Melktistel er en av de eldste plantene som brukes i urtemedisin. De medisinske egenskapene til denne urten ble verdsatt av de gamle romerne, som brukte den som et middel til å regenerere leveren.
Milk Thistle
Et annet navn for melketistel er melketistel. Dette navnet refererer til "melken" som renner fra plantens "årer", så vel som dens tistellignende utseende.
Til medisinske formål brukes melketistelfrukter hovedsakelig, det vil si avlange, harde korn. Det er fra skallene deres at medisinske stoffer utvinnes. Disse frøene er vanskelige å knuse, så det er best å male dem. Melketistelmel er også nyttig - kake oppnådd etter separering av oljer ved bruk av organiske løsemidler.
Melketistel er kjent som det mest effektive naturlige produktet for å regenerere leverceller. Dette bekreftes av mange vitenskapelige studier. Urten brukes ved gulsott, skrumplever, fettdegenerasjon eller betennelse i leveren.
Melktistel brukes også ved soppforgiftning, psoriasis, steineri galleblæren, Alzheimers sykdom og diabetes. Dette produktet er lett tilgjengelig og rimelig.
Melketistel og dens fordelaktige egenskaper
Milk tistel inneholder:
- silymarin (ca. 2-3%) - dette er navnet på et unikt kompleks av flavolignaner, bestående av silybin, isosilybin, silydianin, silychristin, taxifolin;
- fytosteroler (campesterol, stigmasterol, beta-sitosterol);
- flavonoider (quercetin, apigenin, luteolin);
- smør (20-30 %);
- protein (25–30%).
Melktistel skylder sine gunstige egenskaper til innholdet av silymarin i den (eller rettere sagt, silybin). Dette stoffet, som en effektiv antioksidant, stimulerer proteinsyntesen og beskytter cellene mot ulike skader og mutasjoner.
Og hvilke andre medisinske egenskaper til melketistel er kjent i medisinen? Her er de viktigste:
- detox action - stoffer som finnes i planten beskytter leverceller mot giftstoffer (for eksempel giftig sopp, alkohol og narkotika);
- aktivering av gallesekresjon, og følgelig absorpsjon av fett;
- stimulering av glutationproduksjon.
Melketistel og leversykdom
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" er velkjente preparater for leveren fra apotekets hyller. Ikke overraskende er navnet deres assosiert med silymarin. Hver av dem inneholder akkurat dette stoffet, hentet fra melketistelmel. "Silymarin" har medisinske egenskaper, brukes ide fleste leversykdommer. På grunn av sine sterke anti-inflammatoriske egenskaper, gjenoppretter den epidermis, beskytter og gjenoppretter leveren. Silymarin forhindrer forekomsten og utviklingen av mekanismer som er ansvarlige for utviklingen av sykdommer som hepatitt, steatose eller levercirrhose. Det har blitt funnet at i tilfelle av selv svært avanserte stadier av leversykdom, kan silymarin hemme utviklingen deres.
Melketistel og kroppsavrusning
Har du hørt om eksperimentet som ble utført med melketistel og en sterk gift fra fluesopp? Det viste seg at melketistelekstraktet blokkerer virkningen av dette ekstremt giftige stoffet og redder dermed en persons liv. I så vanskelige tilfeller som fluesoppforgiftning brukes intravenøs administrering av en konsentrert dose silybin. Et kommersielt tilgjengelig silybinkonsentrat k alt Legalon Sil har vist seg å være effektivt i slike tilfeller. Det ble funnet at den totale dødeligheten for pasienter behandlet med stoffet, uavhengig av alvorlighetsgraden av leverskaden, er mindre enn 10 %. Dessverre er dette en veldig kostbar behandling. Legalon Sil brukes også i behandling av pasienter med hepatitt C.
