Enhver person etter en travel arbeidsuke ønsker å slappe av og koble av med nære venner og familie. Ofte er slike sammenkomster ledsaget av alkoholholdige drikkevarer i store mengder og i forskjellige variasjoner. Det er ikke overraskende at hodet neste dag blir bomullsaktig, og helsetilstanden etterlater mye å være ønsket. Spørsmålet står på agendaen: hva slags bakruskur kan du finne hjemme? Faktisk er det mange alternativer, men det vil kreve litt innsats for å forbedre din fysiske tilstand.
Når bør du bruke hjemmelagde bakruskurer?
Så, hvis du våkner og kjenner en skarp hodepine, kraftig kvalme og svakhet, betyr det at du drakk mer enn du trengte dagen før. Mest sannsynlig, når du prøver å stå opp, vil du bli plaget av oppkast. Samtidig skjelver hendene forrædersk, slik at selvå drikke et glass vann blir problematisk. Etter en stund kjennes en sterk kulde, og ønsket om å sovne i en varm seng hjemsøker rett og slett, men dette går ikke. Hyppige følgesvenner av denne tilstanden er forhøyet kroppstemperatur og hjertebank. Ofte drikker vi bare aspirin og legger oss i påvente av ønsket resultat. Imidlertid er det mest effektive bakrusmiddelet detox-medisiner. Faktum er at overflødig alkohol i kroppen fører til akkumulering av giftige stoffer i store mengder, som må fjernes. Aktivt kulltabletter regnes som det rimeligste middelet, siden de finnes i enhver persons medisinskap.
De beste bakruskurene hjemme: oppfør deg smart
For å lindre tilstanden etter oppvåkning bør du ta en kontrastdusj. Selvfølgelig er det ganske vanskelig å tvinge deg selv til å gå inn i badekaret under en sterk kulde, men det må gjøres. Etter en dusj, gå gjerne på kjøkkenet for kulltabletter, de absorberer giftige stoffer. Du må ta dem med en hastighet på en tablett per 10 kilo vekt. Da vil det være det vanskeligste: du må spise frokost, og det er tett. Etter alkoholforgiftning er de beste hjemmemidlene for bakrus de riktige produktene. Flytende retter, spesielt buljonger og lette supper, har en positiv effekt på arbeidet i fordøyelseskanalen. For å eliminere dårlig ånde, anbefales det å spise en fersk tomat, lett s altet og persille. hvordansom regel plages pasienten av vill tørst, men det er bedre å erstatte kaffe og te med urteavkok, for eksempel kan du brygge kamille med sitronmelisse og mynte. Samtidig var det ingen som avlyste de vanlige midlene for alle som lake og surkåljuice. Disse produktene hjelper virkelig med å gjenopprette vann-s altbalansen etter alkoholforgiftning.
Gjør det slik at hjemmelagde bakruskurer ikke er nødvendig
Noen ganger lider folk etter mye moro bare på grunn av sin egen uforsiktighet, siden de ikke fulgte grunnleggende forholdsregler. Først, aldri drikk alkohol på tom mage. En slik handling er beslektet med intravenøst inntak av giftige stoffer, fordi de absorberes umiddelbart. Hvis du vil være helt trygg på dine egne evner, bør du først drikke minst fem tabletter med aktivt kull. For det andre, følg ikke de flittige eierne som skjenker ofte og i store porsjoner. Drikk alltid så mye du vil, uten å overmanne deg selv. Det er bedre å gi opp et glass nok en gang enn å overskride din egen norm. Og til slutt, aldri bland drinker!
