God søvn er en behagelig nødvendighet for menneskekroppen, det er en tid for hvile og restitusjon. Men hva om hendene blir nummen om morgenen, eller du våkner midt på natten med ubehagelige smertefulle opplevelser? Dette indikerer for det første at du ikke får den hvilen du trenger, noe som betyr at det er viktig å fastslå og eliminere årsaken til nummenhet.
Hvorfor blir hånden min nummen i søvne?
Nummenhet viser seg i form av verkende smerte, som først erstattes av en lett, og deretter av en voksende prikking. Følelsene går gradvis over, men i noen tid kan en følelse av ubehag forbli. Det kan være flere årsaker til disse følelsene. Den første og vanligste er feil pute. For høy rulle bidrar til unaturlig sammenklemming av blodårene i livmorhalsen, noe som fører til nedsatt blodsirkulasjon i de øvre lemmer. Hvis en hånd blir nummen i en drøm - det spiller ingen rolle om den er høyre eller venstre - først av alt, vær oppmerksom på puten. Generelt fører en ubehagelig kroppsstilling under søvn til de samme resultatene, for eksempel hvis du liker å legge hendene under hodet eller kaste begge bak det. Å sove på venstre side er for eksempel skadelig i seg selv, siden i tilleggbelaster hjertet. Men på grunn av dette er det sannsynlig at venstre hånd også blir nummen. Hva skal man gjøre i en slik situasjon?
Be noen i nærheten om å se på søvnen din, og hvis du gjør det feil, ikke la deg. Slike vaner utvikles ganske raskt.
Bør jeg oppsøke lege?
Når en hånd blir nummen i en drøm, virker det ubehagelig, men oppfattes ikke som noe helsefarlig. Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle. Hvis årsaken til nummenhet var feil stilling under søvn, så er det egentlig ingenting å bekymre seg for. Men hvis dette ikke er tilfelle, bør du ta problemet på alvor. Rådfør deg med en lege som vil finne årsaken til nummenhet. Det kan for eksempel være ved lidelser i det perifere eller sentralnervesystemet som har utviklet seg på grunn av intervertebral brokk, osteokondrose eller polynevropati. I dette tilfellet vil du bli nummen i begge lemmer vekselvis. Den endelige diagnosen avhenger av hvilken hånd som blir nummen i en drøm - høyre eller venstre. Problemer som hjertelidelser er forbundet med venstre. En slik følelse kan også indikere at et slag eller mikroslag nærmer seg.
Høyre hånd utelukker som regel kardiologiske problemer, men snakker om patologier knyttet til artrose og leddgikt, problemer med blodårer. I tillegg kan nummenhet i de øvre lemmer indikere tilstedeværelsen av karp altunnelsyndrom, problemer med ryggraden, med blodtrykk, samt psykologiske problemer.problemer: stress, overanstrengelse.
Andre grunner
I tillegg til det ovennevnte kan enkelte systemiske lidelser og kroniske sykdommer føre til nummenhet i hånden. Vi snakker for eksempel om diabetes mellitus, multippel sklerose, anemi, vegetovaskulær dystoni, hypovitaminose og mye mer. Bare en lege kan fastslå den sanne årsaken. Ta vare på deg selv og hold deg frisk!
