I dagens verden er en persons øyne konstant anstrengt. Folk bruker en enorm mengde av tiden sin bak skjermene på datamaskiner, telefoner og andre dingser. Dårlig økologi påvirker også øyehelsen negativt. På grunn av kombinasjonen av disse faktorene mister kroppen evnen til å skille ut en tilstrekkelig mengde tårevæske. Dette fører til at øynene får utilstrekkelig fuktighet, tørrhet, kløe og svie vises. Disse symptomene bør ikke ignoreres. Vi vil i denne artikkelen fortelle om årsakene til denne sykdommen, dens symptomer og metoder for behandling av tørre øyne.
Reasons for utseende
Som regel oppstår tørre øyne-syndrom når en person konstant tilbringer tid ved en datamaskin eller smarttelefon. Spesielt ofte diagnostiseres det hos kontorarbeidere som tilbringer 7-8 timer om dagen bak skjermer. Hvorfor påvirker datamaskiner øyehelsen negativt? Når du jobber med dem, blir en person så revet med av teksten at han begynner å blinke saktere. Dette skaper en ekstrabelastning på øynene. De slutter å få nok fuktighet, blir fortere slitne. Hvis dette gjentas hver dag, vil personen med stor sannsynlighet snart bli diagnostisert med en øyesykdom.
Tørrøynesyndrom kan være forårsaket av andre årsaker. Leger mener at mangelen på fuktighet vises på grunn av dårlig økologi. Tørr luft påvirker øynene negativt. Som regel inkluderer risikosonen personer som tilbringer mye tid i nærheten av varmeovner eller klimaanlegg, samt beboere i industriområder.
Syndrom kan dukke opp hvis du stadig bruker kontaktlinser. Mange av dem klarer ikke å passere luft, så de tørker ut hornhinnen. Linser kan også påvirke kvaliteten på tårevæsken negativt, noe som også vil føre til utvikling av syndromet.
Det er noen flere mindre vanlige årsaker til sykdommen:
- hormonforstyrrelser;
- lasersynskorreksjon;
- kontinuerlig bruk av visse medisiner som antidepressiva eller p-piller for kvinner;
- diabetes mellitus;
- visse øyesykdommer, inkludert konjunktivitt og blefaritt.
Hovedsymptomer
Friske øyne er konstant dekket med en beskyttende film av tårevæske. Det fukter dem også i tide og fjerner små rusk fra overflaten. Hvis, på grunn av årsakene beskrevet ovenfor, filmen blir tynnere eller forsvinner, begynner personen å føle ubehag. Som regel er symptomene på tørre øyne uskarpe, slik at pasienten ikke gjør detskynde deg å se en lege. Men forgjeves, fordi mangel på behandling kan føre til svekkelse av velvære.
I de tidlige stadiene av syndromet kan pasienten klage over at øynene hans konstant er tørre. Han vil føle intens spenning. Ofte merker folk at de har en slags fremmedlegeme i et av øynene. Det er rikelig tåredannelse, spesielt ved kontakt med vind eller sterkt lys. Hvis behandlingen ikke startes i tide, vil symptomene på tørre øyne øke. Personen vil føle en brennende følelse, kløe. Han har fotofobi. Personer med avansert syndrom blir irritable og aggressive. Om morgenen holder øynene deres sammen, og om kvelden blir de røde og begynner å gjøre vondt. Som regel øker ubehaget når en person tilbringer tid ved en datamaskin eller TV. Ofte er det en liten uskarphet eller tåkesyn som forsvinner etter noen få blink.
Hvordan diagnostisere en sykdom?
Mange har ikke hastverk med å søke medisinsk hjelp når de første symptomene viser seg. Men for å komme seg raskere er det viktig å gjenkjenne denne øyesykdommen i tide. Tørre øyne syndrom kan bare diagnostiseres av en kvalifisert lege. Øyelegen intervjuer først pasienten, avklarer om han har symptomer og undersøker hornhinnen. I noen tilfeller er dette nok til å stille en diagnose og starte behandling.
For ikke å forveksle tørre øyne-syndrom med andre sykdommer som har lignende symptomer, utføres tilleggsdiagnostikk. Øyelegegjennomfører målrettet biomikroskopi, hvor han nøye undersøker hornhinnen og det fremre segmentet av øyeeplet. Han legger også merke til tåreproduksjonen. I noen tilfeller må det og andre bevilgninger tas for ytterligere forskning. Når sykdommen er langt fremskreden, må legen avgjøre om det har oppstått komplikasjoner og velge medisiner for behandlingen.
Hvordan bli behandlet?
Som regel kan tørre øyne-syndrom, med rettidig diagnose, raskt kureres med fuktighetsgivende dråper. De gjenoppretter normal mengde og konsentrasjon av tårevæske, noe som raskt lindrer pasientens tilstand. Symptomer går raskt over etter noen få instillasjoner, men behandlingsforløpet må fullføres. Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, er forskjellige typer dråper foreskrevet. De er forskjellige i viskositeten. Noen medisiner kommer i gelform, som blir flytende etter noen få blink.
Terapi utføres nesten alltid på poliklinisk basis. Sykehusinnleggelse er kun nødvendig i alvorlige tilfeller der pasienten trenger akutt kirurgi.
Legen din kan foreskrive andre medisiner sammen med fuktighetsgivende dråper. Som regel vil terapi i dette tilfellet avhenge av årsaken som forårsaket syndromet. Hvis det var diabetes mellitus eller hormonforstyrrelser, må du samtidig drikke medisiner for dem. Legen kan også råde deg til å kjøpe en luftfukter hjemme eller spesielle briller for å jobbe ved en datamaskin. Riktig ernæring og gymnastikk hjelper til med å helbrede.
Tradisjonell medisin kan også hjelpe til med å helbrede tørrøyne. Hva skal jeg gjøre for å eliminere syndromet? Ikke skynd deg å starte behandlingen uten å konsultere legen din. Ja, det finnes mange tradisjonelle medisiner som hjelper mot tørre øyne. Men de bør bare tas med godkjenning av en øyelege som en tilleggsterapi. Ellers kan du bare forverre situasjonen.
Fuktighetsgivende øyedråper for tørre øyne
Den mest effektive behandlingen for syndromet er bruk av spesielle medisiner. De lindrer raskt tørrhet og irritasjon, eliminerer kløe og rødhet. I sammensetningen deres erstatter de tårevæsken, som ikke utskilles tilstrekkelig under syndromet. For å komme seg helt fra sykdommen, må du ikke bare bruke dråper, men også endre livsstilen din. For eksempel å kutte ned på datatiden, spise riktig eller tilbringe mer tid utendørs.
Det er 3 typer øyedråper: lav, middels og høy viskositet. Som regel brukes den første typen til et mildt forløp av syndromet. De brukes også med konstant bruk av kontaktlinser, da de tørker øynene kraftig. Middels og høy viskositet er egnet for personer med avansert syndrom. Sistnevnte type er vanligvis tilgjengelig i form av geler. Den påføres øynene, og etter noen blink blir den til en lett og omsluttende væske. Deres fordel er en langsiktig terapeutisk effekt. Hvis dråper med lav viskositet må dryppes inn i øynene nesten hver time, kan gelen påføres 1-2 ganger om dagen.
Ikke utsett behandlingen med tanke på at du må bruke mye penger på det. I apotekofte selges rimelige dråper for tørre øyne. Kostnadene deres kan variere fra 100 til 400 rubler. Som regel er geler betydelig dyrere enn lavviskositetspreparater.
La oss snakke mer om de mest effektive og populære fuktighetspreparatene for behandling av syndromet.
Kunstig tåre
Dette er et av de rimeligste og mest effektive virkemidlene for å eliminere tørrhet, irritasjon og kløe i øynene. Den viktigste aktive ingrediensen i dråpene er hypromellose. Det beskytter øyets hornhinne mot ytre påvirkninger, mykgjør og fukter det. Instruksjonsdråper "Kunstig tåre" indikerer at de har en høy viskositet, så de trenger å instilleres bare 1-2 ganger om dagen. Legemidlet har ingen utt alt lukt og irriterer ikke hornhinnen. Den er helt fargeløs. I anmeldelsene indikerer pasienter at dråper raskt hjelper til med å bli kvitt ubehagelige symptomer. Imidlertid har de ingen kontraindikasjoner og forårsaker ikke bivirkninger. De kan også brukes av gravide. Det eneste negative er tåkesyn de første 15 minuttene etter bruk. På dette tidspunktet anbefales det ikke å kjøre bil. Tiltrekker pasienter og kostnadene ved dråper. De kan kjøpes på apotek for 100-150 rubler.
