Mannens overgangsalder er en naturlig fysiologisk periode i hver manns liv; perioden er typisk for menn i alderskategorien fra 40 til 60 år. På dette stadiet, på grunn av aldersrelaterte endringer i kroppen, dominerer involusjonsprosesser i det reproduktive systemet.
Hva skjer i kroppen?
De viktigste endringene i den mannlige kroppen skjer i hypothalamus-hypofyse-testikkelsystemet. Takket være riktig drift av dette systemet, kan en mann føre et norm alt seksuelt liv. I overgangsalderen er det en nedgang i produksjonen av mannlige kjønnshormoner, nemlig testosteron. Dette fører irreversibelt til hormonell ubalanse, endringer i metabolske prosesser, restrukturering av funksjonen til mange organer og systemer.
Menn som holder en daglig rutine fra de er små, spiser riktig, ikke lar seg rive med av alkohol og røyking, trener regelmessig, tåler fysiologiskaldersrelaterte endringer i kroppen og har i de fleste tilfeller ikke engang peiling på hva en mannlig overgangsalder er. Menn hvis kropp er svekket på grunn av skader, sykdommer, en uordnet livsstil, tåler manifestasjonene av overgangsalderen ganske hardt.
Hvem er i faresonen?
Hos noen menn kan overgangsalder oppstå i en alder av 30 år, årsaken til dette er tilstedeværelsen av flere faktorer:
- forskjellige sykdommer i kjønnsorganene av inflammatorisk art;
- testikkelsvulst;
- tilstedeværelse av sirkulasjonsforstyrrelser i kjønnsorganene;
- alkoholforbruk og røyking;
- Tegn på mannlig overgangsalder er mest utt alt hos menn som, uansett årsak, har gjennomgått kirurgisk kastrering;
- forgiftning med giftige stoffer;
- effekter av stråling (radioaktiv forurensning).
I mangel av de ovennevnte faktorene har menn i de fleste tilfeller ingen anelse om hvordan den mannlige overgangsalderen viser seg, siden symptomene er nesten usynlige, og den sterke halvdelen avskriver dem som en vanlig lidelse. Men for å forhindre utvikling av ubehagelige symptomer på overgangsalder i tide, må menn kjenne til de karakteristiske tegnene på sykdommen og nøye overvåke helsen deres.
Menopause: Symptomer
Behandlingen startes best så snart som mulig, selv om de første symptomene ikke forårsaker mye ubehag.
De første tegnene på overgangsalder gjenspeiles i tilstandsendringenhele kroppen:
- økt tretthet, redusert effektivitet, mistet interesse for livet;
- irritabilitet;
- overdreven mistenksomhet;
- svimmelhet;
- søvnforstyrrelser;
- hyppig depresjon;
- overdreven svetting.
De vanligste symptomene på mannlig overgangsalder:
- hjertedysfunksjon (arytmi, hjertebank);
- plutselige rødmer i hodet, nakken og armene, som viser seg ved rødhet av huden på disse stedene;
- sterke endringer i blodtrykket, både opp og ned;
- ulidende hodepine;
- pustebesvær, kortpustethet;
- vises med jevne mellomrom stikkende, verkende eller trykkende smerter i hjertet, utstrålende til venstre skulderblad eller arm (smerte oppstår når som helst på dagen, uavhengig av fysisk anstrengelse).
For mannlig overgangsalder er preget av en forstyrrelse av seksuell funksjon. Som regel utvikler forstyrrelser i reproduksjonssystemet seg ganske sakte, så i det innledende stadiet kan de være usynlige:
- rask utløsning;
- redusere varigheten av samleie;
- nedsatt orgasme eller mangel på samme;
- reduksjon i mengden ejakulasjon;
- redusert sexlyst.
Det er flere andre faktorer som kjennetegner den mannlige overgangsalderen. Symptomer hos mange menn vises i form av ulike urinveislidelser:
- hyppig vannlating;
- redusert urinstrømstyrke;
- tyngde i nedre del av magen og lysken.
Tidspunktet for overgangsalder og alvorlighetsgraden av symptomene avhenger av livsstilen, kroppens generelle tilstand og graden av seksuell aktivitet. Derfor trenger du ikke å vente på at alle symptomene ovenfor vises for å oppsøke lege.
Diagnose av overgangsalder hos menn
Diagnose består av en omfattende undersøkelse som inkluderer:
- Prostata-ultralyd;
- detaljert blodprøve;
- PSA-tester: tot alt og gratis.
Undersøkelse bør utføres av alle menn, spesielt de som er i faresonen, for ikke å komplisere den mannlige overgangsalderen.
Symptomer - behandling: et viktig forhold
Manifestasjoner av overgangsalder hos både menn og kvinner vil ikke gå over av seg selv. Derfor er det nødvendig å søke hjelp fra en spesialist for å bestemme riktig terapi. Du må også forstå at hver person er individuell, derfor, for alle representanter for den sterke halvdelen, fortsetter den mannlige overgangsalderen annerledes. Symptomer, behandling er sammenkoblet, siden jo mer utt alt tegnene på overgangsalder er, desto raskere bør behandlingen startes, som igjen må være omfattende: medikamentell behandling, sunt kosthold, sport og seksuell aktivitet, og pasienten må etablere sin egen livsstil.
