Alle vet om viktigheten av å ta vitaminer. For å sikre at menneskekroppen fungerer som den skal, er det nødvendig å forsyne den med drivstoff av høy kvalitet - mat som består av makronæringsstoffer, som inkluderer proteiner, fett og karbohydrater, samt mikronæringsstoffer, hvorav de viktigste er vitaminer og mineraler. Uten en balanse av næringsstoffer av begge typer, vil de kjemiske og fysiske prosessene i menneskekroppen, lagt av naturen, være defekte, noe som helt sikkert vil endre livskvaliteten.
Mikronæringsstoffer som trengs for et norm alt liv
Vi vet alle at de nødvendige sporstoffene kommer inn i kroppen med mat. Å balansere ditt daglige kosthold for proteiner, fett og karbohydrater er ganske enkelt, du trenger bare å ha teoretisk kunnskap, innpode enkle ferdigheter og opprettholde disiplin. Det er mye vanskeligere å beregne den nødvendige dosen for vitaminer og mineraler, siden bruken av programmer og tabeller medindikatorer vil aldri gi en absolutt nøyaktig beregning, siden folk bruker forskjellige kvalitetskilder til mikronæringsstoffer, befinner seg i forskjellige naturlige klimasoner, årstider skifter osv.
Prinsipp for vitaminers funksjon i kroppen
Det er viktig å kjenne til de grunnleggende prinsippene for hvordan vitaminer fungerer i kroppen vår, hva de er til for, hvordan og når du skal drikke dem, og hvilke du skal velge. Vitaminer og mineraler er katalysatorer for visse kjemiske reaksjoner i menneskekroppen, noe som betyr at de kontrollerer og hjelper cellene våre til å fungere slik de skal.
Det er mikronæringsstoffer som er ansvarlige for nervesystemets funksjon, andre er ansvarlige for den sunne tilstanden til huden, for at tarmene våre fungerer som de skal. Mineraler er også helt nødvendige og brukes i driften av systemet. De bør ikke være mangelvare.
Klassifisering av vitaminer
Alle vitaminer som finnes i naturen er delt inn i 2 typer: fettløselige (som vi kan få med vegetabilsk og animalsk fett), og vannløselig. Vi kan assimilere og lagre fettløselige vitaminer i spesielle depoter, men vi kan ikke lagre vannløselige vitaminer. Derfor må de tilføres kroppen fra utsiden. Hvis et vitamin ikke er nødvendig, fjernes det fra kroppen gjennom utskillelsesorganene.
Behovet for vitaminer
Vitaminer bør konsumeres aktivt i perioder med vitaminmangel, somvanligvis vår og høst. Egenskaper ved dyrking av grønnsaker og frukt, bruk av en stor mengde gjødsel, metoder for matlaging (under termisk høytemperaturbehandling går fra 25 til 100% av næringsstoffene tapt), vanlig lagring av mat i kjøleskapet, hvor mat er også utarmet når det gjelder nytte - alt dette fører til behovet for ytterligere metning av kroppen med essensielle mikronæringsstoffer. Det er viktig å supplere ditt daglige kosthold med en rekke multivitaminer.
Complivit multivitaminkompleks
Den farmasøytiske industrien kom mennesker til hjelp ved å utvikle og tilby forbrukere multivitaminkomplekser med ulike virkningsspekter. Det mest brukte i Russland er stoffet "Complivit", anmeldelser som er tilgjengelige i stort antall. Den produseres hos den russiske bedriften "Pharmstandard-UfaVITA" og har mange varianter, avhengig av bruksformålet.
"Complivit" normal (klassisk)
Dette komplekset inneholder et velbalansert sett med mineraler og vitaminer som stimulerer normal funksjon av hele organismen. Ved å bruke dette multivitaminpreparatet som et forebyggende tiltak mot infeksjonssykdommer eller i kombinasjon ved behandling av ulike sykdommer, kan alle være sikre på at de gir kroppen sin god hjelp og støtte. Ulike former for utgivelse av "Complivit", instruksjoner, pris (fra 120 rubler per pakke), anmeldelser fra forbrukere - alt dettevil hjelpe deg å forstå hvilken type vitaminkompleks du bør velge spesielt for deg. Uansett vil vitaminer og mineraler bidra til å normalisere immunsystemet, stimulere normal funksjon av alle indre kroppssystemer, gjøre det mer motstandsdyktig og motstandsdyktig mot sykdommer.
