke bare en generell styrkende effekt, men bidrar også til korrigering av endringer i musklene. Sistnevnte er typisk for denne sykdommen, siden når musklene er overbelastet, observeres følgende:
- fokus for hypertonisitet;
- hyperplasi;
- svakhet i strakte muskler.
Massasje hjelper til med å eliminere alle problemene ovenfor. Dermed reduseres den ujevne belastningen på ryggraden. Alt dette fører til stopp i utviklingen av sykdommen. I tillegg til alt som er sagt før, har massasje andre effekter:
- smertereduksjon;
- forbedret sirkulasjon.
På slutten av denne delen er det verdt å merke seg at massasje er foreskrevet for absolutt alle grader av sykdommen.
Fysioterapi
Prosedyrer må foreskrives av behandlende lege. De hjelper ikke bare å bli kvitt skoliose, men også for å forhindre det. Også noen fysioterapi er foreskrevet for å behandle komplikasjoner av sykdommen. Alle er rettet mot å aktivere immunsystemet og øke blodsirkulasjonen. Fysioterapi inkluderer:
- magnetoterapi;
- elektrostimulering;
- ultralyd;
- parafin;
- elektroforese.
korsett
Vi har vurdert mange mulige tiltak for å forebygge skoliose hos barn i skole- og førskolealder. Men å bruke et spesielt korsett er utelukkende egnet for behandling av 2, 3 eller 4 stadier av krumning av ryggraden.
Langvarig og riktig bruk bidrar til å effektivt bli kvitt sykdommen. Vær oppmerksom på at korsettet kun skal velges av behandlende lege slik at det passer best mulig til barnet ditt.
Anbefalinger for bruk inkluderer: å bruke klær under et korsett med et lite antall sømmer og ujevnheter.
sykdomsforebygging
Mange foreldre stiller spørsmålet: hvilken rolle har en sykepleier i forebygging av skoliose hos barn? La oss prøve å svare på dette spørsmålet klart og konsist. Sykepleieren skal kunne det grunnleggende innen ortopedi. I tillegg faller en svært vanskelig oppgave på hennes skuldre – å etablere kontakt med pasienten. Hennes plikt er å forberede barnet på en undersøkelse av ryggraden, for eksempel for en MR- eller CT-skanning. Det er fra riktig forberedelse at sannheten av resultatet avhenger. Ytterligere to ansvarsområder - hjelp med øvelsene, anbefalinger til foreldre.
Den beste måten å forebygge skoliose hos barn - gymnastikk, daglig morgentrening, opprettholde holdning når du går eller sitter. I tillegg er det noen flere anbefalinger:
- bruk av ortopedisk madrass;
- kontroll over aktiviteten til barnet (aktive spill bør veksles med rolige aktiviteter);
- riktig ernæring;
- riktig porteføljevalg og så videre.
Disse enkle anbefalingene vil bidra til å unngå denne sykdommen og gi babyen din en sunn og lykkelig fremtid. En rettidig appell til en spesialist vil advare deg om alvorlige konsekvenser. Husk at sykdom er mye lettere å forebygge enn å kurere.
