Har du lagt merke til at "flak" av hud faller av overflaten på bena når du for eksempel tar av deg undertøyet? Avskalling av hud på bena (og andre deler av kroppen) kan være forårsaket av mange faktorer, men behandlingen av denne plagen er veldig enkel. Her er noen tips og anbefalinger for behandling av dette ubehagelige fenomenet.
Hudavskalling på bena og andre deler av kroppen. Del én
Det første du må gjøre er å roe deg ned. Slapp av, du feller ikke som dyr! I de fleste tilfeller er flassende hud på bena (og andre deler av kroppen) forårsaket av solbrenthet, irritasjon eller overdreven tørrhet - det er en mild tilstand, hvis du til og med kan kalle det det. Så her er årsakene til hudavskalling og hvordan du kan eliminere dem:
- Solbrenthet eller for mye soleksponering. Ultrafiolette stråler kan skade huden så mye at den bokstavelig t alt begynner å smuldre. Ta en kald dusj, påfør litt hvit eddik på de flassende områdene, og bruk is for å lindre smerte. Smør deretter huden med aloe juice og fuktighetskrem til den er heltgjenoppretting.
- Eksem og utslett kan forårsake kløende, rød og flassende hud. Behandlingen består i å bruke kortisonsalve. Den påføres vanligvis på skadede områder av huden to ganger i uken.
- Psoriasis er en annen smertefull hudtilstand som kan få den til å flasse. I dette tilfellet vil intens hydrering hjelpe.
Hudavskalling på bena og andre deler av kroppen. Del to
Vanlig tørrhet forårsaker ofte denne sykdommen. Du kan
eliminere det med hjemmelagde oppskrifter. La oss først se på hva du ikke bør gjøre med berørt hud:
- Slutt å rive henne av! Du hater kanskje hvordan huden din ser ut, men jo mer du skreller den av, jo mer flassende blir den.
- Ikke klø henne! Å skrape kan gi en viss lindring en stund, men det øker flassingen av huden på bena og andre områder av kroppen, og kan til og med føre til infeksjon.
- Kutt den av, men ikke riv den. Hvis den eksfolierede huden henger ned, er det bedre å fjerne den forsiktig med en saks. Ikke strekk, bare kutt nær overflaten.
La oss nå se på enkle oppskrifter som vil bidra til å eliminere avskalling av huden på bena og andre deler av kroppen:
- Fukt huden din så intenst som mulig. Kjøp en fuktighetsgivende lotion, balsam eller krem (helst uparfymert) og påfør på nytt så ofte som angitt.
- Bruk havre. Ta et bad med havregryn fortynnet i vann for å lindre kløe og lindreeksfoliert hud (men ikke i varmt vann). Du kan også ta en kjølig dusj med babyolje som er sterk
- Spis riktig mat. Øk proteininntaket – det finnes i magert kjøtt, egg, fisk. Følg en diett rik på jern og vitamin A, B og C, som vil forbedre hele huden betydelig på bare halvannen måned. Jern finnes i bønner, erter, mørkegrønne, essensielle vitaminer finnes i sitrusfrukter.
- Kikk inn i kjøleskapet. Noen produkter vil bidra til å eliminere flassende hud på bena og andre områder av kroppen. Riv agurker (de er naturlige fuktighetskremer) og dekk huden din regelmessig. Kast olivenolje, honning og gurkemeie i en blender for å lage en pasta. Bruk den hver dag.
fuktighetskrem.
Det bør huskes at avskalling av huden kan være en komplikasjon eller symptom på en dermatologisk sykdom. Hvis du er usikker på noen av metodene ovenfor, er det best å sjekke med legen din først.
