Lecitin for barn: fordeler, typer og tips til bruk

Innholdsfortegnelse:

Lecitin for barn: fordeler, typer og tips til bruk
Lecitin for barn: fordeler, typer og tips til bruk

Video: Lecitin for barn: fordeler, typer og tips til bruk

Video: Lecitin for barn: fordeler, typer og tips til bruk
Video: Делирий: причины, симптомы, диагностика, лечение и патология 2024, November
Anonim

Gjennom hele livet forbruker og bruker en person energi. I barndommen, på grunn av det, er kroppen og alle hovedsystemene bygget, på styrken som hele livet vårt avhenger av. I voksen alder og alderdom, uten produkter som leverer energi til kroppen vår, er det også umulig å opprettholde et norm alt liv. Et av de viktigste organiske stoffene som gir næring til kroppen gjennom hele livet er lecitin. Det er viktig i de viktigste milepælene for menneskelig vekst og utvikling. Anbefales på det sterkeste under graviditet og i overgangsperioden i barne- og ungdomsårene.

Frisk barn
Frisk barn

Hvorfor trenger vi biologiske kosttilskudd

Biologiske kosttilskudd er avgjørende for å opprettholde riktige nivåer av næringsstoffer. Etter anbefaling fra en lege bør du tenke på bruken av et vitaminpreparat, spesielt i stressende perioder. Et slående eksempel er lecitin fra Solgar, et selskap som har etablert seg godt på det farmakologiske markedet. Det er et viktig kosttilskudd, en kilde til fosfolipider, fettsyrer, kolin og inositol. Stoffet er det ikkesikrer bare normalisering av leverfunksjonene, men fremmer også regenerering av cellene, samt stimulering av hjerneaktivitet.

Lecithin Solgar
Lecithin Solgar

Behovet for lecitin

For å forstå behovet for lecitin, er det verdt å merke seg at dette er en av forbindelsene som fungerer som vitaminer for menneskekroppen. Den støtter driften av mange systemer. Lecitin i barndommen danner dem også. Ved legging av embryoet og dannelsen av fosteret, støtter lecitin fra mors kropp også den riktige utviklingen av barnet i fremtiden.

Ideelt sett syntetiseres lecitin i tilstrekkelige mengder i menneskekroppen, og tas også opp i blodet fra mat. På grunn av det utføres arbeidet til sirkulasjons-, immun- og nervesystemet, og metabolismen støttes også. Stress kan føre til funksjonsfeil i enkelte systemer ved å øke kostnadene for lecitin og andre stoffer for å gjenopprette balansen i kroppen.

Mer om lecithin

Lecithin i barndommen er ekstremt nyttig. Den danner et stort antall systemer og kontrollerer funksjonene de utfører. For eksempel er nerve- og immunsystemets arbeid, stressmotstand og absorpsjon av de fleste vitaminer som er nødvendige for vital aktivitet avhengig av innholdet av lecitin i kroppen.

Denne forbindelsen kommer inn i kroppen på to måter. For det første syntetiseres lecitin konstant på egen hånd, men konsumeres ganske raskt av daglige fysiske og mentale aktiviteter. For det andre kommer en stor mengde av dette stoffet inn i cellene gjennom mat. Det er derfor et balansert inntak av mat er nøkkelen til syntesen av lecitin i menneskekroppen, og følgelig helse.

Sunn familie
Sunn familie

I tillegg til de to viktigste måtene å få lecitin inn i et barns kropp, så vel som i en voksens kropp, er det en tredje faktor som påvirker innholdet av lecitin. De individuelle egenskapene til kroppen og livsstilen til en person påvirker behovene og kostnadene til dette stoffet. Lecitin i barndommen er ekstremt viktig, men oftest kommer det i tilstrekkelige mengder. Det er verdt å tenke på ekstra bruk med økt psykisk stress for barnet.

For å bestemme kroppens individuelle egenskaper, er det best å kontakte legen din og rådføre seg om kroppens behov for næringsstoffer. Dette vil bidra til å bestemme behovet for ytterligere biologiske kosttilskudd og vitaminkomplekser basert på lecitin. Et godt eksempel på et mulig medikament ville være Now Foods Omega-3.

Sjekk med legen din

Hvis legen din har bestemt behovet for å konsumere stoffet i en bestemt individuell dosering, er det best å velge et middel i flytende eller pulverform. Nå er Foods Sunflower Lecithin perfekt for dette. Kosttilskudd i kapsler er designet for klassiske tilfeller der en lege foreskriver en dosering uten å redusere eller øke bruken for pasienten.

solsikkelecitin
solsikkelecitin

Selvbestemmelse av nødvendig stoff i kapselenkan være fylt med en overdose, og betyr også en høy kostnad. Dette skyldes det faktum at den åpne kapselen ikke kan stå igjen til neste bruk. Rester av solsikkelecitin kan ikke brukes noen timer etter åpning av kapselen. Denne regelen må følges.

About Now Foods Omega-3-fordeler

Medikamentets virkning ligger i effekten av dets komponenter, inkludert fettsyrer og fiskeoljekonsentrat. Hovedeffekten av stoffet er gjenoppretting av metabolisme i kroppen, samt normalisering av funksjonene til alle systemer.

Råstoffet for produksjonen av stoffet er utvunnet fra laksefisk som lever i Alaska. Fiskeoljekonsentrat, samt Omega-3-elementer, påvirker normaliseringen av sirkulasjonssystemet, inkludert retur av blodviskositet, støtter leverfunksjonen, avgifter kroppen for skadelig kolesterol og forbedrer funksjonene til nervesystemet.

Nå mat Omega 3
Nå mat Omega 3

Medikamentet er foreskrevet for passende avvik og patologier. Leger foreskriver dette produktet ikke bare for forebygging, men også for behandling av problemer som allerede har oppstått i kroppen. Legemidlet er utelukkende naturlig, uten genmodifiserte tilsetningsstoffer og fargestoffer.

Velg et stoff

Når prøvene er bestått, gjennomføres en konsultasjon med legen, og medikamentet velges, oppstår spørsmålet om hvilken form man skal velge. Tross alt kan det være lecitinpulver, kapsel eller flytende former. Det er verdt først å forstå at alle former for biologiske tilsetningsstoffer har de samme egenskapene. Deres viktigste forskjeller ligger iindividuell preferanse for enkelhets skyld. Noen mennesker liker å løse opp stoffet i drikke eller mat, og noen liker å skille begrepene matinntak og narkotika eller vitaminer.

Anbefalt: