Protein er et byggemateriale for menneskekroppen. For ikke-idrettsutøvere er diettprotein tilstrekkelig. Idrettsutøvere trenger mer protein. Ulike proteintilskudd brukes ofte i sportsernæring på grunn av deres allsidighet: de passer både for de som ønsker å gå ned i vekt og de som ønsker å gå opp i vekt. Les mer om San 100% Pure Titanium Whey nedenfor.
Hva er dette
Dette produktet er laget for seriøse idrettsutøvere, treningsentusiaster og kroppsbyggere. Protein "San 100% Titanium" støtter proteinsyntesen, og med det veksten av muskelvev. På grunn av den raske absorpsjonen forhindrer proteintilskuddet utvikling av katabolisme etter trening, og langtidseffekten (ca. fire timer) gir muskelfibrene protein i lang tid nødvendig for å økemuskelvolum.
Research
Fordelene med San Titanium 100% Pure Whey er vitenskapelig bevist. Sportstilskuddet har vist seg å øke styrke og muskelmasse. Treningsentusiaster og kroppsbyggere deltok i forsøket, mens studieobjektet var muskelstyrke, masse og nivået av fettvev i kroppen. I gruppen av forsøkspersoner som konsumerte San 100% protein, ble en økning i muskelmasse med 3,5 kilo og en reduksjon i overvekt notert. Det var ingen endringer i placebogruppen, mens de som tok andre merker av proteintilskudd så en økning i metabolisme og små endringer i muskelvolum.
Hva er hemmeligheten
Forskere tror at denne effektiviteten er mulig på grunn av den velvalgte komponentmatrisen til dette produktet. San 100% Pure Titanium protein inneholder et myseisolat og konsentrat av høy kvalitet med et stort antall glutaminpeptider, mysepeptider, proteinfraksjoner og BCAA-aminosyrer. Denne sammensetningen hjelper dette tilskuddet til å absorberes raskere, støtter proteinproduksjon, forbedrer blodstrømmen, bevarer nitrogenreserver og gir næring til muskelfibre, og forhindrer også utviklingen av katabolisme.
Funksjoner
San 100 % Protein har følgende fordeler:
- hjelper med å øke muskelvolumet;
- raskt absorbert;
- øker muskelstyrken;
- hjelper raskerekomme seg etter treningsøkter;
- har en behagelig, fyldig smak.
Hva den består av
San 100 % protein inneholder følgende ingredienser:
- ultrafiltrert lavtemperaturbearbeidet myseprotein;
- mikrofiltrert udenaturert myseproteinisolat (inkluderer alfa-laktoglobulin og beta-laktoglobulin);
- natriumklorid;
- sukralose;
- smaker (m altodekstrin, kakaopulver, dekstrose).
En 30g proteinshake inneholder:
- 110 kalorier;
- 1,6 g fett;
- 1g mettet fett;
- 60 mg natrium;
- 45 mg kolesterol;
- 2, 2g karbohydrater;
- 23g protein;
- aminosyrekompleks.
Hvordan ta
San 100% Protein anbefales én til tre ganger daglig, avhengig av proteinbehovet ditt og målet ditt. For å tilberede en shake, bland en eller to porsjoner av tilskuddet (30 g) i et glass vann eller lettmelk. Den beste tiden å konsumere isolat er om morgenen, før trening eller 20 minutter etter trening.
For å forbedre effekten av proteininntak, anbefales det å bruke det sammen med andre sportstilskudd. Eksperter anbefaler å ta San Titanium 100 % i kombinasjon med:
- Bone Boost ledd- og ligamenttilskudd (hjelper deg å restituere raskere).
- Fettforbrennere basert på l-karnitin (for raskt vekttap).
- Creatine Monohydrate (hjelper til å raskt få masse, øke utholdenhet og styrke).
Du kan ta proteinshakes fortløpende, sykling og pauser er ikke nødvendig. Tilskuddet er helt trygt for helsen og forårsaker ikke bivirkninger.
Kontraindikasjoner
San titanium 100 % anbefales ikke i følgende tilfeller:
- individuell intoleranse overfor komponenter;
- graviditet og amming;
- under 18 år.
Anmeldelser
Etter å ha analysert de tematiske foraene og fellesskapene, kan vi si at anmeldelser av San Titanium 100 % protein stort sett er positive. Idrettsutøvere setter stor pris på effektiviteten, kvaliteten og rimeligheten til dette produktet, og hovedfordelen med proteinpulver er minimumsmengden karbohydrater og fett, samt utmerket smak.
SAN Whey Protein kommer i fire smaker - Vaniljeis, Melkesjokolade, Creme Brulee og Jordbæryoghurt. Ut fra anmeldelsene å dømme kjøper idrettsutøvere oftest et supplement med vaniljeis eller melkesjokolade. Erfarne idrettsutøvere i anmeldelsene indikerer at proteinet bidrar til å opprettholde muskler under tørking, hvis det tas med BCAA-aminosyrer. Og for maksim alt sett med muskelmasse, anbefales det å kombinere tilskuddet med kreatinmonohydrat.
