Det er vanskelig å finne et vekttapsforum på Internett som ikke diskuterer vekttapmetoder ved hjelp av en drink med Holosas, høy og rosiner. Selv om inntaket av denne cocktailen stort sett har en veldig liten effekt på kroppsfettet, oppnås effekten av å gå ned i vekt gjennom en grundig og intensiv rensing av kroppen produsert av denne drinken. Å ta dette middelet fører til rensing av tarmene, urin- og galleblæren, leveren og nyrene, som igjen forbedrer stoffskiftet. Derfor er det fullt mulig å gå ned i vekt ved å kombinere kompleks fysisk aktivitet, kosthold og Holosas med høy og rosiner. Anmeldelser av "erfarne" vitner om en følelse av letthet og frihet under renseprosedyren. Det er også positive anmeldelser av de som har gått ned i vekt.
La oss se nærmere på hva denne cocktailen er; effekten som hver av komponentene har på kroppen: Holosas, rosiner, høy; oppskrift på en drink, så vel som metodenapplikasjoner.
Holosas
"Holosas" (også kjent som "Carotolin" og "Rosehip Sirup") har lenge vært mye brukt i folkemedisin. Nype har en beroligende, anti-inflammatorisk effekt på kroppen, metter den med vitaminer, forbedrer immuniteten, senker blodtrykket, styrker blodårene, tynner blodet, reduserer risikoen for blodpropp.
Hovedoppgaven til "Holosas" i drikken er å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra leveren, rense gallegangene, aktivere levercellene og normalisere blodsirkulasjonen i den.
Rosin
Rosiner har i tillegg til evnen til å myke opp og rense tarmene mange andre nyttige egenskaper, som avføringsegenskaper, samt evnen til å helbrede tarmsår. Men ingrediensen i drikken rettet mot rensing ("Holosas", senna, rosiner), det er på grunn av sin unike sammensetning av vitaminer og sporstoffer. En stor mengde kalium, natrium, magnesium, fosfor, kalsium, bor og jern - dette er ikke en fullstendig liste over dens "rikdom".
Et trekk ved rosiner er dens evne til å beholde 70 % av vitaminene til friske druer. Den er spesielt rik på B-vitaminer (B1, B2, B5). Rosiner inneholder tilstrekkelig mengde proteiner, fett, glukose og fruktose, samt stoffer som stimulerer nedbrytningen av fett i midjen.
Et slikt sett er i stand til å dekke kroppens behov for mange næringsstoffer og grunnstoffer, så detideell for rensende drikke ("Holosas", rosiner, senna), oppskriften som er nedenfor. Ikke rart at leger ofte anbefaler å inkludere rosiner i kostholdet til idrettsutøvere.
Senna
Antraglykosider, som er en del av senna, har en utt alt avføringseffekt. Virkningsmekanismen er basert på irritasjon av reseptorene i mage-tarmslimhinnen, økt motilitet og redusert sekresjon i tykktarmen.
Siden den lakserende effekten av å ta urten er mild og delikat, brukes preparater som inneholder sennablad selv i pediatri. De viktigste indikasjonene for bruk inkluderer kronisk atonisk forstoppelse, hemorroide formasjoner og analfissurer. Normaliserer tarmens arbeid på denne måten, et avkok av senna hjelper til med å fjerne giftstoffer fra kroppen, frigjøre tarmene fra opphopning av avføring og naturlig normalisere avføring. De rensende egenskapene til senna gjelder også galleblæren - den er utstyrt med en lett koleretisk effekt. Letthet i hele kroppen, en sunn hudfarge, energi - dette er resultatet av tarmrensing. Holosas, senna, rosiner sammen kan få deg dit på kort tid.
Kontraindikasjoner
Uansett hvor attraktiv drikken vi diskuterer ser ut, dessverre har den også kontraindikasjoner. For det første er bruken av en cocktail strengt forbudt for de som har minst en småstein i galleblæren, siden dens koleretiske egenskaper kan provosereutvikling av hepatisk kolikk og blokkering av gallegangene. Økt sekresjon av galle er også en kontraindikasjon for bruken av denne drikken. Det er forbudt å drikke en drink med Holosas, høy og rosiner og de som lider av diabetes eller har nedsatt karbohydrattoleranse. Årsaken til dette er rosiner, som inneholder store mengder glukose og fruktose. Også alle som har problemer knyttet til arbeidet i mage-tarmkanalen er kontraindisert i slik rensing. Holosas, senna, rosiner er ennå ikke egnet for gravide og ammende kvinner, så vær forsiktig.
Oppskrift på å lage en drink for å rense kroppen
Så du har bestemt deg for å rense kroppen din eller hjelpe den med å gå ned i vekt, og for dette kjøpte du Holosas, rosiner, senna. Oppskriften på en slankedrink er veldig enkel:
- Vi tar ~50 gram av et sennablad, hell en liter kokt avkjølt vann, hell et glass hvite rosiner i det.
- Sett på brann og kok opp. Så snart vannet begynner å boble, fjern blandingen fra komfyren og la den avkjøles.
- Deretter filtrerer vi og heller den resulterende buljongen i en tre-liters krukke. Vi tilsetter 140-160 ml "Holosas" sirup til den og tilsetter avkjølt kokt vann til tre liter. Vi setter den i kjøleskapet og oppbevarer cocktailen vår der.
Hvordan bruker du
Ikke hast med å drikke så mye av Holosas+rosin+sennaen som mulig umiddelbart, oppskriften krever en gradvis økning i doseringen.
For å unngå å oppleve stress i kroppen, begynnrenseprosedyren er nødvendig med en dose på 1/3 kopp. Deretter økes dosen daglig og bringes til ett glass. Du må drikke en drink før du legger deg, ikke tidligere enn 22:00, litt oppvarming. Dermed blir tarmene dine veldig godt renset om morgenen. Tre liter drikke er nok i to uker. Det anbefales å utføre denne rengjøringen to ganger i året.
Det er tilrådelig å utføre en slik rensing i en periode fri fra jobb eller studier, siden det å drikke en cocktail innebærer ganske hyppige toalettbesøk, spesielt i de første dagene. Noe ubehag i underlivet, ubehag, som kan forstyrre arbeidet, er ikke utelukket. Men dette er slett ikke nødvendig og avhenger av organismens individuelle egenskaper.
Alle som planlegger å ta en drink for å gå ned i vekt, bør huske at for å oppnå denne effekten kreves en integrert tilnærming, som også inkluderer organisering av riktig ernæring og fysisk aktivitet.
Vil du føle deg bra og se bra ut? Drikken "Holosas", rosiner, senna hjelper deg. Oppskriften er verdt å beholde og bruke to ganger i året.
