Utviklingen av medisin gjør det mulig å finne et passende middel mot mange sykdommer. Men likevel, noen folkeoppskrifter mister ikke sin popularitet. Så, med en forkjølelse, bruker mange fortsatt inhalasjoner med poteter. Denne prosedyren anses som effektiv og enkel, og dens tilgjengelighet og lave kostnader gjør den veldig populær. Leger anser også dampinhalasjoner som nyttige, men de kan ikke alltid brukes. For at slik behandling skal gi de ønskede resultatene, er det nødvendig å følge visse regler, å vite hvordan du puster over poteter når du hoster eller rennende nese, hva er kontraindikasjonene for denne prosedyren og bivirkninger.
Dampinnånding
Denne prosedyren har lenge vært brukt til å behandle forkjølelse. Dets særegenhet er at pasienten inhalerer varm damp, som varmer og fukter slimhinnen i luftveiene.måter. Det aktiverer blodtilførselen til slimhinnen, arbeidet til villi som renser luftveiene for fremmede stoffer, fortynner sputum og gjør pusten lettere. For inhalering brukes vannkoker, gryter med varmt vann og andre enheter. Nylig har det dukket opp fabrikkproduserte inhalatorer som lar deg justere temperaturen på løsningen.
Men folkemetoder er fortsatt populære når de puster over avkok av urter eller kokte poteter. Selv om slike prosedyrer har ulemper, kan du for eksempel brenne deg selv, de er fortsatt effektive for forkjølelse. I tillegg kan varm damp forverre pasientens tilstand hvis han har en tendens til ødem eller i nærvær av purulente prosesser. Når temperaturen stiger, intensiveres denne inflammatoriske prosessen, og reproduksjonen av bakterier akselererer.
Funksjoner ved potetinhalasjoner
For denne prosedyren brukes skrellede poteter, knoller i skallet eller til og med skall. De må kokes i en viss tid og, unngå sterk avkjøling, puste over dampen. I motsetning til konvensjonell dampinnånding er det mer effektivt å puste over poteter med rennende nese og hoste. Denne grønnsaken inneholder stoffer som har anti-inflammatoriske, bakteriedrepende og vasokonstriktive egenskaper. I tillegg inneholder den vitamin C og bioflavonoider, som styrker veggene i blodårene.
Når varm damp inhaleres, legger disse stoffene seg på slimhinnen i luftveiene. Derfor bidrar slik damp til å lette pusten, akselerere utslipp av slim og styrke kroppens forsvar. De er spesielt effektive på den første dagen med forkjølelse. Men når de legger seg på slimhinnen, fortsetter de fordelaktige stoffene fra poteten å virke i en stund til, noe som øker effektiviteten av prosedyren.
Nyttig handling
Inhalasjoner med potetdamp brukes til behandling av forkjølelse. De er spesielt effektive i det innledende stadiet, da de lar deg eliminere nesetetthet, lindre sår hals og forhindre komplikasjoner. I tillegg er de gode for å lindre tørrhoste ved forkjølelse. Ved riktig bruk har innånding følgende effekt:
- lindrer tett nese;
- mykgjør og fukter åndedrettsslimhinnen;
- gjør pusten lettere;
- tynner og fjerner slim;
- lindrer tørr hoste;
- lindrer kiling og heshet;
- eliminerer overbelastning;
- forbedrer blodstrømmen til luftveiene;
- hastigheter opp gjenopprettingen.
Indikasjoner for bruk
Inhalasjoner med poteter er nyttige ved forkjølelse og hoste. De eliminerer effektivt nesetetthet, akselererer frigjøringen av bihulene hans fra slim og bronkiene fra sputum. Bruk slike prosedyrer for forkjølelse, influensa, bronkitt, laryngitt, nasofaryngitt, bihulebetennelse, rhinitt. Dette er en tilleggsbehandlingsmetode som reduserer mengden medisiner som tas betydelig. Etter 2-3 prosedyrer merker pasienten at pusten har blitt lettere, sår hals har forsvunnet, og hosten har avtatt.
Slike inhalasjoner er spesielt populæresvangerskap. De hjelper en kvinne med å takle en mild forkjølelse eller eliminere en tørr hoste uten bruk av narkotika. Det antas også at slike prosedyrer eliminerer hosten som går foran et angrep av bronkial astma. Slike pasienter kan inhaleres flere ganger om dagen.
