Kolesterol er et stoff som er hovedkomponenten i cellemembranene våre og en katalysator for syntese av galle, hormoner, vitamin D. Det har en lipid natur og sirkulerer konstant i blodstrømmen. Begrepet "kolesterol" kommer fra de greske ordene for "galle" og "solid" ("chole", "stereo").
I kroppen vår inneholder fysiologisk 250-300 g kolesterol, som syntetiseres i leveren, uavhengig av hva vi spiser. Kolesterol er nødvendig for normal funksjon av alle systemer i kroppen vår: syntesen av kjønnshormoner, galle, som bidrar til å absorbere fett. Hvordan senke kolesterolet folkemedisin? La oss finne ut mer om alt!
Hvorfor er høyt kolesterol i blodet farlig?
Hvis nivået av dette lipidet er flere ganger høyere enn norm alt, vil risikoen for å lide av aterosklerose, angina pectoris og blodpropp øke betydelig.
Faktorer provokatører av høykolesterol:
- Lav mobilitet, mangel på trening.
- Overvekt.
- Røyking (innsnevrer arterier og øker blodets viskositet).
- Feil kosthold (misbruk av fet mat).
- Genetisk predisposisjon.
Hvordan senke kolesterolet folkemedisin: Følg først en diett og drikk infusjoner av koleretiske urter (morurt, gulsott, kamille, løvetann).
Symptomer på høyt kolesterol:
- smerte i hjerteområdet;
- sterke smerter i kneleddene når du går (Charcots syndrom);
- utseende rundt øyelokkene, på senene i bena eller i hele kroppen xanthoma (gulrosa fettavleiringer).
Hvordan senke blodkolesterolet folkemedisin?
Kolesterol kan reduseres betydelig enten ved medisinering eller ved å følge en spesiell diett. Det siste alternativet vil beskytte deg mot bivirkninger av medisiner. Tradisjonelle medisinoppskrifter tilbyr også mange alternativer for å hjelpe deg med å løse dette problemet.
Hvordan senke kolesterolet i blodet med folkemedisin: rengjør veggene i blodårene
Du må ta 200 ml honning og tilsette 1 glass tranebær, 100 g hvitløksvelling og male til en homogen masse. Det er nødvendig å ta 5 g av legemidlet før du legger deg.
Havregrøt er den rette frokosten
Hvordan senke kolesterol folkemedisin? Trenger å fylle200 g havregryn ca 100 ml vann og la stå over natten. Legg deretter til frukt (du kan rosiner eller tørkede aprikoser, tørket frukt). Hvis du spiser havregrøt til frokost, vil ikke økningen i kolesterol plage deg.
Riktig ernæring
Prøv å lage en anti-kolesterolsalat: revet gulrøtter, grapefrukt, 2 valnøttkjerner, 50 g honning, et glass kefir.
Hvordan senke kolesterol folkemedisin? Du kan prøve en spesiell type diett:
1–7 dager. Vi drikker en blanding av 5 g m alte linfrø + 10 g rømme (på tom mage om morgenen).
7–14 dager. Doble porsjoner.
14–28 dager. Trippel porsjoner.
helbredende teer og infusjoner
Det vil være nyttig å drikke limeblomstte, selleriinfusjon (kok i 2-3 minutter, la stå i ca. en time, tilsett sukker).
Du må velge det middelet som vil hjelpe deg. Følg dine egne preferanser, og hvis disse reseptene ikke virker, sørg for å oppsøke legen din.