Silymarin kombinert med probiotika er nyttig etter antibiotikabehandling. Antibiotikabehandling kan ha en negativ effekt på funksjonen til fordøyelsessystemet og skade leveren. Studier bekrefter at silymarin hemmer ødeleggelsen av leveren og stimulerer dens regenerering. Preparater som inneholdermelketistelekstrakt, anbefales for personer som bruker sterke syntetiske stoffer i lang tid.
Milk tistel. Sunn, ungdommelig hud
Silymarin bryr seg ikke bare om leverens helse, men også for hudens helse. Derfor brukes den i produksjon av kosmetiske produkter som kremer og salver. Silymarin beskytter huden mot giftige stoffer, så vel som de skadelige effektene av ultrafiolett stråling. Det er ultrafiolett stråling som regnes som hovedårsaken til solbrenthet, aldring og til og med hudkreft.
Silymarin kommer fra frøene til melketistel og fremskynder sårtilheling og har en antioksidanteffekt, som kan være nyttig i behandlingen av mange dermatologiske problemer, inkludert for eksempel som grunnlag for behandling av psoriasis.
Leverbeskyttelse under cellegiftbehandling
Kemoterapi er en av de mest brukte metodene i kampen mot kreft. Dessverre fører det med seg alvorlige bivirkninger, som betennelse i leveren og problemer med funksjonen. Det kan også være nyttig i dette tilfellet, melketistel. Forskere fra New York utførte en studie i en gruppe på 50 barn med akutt leukemi. I begynnelsen av studien ble det oppdaget betennelse i leveren (økte verdier av leverenzymer AST og ALT) hos alle undersøkte barn. Halvparten av deltakerne fikk et melketistelpreparat i 28 dager, mens den andre halvparten fikk placebo. Etter slutten av denne tiden hadde gruppen barn som tok melketisteldet var en reduksjon i leverenzymer (lavere AST-nivåer) sammenlignet med barn som tok placebo alene. Denne studien viste lovende resultater, spesielt siden melketistel ikke påvirker effektiviteten av kjemoterapi.
Anti-kreftegenskaper til melketistel
Studier viser at ekstrakt av melketistelfrukt kan ha antitumoreffekter. Aktiviteten til silymarin er påvist i behandlingen av kreft i lungene, prostata, bukspyttkjertelen, nyrene og huden.
Milk tistel silymarin kombinert med curcumin kan være effektiv i behandling av tykktarmskreft. Begge komponentene viser større effekt i terapi når de tas sammen (såk alt synergisme).
Melketistel og diabetes type 2
Bruk av melketistel har positiv effekt også ved type 2 diabetes. Dette ble bekreftet av en av studiene som ble utført på en gruppe på 51 pasienter med type 2 diabetes. Studien varte i 4 måneder. Halvparten av deltakerne fikk melketistelekstrakt ("Silymarin" 200 mg tabletter 3 ganger daglig) og den andre halvparten fikk placebo. Resultatene av studien viste en signifikant reduksjon i HbA, samt totalkolesterol, LDL og triglyserider hos en gruppe mennesker som tok melketistelekstrakt.
Milk tistel - hvordan ta det?
Det er mange preparater basert på melketistel på salg: ekstrakter, tabletter, tinkturer. Fordelen med disse stoffene er en konsentrert dosesilymarin (innholdet av silymarin i melketistelfrukter er kun 2-3%), samt høyere biotilgjengelighet sammenlignet med helmelketistelfrukter. Men til tross for dette er det mest populære produktet hele, m alte korn av planten eller knust melketistelmel. En skje kvernet melketistelfrø kan tilsettes jevnlig til smoothies, juice eller müsli. Frø inneholder mange mer verdifulle komponenter enn bare silymarin. Helkornsmelketistel er også rik på mineraler, vitaminer, fettsyrer og andre næringsstoffer.
