Vibrasjonsmassasje er en mekanisk effekt på menneskekroppen for å lindre smerte og lindre betennelse. Massasje utføres både med hender og ved hjelp av medisinsk utstyr.
Mekanismen for påvirkningen av vibrasjonsbølger på menneskekroppen har vært av interesse for spesialister i uminnelige tider, men først i det tjuende århundre dukket det opp en spesiell teknikk for å bruke vibrasjonsbevegelser under massasje. Under massasjen ble det gitt nøye oppmerksomhet til doseringen av den totale effekten. Det viste seg at vibrasjonseksponering bør stoppes hvis pasienten føler det minste ubehag, fordi mekanisk eller vibrasjonsmassasje kan alvorlig skade helsen.
Fordeler med prosedyren
Under vibrasjonsmassasje kommer oscillerende bølger til det masserte området av kroppen, og fra det til skadet vev og muskler. Kraften eller styrken til støtet avhenger av amplituden og frekvensen til den oscillerende bølgen og varigheten av virkningen på et spesifikt område av kroppen.
Vibrasjonsmassasje hjelper til med å slappe av muskler, lindre smerter og betennelser og gi energi.
Vibromassasje er en medisinsk prosedyre som er mye brukt i medisinfor å bekjempe ulike sykdommer og forbedre den generelle tilstanden til pasientens kropp.
Eksperter innen medisin hevder enstemmig at vibrasjonsbølger er i stand til å trenge dypt inn i kroppen, og påvirker ikke bare musklene, men også de indre organene positivt. Vibrasjonsmassasje kan ikke sammenlignes med en vanlig massasjebehandling.
Massasje for maskinvare
Hvis en enhet for vibrasjonsmassasje brukes, justeres frekvensen på bølgene på fjernkontrollen eller en spesiell resultattavle. For dette er et bestemt program innebygd i enheten.
Det finnes modeller av vibrerende massasjeapparater, som har en innebygd funksjon for å endre termisk regime og bølgefrekvens. Vibrasjonseffekter lindrer nervøse spenninger i musklene.
Spesialdyser bidrar til å målrette smertefokus, aktiverer blodsirkulasjonen og fremmer fjerning av metabolske produkter fra kroppen. Riktig vibrasjonsmassasje bidrar til å forbedre funksjonen til hjertet, blodårene og kroppen som helhet.
Mekanisk handling fremmer avslapning av muskelsystemet, uttak av melkesyre. Et kurs med vibrasjonsmassasje er foreskrevet for pasienter med sykdommer i hjertet, luftveiene og muskel- og skjelettsystemet som følge av ulike skader.
Vibrasjonsmassasje for barn
Ved sykdommer i luftveiene er det vibrasjonsmassasje i brystet som foreskrives. For barn kan både maskinvare og manuell eksponering brukes. Mekanisk påvirkning lar deg fremskynde prosessen med sputumutslipp fra bronkiene.
Først utføres en massasje bakfra, når babyen ligger på magen eller siden. Først må du roe barnet og få oppmerksomheten hans. Det anbefales å bruke hele massasjen i form av et spill slik at babyen er interessert.
Mekanisk vibrasjonseffekt produseres av hender eller en spesiell massasjeapparat:
-
Først må du legge den lille pasienten på magen. På forhånd, på stedet der magen skal ligge, må du legge en myk pute slik at skuldrene er på samme nivå som de nedre ribbeina.
- Deretter gnis og masseres hvert interkostalområde grundig – dette vil øke hastigheten på blodstrømmen og gjøre det lettere å fjerne oppspytt.
Vibrerende brystmassasje for babyer utføres ved å banke med håndflater og fingre. Under en massasjeøkt må barnet plantes et par ganger og bes om å puste. Hvis babyens alder ikke tillater dette, bør foreldrene eller massasjeterapeuten ta ham i ribbeina og komprimere brystet mens du puster ut. Det er tillatt å gjøre vibrasjonsmassasje til et barn kun fra fylte seks måneder, ikke tidligere.
