Dessverre er det mange hull i medisinen vår i det tjueførste århundre. I dag vil vi snakke i detalj om en av dem. Når en person har ett symptom på tarmproblemer, er ikke leger alltid klar over det. Tross alt blir tegn som tarmirritasjon, dysbakteriose, forstoppelse osv. ofte ignorert av pasienter.
Følg kroppens signaler
Selv om det selv på egenhånd er lett å oppdage problemer med tarmen. Symptomer (behandling, selvfølgelig, du vil ikke foreskrive dem, bare en lege kan gjøre dette) bestemmes i denne sekvensen. Svar på neste spørsmål. Har du avføringsforstyrrelser (frustrert, forstoppet og vekslende)?
Hvis ja, må du snarest rådføre deg med leger. Du bør også bli varslet om tilstedeværelsen av ubehag eller smerter i magen, som direkte eller indirekte oppstår som et resultat av brudd på avføringen (hyppigere eller omvendt sparsomme tarmbevegelser, endringer i sammensetning og så videre).
Meteorism
Øktflatulens tyder også på at det er et problem med tarmen. Hva om alt dette er tilgjengelig? Dette kan bestemmes av legen. Tross alt kan årsaken ligge både i underernæring og i nærvær av infeksjoner i kroppen.
Menneskets tarm er omtrent syv meter lang. Overflaten er dekket med villi. Det er gjennom det at all maten du spiser blir absorbert i blodet. Området er omtrent fire hundre kvadratmeter. Hvis du selv har ett symptom på tarmproblemer, vet at dette kan tyde på irritabel tarmsyndrom, dysbakterier og andre sykdommer, som et resultat av at halvparten av hele overflaten kan nekte å jobbe.
Hva annet å se etter
Hvilke aktiviteter bør gjøres først? Noen mennesker lider av en sykdom som kalles cøliaki. Det kommer til uttrykk i manglende evne til å tolerere kornprotein. Så det er her du må begynne å lete etter årsaker. Legen må avgjøre om pasienten har denne tilstanden.
Du kan også eksperimentere på egen hånd. Slutt å spise brød, kjeks, semulegryn, pasta (vermicelli, spaghetti osv.), produkter laget av hvete, havre, rug, bygg osv. Avstå fra å spise alt det ovennevnte i minst to uker. Hvis du etter det ikke viser minst ett symptom på tarmproblemer, kan vi trygt si at du har cøliaki. I dette tilfellet må du erstatte disse produktene.
For å bli kvitt tarmproblemer er det noen kostholdsanbefalinger. Det er verdt å lytte til dem, spesielt hvis du har diaré, som viser seg ofte. Gi preferanse til hvitt kjøtt, begrens mengden belgfrukter (bønner, asparges, erter og så videre), meieriprodukter og surmelkprodukter. Men alle disse handlingene må avtales med legen din. Hvis alt er riktig valgt, vil du ikke lenger bli plaget av symptomer på tarmproblemer.