Kontraindikasjoner
Dampinhalasjoner anses som effektive ved forkjølelse, men de må brukes riktig. Ikke alle mennesker kan puste over poteter med rennende nese eller hoste. Det er visse kontraindikasjoner for bruken av en slik prosedyre. Først av alt inkluderer kontraindikasjoner barn under ett år, og førskolebarn kan bare gjøre inhalasjon som foreskrevet av en lege og under tilsyn av en voksen. Slike prosedyrer brukes ikke til å behandle eldre med hjerte- og karsykdommer. Og for folk som røyker, vil innånding være ineffektiv, siden nikotin trekker sammen blodårene.
I tillegg er det kontraindisert å gjøre inhalasjon over poteter i slike tilfeller:
- ved forhøyet kroppstemperatur;
- otitt, sår hals;
- lungebetennelse;
- rennende nese eller hoste av ukjent opprinnelse;
- for bakterielle infeksjoner med tykt gult eller grønt slim;
- høyt blodtrykk;
- hyppige neseblod;
- tilstedeværelse av en purulent inflammatorisk prosess.
Det du trenger for inhalering
For prosedyren, ikke bortskjemte poteter av en litenstørrelse slik at alle knollene er godt gjennomstekt. De må vaskes og helles med vann slik at det bare dekker potetene. Du kan da puste over hele knoller eller elte dem, tømme vannet eller ikke. Det er forskjellige alternativer for prosedyren. Du trenger bare å vite hvor mye du skal koke poteter i skallet etter koking for innånding. Dette avhenger av størrelsen på knollene, vanligvis 10 til 25 minutter. Poteter skal ikke være rå, men de skal ikke få falle fra hverandre.
Oftest skjer inhalering med poteter over en bred gryte som de ble tilberedt i. Men du kan overføre knollene til tekannen og sette inn en trakt i tuten. Du må puste over denne trakten. Dette vil redusere risikoen for dampforbrenninger i ansiktet. Og det siste du trenger å plukke opp for innånding er et teppe. Det er bedre enn et håndkle da det skaper en varmende effekt. Du trenger bare å prøve å velge et materiale som ikke forårsaker allergi. Og du må dekke deg til på en slik måte at du hindrer tilgang til kald luft.
Hvordan puste poteter med forkjølelse
Etter å ha klargjort sammensetningen for inhalering, bør pannen plasseres på bordet eller sengen. Det anbefales å pakke den inn i et håndkle slik at den avkjøles saktere og pasienten ikke blir brent. Når du utfører prosedyren i sengen, må du bruke et pannestativ slik at pasienten ikke trenger å bøye seg lavt. Ta med deg et lommetørkle eller et tynt håndkle under dynen for å tørke av svette og slim som renner fra nesen. Hvis håret er langt, må du feste det godt.
Deretter må du bøye deg over pannen og dekke tilstort håndkle eller teppe Det er tilrådelig å ikke gi tilgang til kald luft, noe som vil negere effektiviteten av prosedyren. Det er nødvendig å inhalere dampen slik at den ikke brenner slimhinnen. Hvis pasienten har en rennende nese, må du puste inn gjennom nesen og puste ut gjennom munnen. Når nesen er tett, er det lurt å inhalere vekselvis gjennom hvert nesebor, og lukke det andre med fingeren.
Men det er viktigere å vite hvordan man puster over poteter når man hoster, da denne prosedyren oftest brukes til dette. I dette tilfellet må du puste inn, åpne munnen bredt slik at dampen kommer inn i luftveiene og puster ut gjennom nesen. Hvis pasienten har både hoste og rennende nese samtidig, er det nødvendig å vekselvis inhalere enten gjennom nesen eller gjennom munnen, og ta to åndedrag hver.
Inhalering over poteter bør vare fra 5 til 15 minutter. Det er viktig å holde oversikt over tilstanden din. Hvis det blir verre eller nesen er tett enda mer, er det bedre å stoppe prosedyren.
Prosedyreregler
For at inhalasjon skal være virkelig effektiv, må du følge noen regler. Det viktigste er å utføre prosedyren ikke tidligere enn 1,5 timer etter å ha spist. Og etter det er det uønsket å gå ut på gaten. Det anbefales å bare legge seg ned, varmt dekket, ikke snakke, spise eller drikke på en halvtime. Derfor er det bedre å inhalere før du legger deg.