Kornegel
Når syndromet er langt fremskredent, anbefales det å bruke geler med høy viskositet. Deres største fordel er varigheten av handlingen. Leger og pasienter kaller Korneregel et effektivt medikament. Det er en fargeløs øyegelé som ikke har en utt alt lukt. Det anbefales å bruke det ikke bare for syndromet, menog ved traumer og smittsomme lesjoner i hornhinnen. Det aktive stoffet i legemidlet er dexpanthenol. Gelen legges under det nedre øyelokket, og blinker deretter ofte flere ganger slik at den dekker hornhinnen helt. Ved langvarig bruk rapporterer pasienter utseendet på bivirkninger. Øyet kan klø eller bli rødt. I sjeldne tilfeller diagnostiseres ødem og kraftig rift. Den eneste kontraindikasjonen er tilstedeværelsen av individuell intoleranse overfor dexpanthenol.
Anmeldelser om "Korneregel" med tørre øyne-syndrom er oftest positive. Legemidlet får skryt av både øyeleger og pasienter. De liker at det etter den første påføringen er i stand til å lindre pasientens tilstand. Øynene blir fuktige, kløe og svie forsvinner raskt. Men pasienter blir frastøtt av de høye kostnadene ved stoffet. På apotek kan du kjøpe det for 350–450 rubler.
Taufon
Nok et effektivt middel mot tørre øyne. Dens aktive ingrediens er taurin. Instruksjoner for bruk av øyedråper "Taufon" indikerer at stoffet er en fargeløs gjennomsiktig væske, luktfri. Det må dryppes minst 2-4 ganger om dagen. Dråper brukes vanligvis i en måned eller til en varig positiv effekt oppnås. Nøyaktig dato må bestemmes av behandlende lege. Instruksjonene for bruk av øyedråper "Taufon" indikerer at stoffet ikke har noen kontraindikasjoner. Bare i nærvær av individuell intoleranse mot taurin, kan pasienten oppleve en allergisk reaksjon i form av kløe,svie eller hevelse. Pasienter liker den lave prisen på stoffet. Du kan kjøpe den for 130–160 rubler.
Hilo kommode
Disse dråpene anses som ekstremt effektive, men dyr medisin mot tørre øyne. Kostnadene deres varierer fra 400 til 750 rubler per flaske. Dette er helt sterile dråper, bestående av en løsning av natriumhyaluronat. De danner en tårefilm på overflaten av øyet, som varer i flere timer. Den vaskes ikke av når den blinker, noe som gir langvarig fuktighet. Pasienter i anmeldelsene indikerer at dråpene raskt lindrer ubehag og brennende følelse. Noen klinikere anbefaler bruk av Hilo-kommode for langvarig bruk av harde kontaktlinser. Inneholder ikke konserveringsmidler. Du må begrave dem 3 ganger om dagen. Samtidig kan de brukes i lang tid, noe som er positivt evaluert av personer med kontaktlinser. Legemidlet har ingen bivirkninger og kontraindikasjoner.
Systane Ultra
Hvis du er ute etter ekstremt effektive dråper for tørre øyne, så vær oppmerksom på stoffet "Systane Ultra". Dette er en av de kraftigste rettsmidler som sparer mot svie og betennelse. Etter instillasjon fukter dråpene hornhinnen i flere timer. Det forårsaker ikke tåkesyn. Legemidlet kan påføres over kontaktlinser. Instruksjonen indikerer at dråper bør påføres etter behov når de første tegnene på ubehag vises. Sørg for å riste flasken før instillasjon. Kostnaden for dråper starter fra300 rubler. Samtidig kan pakken etter åpning brukes innen seks måneder. Kontraindikasjon for bruk er kun individuell intoleranse overfor komponentene som utgjør dråpene.
Behandling med folkemedisin
Ved hjelp av tradisjonell medisin kan du lette ditt velvære. Men alle handlingene dine må avtales med legen din. Tankeløs bruk av resepter kan bare forverre sykdomsforløpet.
Det er tryggest å bruke kremer laget av et avkok av nyttige planter til behandling. For å forberede det, må du ta kamille, tørr øyentrøst og marshmallowrot i like proporsjoner. De må blandes grundig til en homogen blanding er dannet. For å tilberede et avkok trenger du 4 ss. Alt dette helles med kokende vann (ca. 500 ml). Deretter skal buljongen få avkjøles. Etter det dyppes bomullspads i den og påføres de betente synsorganene.