Selvfølgelig, ved alvorlige sykdommer, som skrumplever, forgiftning eller leverskade, er det mer sannsynlig at inntak av plantekorn alene ikke vil være nok for å oppnå ønsket terapeutisk effekt. I dette tilfellet er preparater som inneholder standardiserte ekstrakter av silymarin i en konsentrasjon på 70-80% bedre egnet. Men hvis du ikke har noen spesielle problemer med leverens funksjon, og du ønsker å holde den i god stand, bør du regelmessig bruke melketistelfrukter for å styrke og forbedre funksjonen til dette organet.
Du kan enkelt kjøpe melketistelfrukt i mange dagligvarebutikker og apotek.
Milk tistel te
Foruten tabletter, kapsler, kosttilskudd og avkok, er melketistel tilgjengelig som te. Til tross for at en kopp melketistel-te er den minste delen av det denne planten er full av, er den fortsatt verdt et forsøk. Den har en delikat, mild smak og er en flott erstatning for en annen krus svart te. Om ønskelig kan du tilsette litt honning.
Milk tistel olje
Melktistelolje er bedre å velge kaldpresset, uraffinert og selvfølgelig ta den i sin rå form. Dette produktet er flott for dressing av enhver salat.
Melktistelolje kan tas or alt og brukes til kosmetiske formål. Den fukter og regenererer huden godt. Når det påføres eksternt, vil det hjelpe å takle brannskader eller andre vanskelige sår. Dens effektivitet er bevist i behandlingen av purulente prosesser, eksem, liggesår, erytem og allergier. Melketistelolje gjenoppretter sprøtt hår og negler godt.
For forebygging anbefales det til personer som har daglig kontakt med giftstoffer, for eksempel arbeider under skadelige forhold. For intern bruk anbefales det å drikke 2-3 teskjeer olje per dag (ved alvorlig forgiftning brukes høyere doser). Den har en litt bitter, nøtteaktig smak og en gulbrun farge. Påfør den eksternt, lag vanlige kompresser eller gni oljen inn i de berørte områdene av huden. Effekten vil bli observert om noen uker.
Kontraindikasjoner for bruk av melketistel og anbef alte forholdsregler
Ved alvorlige helseproblemer og sykdommer bør mulig bruk av melketistel diskuteres med lege.
Det anbefales å konsultere lege ved bruk av følgende legemidler eller derivater av dem:
- Antipsykotiske legemidler - som inneholder butyrofenoner, som haloperidol og fenotiaziner, klorpromazin,"Promethazine".
- Fenytoin – legemidler som brukes mot epileptiske anfall.
- Halothane - legemidler som brukes under generell anestesi.
- P-piller eller hormonbehandling.
Melktistel kan forstyrre effekten av følgende legemidler:
- antihistaminer basert på fexofenadin,
- beroligende midler – inkludert alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) og lorazepam (Ativan),
- antikoagulanter - for å tynne blodet.
Melktistel bør ikke brukes i behandling av akutt forgiftning.
Kontraindikasjoner for melketistel:
- Medisin fra planten bør ikke tas av personer som lider av blokkering av gallegangene (i tilfelle økt utskillelse av galle er farlig).
- På grunn av mangel på tilstrekkelig bevis for å støtte dens fullstendige sikkerhet, anbefales ikke melketistel for bruk hos barn under 12 år. Dette gjelder også kvinner under graviditet og under amming.
Milk tistel: anmeldelser
De fleste anmeldelser av melketistel er positive. Virkningen av urten brukes til å forbedre funksjonene til indre organer. Ved langvarig bruk merker de fleste en bedring i fordøyelsen. Ved å forbedre leverens funksjon blir kroppen bedre renset, og dermed blir utseendet mer attraktivt. De fleste forbrukerekjøper m alte melketistelkorn eller silymarintabletter.
Negative anmeldelser av melketistel er ganske unntak, vanligvis forbundet med misbruk. Noen forventer umiddelbare resultater og forbedring etter første påføring. Dessverre, som alle andre urtemedisiner, krever melketistel tålmodighet og regelmessighet.