Mekanisk handling ved bronkitt
Et barns sykdom er en søvnløs og slitsom tid for mamma. Hoste og sputum kompliserer pusten av smulene og gir ham mye pine. Medisiner er ineffektive, og hva du skal gjøre videre er ukjent.
Det er derfor mammaer kommer til unnsetningvibrasjonsmassasje for bronkitt. Hos barn forlater sputum fra bronkiene ganske vanskelig, og det er grunnen til at en tørr hoste er så plagsom. I dette tilfellet er mekanisk banking på baksiden av babyen passende.
Hvis babyen er mindre enn ett år gammel, er det lurt å legge hånden under ryggen og gjøre en bankebevegelse med knyttneven på egen hånd. Dermed gjøres en liten effekt på baksiden av smulene og bronkiene som helhet. Denne metoden anses som skånsom.
Hvis barnet er eldre enn ett år, gjøres bankebevegelser helt på baksiden uten håndflate. I dette tilfellet er det nødvendig å unngå treff på ryggraden.
Riktig babystilling
Det er en liten hemmelighet om å utføre vibrasjonsmassasje for barn. For en bedre utslipp av sputum er det nødvendig å skape forhold for akselerert utstrømning. Dette vil bidra til at de nedre lungene ikke samler slim.
Først av alt må du sitte komfortabelt i sofaen og legge babyen på knærne slik at hodet er på setet og ryggen på føttene. Dette vil lede sputumet til utgangen av lungene, og ikke til den nedre delen. Hvis babyen nekter å ligge på fanget, plasser den på sofaen. Overflaten må være hard nok.
Indikasjoner for prosedyren
Vibrasjonene som påvirker menneskekroppen under prosedyren irriterer nerveendene, noe som betyr at vibrasjonsmassasje er et ideelt verktøy for å behandle sykdommer som nevrose, lammelser, nevrasteni og kramper.
Vibrasjonsstrømmer hjelper til med å utvide blodårene, øke blodstrømmen, mette kroppsceller med oksygen og redusere inflammatoriske prosesser som er iboende i følgende patologier:
- artritt og osteokondrose;
- sykdommer i mage-tarmkanalen;
- astma;
- bronkitt.
Vibrasjonsmassasje: kontraindikasjoner
Alle typer massasje har sine kontraindikasjoner, og vibrasjoner er intet unntak. Du bør ikke bruke vibrasjonseksponering hvis:
- en person har tromboflebitt;
- infeksjonssykdommer tilstede;
- oppdaget hjertesvikt;
- en person er utsatt for hypertensjon;
- har en ryggradsskade, tuberkulose.
Før du starter en massasje, må du konsultere en spesialist. I tillegg produserer den moderne teknologiindustrien mange modeller av vibrerende massasjeapparater som kan brukes hjemme. Men ikke gi etter for fristelsen og kjøp en slik enhet, alle nyansene og vanskelighetene er i alt.
- Trenger å vite hva massasjeapparatet brukes til.
- Du må vite plasseringen til alle aktive punkter i kroppen. For eksempel gjøres vibrasjonsmassasje for bronkitt bare på ryggen.
- Driftsmodus og vibrasjonsfrekvens er elementer som krever spesiell oppmerksomhet. Tross alt krever hvert biologisk aktive punkt i kroppen individuell eksponering.
Viktig å vite
Når du bruker vibrasjonsmassasjeteknikken på egenhånd, må du kjenne til følgende regler:
- Massering av magen utføres kun etter konsultasjon med en spesialist.
- Vibrasjonseksponering er forbudt ved urolithiasis.
- Bevegelsene skal være jevne, strengt tatt med klokken.
- Massering av rygg, ben og mage utføres kun i ryggleie.
- Ikke masser deg direkte på huden, det er bedre å gjøre bevegelser på klærne.
- Ikke bruk kremer, geler eller andre mykgjørende midler.
- Det minste ubehag skal signalisere at prosedyren må fullføres.
- Forbedringer kommer etter flere prosedyrer, alt avhenger av riktigheten av handlingene.
Det er viktig å lytte til dine egne følelser, og kroppen din vil ikke lure deg.