Complivit Frutovit
«Frutovit» finnes i form av hyggelig tyggegodteri, den inneholder vitamin A, B6, B7, B9, B12, C, D, E, sink og anbefales til voksne og barn over 14 år. Den påføres 1 stk 1-2 ganger daglig i løpet av en kalendermåned. Den uvanlige formen for utgivelse av denne Complivit, instruksjoner, smaksanmeldelser fra brukere gjør den til en veldig populær profylaktisk. "Complivit Fruitovit" stimulerer immunforsvaret og virker styrkende på kroppen.
Complivit Mom
Anbef alt for kvinner som planlegger graviditet, bærer et barn, samt ammer. Lukker den kvinnelige kroppens behov for vitaminer som har økt i disse periodene, inkluderer alle nødvendige mineraler. Denne "Complivit" (anmeldelser av mange fans vitner om dens effektivitet, komfort og brukervennlighet) er veldig populær blant kvinner som venter en baby. I tillegg er vitaminkomplekset ganske rimelig til en pris som ikke overstiger 250 rubler for 30 tabletter.
"Complivit trimester" (1., 2., 3. trimester)
Dette komplekset inkluderer alle mikronæringsstoffene som er nødvendige for en kvinnes kropp under graviditet på et eller annet stadium. Bruken av Complivit vitaminkomplekser med forskjellig sammensetning for kvinner, vurderinger som indikerer deres høye effektivitet, har en klar begrunnelse. Faktum er at i ulike stadier av svangerskapet utvikler fosteret ulike kroppssystemer, og siden ulike mikronæringsstoffer er ansvarlige for utviklingen og funksjonaliteten til ulike organer, er det nødvendig å ta hensyn til det skiftende behovet.
"Complivit asset" for barn og tenåringer
Et utmerket multivitaminkompleks som effektivt løser problemet med hypovitaminose hos barn i perioden med aktiv vekst - 7-12 år. Styrker barnets immunsystem, hjelper kroppen motstå infeksjonssykdommer, reduserer stress, forbedrer hukommelsen, konsentrasjonen. Bruk 1 nettbrett daglig.
Complivit oftalmo
Luteinet og zeaxanthinet i dette preparatet reduserer visuell tretthet etter arbeid ved en datamaskin og forhindrer effektivt forekomsten av andre dysfunksjoner i menneskelige synsorganer. Den er også nyttig for å forebygge øyesykdommer.
Complivit for kvinner 45 pluss
Begynnelsen av overgangsalder er en svært vanskelig periode i en kvinnes liv. De ubehagelige symptomene som følger med det kan forårsake stor irritasjon og gjøre tilpasninger til en normal livsstil. Denne typen "Complivit", anmeldelser som bare er positive, er egnet for bruk av kvinner i overgangsalderen. Nøye utvalgte komponenter bidrar til normalisering av metabolismen, reduserer symptomene som følger med overgangsalder,lindre ubehag og støtte kroppen til en kvinne i en vanskelig periode med endring.
"Complete Shine" og "Complete Hair Growth Formula"
"Complivit Radiance" anbefales for bruk av personer som bryr seg om hudens tilstand og negleplatenes helse. I tillegg tar "Complivit" for hår, anmeldelser som er igjen av takknemlige kvinner, virkelig godt vare på håret, noe som gjør det levende og sunt. Den aktive formelen til dette komplekset gir den nødvendige mengden mikronæringsstoffer som er ansvarlige for kvinnelig ungdom og skjønnhet.
Komplimenterer utstråling med ungdommens antioksidanter
Den inneholder et antioksidantkompleks og sporstoffer som bremser aldring og gjenoppretter ungdommelighet og elastisitet til huden, samt bidrar til å forhindre andre aldersrelaterte endringer. Complivit-vitaminer, hvis anmeldelser nesten alltid er positive, er tilgjengelige for kjøp hos alle store apotekkjeder. De anbefales brukt av kvinner over 35 år.
Selenium-kompliment
Dette multivitaminpreparatet anbefales for personer med risiko for utseende og progresjon av hjerte- og karsykdommer. Selen som er tilstede i sammensetningen styrker og forynger kroppen og er et sporelement som er nødvendig for vital aktivitet. Før du bruker Complivit Selenium-komplekset, bør du konsultere en lege.
Complivit magnesium
Magnesiummangel i kroppen kommer til uttrykk i økt irritabilitet, søvnløshet, nervøse tilstander og muskelkramper. Denne typen "Complivit" vil bidra til å bli kvitt disse ubehagelige symptomene, som inneholder mengden magnesium som er nødvendig for mangel.