Mange menn tror at for å gjenopprette seksuell aktivitet, er det nødvendig å ty til hyppig seksuell omgang. Men dette er en feilaktig oppfatning. Hyppigheten av samleie påvirker ikkeom symptomene på mannlig overgangsalder. Tvert imot anbefaler leger å ha et avmålt sexliv i denne perioden av livet.
Medikamentell behandling
Behandlingen består hovedsakelig av:
- hormonerstatningsterapi;
- medisiner for å normalisere erektil funksjon;
- vitaminer for å vedlikeholde og korrigere relaterte helseproblemer.
Å motta mannlige kjønnshormoner er hovedmetoden for å behandle manifestasjoner av overgangsalder. Hormonerstatningsterapi er kun foreskrevet etter en undersøkelse, hvis resultat bør utelukke prostatakreft. Pasienter foreskrives testosteronpreparater (intramuskulære injeksjoner av en 5% løsning av testosteron-propionat, 1 ml, 2 ganger i uken, 10-12 injeksjoner). Hos de fleste menn forsvinner de smertefulle manifestasjonene av overgangsalder, og generelt forbedres kroppens tilstand. Etter injeksjoner får pasientene foreskrevet metyltestosteron-tabletter (0,005 g 2-3 ganger daglig, kurs som varer 20-30 dager).
Å følge anbefalingene fra den behandlende legen og langtidsbehandling med hormonelle legemidler gir positive resultater: generell velvære forbedres markant, søvnløshet forsvinner, hjerterytme normaliseres.
Alkoholforbruk og røyking reduserer behandlingens effektivitet betydelig. Det er viktig for pasienten å forstå at overgangsalderen er en midlertidig tilstand i kroppen, og med riktig behandling går den over uten å gi konsekvenser.
Behandling med folkemedisin
Hvis det ikke er mulig å oppsøke lege, og en mann lider av mannlig overgangsalder (symptomer), kan det hende at behandlingen ikke bare er å ta medisiner. Det finnes ganske effektive folkemedisiner for å eliminere tegn på overgangsalder hos menn.
- Grassgjeterveske. Det er nødvendig å helle 30 g gress med 1 kopp kokende vann. La avkoket trekke i 1 time. Sil deretter og spis en halv kopp minst 3 ganger om dagen.
- Hawthorn flowers. 3 art. l. blomster hell 3 ss. rått vann. Insister 8-10 timer. Kok så i 5-7 minutter, isoler og la stå i 30 minutter. Etter at tiden har gått, sil og konsumer om morgenen 1 glass avkok på tom mage. Ta deretter etter måltider i løpet av dagen.
- Johannesurt. 15 g johannesurt hell 200 ml vann, kok i 15 minutter. Pakk deretter inn og la trekke i 45 minutter. Sil og spis 1 ss. l. 6 ganger om dagen.
- Oluktende skogruff hjelper godt i tidlig overgangsalder. Det er nødvendig å tilberede en blanding som består av: luktende woodruff (20 g), bjørnebærblader (25 g), hagtornblomster (10 g), motherwort urt (20 g) og cudweed marshwort (15 g). 1 st. l. bland hell 1 ss. kokende vann, varm godt opp og la stå i 1 time. Før bruk, sil og drikk 1 ss. l. minst 3 ganger om dagen.
Hjelp for å gjenopprette seksuell funksjon:
- ginsengrottinktur;
- løk;
- vitamin E;
- selleri;
- rosemarin officinalis.
Folkebehandlinger kan værebruk kun i samråd med legen din.
Hva er faren for mannlig overgangsalder?
Flere medisinske studier har vist at mannlig overgangsalder forverrer forløpet av koronar hjertesykdom og bidrar til utvikling av hjerteinfarkt og cerebrovaskulær ulykke, som kan føre til hjerneslag. Også i overgangsalderen reduseres immuniteten. Denne faktoren bidrar til risikoen for å utvikle myelomatose og Alzheimers sykdom. Derfor, hvis du er på stadiet når den mannlige overgangsalderen begynner, bør behandlingen være rettidig. For å gjøre dette, ikke utsett et besøk til legen.
Hvordan utsette begynnelsen av overgangsalder?
-
hvordan manifesterer mannlig overgangsalder seg Det anbefales å spise mat som inneholder vitamin E (salat, nøtter, frokostblandinger).
- Spis mat med mye fiber (grovt brød, frokostblandinger, frukt, kli).
- Det er nødvendig å redusere inntaket av s alter, karbohydrater, røkt kjøtt.
- regelmessige besøk til legen for forebyggende kontroller.
- Søk legehjelp i tide ved helseproblemer.
- Følg alle legens ordre.
- Prøv å bruke mer tid utendørs ved å gå.
En viktig rolle spilles av den indre følelsesmessige tilstanden til en person.
Forebygging av overgangsalder
En stor rolle i begynnelsen av overgangsalderenregulering av seksuallivet, ekteskapelig harmoni, overholdelse av arbeids- og hvileregimet, riktig ernæring, eliminering av psykotraumatiske situasjoner og regelmessig dosert fysisk aktivitet.
Det er verdt å merke seg at forebyggende tiltak ikke er rettet mot å eliminere overgangsalder, men på å eliminere dens manifestasjoner.