Kompresser brukes også til behandling av tørre øyne. De hjelper ikke bare med å lindre betennelse, men øker også blodsirkulasjonen og normaliserer frigjøringen av tårevæske. For eksempel kan du lage en kompress av pepperrot og løk. De må knuses grundig og blandes, og deretter legges i gasbind eller annet stoff. Kompressen påføres øyelokkene i bare 2 minutter.
helbredende oljer hjelper til med å lindre betennelser, tørrhet og kløe. Før bruk anbefales det å varme dem opp litt for ikke å føle ubehag. Følgende oljer brukes for tørre øyne syndrom:
- tindved;
- sennep;
- kamfer.
Leger anbefaler også å drikke 1-2 ss av hvilken som helst vegetabilsk olje daglig for å forhindre syndromet.
Hjemmelagde dråper
Behandling av tørre øyne-syndrom hjemme er effektivt med naturlige dråper. Som annen tradisjonell medisin, bør de kun brukes etter å ha konsultert en øyelege. Du kan lage dem selv hjemme. For å gjøre dette trenger du litt honning og kokende vann. For å forbedre effekten av dråpene, kan du legge til aloe juice til dem. For matlaging trenger du ca 10 ml honning. Den må smeltes i 25 ml kokende vann. Deretter blandes de grundig og får stå til avkjøling. Dråper påføres varme. De må instilles i begge øynene en gang om dagen. De vil bidra til å redusere betennelse og normalisere hydrering. Dråper har praktisk t alt ingen kontraindikasjoner. Det anbefales ikke å bruke dem bare for personer som lider av overfølsomhet for honning.
Øynene kan også dryppes med glyserin. Den må varmes opp litt før bruk. For å oppnå en positiv effekt, dryppes glyserin inn i øynene hver dag i to uker.
Gymnastikk med syndrom
For effektiv behandling av tørre øyne kan bruk av dråper kombineres med gymnastikk. Det forbedrer blodsirkulasjonen og normaliserer produksjonen av tårevæske, noe som bidrar til å fremskynde helbredelsen. Det anbefales for pasienter som bruker mye tid ved datamaskinen. Hver 2. time må du reise deg fra monitoren og gjøre noen øvelser.
Lukk øynene og flytt dem i denne posisjonen med klokken og mot den. Snu deretter pupillene opp og ned, og se deretter til høyre og venstre. Uten å åpne øynene, trykk fingrene eller håndflatene mot dem for å varme dem og øke blodsirkulasjonen. Uten å trykke på øyelokkene, masser dem forsiktig. Etter det bør du gå til vinduet og se på objektet lengst unna deg, og så raskt se på din egen finger. Gjenta denne øvelsen flere ganger. Det hjelper ikke bare med tørre øyne-syndrom, men også med nærsynthet.
Hvis du føler deg trett i øynene mens du arbeider ved datamaskinen, prøv å blinke ofte i 30 sekunder. Dette vil bidra til å lindre spenningen.
Konsekvenser av feil terapi
Det er allerede nevnt ovenfor at behandling av tørre øyne bør utføres under tilsyn av en øyelege. Ellers kan du forverre sykdomsforløpet, noe som vil føre til utseendet av komplikasjoner. I fravær av terapi eller feil behandling, kan tørre øyne-syndrom utvikle seg til mer alvorlige patologier, inkludert blefaritt, konjunktivitt og keratitt, inkludert sår. Alle av dem svekker synet og krever mer kompleks behandling.
Forebygging av utviklingen av syndromet
Hvis du er i faresonen og er redd for at syndromet kan dukke opp hos deg, kan du forebygge tørre øyne. For å forhindre syndromet med konstant bruk av kontaktlinser, kan du bruke fuktighetsgivende dråper med lav viskositet. Hvis du hele tiden jobber ved en datamaskin, så kjøp spesielle briller, og oppfør ogsågymnastikk. Husk å blunke ofte for å unngå belastning på øynene. Personer som lider av tørr luft kan rådes til å kjøpe en luftfukter. Om sommeren og våren, når været er solrikt, bør vernebriller brukes. De anbefales også å bæres under sterk vind. Hvis du ofte går i bassenget, må du kjøpe svømmebriller. De vil beskytte øynene dine mot skadelige kjemikalier, bakterier og bakterier.