Pust sakte, målt og dypt under prosedyren. Du kan ikke bøye deg veldig lavt over pannen, da dette kan føre til brannskader i slimhinnen. I tillegg er det lurt å overvåke temperaturen på dampen, den bør ikke være høyere enn 40-50 grader.
Ikkeslike inhalasjoner vil hjelpe hvis sykdommen har gått over i en purulent form, så vel som med en bakteriell infeksjon. Slike patologier kan bare forverres under påvirkning av varm damp. Og under graviditet kan denne metoden bare brukes etter å ha konsultert en lege i fravær av kontraindikasjoner. Men likevel bør varigheten av prosedyren ikke være mer enn 5 minutter, og når den utføres, kan du ikke dekke den helt.
Inhalasjonsoppskrifter
Foruten den vanlige metoden for inhalering med poteter, når de kokes i skallet, er det flere mindre vanlige oppskrifter. Men de anses som effektive, da de utføres ved hjelp av andre komponenter som utfyller og forbedrer potetegenskapene. Det er flere måter å utføre inhalering på.
- Små poteter kokes i skallet i en liten mengde vann. Det skal ikke koke mykt, ikke tøm ut vannet etter koking.
- Hvis du koker poteter med havreskall, vil det øke effekten på luftveiene og hjelpe mot hoste.
- Du kan også puste over skrelte og litt potetmos. Det antas at han på denne måten gir flere nyttige stoffer.
- Hvis du tømmer buljongen etter å ha kokt poteter og tilsetter noen dråper eukalyptus, lavendel eller eterisk nellikolje, kan denne sammensetningen også brukes til inhalering. Den er spesielt effektiv ved virussykdommer.
- Du kan samle vaskede og tørkede potetskall, og ved forkjølelse kan du bruke dem til inhalering. Hvis det dukker opp spirer på dem, er dette enda bedre, siden de har flere næringsstoffer. De må kokes ogutfør prosedyren som med en hel potet.
- Når du hoster, er inhalasjoner med poteter, s alt og brus mer effektive. Du må tilsette litt brus og s alt i pannen, mos potetene med en gaffel.
Inhalasjoner for barn
Denne prosedyren regnes som den sikreste og mest effektive måten å behandle en forkjølelse på. Men de siste årene har barn gjort det mindre og mindre. Babyer opptil et år med innånding med poteter er strengt kontraindisert. Og i førskolealder er det nødvendig å utføre prosedyren nøye, da barnet kan bli brent. Derfor anbefales det at mor sitter under dynen sammen med babyen. Pass på at dampen ikke er veldig varm. Og varigheten av prosedyren for barn er 5-10 minutter.
Inhalasjoner med poteter har lenge vært ansett som det beste middelet mot forkjølelse. Men du kan ikke bruke dem uten råd fra en lege. Feil prosedyre kan forverre tilstanden til et sykt barn, forårsake luftveisobstruksjon. Dette skyldes det faktum at luftveiene hos barn er veldig trange. Slim som er hoven opp fra varm damp kan føre til overlapping. Dessuten, jo yngre barnet er, jo høyere er risikoen for en slik komplikasjon.
Inhalasjoner med poteter: anmeldelser
Denne prosedyren har vært kjent og populær blant folk i lang tid. De som ble inhalert med poteter i barndommen fortsetter å bli behandlet på denne måten. De bemerker at hvis innånding utføres ved de første symptomene på en forkjølelse, skjer utvinning raskere. Prosedyren hjelper også mot tørr hoste. Denne metoden er spesielt likt av de som prøver å drikke mindre.medisiner.
Men det er også negative anmeldelser. Noen mener at inhalasjoner er ineffektive, kjøpte medisiner og hostesaft hjelper bedre. Andre motstandere av prosedyren anser det som utrygt, da du kan brenne deg med damp. Det er også de som utførte inhalasjon, uten å ta hensyn til kontraindikasjoner, på grunn av hvilke tilstanden deres ble forverret. Men faktisk er anvendelsen av denne prosedyren strengt individuell. Hvis du bruker det med kontraindikasjoner og følger alle reglene, vil det bidra til å fremskynde restitusjonen og redusere mengden medisiner som tas.
