Enhver moderne kvinne vet at føttene hennes må tas vare på, fordi det er en av de mest synlige delene av kroppen. I tillegg er det bena som oftest får en betydelig belastning. For å unngå de ubehagelige konsekvensene av en slik belastning, er det nødvendig å utføre ulike pleie- og gjenopprettende prosedyrer. Fotbad er et flott alternativ.
Foten utfører to hovedfunksjoner - fjær og støtte. Fotens arbeid hos en frisk person er usynlig. Men med noen av bruddene blir det å gå selv en kort avstand til en ekte tortur. Velstelte føtter og glatte hæler i vår tid regnes som en indikator på kultur. Når du ser på slike ben, forstår du umiddelbart at eieren deres tar vare på utseendet og helsen hennes. Men hva med de damene som har en sopp på huden på føttene eller en purulent infeksjon på fingrene? Mange problemer, spesielt om sommeren, er forårsaket av økt svette i føttene. Hva skal man gjøre med alt dette? Spesielle fotbad vil komme til unnsetning. Formuleringen deres kan være forskjellig avhengig av situasjonen og alvorlighetsgraden av sykdommen. For eksempel bidrar massasjefotbad til å forbedre blodsirkulasjonen i føttene. Anmeldelser av slike prosedyrer er ekstremt positive. Hvis du ikke vet hvordan du skal massere føttene riktig eller bare er redd for å gjøre noe g alt, kan du bestille time hos en profesjonell massasjeterapeut.
Avhengig av formålet med bruken kan fotbad deles inn i tonic, rens og hydromassasje. Det er også tempererende terapeutiske bad, men de kan bare tas under tilsyn av en lege for ikke å skade kroppen din. Før du velger et eller annet fotbad, bør du studere anmeldelsene nøye. Forskjellige typer bad kan tross alt gi forskjellige resultater. Mange mennesker med fotproblemer gjør bare noen få prosedyrer og forventer et godt resultat. Men sykdommen går ikke bort. Husk én ting: Å oppnå effektivitet fra slike prosedyrer er bare mulig hvis de utføres systematisk.
Hvis føttene dine stadig svetter om vinteren og sommeren, og det dannes sopp mellom tærne, så vil rensende fotbad hjelpe deg. Det anbefales å veksle dem med daglig vask av føttene med såpe. Det enkleste badet inneholder ingredienser som brus og s alt. Basert på 1 liter vann tar vi 1 ss. l s alt (havs alt er også egnet). I denne sammensetningen, tilsett 2 teskjeer natron. Ta dette badet bør ikke vare mer enn 15-20 minutter.
Hvis du vil lage et tonic fotbad, så trenger du 2 ss til dette. l havs alt. Fortynn denne mengden s alt i 1 liter varmt (men ikke varmt) vann. Varigheten av denne prosedyren bør ikke overstige 15 minutter. Hvis havs alt ikke er tilgjengelig, kan du legge til eteriske oljer av eukalyptus, mynte, gran (men bare noen få dråper) til et vannbad og holde bena i det i ca. 15-20 minutter. På slutten av prosedyren, tørk føttene med et frottéhåndkle, og påfør deretter favorittkremen med massasjebevegelser.
Gi føttene dine riktig pleie, så vil de alltid se flotte ut.