"Complivit calcium D3 forte" for bein og tenner
Den brukes til å kompensere for mangelen på vitamin D3, så vel som kalsium, som er nødvendig for at det menneskelige skjelettkorsettet skal fungere korrekt. Det lukker de mangelfulle tilstandene i kroppen, regulerer hematopoiesis, vekst, gir støtte til kvinnens kropp i løpet av perioden med å bære et utviklende foster. "Complivit Calcium", anmeldelser som er igjen av takknemlige brukere, er tilgjengelig til en pris som varierer fra 120 til 150 rubler, og er tilgjengelig i mange apotekkjeder. Denne typen "Complivit" anbefales også for bruk av ungdommer som er på stadiet av aktiv vekst.
Complivit antistress
"Complivit anti-stress" er indisert for personer som lider av nervøs overbelastning, hvis liv er forbundet med mye stress. Regulerer søvn, lindrer aggressivitet, hjelper til med å kontrollere nervesystemets tilstand i perioder med mye psykisk stress.
Complivit strykejern
Dette multivitaminkomplekset inneholder en økt mengde jern, og er et svært effektivt medikament i behandlingen av anemi og andre jernmangeltilstander. Litt ønsketdu "Complivit", anmeldelser, prisen på stoffet - dette er spørsmål som din behandlende lege og farmasøyter i apotekkjeder bør gi svar på. Mange av oss tar intuitivt eller under hensyntagen til anbefalinger fra venner og bekjente et valg til fordel for en eller annen type Complivit, avhengig av formålet og oppgavene den må løse. For eksempel anbefales "Complivit Iron" for bruk av personer etter skader og intervensjoner ledsaget av blodtap, gravide kvinner og ungdom i en periode med aktiv vekst.
Complivit aktive bjørner
"Complivit aktive bjørner" er barnevitaminer som har en praktisk form for bruk av babyer. De er svært effektive for å løse problemet med å vedlikeholde barnets kropp under sesongmessige sykdommer, siden de stimulerer styrkingen av immuniteten.
Complivit diabetes
Denne formen for "Complivit" er utviklet spesielt for personer som lider av ulike former for diabetes. Vitamin B7, som er en del av preparatet, har en positiv effekt på prosessen med glukoseopptak og forbedrer stoffskiftet i kroppen. I tillegg inneholder ikke "Complivit Diabetes" sukker, det er erstattet med sorbitol.
"Complivit chondro" (for ledd)
"Complivit chondro" inneholder i sin sammensetning stoffer som påvirker dannelsen av bruskvev og normaliserer leddenes tilstand. "Complivit", forbrukeranmeldelser som indikerer at dette stoffet gir enkel bevegelse, brukes som profylaktisk,så vel som i kombinasjon med terapi. Siden leddsykdommer er ganske vanlige i dag, må det huskes at forebygging bidrar til å unngå alvorlige helseproblemer.
Ginseng Super Energy Compliment
Denne typen "Complivit" brukes med hell i rehabiliteringsperioden etter behandling av komplekse sykdommer. Den aktive formelen til stoffet øker kroppens motstand, stimulerer veksten av nye celler og nærer kroppen med essensielle sporstoffer. Tilgjengelig i vannløselig form for 1-2 ukers bruk.
Complivit multivitaminer + jod
Denne "Complivit" skiller seg fra den klassiske ved tilstedeværelsen av et høyt innhold av jod - et mineral, uten hvilket skjoldbruskkjertelen, som syntetiserer hormoner som er involvert i metabolismen, ikke kan fungere ordentlig. Alle innbyggere i en storby vet om viktigheten av jod i kostholdet til en person som bryr seg om helsen sin.
Fullfør anmeldelsen burde kanskje være hyggelig for forbrukernes konklusjoner som kan trekkes ved å studere denne artikkelen. Vi gjennomgikk Complivit vitaminkomplekser: instruksjoner, priser og anmeldelser. Fra det foregående kan vi konkludere med at dette stoffet er en pålitelig leverandør av mikronæringsstoffer som er nødvendige for å vedlikeholde kroppen. Han er ikke forgjeves lederen på markedet for slike medisiner. "Complivit" er rimelig, bredt distribuert i apotekkjeder, ganske enkel å bruke og svært effektiv. Før du bruker et vitaminkompleks, anbefales detkontakt legen din.
